Insult 101
Insult tekib siis, kui verehüüve blokeerib arteri või veresoon puruneb ja takistab verevoolu aju mõnda ossa. Ajurakud hakkavad surema, kui ajust võetakse verd ja tekivad ajukahjustused.
Insuldist põhjustatud ajukahjustus võib olla ulatuslik ja püsiv. Kuid varajane diagnoosimine ja ravi võivad aidata vältida ulatuslikke ajukahjustusi.
Insult võib olla laastav sündmus, mis muudab püsivalt inimese funktsioonivõimet. See võib põhjustada raskusi, nagu tuimus, või tõsisemate puuete, näiteks suutmatuse rääkida ega kõndida.
Füüsilised mõjud sõltuvad insuldi tüübist, selle asukohast, diagnoosimise ja ravi staadiumist ning inimese üldisest tervisest.
Mõtle kiirelt
“Aeg on aju” on ütlus, mis rõhutab insuldi korral kiiresti meditsiinilise abi otsimise tähtsust. Ajukude kahjustatakse insuldi edenedes kiiresti, nii et mida varem abi saada, seda parem on tõenäosus, et teie aju insuldist taastub. Kui teil on ilmnenud mõni neist, on oluline teada insuldi varajasi märke ja pöörduda viivitamatult arsti poole.
Insuldi hoiatusnähud on kokku võetud akronüümis FAST, mille National Stroke Association (NSA) määratleb järgmiselt:
- nägu: kui inimene naeratab ja näo üks külg upub
- relvad: kui inimene proovib tõsta mõlemat käsivart, kuid üks neist libiseb tahtmatult allapoole
- kõne: kui inimene segab oma kõnet, kui palutakse korrata mõnda lihtsat fraasi
- aeg: kui inimesel on mõni ülalnimetatud sümptomitest, helistage kohe 911
Teage insuldi hoiatusmärke ja ärge kartke pöörduda arsti poole, kui arvate, et teil või kellelgi teisel on see olemas. See on parim viis ajukahjustuste piiramiseks ja taastumisaja parandamiseks.
Ameerika südameassotsiatsiooni andmetel võib insuldi ohvril saada arstiabi kolme tunni jooksul pärast sümptomi ilmnemist, kuid võib-olla on neil võimalik saada hüübimisvastaseid ravimeid IV tilgake. See ravim võib trombi lõhkuda ja vähendada pikaajalist puudeid.
Sissenõudmise faktid
Millised on taastumise võimalused? NSA sõnul:
- 10 protsenti insuldi üle elanutest kogeb peaaegu täielikku taastumist
- 25 protsenti insuldist üle elanud patsientidest taastub vaid väiksemate häiretega
- 40 protsendil on mõõdukad või rasked tervisehäired, mis vajavad erilist hoolt
- 10 protsenti vajab hooldust pikaajalise hoolduse asutuses
- 15 protsenti sureb varsti pärast insulti
Rehabimisvõimalused
Füüsiline taastusravi võib sageli oluliselt parandada inimese funktsionaalset võimekust. Ehkki taastumisaeg ja tõhusus on inimestel väga erinevad, võivad abiks olla järgmised ravimeetodid:
- teraapia haiglas viibimise ajal
- ravi alaägeda hooldusravi osakonnas viibimise ajal
- teraapia taastusravihaiglas
- koduteraapia
- ambulatoorne teraapia
- teraapia ja oskuslik hooldusravi pikaajalise hoolduse asutuses
Taastusravi võib hõlmata füüsilisi tegevusi, kognitiivseid ja emotsionaalseid tegevusi ning alternatiivseid ravimeetodeid.
Füüsilised tegevused
- motoorsete oskuste tugevdamine: harjutused lihasjõu ja koordinatsiooni suurendamiseks
- liikuvuskoolitus: kõndimise õppimine koos abivahenditega, nagu kepid või jalutajad
- piirangutest tingitud teraapia: mõjutamata jäseme kasutamise piiramine kahjustatud jäseme kasutamise ajal
- liikumisteraapia ulatus: harjutused lihaspingete vähendamiseks ja liikumisulatuse suurendamiseks
Kognitiivsed / emotsionaalsed tegevused
- kommunikatsiooniteraapia: teraapia, mis aitab taastada rääkimis-, kuulamis- ja kirjutamisoskused
- psühholoogiline ravi: nõustamine vaimse tervise spetsialisti või tugirühmaga, et aidata emotsionaalsel kohanemisel
- ravimid: depressiooni raviks mõnedel insuldi põdevatel inimestel
Eksperimentaalsed ravimeetodid
- tüvirakkude kasutamine kliinilise uuringu alustamisel
- uute aju kaitsvate ainete kasutamine kliinilise uuringu alustamisel
- massaaž
- taimne teraapia
- nõelravi
Armastatud inimesele parima rehabilitatsioonivõimaluse valimisel kaaluge, milline variant muudaks ta kõige mugavamaks ja õppimisvõimelisemaks.
Rehabilitatsiooniprotsess hõlmab sageli selliste põhiliste ülesannete ümberõppimist nagu söömine ja enda riietumine. Mida pingevabam ja tundmatum inimene tunneb, seda kiiremini ta tõenäoliselt taastub. Insuldi rehabilitatsiooni peamine eesmärk on funktsiooni parandamine ja iseseisvuse edendamine.
Teie tegevused muudavad midagi
Oluline on saada arstiabi niipea, kui insuldi sümptomid on tuvastatud või kahtlustatud. Mida kiiremini meditsiiniline ravi algab, seda vähem tõenäoline on ulatuslike ajukahjustuste teke.
NSA andmetel on üle seitsme miljoni ameeriklase üle elanud insuldi ja elavad nüüd selle tagajärgedega. Ehkki insult on ootamatu ja sageli laastav juhtum, võib varajane avastamine, ravi ja järjepidev rehabilitatiivne ravi aidata minimeerida püsivaid kahjustusi.
Taastusravi protsess võib kohati olla tüütu ja masendav. Kindla ja positiivse väljavaate säilitamine võib tähendada erinevust aeglase või kiire taastumise vahel. Ravi kulg ja insuldi taastusravi õnnestumise määr on väga isiklikud.
