Kas olete kunagi tundnud valu või ebamugavustunnet pärast jäätise hammustamist või lusikatäis kuuma suppi? Kui jah, siis pole sa üksi. Kui sooja või külma toidu põhjustatud valu võib olla märk õõnsusest, on see tavaline ka tundlike hammastega inimestel.
Hammaste tundlikkus ehk “dentiini ülitundlikkus” on täpselt see, mis see kõlab: hammaste valu või ebamugavustunne vastusena teatud stiimulitele, näiteks kuumale või külmale temperatuurile.
See võib olla ajutine või krooniline probleem ja see võib mõjutada ühte hammast, mitut hammast või kõiki hambaid ühes isikus. Sellel võib olla mitmeid erinevaid põhjuseid, kuid enamikku tundlike hammaste juhtudest saab hõlpsasti ravida suuhügieeni režiimi muutmisega.
Tundlike hammaste sümptomid
Tundlike hammastega inimestel võib reageerimisel teatud vallandajatele tekkida valu või ebamugavustunne. Võite tunda seda valu kahjustatud hammaste juurtes. Kõige tavalisemad päästikud on järgmised:
- kuumad toidud ja joogid
- külmad toidud ja joogid
- külm õhk
- magusad toidud ja joogid
- happelised toidud ja joogid
- külm vesi, eriti hammaste regulaarse puhastamise ajal
- hammaste harjamine või hambaniik
- alkoholipõhised suu loputused
Teie sümptomid võivad ilmse põhjuseta aja jooksul tulla ja minna. Need võivad varieeruda kerge kuni intensiivse intensiivsusega.
Mis põhjustab tundlikke hambaid?
Mõnel inimesel on õhem emaili tõttu loomulikult tundlikumad hambad kui teistel. Email on hamba välimine kiht, mis seda kaitseb. Paljudel juhtudel saab hambaemaili kanda järgmiselt:
- hammaste liiga raske harjamine
- kasutades kõva hambaharja
- öösel hambaid jahvatades
- regulaarselt happeliste toitude ja jookide söömine või joomine
Mõnikord võivad muud tingimused põhjustada hammaste tundlikkust. Näiteks võib gastroösofageaalne refluks (GERD) põhjustada hapet maost ja söögitorust ning aja jooksul võivad need hambaid kuluda. Haigused, mis põhjustavad sagedast oksendamist - sealhulgas gastroparesis ja buliimia - võivad põhjustada happe emaili kulumist.
Igemelangus võib jätta hamba lõigud katmata ja kaitseta, põhjustades ka tundlikkust.
Hammaste lagunemine, katkised hambad, lõhestatud hambad ja kulunud täidised või kroonid võivad hamba dentiini paljastada, põhjustades tundlikkust. Sel juhul tunnete suurema osa hammaste tundlikkust tõenäoliselt ainult ühes konkreetses hambas või piirkonnas suus.
Teie hambad võivad pärast hammaste tööd olla ajutiselt tundlikud, näiteks täidiste, kroonide saamine või hammaste pleegitamine. Sel juhul piirdub tundlikkus ka ühe hamba või hammastega, mis ümbritsevad hambatööd saanud hambaid. See peaks mitme päeva pärast taanduma.
Kuidas diagnoositakse tundlikke hambaid?
Kui tunnete hammaste tundlikkust esimest korda, tehke kohtumine oma hambaarstiga. Nad saavad vaadata teie hammaste tervist ja kontrollida võimalikke probleeme, nagu õõnsused, lahtised täidised või süvendatud igemed, mis võivad tundlikkust põhjustada.
Teie hambaarst saab seda teha teie tavapärase hammaste puhastamise ajal. Nad puhastavad su hambad ja teevad visuaalse eksami. Nad võivad tundlikkuse kontrollimiseks puudutada teie hambaid, kasutades hambaraviinstrumente, ja nad võivad tellida hammastele ka röntgenpildi, et välistada sellised põhjused nagu õõnsused.
Kuidas ravitakse hamba tundlikkust?
Kui teie hammaste tundlikkus on kerge, võite proovida käsimüügi hambaravi.
Valige hambapasta, millel on silt kui spetsiaalselt tundlikele hammastele valmistatud hambapasta. Need hambapastad ei sisalda ärritavaid koostisosi ja võivad sisaldada desensibiliseerivaid koostisosi, mis aitavad blokeerida ebamugavustunnet hamba närvi liikumisel.
Kui tegemist on suuveega, siis vali alkoholivaba suu loputus, sest see ärritab tundlikke hambaid vähem.
Abiks võib olla ka pehmete hambaharjade kasutamine ja õrnema harjamine. Pehmed hambaharjad märgistatakse sellisena.
Nende abinõude toimimiseks kulub tavaliselt mitu rakendust. Te peaksite paranemist nägema nädala jooksul.
Kui kodused raviprotseduurid ei toimi, võite oma hambaarstiga rääkida retsepti alusel väljastatavast hambapastast ja suuveest. Samuti võivad nad ametis kasutada fluoriidgeeli või retsepti alusel valgustundlikkust vähendavaid aineid. Need võivad aidata emaili tugevdada ja hambaid kaitsta.
Hammaste tundlikkust põhjustavate haigusseisundite ravimine
Kui hamba tundlikkust põhjustavad haigusseisundid, peate seda ravima enne, kui see põhjustab emaili kulumist ja hammaste kahjustamist.
GERD-d saab ravida happe redutseerijatega ja buliimiat tuleb ravida juhendava psühhiaatri juhendamisel.
Taanduvaid igemeid saab ravida õrnemalt harjates ja säilitades hea suuhügieeni. Tugeva igemelanguse tõttu tugeva tundlikkuse ja ebamugavuse korral võib teie hambaarst soovitada igemesiiriku kasutamist. See protseduur hõlmab suulaest kudede võtmist ja hamba kaitsmiseks selle asetamist juurtele.
Võite treenida end hammaste kokkupõrke või lihvimise lõpetamiseks, kui arvestate sellega, et ei tee seda päeva jooksul. Stressi ja kofeiini vähendamine enne magamaminekut võib samuti aidata vältida hammaste jahvatamist öösel. Kui see ei aita, võite öösel kasutada suukaitset, et lihvimine ei kahjustaks teie hambaid.
Milline on hammaste tundlikkuse väljavaade?
Kui teie hammaste tundlikkus raskendab söömist, rääkige oma hambaarstiga lahenduse leidmise kohta. Leti taga on saadaval tundlikele hammastele mõeldud hambapastasid ja suuveesid.
Kui need ei ole tõhusad, rääkige oma hambaarstiga retseptipõhise hambapasta ja suuvee kohta. Kui teil tekivad õõnsuste sümptomid või potentsiaalsed juurekahjustused, peaksite ka hambaarstiga kokku leppima, et saaksite kiiresti ravi ja ennetaksite tüsistusi. Need sümptomid võivad hõlmata:
- hammaste spontaanne valu, mis ilmneb ilma ilmse põhjuseta
- hamba tundlikkus, mis on lokaliseeritud ühe hamba suhtes
- teravam valu leebema valu asemel
- värvumine hammaste pinnale
- valu hammustamise või närimise ajal
