Mis on tiitrimine?
Titubation on tahtmatu värisemise tüüp, mis toimub:
- pea
- kael
- pagasiruumi piirkond
Kõige sagedamini on see seotud neuroloogiliste häiretega. Tubamine on teatud tüüpi oluline treemor, mis on närvisüsteemi häire, mis põhjustab kontrollimatut, rütmilist värisemist.
Pea värisemine on seotud tahtmatute lihaste kontraktsioonidega. Järgnev raputamine võib olla pidev või kogu päeva jooksul spurtides. Pea värisemise ravimine sõltub nende põhjustest.
Millised on tiitrimise sümptomid?
Treemor (kontrollimatu raputamine) on tiitrimise peamised sümptomid. Olulised värinad mõjutavad üldiselt käsi rohkem kui ükski teine kehaosa. Kuid erinevalt enamikust oluliste värisemise vormidest mõjutab tiitrimisega seotud värisemine teie pead ja kaela.
Kõige märkimisväärsemad sümptomid on tahtmatu raputamine, mis näeb välja nagu “jah” või “ei” liikumine. Need värisemised võivad tekkida igal ajal - istute siis, kui need tekivad, või võite püsti seista mõne tegevusega.
Muud tiitrimise sümptomid hõlmavad:
- rääkimisraskused
- vokaal värisemine
- raskused söömise või joomisega
- ebakindel hoiak kõndimisel
Need sümptomid võivad süveneda, kui te:
- teil on stressi või ärevust
- suitsetama
- tarbida kofeiini
- elage kuuma ilmaga piirkondades
- on näljased või väsinud
Mis põhjustab tiitrimist?
Titubeerimist täheldatakse kõige sagedamini vanematel täiskasvanutel. Teie risk neuroloogiliste seisundite tekkeks võib vanusega suureneda, kuid tiitrimine võib ilmneda igas vanuses inimestel - isegi väikestel lastel.
Neuroloogilised seisundid võivad põhjustada tiitrimist. Seda täheldatakse sageli inimestel, kellel on järgmised tingimused:
- ajuvigastused või insult
- sclerosis multiplex'i kaugelearenenud juhtumid
- Parkinsoni tõbi, ehkki inimestel on tõenäolisem värisemine lõua ja suu ümbruses
- Jouberti sündroom, mida sageli diagnoositakse imikueas või varases lapsepõlves ja mida võib seostada ka hüpotooniaga (madal lihastoonus); Jouberti sündroomiga lapsed kipuvad raputama pead horisontaalses rütmis
- ainevahetuse probleemid
Mõnel juhul ei pruugi tiitrimisel olla mingit põhjust. Neid tuntakse sporaadiliste värinatena.
Kuidas diagnoositakse tiitrimist?
Titubation diagnoositakse neuroloogiliste testide seeria abil. Kuid kõigepealt uurib tervishoiuteenuse pakkuja teie haiguslugu ja viib läbi füüsilise eksami.
Kuna peredes võivad esineda neuroloogilised häired ja värinad, on oluline öelda oma tervishoiuteenuse osutajale, kui teil on nende seisunditega sugulasi.
Kui teil on kohtumise ajal tekkinud värinad, mõõdab tervishoiuteenuse pakkuja nende ulatust ja sagedust. Nad küsivad teilt ka seda, kui sageli teil selliseid värisemisi on, ning seda, kui kaua raputamine keskmiselt kestab.
Neuroloogiline testimine võib hõlmata pildieksamit, näiteks kaela ultraheli või aju kuvamistesti. Need testid aitavad välistada mõne muu seisundi, mis võib põhjustada teie värisemist.
Teie tervishoiuteenuse osutaja võib testida ka teie:
- kõnnak (kuidas sa kõnnid)
- lihasjõud
- hoiak
- refleksid
Hinnatakse ka kõne kõrvalekaldeid.
Kuidas tiitrimist ravitakse?
Tiitimist ise ei saa ravida. Algpõhjuse ravimine võib aga aidata pea värisemisega toime tulla. Teie tervishoiuteenuse pakkuja võib teie seisundiga seotud sümptomite raviks soovitada ka ravimeid ja raviviise või isegi kirurgiat.
Värisemise ravimid võivad sisaldada:
- krambivastased ravimid
- bensodiasepiinid (Valium, Ativan)
- beetablokaatorid
- botuliintoksiini (Botox) süstid
Mõnikord pole värinaid tavapäraste ravimeetoditega kerge toime tulla.
Teie tervishoiuteenuse osutaja võib teie tiitrimise kontrollimiseks kaaluda muid ravimeid, eriti kui teil on ka muid tervisehäireid.
Samuti võivad nad suunata teid füsioterapeudi juurde. Seda tüüpi spetsialistid aitavad teil lihastehaldusharjutustega vähendada teie pea värisemist. Aja jooksul võib ka teie koordinatsioon paraneda.
Stimulantide, näiteks kofeiini ja teatavate taimsete toidulisandite vältimine võib aidata vähendada pea värisemise sagedust.
Tippimise rasketel juhtudel võib teie tervishoiuteenuse pakkuja soovitada sellist tüüpi operatsiooni, mida nimetatakse aju sügavaks stimulatsiooniks (DBS).
DBS abil implanteerib kirurg teie ajus kõrgsageduslikke elektroode, et aidata värisemist reguleerida. Riikliku neuroloogiliste häirete ja insuldi instituudi andmetel on DBS enamiku inimeste jaoks ohutu.
Milline on tiitrimise väljavaade?
Nagu muud tüüpi värisemise puhul, pole tiitrimine eluohtlik. Seda tüüpi värisemine võib aga muuta igapäevased ülesanded ja tegevused keerukaks. Sõltuvalt pea värisemise sagedusest võib titubation mõne inimese jaoks keelata. Ka sümptomid võivad vanusega süveneda.
Pea värisemise põhjuste käsitlemine võib aidata vähendada nende esinemissagedust, parandades samal ajal teie võimet igapäevastes tegevustes osaleda.
Rääkige oma tervishoiuteenuse pakkujaga, kui te juba ravite neuroloogilisi häireid ja kui teie pea värisemine on suurenenud või pole paranenud.
