Inimeste jaoks, kes elavad raske depressiooniga (MDD), on normaalne tunda end üksinda, eraldatuna ja teistest lihtsalt mahajäetuna. Lisaks on hiljutised uuringud näidanud, et üksindus on seotud geneetika ja keskkonnaga - leid, mis võib iseenesest masendav olla.
Kuid te ei ole üksi: MDD-ga elab ligi 15 miljonit ameeriklast. See tähendab umbes sama palju inimesi, kes elavad kokku New Yorgis, Los Angeleses ja Chicagos!
Iga varjukülg on varjukülg. Ja sellepärast olemegi siin. Uurisime Facebooki kogukonnaga Living with Depression, et saaksite seda neilt kuulda. Klõpsake pilte, et lugeda lisateavet MDD toimetulekumehhanismide, enesehoolduse näpunäidete ja muu kohta.
Need avaldused esitasid Healthline'i sotsiaalmeediakogukondade liikmed ja neid ei tohiks pidada meditsiiniliseks nõuandeks. Ükski meditsiinitöötaja pole neid heaks kiitnud.
