Metformiin on ravim, mis on välja kirjutatud II tüüpi diabeediga inimeste veresuhkru taseme reguleerimiseks. Võib-olla olete kuulnud, et ka metformiin võib aidata teil kaalust alla võtta. Aga kas see on tõsi?
Vastus on kõlav ehk. Siit saate teada, mida metformiin kehakaalu langetamiseks teha võib, ning ka selle kohta, miks arst võib teile selle välja kirjutada.
Kas metformiin võib põhjustada kehakaalu langust?
Uuringute kohaselt võib metformiin aidata mõnel inimesel kaalust alla võtta. Kuid pole selge, miks metformiin võib põhjustada kehakaalu langust. Üks teooria on see, et see võib söögiisu vähendades ärgitada teid vähem sööma. See võib muuta ka seda, kuidas teie keha rasva kasutab ja talletab.
Ehkki uuringud on näidanud, et metformiin võib aidata kehakaalu langetamisel, pole ravim kiire lahendus. Ühe pikaajalise uuringu kohaselt kipub metformiin kaalu langetama järk-järgult ühe kuni kahe aasta jooksul. Kaalukaalu suurus varieerub ka inimestel. Uuringus oli kahe või enama aasta pärast kaotatud keskmine kaal neli kuni seitse naela.
Ravimi võtmine ilma muid tervislikke harjumusi järgimata ei pruugi põhjustada kehakaalu langust. Inimesed, kes järgivad metformiini võtmise ajal tervislikku toitumist ja treenivad, kaotavad kõige rohkem kaalu. Selle põhjuseks võib olla asjaolu, et arvatakse, et metformiin suurendab treenimisel treenitud kalorite arvu. Kui te trenni ei tee, pole teil sellest tõenäoliselt kasu.
Lisaks võib teie kaalulangus kesta ainult seni, kuni te ravimit võtate. See tähendab, et kui te lõpetate metformiini võtmise, on teil hea võimalus naasta algse kehakaalu juurde. Ja isegi siis, kui te endiselt uimasti tarvitate, võite aeglaselt kaotada kaalu.
Teisisõnu, metformiin ei pruugi olla võluv dieedipill, mida mõned inimesed on oodanud. On tõestatud, et see vähendab kaalu mõnel, teistel mitte. Metformiini üks eeliseid on see, et isegi kui see ei põhjusta kaalulangust, ei põhjusta see kaalutõusu. See ei kehti mõnede II tüüpi diabeedi raviks kasutatavate ravimite kohta.
Kas arst määrab metformiini kehakaalu langetamiseks?
Kui teil on II tüüpi diabeet või prediabeet ning olete ülekaaluline või rasvunud, võib arst välja kirjutada metformiini, mis aitab teil diabeediga toime tulla või vähendada diabeediriski ja uurida, kas see võib aidata teil kaalust alla võtta. Tegelikult võib arst välja kirjutada metformiini kehakaalu langetamiseks ka siis, kui teil pole diabeeti ega prediabeeti.
Seda metformiini kasutamist nimetatakse märgistusevastaseks kasutamiseks. See tähendab, et FDA ei ole metformiini heaks kiitnud kaalulangusvahendina. Selle tulemusel on vähem teavet selle tõhususe kohta sellel eesmärgil.
Kui suur on annus kehakaalu langetamiseks?
Kui arst määrab teile metformiini, otsustab ta teile sobiva annuse. Tõenäoliselt alustate metformiini väikeste annustega ja suurendate seda järk-järgult mõne nädala jooksul. See aitab minimeerida kõrvaltoimeid.
Mis veel võib kaalukaotust põhjustada?
Kui kaotate metformiini võtmise ajal kaalu, võib see olla ravimite tagajärg või mitte. Kaalulangus võib tuleneda ka muudest teguritest. Näiteks võivad mõned tervislikud seisundid põhjustada isutus, mis võib põhjustada kehakaalu langust. Need tingimused hõlmavad järgmist:
- depressioon
- stress
- ärevus
- krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK)
- vähk
- AIDS
- Parkinsoni tõbi
Ka teised ravimid võivad põhjustada kehakaalu langust. Keemiaravi ravimid võivad seda teha teie söögiisu vähendades. Teatud kilpnäärme ravimid kiirendavad teie ainevahetust, mis võib põhjustada kehakaalu langust. Nende ravimite hulka kuuluvad levotüroksiin, liotüroniin ja liotrix. Muud kaalulangust soodustavad ravimid hõlmavad mõnda ADHD-ravimit, näiteks amfetamiin / dekstroamfetamiin (Adderall) ja metüülfenidaat (Concerta).
Seedesüsteemi probleemid võivad põhjustada ka kaalulangust. Need küsimused hõlmavad järgmist:
- kõhulahtisus
- ärritunud soole sündroom
- mao- või soolteinfektsioonid
- mao- või soolteoperatsioonid
Mis saab, kui ma muretsen oma kaalukaotuse pärast?
Pidage meeles, et metformiin on suhteliselt ohutu ravim, millel on kõrvaltoimed, mis tavaliselt aja jooksul kaovad. Igasugune kaalukaotus, mis teil võib selle võtmise ajal tekkida, peaks olema järk-järguline ja minimaalne ning ei tohiks põhjustada häireid. Kui teil on muret metformiini võtmise ajal kaotatud kehakaalu pärast, pidage nõu oma arstiga. Ta saab aidata kindlaks teha, mis põhjustab teie kaalulangust, ja kas selle jaoks on vaja midagi ette võtta.
Sõltumata sellest, kas võtate metformiini või mitte, peaksite kiiresti arsti juurde pöörduma, kui teil on kiire kaalus alla võtta ja teil pole energiat ega isu. Samuti peaksite oma arstile helistama, kui olete viimase kuue kuni 12 kuu jooksul kaotanud rohkem kui 10 naela ja te ei tea, miks. Üldiselt peaksite alati helistama, kui teil on tervise või kehakaalu kohta küsimusi või probleeme.
Rääkige oma arstiga
Tee kaalulanguseni on inimestel erinev. Sellegipoolest on arstide poolt kõige soovitatav kehakaalu alandamise meetod tervisliku toitumise ja treeningu kombinatsioon. Lisateabe saamiseks lugege diabeedile ohutute dieetide ja treeningnippide kohta diabeediga inimestele.
Metformiini ja kehakaalu languse kohta lisateabe saamiseks pidage nõu oma arstiga. Nad saavad vastata teie küsimustele ja aitavad teil leida teile sobiva kaalulanguse plaani. Mõned küsimused, mida võite küsida, hõlmavad järgmist:
- Kas saate soovitada dieedi- ja treeningprogrammi, mis aitab mul kaalust alla võtta?
- Kas mul on tõesti vaja ravimit, mis aitab mul kaalust alla võtta?
- Mis on minu jaoks mõistlik kaalukaotuse eesmärk?
- Kas peaksin dieediga tegelema koos dieediga?
- Kui ma kaalust alla võtan, kas saaksin lõpetada mõne oma diabeediravimi, kõrge kolesterooli- või kõrge vererõhu ravim?
