Mis see on? Õhuke lateksist või muust materjalist tuub, mis keeratakse üle peenise, et blokeerida sperma tupesse sisenemist.
Efektiivsus: 82 protsenti
Kättesaadavus: meeste kondoomid on laialdaselt saadaval toidupoodides, apteekides, esmatarbekaupade poodides ja seksuaaltervise kliinikus.
Hind: väga taskukohane, tasuta kuni 1 dollarini.
Plussid: see meetod on parim kaitse sugulisel teel levivate haiguste (STD) vastu, kuid pidage meeles, et see ei paku endiselt täielikku kaitset.
Miinused: Mõned kasutajad, nii mehed kui ka naised, arvavad, et kondoomid vähendavad tundlikkust. Kondoomid võivad puruneda. Võimalik on ka materjali allergiline reaktsioon.
Naiste kondoom
Jagage Pinterestis
Mis see on? Õhuke lateksist või muust materjalist tuub, mis sobib tuppe ja blokeerib spermat.
Efektiivsus: 79 protsenti
Saadavus: üldiselt saadaval apteekides.
Hind: taskukohane, alates 2 dollarist kuni 4 dollarini.
Plussid: see meetod võib mõnede suguhaiguste tekke ära hoida. Selle saab sisestada kuni kaheksa tundi enne vahekorda.
Miinused: Mõned kasutajad, nii mehed kui ka naised, arvavad, et naiste kondoomid vähendavad tundlikkust. Kondoomid võivad puruneda. Võimalik on ka materjali allergiline reaktsioon.
Rasestumisvastane käsn
Jagage Pinterestis
Mis see on? Spermitsiidiga küllastunud ümar plastik käsn, mis sobib tuppe sperma blokeerimiseks ja tapmiseks.
Efektiivsus: 76 kuni 88 protsenti
Saadavus: üldiselt saadaval apteekides ja mõnedes toidupoodides.
Hind: 4–6 dollarit
Plussid: selle võib jätta mitmeks vahekorraks 24 tunni jooksul.
Miinused: Selle meetodiga võib suureneda toksilise šoki sündroomi oht. On võimalik välja töötada tundlikkus või allergiline reaktsioon spermitsiidi suhtes. Samuti tuleb käsn pärast seksi kuus tundi tuppe jätta ja mõne kasutaja arvates on see räpane.
Retseptide valikud
Neid rasestumisvastaseid meetodeid saate oma arsti või seksuaaltervise kliiniku arsti retsepti alusel.
Emakakaela kork
Jagage Pinterestis
Mis see on? Pehme ja painduv kate, mis sobib üle emakakaela, et vältida sperma sisenemist emakasse. Enne kasutamist täidate selle spermitsiidiga.
Efektiivsus: 80 protsenti
Saadavus: saadaval enamikust arstidest ja seksuaaltervise kliinikutest.
Hind: sõltuvalt teie tervisekindlustuskattest, tasuta kuni 75 dollarini, millele lisanduvad arstivisiidi ja spermitsiidi maksumus.
Plussid: kork on teie jaoks võimalik valik, kui te ei soovi pillide, implantaadi, haavli või plaastri hormonaalset toimet. Selle võib jätta mitmeks vahekorraks 48 tunni jooksul.
Miinused: toksilise šoki sündroomi oht on suurenenud. On võimalik välja töötada tundlikkus või allergiline reaktsioon spermitsiidi suhtes. Kork tuleb ka pärast seksi neli tundi tuppe jätta ja mõne kasutaja arvates on see räpane.
Diafragma
Jagage Pinterestis
Mis see on? Pehme ja painduv ketas, mis blokeerib emakakaela. Enne kasutamist katke see spermitsiidiga.
Efektiivsus: 88 protsenti
Saadavus: saadaval enamikust arstidest ja seksuaaltervise kliinikutest.
Hind: sõltuvalt teie tervisekindlustuskattest, tasuta kuni 80 dollarini, millele lisanduvad arsti visiidi ja spermitsiidi maksumus.
Plussid: diafragma on teie jaoks võimalik variant, kui te ei soovi pillide, implantaadi, haavli või plaastri hormonaalset toimet. Kui sisestate iga kuue tunni järel rohkem spermitsiidi, võib selle 24 tunni jooksul jätta mitmete vahekordade jaoks.
Miinused: toksilise šoki sündroomi ja kuseteede infektsiooni oht on suurenenud. On võimalik välja töötada tundlikkus või allergiline reaktsioon spermitsiidi suhtes. Diafragma tuleb pärast seksi jätta kuueks tunniks tuppe. Mõne kasutaja arvates on see räpane või ei meeldi spermitsiidi uuesti kasutamine.
Implantaat
Jagage Pinterestis
Mis see on? Naha alla asetatud tikutäie suurusest umbes poole suurem plastikust varras vabastab hormooni progestiini, mis mõjutab ovulatsiooni ja muudab emakakaela lima paksemaks, et blokeerida spermatosoid.
Efektiivsus: 99 protsenti
Saadavus: saadaval enamikust arstidest ja seksuaaltervise kliinikutest.
Hind: sõltuvalt teie tervisekindlustusest, tasuta kuni 800 dollarini implanteerimise eest ja tasuta kuni 300 dollarini eemaldamise eest.
Plussid: üks tõhusamaid võimalusi. Kestab kuni kolm aastat, kuid saab igal ajal eemaldada.
Miinused: see häirib perioode ja võib põhjustada väiksemaid kõrvaltoimeid nagu akne, rindade hellus ja kehakaalu tõus.
Emakasisene vaseseade (IUD)
Jagage Pinterestis
Mis see on? Emakasisesed seadmed (IUD) on väikesed T-kujulised instrumendid, mis asetatakse emakasse arsti visiidi ajal ja jäävad sinna mitmeks aastaks. IUD-sid on kahte tüüpi. Vask IUD takistab viljastatud munaraku implanteerumist teie emakasse.
Efektiivsus: 99 protsenti
Saadavus: saadaval enamikust arstidest ja seksuaaltervise kliinikutest.
Hind: olenevalt teie tervisekindlustusest, tasuta kuni 800 dollarini, millele lisandub arsti visiidi hind.
Plussid: selle saab oma kohale jätta kuni 10 aastaks.
Miinused: Kõrvaltoimete hulka kuuluvad juhuslik määrimine varajasel kasutamisel, rohkem krampe teie perioodil ja raskemad PMS-i efektid.
Hormonaalne emakasisene seade (IUD)
Jagage Pinterestis
Mis see on? IUD on väikesed T-kujulised instrumendid, mis asetatakse arsti visiidi ajal teie emakasse ja jäävad sinna mitmeks aastaks. Hormonaalne versioon on teist tüüpi IUD. See vabastab progestiini, mis mõjutab ovulatsiooni ja muudab sperma blokeerimiseks emakakaela lima paksemaks.
Efektiivsus: 99+ protsenti
Saadavus: saadaval enamikust arstidest ja seksuaaltervise kliinikutest.
Hind: olenevalt teie tervisekindlustusest, tasuta kuni 800 dollarini, millele lisandub arsti visiit.
Plussid: selle võib oma kohale jätta kolmeks kuni viieks aastaks.
Miinused: hormonaalne IUD võib põhjustada menstruatsioonide peatamise (mida mõned kasutajad võivad pidada „profiks”).
Kombineeritud pill
Jagage Pinterestis
Mis see on? Kombineeritud pillides kasutatakse östrogeeni ja progestiini, et vältida munasarjade munarakkude vabanemist ning see aitab vältida sperma sisenemist emakasse emakakaela lima paksenemise kaudu.
Efektiivsus: 91 protsenti
Saadavus: saadaval enamikust arstidest ja seksuaaltervise kliinikutest.
Hind: sõltuvalt teie tervisekindlustusest, tasuta kuni 50 dollarini kuus, millele lisandub esialgse arstivisiidi hind.
Plussid: mõned naised eelistavad pille, kuna neile ei meeldi mõte, et neil on rasestumisvastane meetod, mis tuleb sisestada või siirdada. Pill võib vähendada ka perioodi sümptomite raskust.
Miinused: kui unustate seda iga päev õigeks ajaks võtta, peate kasutama ka mõnda muud rasestumisvastast meetodit.
Hormonaalne pill
Jagage Pinterestis
Mis see on? Hormonaalne pill - tuntud ka kui minipill - kasutab progestiinit emakakaela lima paksendamiseks ja vähemal määral mõjutab seda, kuidas teie munasarjad vabastavad mune.
Efektiivsus: 91 protsenti
Saadavus: saadaval enamikust arstidest ja seksuaaltervise kliinikutest.
Hind: sõltuvalt teie tervisekindlustusest, tasuta kuni 50 dollarini kuus, millele lisandub esialgse arstivisiidi hind.
Plussid: mõned naised eelistavad seda, kuna neile ei meeldi idee, et sünnituskontrolli meetod tuleks sisestada või siirdada.
Miinused: kui unustate pilli iga päev õigel ajal võtta, peate kasutama ka mõnda muud rasestumisvastast meetodit. Hormonaalsed pillid võivad suurendada ka teie menstruatsiooni mõnda mõju, näiteks rindade hellust.
Pill ja vähk: plussid ja miinused
Uuringute kohaselt vähendavad mõlemad tableti vormid endomeetriumi ja munasarjavähi riski, kuid see võib pisut suurendada rinna-, emakakaela- ja maksavähi riski. Nende vähktõve nakatumise tõenäosust mõjutavad paljud tegurid, sõltumata teie rasestumisvastaste vahendite kasutamisest, sealhulgas ka pärilikust riskist.
Plaaster
Jagage Pinterestis
Mis see on? Lame plaaster, umbes 2 ruut tolli. Asetate selle nahale ja see vabastab hormoonid östrogeeni ja progestiini. Need mõjutavad munarakkude vabanemist ja nende võimet implanteerida ja paksendada emakakaela lima. Kandke värske plaaster iga nädal kolme nädala jooksul ja seejärel ärge kasutage nädala jooksul plaastrit, et saaksite oma menstruatsiooni pidada.
Efektiivsus: 92 protsenti
Saadavus: saadaval enamikust arstidest ja seksuaaltervise kliinikutest.
Hind: sõltuvalt teie tervisekindlustusest, tasuta kuni 50 dollarini kuus, millele lisandub esialgse arstivisiidi hind.
Plussid: enamikul kasutajatel pole kõrvaltoimeid. Peate lihtsalt meeles pidama, et peaksite seda kord nädalas vahetama.
Miinused: kui ilmnevad kerged kõrvaltoimed, hõlmavad need iiveldust, peavalusid ja rindade hellust. Need kõrvaltoimed on tõenäolisemad, kui suitsetate.
Tulistas
Jagage Pinterestis
Mis see on? Hormooni progestiini süst, mida tehakse arsti kabinetis iga 90 päeva tagant. See hoiab ära raseduse, mõjutades ovulatsiooni ja emaka limaskesta ning paksendades emakakaela lima.
Efektiivsus: 98 protsenti
Saadavus: saadaval enamikust arstidest ja seksuaaltervise kliinikutest.
Hind: Sõltuvalt teie tervisekindlustusest, tasuta kuni 60 dollarini iga 3 kuu tagant, millele lisandub arsti visiidi hind.
Plussid: peate meeles pidama ainult arsti vastuvõtu.
Miinused: enamik kasutajaid märkab oma perioodi teatud mõju, sealhulgas seda, et neil pole üldse perioodi. Samuti on teatatud iiveldusest, peavaludest ja depressioonist. Need kõrvaltoimed on tõenäolisemad, kui suitsetate. Pärast võtte lõpetamist võib suutmatus rasestuda kuni aasta. Uuringud on seostanud võtte luutiheduse vähenemisega, mis võib põhjustada osteoporoosi. Võimalik, et see mõju on ajutine.
Tupe rõngas
Jagage Pinterestis
Mis see on? Teie tupes asetseb umbes 2 tolli laiune painduv rõngas. Sisestad rõnga ise ja jätad selle kolmeks nädalaks sinna, seejärel eemaldad selle üheks nädalaks, et periood oleks. See vabastab progestiini ja östrogeeni, hoides ära raseduse, mõjutades ovulatsiooni ja emaka limaskesta ning paksendades emakakaela lima.
Efektiivsus: 92 protsenti
Saadavus: saadaval enamikust arstidest ja seksuaaltervise kliinikutest.
Hind: sõltuvalt teie tervisekindlustusest, tasuta kuni 80 dollarini kuus, millele lisandub arsti visiidi hind.
Plussid: Pange see sisse ja unustage see kolmeks nädalaks. Võimalik, et teil on kergemaid perioode ja vähem premenstruaalseid efekte.
Miinused: teatatud on rindade hellusest ja peavaludest.
Valikud meestele
Meeste rasestumisvastaste võimaluste väljatöötamine on naiste võimalustest väga kaugel. Meeste hormonaalsed kombinatsioonid on väljatöötamisel, nagu ka protseduur, mille käigus süstitakse kanalisse lahustit, mis toob sperma peenisesse, blokeerides ajutiselt selle läbipääsu.
Mehed saavad sündimuskontrollis osaleda vasektoomia saamise või kondoomide abil. Väljatõmbamine, tuntud termin, mis ei ejakuleeri, kui peenis on tupes, on kurikuulsalt vigane meetod. Võite rasestuda seetõttu, et mõni sperma on enne orgasmi välja lekkinud või seetõttu, et väljatõmbamine ei toimunud piisavalt kiiresti. Mayo kliiniku hinnangul võiks rasestuda üle veerandi naistest, kes kasutavad koos oma partneritega väljatõmbamismeetodit.
Vasektoomia
Jagage Pinterestis
Mis see on? Ambulatoorne operatsioon, mille käigus lõigatakse ja suletakse seemnerakke kandvad tuubid, nii et seemnepurske käigus seemnerakke ei eraldu.
Efektiivsus: 99+ protsenti
Kättesaadavus: saadaval laialdaselt arsti saatekirja kaudu.
Hind: olenevalt teie tervisekindlustusest, tasuta kuni 1000 dollarini, millele lisanduvad arstivisiitide kulud.
Plussid: see on üks tõhusamaid rasestumisvastaseid meetodeid. Ambulatoorne protseduur.
Miinused: see on efektiivne alles kolme kuu pärast, kui arst on kontrollinud, et seemnepurske ei pääse spermat. Ehkki vasektoomiat saab tagasi pöörata, peaksite seda pidama püsivaks rasestumisvastaseks lahenduseks.
Pärast tõsiasja: Hommikupoolne pill
Kui arvate, et olete kogemata rasestunud seetõttu, et kasutasite tavapärast rasestumisvastast meetodit või ei kasutanud ühtegi, võiksite kaaluda erakorralise rasestumisvastase vahendi kasutamist. Oluline on märkida, et need hormonaalsed kombinatsioonid ei ole regulaarsel kasutamisel ohutu rasestumisvastane meetod, kuid need võivad hädaolukorras raseduse ära hoida. Neid on kahte tüüpi: levonorgestreel (kaubamärgid: plaan B ja Next Choice) ja ulipristaalatsetaat (kaubamärgi nimi: Ella). Need on hormoonidest koosnevad pillid, mis takistavad muna siirdamist emaka limaskesta.
Levonorgestreel
Jagage Pinterestis
Efektiivsus: 98 protsenti
Saadavus: saadaval paljudes apteekides, kui olete enamikus osariikides üle 18 aasta.
Hind: sõltuvalt teie tervisekindlustusest, tasuta kuni 80 dollarini.
Plussid: arsti visiiti pole vaja. Toimib kuni 72 tundi pärast kaitsmata seksi.
Miinused: teil võivad esineda lühikesed iiveldus, oksendamine, rindade hellus, kõhuvalu, peavalu, pearinglus ja väsimus. Samuti võib menstruatsioon tsükli või kahe korral olla ebaregulaarne.
Ulipristaalatsetaat
Jagage Pinterestis
Efektiivsus: 98 protsenti
Saadavus: saadaval paljudest arstidest ja enamikust seksuaaltervise kliinikutest.
Hind: sõltuvalt teie tervisekindlustusest, tasuta kuni 80 dollarini.
Plussid: see töötab kuni viis päeva pärast kaitsmata seksi.
Miinused: teil võivad esineda lühikesed iiveldus, oksendamine, rindade hellus, kõhuvalu, peavalu, pearinglus ja väsimus. Samuti võib menstruatsioon tsükli või kahe korral olla ebaregulaarne.
Rääkige oma arstiga
Seal on rasestumisvastane võimalus, mis sobib peaaegu iga elustiiliga. Enamasti on tõhusamad meetodid saadaval retsepti teel. Arsti külastamine võib tunduda pisut ebamugav, kuid see pakub ka eeliseid, näiteks võimalus kontrollida oma reproduktiivtervise kõiki aspekte. See on oluline, kas otsustate lapsi saada või mitte. Pidage meeles, et meeste kondoom on ainus rasestumisvastane meetod, mis kaitseb teid sugulisel teel levivate haiguste eest ja isegi see pole selles osas täiuslik.
