Raseduse ajal kõhuvalu
Kõhuvalu raseduse ajal pole ebatavaline, kuid see võib olla hirmutav. Valu võib olla terav ja torkiv või tuim ja valutav.
See, kas teie valu on tõsine või kerge, võib olla keeruline. Oluline on teada, mis on normaalne ja millal oma arstile helistada.
Raseduse ajal tekkiv gaasivalu
Gaas võib põhjustada vaevavat kõhuvalu. See võib jääda ühte piirkonda või rännata kogu teie kõhus, seljas ja rinnus.
Mayo kliiniku andmetel kogevad naised suurenenud progesterooni tõttu raseduse ajal rohkem gaasi. Progesteroon põhjustab soolestiku lihaste lõdvestamist ja pikendab aega, mis kulub toidu läbimiseks sooltest. Toit püsib jämesooles kauem, mis võimaldab rohkem gaasi areneda.
Raseduse edenedes avaldab laienev emakas teie organitele täiendavat survet, mis võib seedimist veelgi aeglustada ja võimaldada gaasi koguneda.
Ravi
Kui kõhuvalu põhjustab gaas, peaks see reageerima elustiili muutustele. Proovige kogu päeva jooksul süüa mitu väikest sööki ja juua palju vett.
Treening võib aidata ka seedimist. Tehke kindlaks gaasi vallandavad toidud ja vältige neid. Praetud ja rasvased toidud, samuti oad ja kapsad on tavalised süüdlased. Vältige ka kõiki gaseeritud jooke.
Paljud naised kirjutavad raseduse ajal kõhuvalu maha gaasina, kuid valu ilmnemisel on ka muid healoomulisi põhjuseid.
Ümar sidemete valu
Seal on kaks suurt ümmargust ligamenti, mis kulgevad emakast läbi kubeme. Need sidemed toetavad emakat. Kui emakas venib teie kasvava beebi majutamiseks, tehke ka sidemeid.
See võib põhjustada teravat või igavat valu kõhus, puusades või kubemes. Asendi nihutamine, aevastamine või köha võivad valutada ümarate sidemete valu. See juhtub tavaliselt raseduse viimases pooles.
Ravi
Ümarate ligamentide valu vähendamiseks või kaotamiseks harjutage istumist või lamamist aeglaselt tõusma. Kui tunnete tulevat aevastamist või köha, painutage ja painutage oma puusasid. See võib aidata vähendada survet sidemetele.
Igapäevane venitamine on ka efektiivne meetod ümarate ligamentide valu vähendamiseks.
Kõhukinnisus
Kõhukinnisus on rasedate naiste seas tavaline kaebus. Kõikuvad hormoonid, vedelike või kiudainetevaene dieet, vähene liikumine, rauatabletid või üldine ärevus võivad kõik põhjustada kõhukinnisust. Kõhukinnisus võib põhjustada tugevat valu. Seda kirjeldatakse sageli kui kramplikku või teravat ja torkivat valu.
Ravi
Proovige suurendada dieedi kiudainete kogust. Samuti võib aidata suurenev vedelike arv. Rasedad peaksid jooma iga päev vähemalt 8–10 klaasi vett. Enne väljaheitepehmendaja kasutamist pidage nõu oma arstiga. Mõningaid väljaheitepehmendajaid ei soovitata raseduse ajal kasutada.
Braxton-Hicksi kokkutõmbed
Need “harjutuslikud” või “valed” kokkutõmbed tekivad siis, kui emaka lihased tõmbuvad kokku kuni kaks minutit. Kokkutõmbed ei ole vaevlevad ning on ebaregulaarsed ja ettearvamatud. Need võivad põhjustada valu ja ebamugavat survet, kuid need on raseduse normaalne osa.
Braxton-Hicksi kokkutõmbed esinevad sageli raseduse kolmandal trimestril. Erinevalt tööjõu kontraktsioonidest ei muutu need kontraktsioonid aja jooksul järk-järgult valulikumaks ega sagedasemaks.
HELLP sündroom
HELLP-sündroom on lühend kolmest osast: hemolüüs, maksaensüümide aktiivsuse tõus ja vereliistakute madal tase. See on eluohtlik raseduse komplikatsioon.
On ebaselge, mis põhjustab HELLP-i, kuid mõnel naisel areneb see seisund pärast preeklampsia diagnoosi saamist. Preeclampsia fondi andmetel kasvab 5–8 protsendist Ameerika Ühendriikide naistest, kellel areneb preeklampsia, HELLP-i hinnanguliselt 15 protsenti.
Seda sündroomi võivad omandada ka preeklampsiata naised. HELLP on sagedamini esmakordsel rasedusel.
Parempoolne ülemise kvadrandi kõhuvalu on HELLPi sümptom. Muud sümptomid on järgmised:
- peavalu
- väsimus ja halb enesetunne
- iiveldus ja oksendamine
- udune nägemine
- kõrge vererõhk
- tursed (tursed)
- verejooks
Kui teil on kõhuvalu, millega kaasneb mõni neist täiendavatest HELLP-i sümptomitest, pöörduge kohe arsti poole. Kui HELLP-i ei ravita kohe, võib see põhjustada ohtlikke tüsistusi või isegi surma.
Muud murepõhjused
Kõhuvalu raseduse ajal võib olla märk ka muudest tõsisematest seisunditest. Need sisaldavad:
- raseduse katkemine
- emakaväline rasedus
- platsenta plahvatus
- preeklampsia
Need seisundid vajavad viivitamatut arstiabi.
Ka rasedusega otseselt mitteseotud seisundid võivad põhjustada kõhuvalu. Need sisaldavad:
- neerukivid
- kuseteede infektsioonid (UTI)
- sapikivid
- pankreatiit
- pimesoolepõletik
- soole obstruktsioon
- toiduallergia või ülitundlikkus
- peptiline haavandtõbi
- mao viirus
Helistage viivitamatult arstile, kui teie valuga kaasneb mõni järgmistest põhjustest:
- palavik või külmavärinad
- tupeverejooks või määrimine
- tupest väljutamine
- korduvad kontraktsioonid
- iiveldus või oksendamine
- peapööritus
- valu või põletustunne urineerimise ajal või pärast seda
Kaaludes, kas kõhuvalu on gaas või midagi tõsisemat, pidage seda teavet meeles. Kuigi mõnikord on tugev valu, taandub gaasivalu tavaliselt lühikese aja jooksul. See on sageli leevendunud, kui te gaasi sööte või sellest möödate.
Võimalik, et saate episoodi ühendada millegagi, mida sõid, või stressiperioodiga. Gaasiga ei kaasne palavikku, oksendamist, verejooksu ega muid tõsiseid sümptomeid. Gaasivalud ei muutu aja jooksul pikemaks, tugevamaks ega lähedasemaks. See on tõenäoliselt varane sünnitus.
Kui teil on kahtlusi, helistage oma arstile või pöörduge sünnituskeskusesse ravi saamiseks. Alati on parem eksida ettevaatusega.
