Mis see mu hambaharjal on?
Veritsevad igemed? Ärge paanitsege. Paljud naised leiavad, et nende igemed veritsevad raseduse ajal kergesti. See on üks paljudest üllatustest, millest te tõenäoliselt ei teadnud, kui registreerusite maailma uut elu tooma.
Mis põhjustab igemete veritsemist raseduse ajal?
Kui kaebate oma veritsevate igemete kohta, võib hambaarst anda teile raseduse igemepõletiku diagnoosi. Gingiviit, igemehaiguse kerge vorm, pärineb ladinakeelsest sõnast igemed gingiva. Selle võimalikud põhjused raseduse ajal on järgmised:
Hormoonid. Võite süüdistada oma turses ja tundlikes igemetes raseduse hormoonidest (östrogeen ja progesteroon), mis voolab läbi teie vere ja suurendab verevoolu kogu teie limaskestale
Dieedimuutused. Nüüd, kui olete rase, sööte tõenäoliselt rohkem süsivesikuid, maiustusi ja kiirtoite. 2016. aasta uuring ütleb teile, et olete heas seltskonnas. Ja veel üks uuring näitab, et ebatervisliku toiduvaliku poole püüdlemine võib raseduse ajal aset leida, kui naised kogevad maitse muutusi
Vähenenud sülje tootmine. Rasedus tähendab rohkem hormoone ja mõne inimese jaoks võib see tähendada vähem sülge. Vähem sülg tähendab seda, et söödud süsivesikud ripuvad kauem hammaste pinnal, mis võib põhjustada naastude teket. Naastu on pehme, kleepuv kraam, mis koguneb teie hammastele - ja see on täis baktereid, mis põhjustavad hammaste lagunemist ja igemehaigusi
Muutused süljes. Mitte ainult, et teil on vähem sülge, kuid teie sülg on happelisem kui rasedatel mitte. See tähendab, et see pole seni efektiivne puhver. Need happed võivad suurendada ka hammaste erosiooni ja lagunemise riski
Hambapasta vastumeelsus. Toidueelistused pole ainsad muutused, mida märkate. Kui väldite oma kaks korda päevas harjamise harjumust, kuna te ei talu hambapasta lõhna, proovige muuta oma usaldusväärset kaubamärki või kasutada mahedamat maitset
Hommikune iiveldus. Loodetavasti on see passe, kuid kui sellega ikkagi tegelete, loputage kindlasti suu pärast viskamist nii, et pesete happe maost ära. Kui soovite hambaid pesta, oodake umbes 1 tund, kuna hape võib hammaste emaili pehmendada. Kasutage tavalist vett või olge eriti valvas ja loputage 1 tl söögisoodaga, mis on lahustatud 1 tassi vees
Kas sa teadsid?
Kas teil on kõigi muude raseduse sümptomite kõrval kinnine nina? Süüdista seda samades hormoonides, mis panevad su igemed paisuma. Need hormoonid on suunatud kõigile limaskestadele.
Millal veritsevad igemed peamiselt raseduse ajal?
Huvitav, millal tuleb vaadata veritsevaid igemeid? Tõenäoliselt märkad neid millalgi teisel trimestril, tundlikkus ja veritsus on saavutanud maksimumi kolmandal trimestril. Kui teil oli enne rasestumist igemehaigus, siis ilmselt märkate, et see on nüüd veelgi süvenenud.
Kuid kas need võivad olla ka varase raseduse märgid?
Igemete veritsemine võib olla raseduse varajane märk, mis ilmneb juba esimesel trimestril. Lisaks rasedustesti tegemisele võiksite kaaluda suuhügieeni harjumuste tutvustamist.
Raseduse ajal igemete veritsusega kaasnevad sümptomid
Lisaks verejooksule võite märgata ka muid igeme sümptomeid:
- Paistes, valutavad igemed. Koos veritsevate igemetega võite märgata, et igemed on paistes, valusad ja punased. Teil on täiesti õigus: see on valu - aga ka täiesti normaalne.
- Raseduse kasvajad. See võib tunduda ohtlik, kuid need on üldiselt kahjutud ja neid leiab 0,5–5 protsenti rasedatest. Neid nimetatakse ka püogeenseteks granuloomideks, need punased, toore väljanägemisega tursed juhtuvad kõige sagedamini hammaste vahel. Need on tõenäoliselt seotud ülemäärase naastuga, millest me juba rääkisime. Hea uudis on see, et need kaovad tõenäoliselt siis, kui teie laps teeb oma suurejoonelise maailma.
Igemete verejooksu ravi raseduse ajal
Siin on kõige tõhusamad viisid veritsevate igemete eest hoolitsemiseks:
- Hea suuhügieen. Kasutage pehme harjastega hambaharja ja pintslit õrnalt (kaks korda päevas), nii et te ei ärritaks teie tundlikke igemeid.
- Hambaniit. See on ahvatlev, kui olete rasedaks jäämisest väsinud, kuid ärge jätke hambaniiti vahele. Nii eemaldatakse hammaste vahele takerdunud toit.
- Suuvesi. Kui te pole harjamise ja hambaniidi puhastamise vastu eriti hea või kui soovite oma hambaid eriti hästi hoolitseda, võiksite loputada suu alkoholivaba suuveega.
- Piira suhkrut. Liigne suhkur ja head hambad ei lähe kokku. Hoolimata ihast, võiksite piirata suhkru tarbimist ja koorida puuvilju ja köögivilju, mis on muide suurepärased ka teie igemete jaoks.
- Võtke sünnieelne vitamiin. C-vitamiin on suurepärane igemete tervise jaoks. Kaltsium hoiab hambad ja luud tugevad. Tavaliselt leidub seda sünnieelsetes vitamiinides, aga ka raseduse jaoks heades toitudes - näiteks piimatooted ja puuviljad.
- Külastage oma hambaarsti. Teil võib tekkida kiusatus hambaarsti tavapärane külastus vahele jätta, kuid proovige see sinna sisse mahutada, isegi kui tunnete muret selle pärast, et keegi peaks teie tundlike igemete ümber töötama. Hambakontroll on parim viis suus toimuva jälgimiseks. Kui see pole märgatav, pidage meeles, et öelge oma hambaarstile, et olete rase, et saaksite vältida röntgenikiirgust ja anesteesiat vajavaid töid. Tavaliselt on parim aeg hambaarsti külastamiseks teise trimestri alguses.
Kodused abinõud veritsevate igemete raviks
- Hoidke igemepõletikku iga päev soola loputamise abil (1 tl soola lisatakse 1 tassile sooja veega). Kuule, kui sa oled selleks valmis - mine merre ujuma. Kas mäletad oma nina? Merevesi on looduslik soolalahus, mis rahustab igemeid ja leevendab seda täidist.
- Harjamine söögisooda ja veega pastaga võib aidata tahvel eemaldada. Vähem naastu tähendab vähem põletikku. Söögisoodat võib kasutada ka hammaste kahjulike hapete neutraliseerimiseks, kui teil on hommikune iiveldus.
Igemete veritsemise võimalikud tüsistused raseduse ajal
Igemete verejooks raseduse ajal on tavaliselt üsna kerge. Kuid on oluline näha oma hambaarsti, et saaksite vältida võimalikke tüsistusi, näiteks periodontaalset haigust. See on igemete ja ümbritseva luu infektsioon. Ja jah, see võib põhjustada hammaste lõtvumist ja luude hõrenemist.
Enamik uuringuid on näidanud, et periodontaalne haigus võib suurendada enneaegse sünnituse, madala sünnikaaluga ja preeklampsia riski. Kuid mõned uuringud ei näita seost. Mõlemal juhul ei kaota te oma hammaste eest hoolitsemisega kaotust.
Müüt või fakt?
Võib-olla olete kuulnud ütlust: "Lapse kasvatamine, hamba kaotamine". Igemete veritsemise korral on ahvatlev uskuda, et see on tõsi. Kuid puhake lihtsalt.
Ehkki hammaste õõnsused ja igemehaigused võivad raseduse ajal sagedamini esineda, peaksid ülaltoodud soovituste järgimine võimaldama teil hoida kinni kõigist hammastest.
Kaasavõtmine
Nagu nii paljud neist raseduse sümptomitest, ka verejooksuga igemed lõppevad. Peate lihtsalt ootama, kuni beebi sünnitate ja hoiate seda hinnalist kimpu.
Igemete veritsemine pole meeldiv, kuid omandatud teadmiste (ja pehme harjastega hambaharja) abil saate selle hõlpsalt finišisse.
