Ülevaade
Külmetus kaob tavaliselt ilma ravita või arsti juurde sõitmata. Kuid mõnikord võib külmetus areneda terviseprobleemideks, nagu bronhiit või kurguvalu.
Tüsistused tekivad kõige tõenäolisemalt väikelastel, vanematel täiskasvanutel ja nõrgenenud immuunsussüsteemiga inimestel. Nad peaksid hoolikalt jälgima oma külmetuse sümptomeid ja tüsistuse esimeste märkide korral pöörduma arsti poole.
Kui külmetusnähud kestavad kauem kui 10 päeva või kui need süvenevad jätkuvalt, võib teil olla sekundaarne probleem. Nendel juhtudel peate helistama oma arstile.
Loe lisaks: Kas see külm kaob omaette? »
Äge kõrvapõletik (keskkõrvapõletik)
Külm võib põhjustada vedeliku kogunemist ja ummikuid kuulmekile taha. Kui bakterid või külmetusviirus infiltreerivad kuulmekile taha tavaliselt õhuga täidetud ruumi, on tulemuseks kõrvapõletik. Tavaliselt põhjustab see äärmiselt valulikku kõrvavalu.
Kõrvapõletik on lastel esineva nohu sagedane komplikatsioon. Väga väike laps, kes ei suuda oma arvamust sõnastada, võib nutma või halvasti magada. Kõrvapõletikuga lapsel võib olla ka roheline või kollane ninaeritus või palaviku kordumine pärast nohu.
Sageli taanduvad kõrvapõletikud ühe kuni kahe nädala jooksul. Mõnikord võib sümptomite leevendamiseks vaja minna järgmisi lihtsaid ravimeetodeid:
- soojad kompressid
- käsimüügiravimid, näiteks atsetaminofeen või ibuprofeen
- retsepti kõrvatilgad
Mõnel juhul võivad arstid soovida välja kirjutada antibiootikume. Vähestel juhtudel võib osutuda vajalikuks kõrva torude eemaldamine kõrva vedelike tühjendamiseks.
Helistage oma arstile, kui teie lapsel on kõrvapõletiku sümptomeid.
Jätkake lugemist: Kõrvapõletiku kohta »
Astmahoog
Külmetus on üks levinumaid astmahoogude käivitajaid, eriti väikelastel. Külmetusnähud võivad astmahaigetel kesta kauem. Astma sümptomid, näiteks vilistav hingamine või survetunne rinnus, võivad ka külmetuse ajal süveneda.
Kui teil on astma ja teil on külmetushaigus, soovitab Mayo kliinik järgmisi samme:
- Jälgige õhuvoolu maksimaalse vooluhulgamõõturiga iga päev samal kellaajal ja kohandage vastavalt oma astmaravimeid.
- Tutvuge oma astma tegevuskavaga, milles on kirjas, mida teha sümptomite süvenedes. Kui teil pole ühte neist plaanidest, rääkige oma arstiga, kuidas seda luua.
- Puhka nii palju kui võimalik ja joo palju vedelikke.
- Kui teie astma sümptomid süvenevad, kohandage vastavalt oma ravimeid ja helistage oma arstile.
Külmaga seotud astmahoo ärahoidmise võtmeks on teadmine, kuidas saate haiguse ajal oma astmat ravida, ja ravi otsimine varakult, kui sümptomid puhkevad.
Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui:
- teie hingamine muutub äärmiselt raskeks
- su kõri on väga valus
- teil on kopsupõletiku sümptomeid
Sinusiit
Sinusinfektsioon: sümptomid, põhjused ja ravi
Sinusiit on siinuste ja ninakanalite infektsioon. Seda tähistab:
- näovalu
- halvad peavalud
- palavik
- köha
- käre kurk
- maitse ja lõhna kadu
- täiskõhutunne kõrvus
Mõnikord võib see põhjustada ka halba hingeõhku.
Sinusiit võib areneda, kui nohu püsib ja blokeerib teie siinused. Blokeeritud siinused lõksu bakterid või viirused nina limas. See põhjustab sinusinfektsiooni ja põletikku.
Äge sinusiit võib kesta kuni kaksteist nädalat, kuid tavaliselt on see ravitav. Arst võib soovitada käsimüügiravimeid, dekongestante ja võimalikke antibiootikume. Auru sissehingamine võib samuti leevendust tuua. Selleks valage kaussi või pannile keeva veega, seejärel painutage see pea kohal oleva rätikuga ja hingake auru sisse. Samuti võib aidata kuum dušš ja soolalahusega ninaspreid.
Kui teil on sinusiidi sümptomeid või kui teie külmetuse sümptomid püsivad kauem kui 10 päeva, pöörduge oma arsti poole. Kui sinusiiti ei ravita, võivad tekkida tõsised tüsistused, ehkki see on harva esinev.
Strepi kõri
Mõnikord võib külmetushaigusega inimestel tekkida ka kõri. Strep-kõri on kõige tavalisem 5–15-aastastel lastel, kuid ka täiskasvanud võivad strepsida.
Strepi kurku põhjustavad streptokoki bakterid. Saate selle kätte puutuda nakatunud inimest või pinda, hingata õhku paiskuvaid osakesi, mis vabanevad inimese köhimisel või aevastamisel, või jagada esemeid nakatunud inimesega.
STREP kurgu sümptomiteks on:
- valus kurk
- neelamisraskused
- paistes, punased mandlid (mõnikord valgete laikude või mädadega)
- suu katusel väikesed punased punktid
- õrnad ja paistes lümfisõlmed kaelas
- palavik
- peavalu
- kurnatus
- lööve
- kõhuvalu või oksendamine (sagedamini väikelastel)
Strepi kurku ravitakse tavaliselt antibiootikumide ja käsimüügiravimite, näiteks atsetaminofeeni ja ibuprofeeni kombinatsiooniga. Enamik inimesi hakkab end paremini tundma 48 tunni jooksul pärast antibiootikumide kasutamist. Tähtis on võtta kogu antibiootikumikuur, isegi kui tunnete end paremini. Antibiootikumi katkestamine ravikuuri keskel võib põhjustada sümptomite kordumist või isegi tõsiseid tüsistusi, näiteks neeruhaigus või reumaatiline palavik.
Bronhiit
See komplikatsioon on kopsude bronhide limaskestade ärritus.
Bronhiidi sümptomiteks on:
- köha (sageli koos limaga)
- pingulus rinnus
- väsimus
- kerge palavik
- külmavärinad
Selle komplikatsiooni raviks on kõige sagedamini vaja lihtsaid abinõusid.
Bronhiidi ravimine
- Saate korralikult puhata.
- Joo palju vedelikke.
- Kasutage niisutajat.
- Võtke käsimüügiravimeid.
Siiski peaksite pöörduma arsti poole, kui teil on köha, mis:
- kestab kauem kui kolm nädalat
- katkestab su une
- toodab verd
- on kombineeritud palavikuga, mis on suurem kui 38 ° C (100,4 ° F)
- on kombineeritud vilistava hingamise või hingamisraskustega
Ravimata kroonilisest bronhiidist võivad areneda tõsisemad seisundid, näiteks kopsupõletik.
Kopsupõletik
Kopsupõletik võib olla eriti ohtlik ja mõnikord surmav kõrge riskigrupi inimestele. Nendesse rühmadesse kuuluvad noored lapsed, vanemad täiskasvanud ja olemasolevate tingimustega inimesed. Seetõttu peaksid nende rühmade inimesed nägema oma arsti kopsupõletiku sümptomite esimeste märkide ilmnemisel.
Kopsupõletikuga muutuvad kopsud põletikuks. See põhjustab selliseid sümptomeid nagu köha, palavik ja värisemine.
Pöörduge kohe arsti poole, kui teil on mõni järgmistest kopsupõletiku sümptomitest:
- tugev köha suure hulga värvilise limaga
- õhupuudus
- püsiv palavik üle 38,9 ° C (102 ° F)
- terav valu, kui hingate sügavalt sisse
- teravad valud rinnus
- tugevad külmavärinad või higistamine
Kopsupõletik reageerib antibiootikumidele ja toetavale ravile tavaliselt väga kiiresti. Suitsetajad, vanemad täiskasvanud inimesed ja südame- või kopsuprobleemidega inimesed on siiski eriti altid kopsupõletiku tüsistustele. Need rühmad peaksid hoolikalt jälgima oma külmetuse sümptomeid ja pöörduma kopsupõletiku esimeste tunnuste ilmnemisel arsti poole.
Bronhioliit
Bronhioliit on bronhioolide (kopsude väikseimad hingamisteed) põletikuline seisund. See on tavaline, kuid mõnikord raske infektsioon, mida tavaliselt põhjustab respiratoorne süntsütiaalviirus (RSV). Bronhioliit põeb tavaliselt alla 2-aastaseid lapsi. Selle esimestel päevadel on selle sümptomid sarnased tavalise külmetuse sümptomitega, sealhulgas nohu või kinnine nina ja mõnikord palavik. Pärast seda võib tekkida vilistav hingamine, kiire südametegevus või raske hingamine.
Tervetel imikutel ei vaja see seisund tavaliselt ravi ja taandub ühe kuni kahe nädala jooksul. Bronhioliit võib enneaegsetel imikutel või muudel haigusseisunditel vajada meditsiinilist abi.
Kõik vanemad peaksid otsima viivitamatut arstiabi, kui nende lapsel on mõni järgmistest sümptomitest:
- eriti kiire, pinnapealne hingamine (rohkem kui 40 hingetõmmet minutis)
- sinine nahk, eriti huulte ja küünte ümber
- hingamiseks on vaja istuda
- hingamisraskuste tõttu söömise või joomise raskused
- kuuldav vilistav hingamine
Laudjas
Laudjas on seisund, mida enamasti täheldatakse väikestel lastel. Seda iseloomustab karm köha, mis kõlab sarnaselt haukumise hülgega. Muud sümptomid on palavik ja kähe hääl.
Laudjat saab sageli ravida käsimüügiravimitega, kuid kui teie lapsel ilmnevad laudjas märke, peaksite ikkagi rääkima oma lapse lastearstist. Pöörduge kohe arsti poole, kui teie lapsel on mõni järgmistest sümptomitest:
- sissehingamisel valju ja kõrge häälega hingamishelid
- neelamisraskused
- liigne drooling
- äärmine ärrituvus
- hingamisraskused
- sinine või hall nahk nina, suu või küünte ümber
- palavik, mis on 103,7 ° C (39,7 ° C) või kõrgem
Nohu ja elustiili häirimine
Unehäired
Unehäireid mõjutab sageli nohu. Sellised sümptomid nagu nohu, ninakinnisus ja köha võivad raskendada hingamist. See võib takistada teil päevasel ajal korralikult magada.
Mitmed käsimüügiravimid võivad sümptomeid leevendada. See võib aidata teil ka puhata, mis on vajalik täielikuks taastumiseks. Teie vajadustele vastava tüübi valimisel küsige oma arstilt abi.
Füüsilised raskused
Kehaline aktiivsus võib olla keeruline ka külmetuse korral. Jõuline treenimine võib olla eriti keeruline, sest ninakinnisus raskendab hingamist. Pidage kinni kergetest liikumisvormidest, näiteks kõndimisest, et saaksite aktiivsena püsida, ilma et peaksite end üle pingutama.
Ära viima
Pöörake tähelepanelikult oma külmetuse sümptomeid, eriti kui olete osa kõrge riskiga grupist. Pöörduge oma arsti poole, kui teie sümptomid püsivad tavalisest kauem või kui teil tekivad uued, ebaharilikumad sümptomid. Varane diagnoosimine on võimalike tüsistuste lahendamisel ülioluline.
