Sissejuhatus
Insuliin ja glükagoon on hormoonid, mis aitavad reguleerida teie kehas veresuhkru või suhkru taset. Glükoos, mis pärineb teie söödud toidust, liigub teie vereringes läbi, et aidata teie kehal toituda.
Insuliin ja glükagoon töötavad koos, et tasakaalustada teie veresuhkru taset, hoides neid kitsas vahemikus, mida keha vajab. Need hormoonid on nagu vere glükoosisisalduse säilitamise yin ja yang. Lugege edasi, et saada lisateavet selle kohta, kuidas need toimivad ja mis võib juhtuda, kui need ei tööta hästi.
Kuidas insuliin ja glükagoon toimivad koos
Insuliin ja glükagoon toimivad nn negatiivse tagasiside ahelas. Selle protsessi ajal käivitab üks sündmus teise, mis käivitab teise ja nii edasi, et hoida veresuhkru taset tasakaalus.
Kuidas insuliin toimib?
Seedimise ajal muundatakse süsivesikuid sisaldavad toidud glükoosiks. Suurem osa sellest glükoosist saadetakse teie vereringesse, põhjustades veresuhkru taseme tõusu. See vere glükoosisisalduse suurenemine annab märku teie kõhunäärmest insuliini tootmiseks.
Insuliin kutsub kogu keha rakke võtma vereringest glükoosi. Kui glükoos liigub teie rakkudesse, langeb teie veresuhkru tase. Mõned rakud kasutavad glükoosina energiat. Teised rakud, näiteks teie maks ja lihased, salvestavad glükogeenina nimetatava liigse glükoosi. Teie keha kasutab toidukordade vahel kütusena glükogeeni.
Loe lisaks: Lihtsad vs keerulised süsivesikud »
Kuidas glükagoon töötab?
Glükagoon tasakaalustab insuliini toimet.
Umbes neli kuni kuus tundi pärast söömist langeb veresuhkru tase veres, käivitades kõhunäärme glükagooni tootmiseks. See hormoon annab teie maksa- ja lihasrakkudele märku, et glükogeen salvestub glükoosiks. Seejärel vabastavad need rakud glükoosi teie vereringesse, et teie teised rakud saaksid seda energia saamiseks kasutada.
See kogu tagasiside koos insuliini ja glükagooniga on pidevalt liikumises. See hoiab teie veresuhkru taset liiga madala kastmise all, tagades teie kehale pideva energiavarustuse.
Mõisted
| Tähtaeg | Definitsioon |
| glükoos | suhkur, mis liigub läbi teie vere, et teie rakke toita |
| insuliin | hormoon, mis ütleb teie rakkudele, et nad võtaksid teie verest energia saamiseks glükoosi või säilitaksid selle hilisemaks kasutamiseks |
| glükogeen | glükoosist valmistatud aine, mis on salvestatud teie maksa ja lihasrakkudesse, et seda hiljem energia saamiseks kasutada |
| glükagoon | hormoon, mis käsib maksa ja lihaste rakkudel glükogeeni glükoosiks muundada ja verre vabastada, et teie rakud saaksid seda energia saamiseks kasutada |
| kõhunääre | teie kõhuorgan, mis valmistab ja vabastab insuliini ja glükagooni |
Glükoosihäired
Teie keha veresuhkru reguleerimine on hämmastav metaboolne jõud. Mõne inimese jaoks ei tööta see protsess siiski korralikult. Suhkurtõbi on kõige tuntum seisund, mis põhjustab probleeme veresuhkru tasakaaluga.
Diabeet viitab haiguste rühmale. Suhkurtõve või suhkruhaiguse korral on teie keha tarbinud või tootnud insuliini ja glükagooni. Ja kui süsteem visatakse tasakaalust välja, võib see põhjustada teie veres ohtlikku glükoosisisaldust.
1. tüüpi diabeet
Kahest peamisest diabeediliigist on I tüüpi diabeet vähem levinud vorm. Arvatakse, et see on autoimmuunhaigus, mille korral teie immuunsüsteem hävitab rakke, mis teevad teie kõhunäärmes insuliini. Kui teil on 1. tüüpi diabeet, ei tooda teie kõhunääre insuliini. Selle tulemusel peate iga päev insuliini võtma. Kui te seda ei tee, jääte väga haigeks või võite surra. Lisateabe saamiseks lugege 1. tüüpi diabeedi tüsistuste kohta.
Lisateave: kõik, mida peate teadma insuliini kohta »
II tüüpi diabeet
II tüüpi diabeedi korral valmistab teie keha insuliini, kuid teie rakud ei reageeri sellele tavaliselt. Nad ei võta teie vereringest glükoosi sama hästi kui kunagi varem, mis põhjustab kõrgemat veresuhkru taset. Aja jooksul põhjustab 2. tüüpi diabeet teie kehas vähem insuliini tootmist, mis tõstab veelgi teie veresuhkru taset.
Testaalne diabeet
Mõnel naisel areneb rasedusdiabeet raseduse hilises staadiumis. Rasedusdiabeedi korral võivad rasedusega seotud hormoonid häirida insuliini toimimist. See seisund kaob tavaliselt pärast raseduse lõppu. Kui teil on olnud rasedusdiabeet, on teil tulevikus suurem risk haigestuda II tüüpi diabeeti.
Prediabetes
Kui teil on prediabeet, teeb teie keha insuliini, kuid ei kasuta seda õigesti. Selle tulemusel tõuseb teie vere glükoositase, ehkki mitte nii kõrge, kui see oleks siis, kui teil oleks II tüüpi diabeet. Paljud inimesed, kellel on diabeet, lähevad edasi II tüüpi diabeedile.
Rääkige oma arstiga
Teie keha toimimise tundmine aitab teil tervislikena püsida. Insuliin ja glükagoon on kaks kriitilist hormooni, mida teie keha teeb, et hoida veresuhkru taset tasakaalus. On kasulik mõista, kuidas need hormoonid toimivad, et saaksite diabeedi vältimiseks vaeva näha.
Kui teil on lisaküsimusi insuliini, glükagooni ja veresuhkru kohta, pidage nõu oma arstiga. Teil võib olla järgmisi küsimusi:
- Kas minu veresuhkru tase on ohutu?
- Kas mul on prediabeet?
- Mida saaksin teha diabeedi tekke vältimiseks?
- Kuidas ma tean, kas mul on vaja insuliini võtta?
