Ülevaade
Kõhu puhitus on seisund, mis põhjustab teie mao täieliku või suurema enesetunde. See võib areneda mõne tunni jooksul. Kaalu tõus seevastu kipub aja jooksul välja kujunema. Kõhu puhitus võib olla kohati ebamugav ja isegi valulik. Sellega kaasneb sageli gaas või puhitus.
Söögiisu kaotamine ilmneb siis, kui kaob soov süüa regulaarselt sööki ja suupisteid. See võib olla lühiajaline või krooniline haigus.
Mõnel juhul ilmnevad koos kõhu puhitus ja isutus. Neid sümptomeid võivad põhjustada mitmesugused meditsiinilised seisundid ja raviviisid.
Mis põhjustab kõhu puhitust ja isutus?
Kõhupuhitus ilmneb tavaliselt siis, kui teie magu ja / või soolestik täituvad liigse õhu või gaasiga. See võib juhtuda, kui võtate suu kaudu liiga palju õhku. See võib areneda ka teie seedeprotsessi ajal.
Isutus on sageli ägedate haiguste või meditsiiniliste ravimeetodite, näiteks vähiravi kõrvaltoime. Vananemisega seotud muutused teie kehas võivad vananedes põhjustada isukaotust.
Mõned kõhu puhituse ja isukaotuse levinumad põhjused on järgmised:
- kõhukinnisus
- nii viiruslik kui ka bakteriaalne gastroenteriit
- giardiaas
- sapikivid
- toidumürgitus
- konksusside nakkused
- kongestiivne südamepuudulikkus (CHF)
- ärritunud soole sündroom (IBS)
- gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD)
- krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK)
- toidutalumatus, näiteks laktoosi- või gluteenitalumatus
- seedetrakti ummistused
- gastroparesis - seisund, mille korral teie mao lihased ei tööta korralikult
- rasedus, eriti teie esimesel trimestril
- teatud ravimite, näiteks antibiootikumide või keemiaravi ravimite võtmine
- Crohni tõbi
- E. coli nakkus
- PMS (premenstruaalne sündroom)
Harvadel juhtudel võib kõhu puhitus ja isutus olla teatavate vähivormide, sealhulgas käärsoole-, munasarja-, mao- ja kõhunäärmevähi tunnuseks. Järsk kaalukaotus on veel üks sümptom, millega kipub kaasnema vähktõvega seotud kõhu puhitus ja isutus.
Millal peaksin pöörduma arsti poole?
Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui oksendate verd või teil on verine või tõrv väljaheide, samuti kõhu puhitus ja isutus. Helistage 911, kui teil on valu rinnus, pearinglus, higistamine ja õhupuudus. Need on südameataki sümptomid, mis võivad jäljendada GERD sümptomeid.
Kui olete kogenud ootamatut seletamatut kaalukaotust või kui olete pidevalt kaalust alla võtnud ilma proovimata, pidage arstiga kohtumist. Te peaksite oma arsti poole pöörduma ka siis, kui teil on pidevalt või korduvalt tekkinud kõhupuhitus ja isutus - isegi kui nendega ei kaasne tõsisemaid sümptomeid. Aja jooksul võib isutus põhjustada alatoitumist.
See teave on kokkuvõte. Pöörduge alati arsti poole, kui tunnete muret seoses meditsiinilise hädaolukorraga.
Kuidas ravitakse kõhu puhitust ja isutus?
Kõhupuhituse ja isukaotuse raviks peab arst diagnoosima ja tegelema nende algpõhjusega. Tõenäoliselt küsivad nad teie sümptomite ja haigusloo kohta. Võimalike põhjuste kontrollimiseks võivad nad tellida ka vere-, väljaheite-, uriini- või pildianalüüse. Teie soovitatud raviplaan on suunatud teie sümptomite eest vastutavale haigusele või seisundile.
Näiteks kui teil on IBS, võib arst soovitada muuta teie toitumist ja üldist eluviisi. Samuti võivad nad julgustada teid võtma probiootilisi toidulisandeid. Need terved bakterid võivad aidata vältida puhitust ja ebamugavustunnet, mis võib põhjustada isukaotuse. Arst võib teile välja kirjutada ka ravimeid, mis aitavad vältida soolestiku krampimist, samuti ravida sellega kaasnevat kõhukinnisust või kõhulahtisust.
Kui teil on GERD, võib arst julgustada teid võtma käsimüügi antatsiide. Samuti võivad nad välja kirjutada selliseid ravimeid nagu prootonpumba inhibiitorid või H2 blokaatorid, mis võivad vähendada mao happe sisaldust ja aidata leevendada sümptomeid. Samuti võivad nad soovitada selliseid muudatusi nagu kaalulangus või voodi pea tõstmine kuus tolli.
Tõsisemate seisundite, näiteks soolestiku ummistuse või vähi, korral võib olla vajalik operatsioon.
Parima toimimisviisi määramiseks hindab arst teie sümptomeid hoolikalt. Küsige neilt lisateavet teie konkreetse diagnoosi, ravivõimaluste ja väljavaadete kohta.
Kuidas saaksin leevendada kõhu puhitust ja isu kaotust kodus?
Lisaks arsti soovitatud raviplaani järgimisele võib kodus lihtsate toimingute tegemine aidata teie sümptomeid leevendada.
Kui puhitus ja isutus on tingitud sellest, mida olete söönud, võivad teie sümptomid aja jooksul iseenesest kaduda. Vee tarbimise suurendamine ja jalutuskäik võib aidata seedehäireid leevendada. Kõhukinnisuse ennetamiseks ja leevendamiseks võib aidata ka hea hüdraat ja regulaarselt treenimine.
Väikeste einete söömine mahedate toitudega, näiteks kreekerid, röstsai või puljong, võib sooleinfektsioonide korral aidata magu rahustada. Kuna puhitus põhjustanud seisund hakkab paranema, peaksite oma isu taastuma.
Käsimüügiravimite võtmine võib aidata ka teie sümptomeid leevendada. Näiteks võib simetikoon aidata leevendada gaasi või puhitust. Kaltsiumkarbonaat ja muud antatsiidid võivad aidata leevendada happe refluksi, seedehäireid või kõrvetisi.
Kuidas vältida kõhu puhitust ja isukaotust?
Kui teie kõhu puhitus ja isutus on seotud teatud toitudega, vältige neid igal võimalusel. Mõned toidud, mis neid sümptomeid tavaliselt põhjustavad:
- oad
- läätsed
- Rooskapsas
- kapsas
- brokkoli
- naeris
- Piimatooted
- kõrge rasvasisaldusega toidud
- näts
- suhkruvaba komm
- õlu
- gaseeritud joogid
Jälgige suupisteid, sööki ja sümptomeid. See aitab teil tuvastada toite, mis näivad teie sümptomeid käivitavat. Kui arst kahtlustab, et teil on allergia, võib teid julgustada läbima allergiatestid. Vältige oma dieedis järske muudatusi, ilma et oleksite enne arstiga rääkinud. Liiga paljude toitude väljalõikamine võib suurendada alatoitumise riski.
Aeglaselt söömine ja pärast seda püstiasendis istumine võivad samuti vähendada seedehäirete riski. Vältige ülesöömist, liiga kiiret söömist ja mahapanemist kohe pärast sööki.
Kui teil on GERD, vältige käsimüügi aspiriini, ibuprofeeni või naprokseeni. Need võivad teie sümptomeid halvendada. Atseetaminofeen on sageli parem variant valu leevendamiseks, kui teil on GERD.
