Neurofeedback ja ADHD
Tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) on tavaline lapseea neurodevelopmental häire. Haiguste kontrolli ja ennetamise keskuste (CDC) andmetel on Ameerika Ühendriikides ADHD diagnoositud koguni 11 protsendil lastest.
ADHD diagnoosi võib olla keeruline hallata. See on keeruline häire, mis võib mõjutada lapse igapäevase elu ja käitumise paljusid aspekte. Varane ravi on oluline.
Siit saate teada, kuidas neurofeedback võib aidata teie lapsel nende seisundiga hakkama saada.
ADHD traditsioonilised ravimeetodid
Võimalik, et teie laps õpib ADHD-ga toime tulema, rakendades lihtsaid käitumismuutusi, mis muudavad nende elu lihtsamaks. Muutused nende igapäevases keskkonnas võivad aidata vähendada nende stimulatsiooni taset ja leevendada ADHD-ga seotud sümptomeid.
Mõnel juhul võib teie laps vajada tugevamat ja sihipärasemat ravi. Nende arst võib välja kirjutada stimuleerivaid ravimeid. Näiteks võivad nad teie lapse sümptomite raviks välja kirjutada dekstroamfetamiini (Adderall), metüülfenidaati (Ritalin) või muid ravimeid. Need ravimid aitavad lastel tegelikult oma tähelepanu suunata.
Stimuleerivatel ravimitel on hulgaliselt kõrvaltoimeid. Kui mõtlete lapse ADHD ravimisele ravimitega, on oluline rääkida oma arstiga nendest võimalikest kõrvaltoimetest. Tavaliste kõrvaltoimete hulka kuuluvad:
- kellel on vähenenud söögiisu
- aeglase või hilinenud kasvu kuvamine
- raskusi kaalu omandamise ja hoidmisega
- uneprobleemide ilmnemine
Väga harvadel juhtudel võib teie lapsel ergutavate ravimite kõrvalnähuna tekkida ka ebanormaalne südametegevus. Nende arst aitab teil kaaluda nende seisundi raviks ravimite kasutamisest saadavat potentsiaalset kasu ja riske. Mõnel juhul võivad nad lisaks ravimitele või nende asemel soovitada ka muid ravistrateegiaid. Näiteks võivad nad soovitada neurofeedback koolitust.
ADHD neurofeedback koolitus
Neurofeedback koolitust nimetatakse ka elektroentsefalogrammiks (EEG) biofeedback. Neurofeedback võib aidata teie lapsel õppida oma ajutegevust reguleerima, mis aitab neil paremini keskenduda kooli või tööle.
Enamikul inimestel aitab ülesandele keskendumine kiirendada ajutegevust. See muudab teie aju efektiivsemaks. ADHD-ga laste puhul on vastupidine olukord. Kui teie lapsel on see seisund, võib keskendumisvõime häirida tähelepanu ja olla vähem tõhus. Sellepärast pole kõige tõhusam lahendus lihtsalt käsu andmine neile tähelepanu pöörata. Neurofeedback koolitus võib aidata teie lapsel õppida oma aju tähelepanelikumaks muutma, kui see peaks olema.
Neurofeedbacki sessiooni ajal kinnitab lapse arst või terapeut andurid oma peaga. Nad ühendavad need andurid monitoriga ja võimaldavad teie lapsel näha oma ajulainete mustreid. Siis juhendab nende arst või terapeut teie last keskenduma teatud ülesannetele. Kui teie laps saab aru, kuidas nende aju funktsioneerib, kui nad keskenduvad teatud ülesannetele, võib ta olla võimeline õppima oma ajutegevust kontrollima.
Teoreetiliselt saab teie laps kasutada juhistena biotagasiside andureid ja monitori, mis aitab neil õppida aju aktiivsena hoidma, samal ajal teatud toiminguid kontsentreerides või neid täites. Teraapiaseansi ajal saavad nad proovida mitmesuguseid strateegiaid, et säilitada oma fookus ja näha, kuidas see mõjutab nende ajutegevust. See võib aidata neil välja töötada edukaid strateegiaid, mida kasutada siis, kui nad pole enam andurite külge kinnitatud.
Neurofeedback pole veel laialdaselt aktsepteeritud
Ajakirjas Clinical EGG and Neuroscience avaldatud uuringute ülevaate kohaselt on mõned uuringud seostanud neurofeedbacki parema impulsside juhtimise ja tähelepanuga ADHD-ga inimeste seas. Kuid seda ei aktsepteerita veel iseseisva ravina. Teie lapse arst võib soovitada täiendava ravina neurofeedback, mida kasutada koos ravimite või muude sekkumistega.
Üks suurus ei sobi kõigile
Iga laps on ainulaadne. Nii on ka nende teekond ADHD-ga. Mis töötab ühe lapse jaoks, ei pruugi teise jaoks töötada. Sellepärast peaksite efektiivse raviplaani väljatöötamiseks tegema koostööd lapse arstiga. See plaan võib hõlmata neurofeedback koolitust.
Praegu küsige oma lapse arstilt neurofeedback koolituse kohta. Need aitavad teil mõista, kuidas see töötab ja kas teie laps on hea kandidaat või mitte.
