Mis on uppumine?
Uppumislähedus on termin, mida tavaliselt kasutatakse vee all lämbumisest peaaegu suremise kirjeldamiseks. See on viimane etapp enne surmavat uppumist, mille tagajärjeks on surm. Uppumisohus kannatanud vajavad endiselt meditsiinilist abi, et vältida sellega seotud terviseprobleeme.
Enamik inimesi, kes peaaegu uppuvad, on väikesed lapsed, kuid uppumisõnnetusi võib juhtuda ükskõik millises vanuses.
Uppumise põhjused
Uppumine toimub siis, kui te ei suuda märkimisväärse aja jooksul vee all hingata. Uppumise ajal katkestatakse teie keha hapnikust punktini, kus peamised kehasüsteemid võivad hapnikuvoolu puudumise tõttu seisata. Mõnel juhul (eriti väikelastel) võib see juhtuda mõne sekundiga. Tavaliselt võtab protsess täiskasvanutel kauem aega.
Oluline on meeles pidada, et on võimalik elustada pikka aega vee all olnud inimest.
Enamik uppumise juhtudest on põhjustatud õnnetustest, mis leiavad aset vee lähedal või vees. Uppumise peaaegu levinumad põhjused on järgmised:
- võimetus ujuda
- paanika vees
- jättes lapsed veekogude läheduses järelevalveta
- jättes beebid vannitoas lühikeseks ajaks järelevalveta
- kukkumine läbi õhukese jää
- alkoholitarbimine ujumisel või paadis
- põrutus, krambid või südameatakk vees viibimise ajal
- enesetapukatse
See on eksiarvamus, et olete ohutu, kui olete suurem kui veekogu. Võite uppuda vaid paar tolli vett.
Peaaegu uppunud inimese sümptomid
Keegi, kes on peaaegu uppunud, võib reageerida. Muud sümptomid on järgmised:
- külm või sinakas nahk
- kõhu turse
- valu rinnus
- köha
- õhupuudus või õhupuudus
- oksendamine
Uppumise ravi
Uppumislähedus ilmneb enamasti siis, kui pole ühtegi vetelpäästjat ega meditsiinitöötajat. Võite proovida inimest veest päästa, kuid ainult siis, kui see on teie jaoks ohutu. Näpunäited uppuvate inimeste abistamiseks on järgmised:
- Kannatanu abistamiseks kasutage ohutusobjekte, näiteks päästerõngaid ja trosse, kui nad on endiselt teadvusel.
- Teadvuseta inimese päästmiseks peaksite vette sisenema ainult siis, kui teil on selleks ohutu ujumisoskus.
- Kui inimene on hingamise lõpetanud, on oluline alustada hingamist võimalikult kiiresti. CPR hõlmab inimesele hapniku andmist suust suhu liikumise kaudu. Rindkere kompressioonid on võrdselt olulised, kuna need aitavad suurendada vere hapniku voogu, et vältida surmaga lõppenud tüsistusi.
- Olge inimese käsitsemisel ja CPR-i teostamisel väga ettevaatlik, kuna inimesel võib olla kael või lülisamba vigastus. Ärge liigutage ega pöörake nende kaela ega pead. Stabiliseerige kael, hoides pea ja kaela käsitsi oma kohal või asetades selle toetamiseks kaela ümber rätikud või muud esemed.
- Kui inimene on peaaegu uppunud külma vette, eemaldage tema märjad riided ja katke need hüpotermia vältimiseks sooja teki või rõivastusega. Riietuse eemaldamisel olge ettevaatlik kaela toetamisel.
Kui ohvriga viibib kaks või enam inimest, peaks üks alustama CPR-i, teine aga helistama numbrile 911. Kui ohvriga viibib ainult üks inimene, tuleks CPR-i teha ühe minuti jooksul enne helistamist 911-le.
Elustamine võib siiski olla võimalik isegi siis, kui keegi on olnud pikka aega vee all.
Väljavaated kellelegi, kes peaaegu uppus
Uppumislähedus ei ole alati surmaga lõppev, kuid see võib põhjustada terviseprobleeme. Parimate võimaluste paranemiseks pöörduge kohe abi saamiseks.
Uppumislähedus võib põhjustada tüsistusi sõltuvalt sellest, kui kaua on inimesel hapnikupuudust. Tüsistused võivad hõlmata:
- kopsupõletik
- ägeda respiratoorse distressi sündroom
- ajukahjustus
- keemiline ja vedeliku tasakaalustamatus kehas
- püsiv vegetatiivne seisund
Enamik inimesi jääb uppumise lähedal ellu 24 tunni jooksul pärast esialgset juhtumit.
Isegi kui inimene on pikka aega vee all olnud, võib siiski olla võimalik neid elustada. Ärge tehke kohtuotsuse kutset õigel ajal. Helistage 911 ja tehke CPR. Võite päästa elu.
Uppumis- ja uppumisjuhtumite vältimise abinõud
Aastas juhtub tuhandeid uppumise juhtumeid. Paljud neist on välditavad õnnetused. Vee läheduses turvalisena hoidmiseks tehke järgmist.
- Ärge sõitke üleujutatud teedel.
- Ärge jooksege ümber basseini serva.
- Vältige alkoholi joomist ujudes või paadis olles.
- Võtke veeohutuse klass.
Ennetamine lastel
Uppumine on 1-4-aastaste laste tahtmatu vigastusega seotud surma peamine põhjus. Laste uppumise ärahoidmine nõuab täiendavaid ettevaatusabinõusid. Siin on mõned ohutusmeetmed:
- Blokeerige lapse juurdepääs ujumiskohtadele.
- Ärge kunagi jätke mänguasju basseinidesse (see võib väike last ahvatleda mänguasja tooma).
- Ujuge väikeste lastega käeulatuses.
- Ärge kunagi jätke last üksi vanni.
- Hoidke lapsed kaevudest, ojadest, kanalitest, tiikidest ja ojadest eemal.
- Tühjendage täispuhutavad või plastikust lastebasseinid ja keerake need pärast iga kasutamist ümber (et vihmavesi ei koguneks).
- Paigaldage alarmid uste ja akende ümber, eriti kui teil on bassein või elate vee lähedal.
- Ujumisel peab läheduses olema päästevahendid ja telefon.
- Hoidke WC-poti kaaned maas (uppumine võib juhtuda tollides või vähem veest).
Võtke CPR-klassid
CPR-i õppimine võiks päästa lähedase elu. Võtke CPR-i töötuba või vaadake koolitusvideot. Ameerika Punase Risti veebisaidil on teavet klasside kohta ja õppevideoid. Pidage meeles, et CPR võib hõlbustada hingamist, kuid seda ei tohiks kasutada vältimatu meditsiiniabi asemel.
