Kui toidate endiselt oma last või väikelast ja leiate, et olete rase, võib üks esimestest mõtetest olla järgmine: "Mis juhtub rinnaga toitmise osas järgmisena?"
Mõnede emmete jaoks on vastus ilmne: nad ei kavatse rinnaga toita raseduse ajal ega ka pärast seda ning otsus oma lapse või väikelapse võõrutamiseks on nobedavõitu.
Teiste emmete jaoks pole asjad nii selged ja nad võivad küsida, kas nende lapse või väikelapse imetamise jätkamine on võimalus.
Siin pole õiget vastust ja kõik emad peaksid tegema seda, mis töötab nende ja nende pere jaoks. Kuid kui kaalute tandem-põetamise võimalust - nii vastsündinu kui ka vanema lapse samaaegset imetamist -, peaksite teadma, et see on tavaline, tervislik ja üldiselt ohutu variant.
Mis on tandemõde?
Tandemõendus on lihtsalt kahe või enama erinevas vanuses lapse korraga põetus. Tavaliselt juhtub see siis, kui teil on vanem laps, väikelaps või imetav laps ja kui lisate pildile uue beebi.
Enamik emasid põetavad vaid kahte last - last ja vanemat last -, aga kui toidate mitu korda või kui sünnitate mitu, võite rinnaga toita rohkem kui kahte last.
Tandemõde tähendab tavaliselt seda, et toidate oma last terve raseduse ajal. Mõnel juhul võõrutavad või lõikavad vanemad lapsed raseduse ajal - tavaliselt raseduse ajal tavalise piimatoodangu vähenemise tõttu -, kuid näitavad lapse sündimise ajal taas huvi põetamise vastu ja piimatooted taastuvad.
Tandemõde vs põetavad kaksikud
Tandemõde sarnaneb kaksikute imetamisele sellega, et leiate, et peate rahuldama korraga rohkem kui ühe imetava lapse vajadusi, mis võib olla üsna tasakaalustav tegevus.
Võite ees seista sarnaste väljakutsetega, sealhulgas otsustada, kas soovite oma kahte last rinnaga toita samaaegselt või eraldi. Võib juhtuda, et kasutate isegi sarnaseid imetamisaluseid ja -asendeid, kui imetate kahte last korraga.
Kuid tandemiga põetamine erineb kaksikute põetusest, sest te toidate erinevas vanuses lapsi. Tavaliselt ei sõltu teie vanem imetav laps imetamise toiteväärtusest nii palju, sest nad söövad ka tahkeid aineid. Ka teie vanem laps ei pea imetama nii sageli kui teie vastsündinu.
Kuidas te õega tandemi teete?
Tandemõenduse osas pole raskeid ja kiireid reegleid. Kõik beebid on erinevad ja kõigil imetavatel väikelastel on erinevad vajadused.
Moms peaksid välja mõtlema, mis neile ja nende lastele kõige paremini sobib, ja pidage meeles, et see, mis ühel nädalal töötas, võib järgmise muuta!
See kõik on seotud laste vajaduste arvestamise ja emana iseenda piiride austamise tagamisega, eriti kuna rohkem kui ühe lapse korraga põetamise ajal võib olla kerge end ülekoormatud ja "puudutatuna tunda".
Tandemõenduse juures tuleks meeles pidada:
- Teie keha teeb piisavalt piima, et mõlemad teie lapsed ära toita, kuid kui olete mures selle pärast, et teie vastsündinu saab piisavalt piima, võite lubada oma vastsündinul kõigepealt põetada ja seejärel põetada vanemat last.
- Kui teie piimatoetus kinnistub ja teie ja teie laps satuvad imetamissoonesse, võite hakata kaaluma mõlema lapse imetamist korraga. Kuid jällegi, see on teie ja teie isiklike eelistuste otsustada.
- Mõni moms otsustab mõlemale lapsele küljed anda, vahetada küljed söötmiselt toitmisele või kombineerida meetodeid.
- Teie toitumisharjumuse struktureerimiseks pole õiget vastust; üldiselt on kõige parem usaldada, et teie keha teeb mõlemale lapsele piisavalt piima ja te ei pea seda kogemust kontrollima.
Millised rinnaga toitmise positsioonid sobivad kõige paremini tandem-põetamiseks?
Mõlemat last samal ajal põetades võib kõigi asjaosaliste jaoks mugava asendi leidmiseks kuluda pisut katsumusi ja tõrkeid.
Paljud emade eelistatavad tandemiõendusasutused on sarnased nendele emadele, kes toidavad kaksikuid. Positsioonid ja kinnipidamised võivad sisaldada:
- Oma vastsündinu asetamine jalgpalliturniirile, kus nad tulevad keha küljest rinda. See jätab teie sülle vabaks, et teie vanem laps saaks sisse sööta ja põetada.
- Võite proovida ka nn lamavat asendit, kus nii teie vastsündinu kui ka väikelaps põetavad end põetamise ajal. See asend sobib hästi voodil, kus kõigil on palju ruumi mugavaks saamiseks.
- Võite proovida imetamist, kui teie vastsündinu on hällist kinni, kuni väikelaps põlvitab põetamise ajal.
Üldised mured
Kas raseduse ajal on imetamine ohutu?
Paljud emad tunnevad raseduse ajal muret imetamise pärast. Nad tahavad teada, kas see põhjustab raseduse katkemist või kas nende kasvav loode saab piisavalt toitu.
Need on arusaadavad mured, kuid tõde on see, et raseduse ajal on teiega või teie kasvava lapsega imetamisega tavaliselt väike oht, nagu märgiti 2012. aasta uuringus.
Nagu kirjeldab Ameerika Perearstide Akadeemia (AAFP), pole järgneva raseduse ajal imetamine ebatavaline. Kui rasedus on normaalne ja ema on terve, on raseduse ajal imetamine naise isiklik otsus.”
AAFP rõhutab, et väikelaste aastatesse imetamine on lastele kasulik, nii et kui jääte rasedaks ja soovite jätkata, on teil põhjust proovida.
Muidugi on raseduse ajal põetamisel oma väljakutsete komplekt, sealhulgas valutavad rinnanibud, emotsionaalsed ja hormonaalsed nihked ning teie lapse võõrutamisvõimalus rasedushormoonide põhjustatud väheneva piimatoote tõttu.
Raseduse ajal imetamise jätkamine on jällegi isiklik otsus ja peate tegema seda, mis teie jaoks sobib.
Kas ma saan mõlemale oma lapsele piisavalt piima teha?
Veel üks mure, mis tandem-imetavatel emadel sageli on, on see, kas nad suudavad mõlemale lapsele piisavalt piima toota.
Tõepoolest, teie keha teeb piima, mida vajate mõlemale oma lapsele, ja rinnapiima toiteväärtus püsib mõlemal lapsel tugev.
Kui te oma uue lapsega rasedaks jäite, alustas teie keha imetamise ettevalmistamist, isegi kui jätkasite oma vanema lapse imetamist. Nii et teie organism toodab vastsündinule ternespiima ja loob piimavarustuse teie lapse ja vanema lapse vajaduste põhjal.
Pidage meeles, et piimatoodete toimimine sõltub pakkumisest ja nõudlusest, nii et mida rohkem piima teie lapsed vajavad, seda rohkem piima te valmistate. Sul on see!
Tandemõe eelised
Kui otsustate oma vastsündinu ja vanema lapse põetada tandemina, leiate, et sellel on palju suurepäraseid eeliseid, sealhulgas:
- See võib aidata teie vanemal lapsel tunda end turvalisemalt ja rahustatumalt, kui siirdate uude perekonna dünaamilisse olekusse.
- Teie vanem laps võib aidata piinluse ilmnemisel leevendada sügelemise sümptomeid, mis võib olla üsna abiks, kui kipute olema väga vihane.
- Teie vanem laps võib aidata kiiresti teie piimatooteid suurendada, kui teil on kunagi vaja midagi juurde anda.
- Vanema lapse ja vastsündinu põetamine on suurepärane võimalus hoida teda hõivatud (ja hädast väljas!).
Tandemõenduse väljakutsed
Piimatoodetega seotud murede kõrval on ilmselt suurim mure ja väljakutse, millega emad tandem-imetamise ajal silmitsi seisavad, kui tohutu võib see end vahel tunda.
Võite tunda, et te ei saa kunagi puhkust, et toidate sõna otseses mõttes alati kedagi ja et teil pole aega oma vajaduste täitmiseks. Samuti võite rinnaga toitmise ajal end puudutatuna tunda või ärrituda.
Kui asjad tunnevad, et neid on lihtsalt liiga palju, siis teadke, et teil on võimalusi. Tandemõde pole "kõik või mitte midagi" ja on täiesti sobiv, kui hakkate oma väikelapsele või vanemale lapsele mingeid põhireegleid kehtestama. Mõelge:
- otsustades piirata nende vooge teatud arv kordi päevas
- püüdes "ärge pakkuge, ärge keelduge", et aidata neil loomulikult kärpida
- rinnale jäämise aja piiramine - näiteks laulavad mõned emad “ABC laulu” kolm salmi ja teevad seejärel lahti.
Kui miski ei aita, võite kaaluda võõrutamist. Kui otsustate võõrutada, tehke seda kindlasti õrnalt ja järk-järgult, et teie laps saaks kohaneda ja et teie rinnad ei saaks üle jõu. Pidage meeles, et võõrutamine ei tähenda sidemete lõppu: teie ja teie laps leiate uusi viise, kuidas kängitseda ja lähedal olla.
Ära viima
Tandem-põetus on suurepärane võimalus paljudele emmedele ja nende lastele. Kuid mõnikord võib see olla isoleeriv. Te peaksite teadma, et te pole üksi.
Paljud emad on tandemiõde - just see, et suurem osa vanemate laste põetusest toimub suletud uste taga, nii et te ei näe seda ega kuule sellest. Paljud emad ei jaga seda, et nad on õendusabi koos, sest väikelaste või vanemate laste imetamine on endiselt mõneti tabu teema.
Kui otsustate õe koos tandemiga kaaluda, pöörduge abi saamiseks imetamisnõustaja või imetamisnõustaja poole. Kohaliku imetamise tugigrupiga liitumine või oma hõimu Internetist leidmine võib samuti tohutult aidata.
Tandemõde võib olla suurepärane, kuid see pole ilma väljakutseteta, seega on toetuse leidmine teie edu oluline koostisosa.
