Värvipimedust, mida tuntakse ka kui värvinägemise puudulikkust, iseloomustab võimetus eristada värvide erinevaid toone, näiteks punast, rohelist või sinist.
Värvipimeduse peamine põhjus on valgustundlike pigmentide puudumine silma koonustes. See pärilik seisund mõjutab enamasti mehi, kuid ka naised võivad olla värvipimedad.
Selles artiklis uurime, kuidas geneetika mõjutab värvipimedust, kuidas kohandada, kui olete värvipime, ja muid olulisi fakte värvipimeduse kohta.
Kas su seks on oluline?
Värvipimedus on peamiselt pärilik seisund, mis tähendab, et see ilmneb geneetika tõttu. Värvipimedusel on siiski mõned mittegeneetilised põhjused, näiteks:
- diabeet
- teatud silmahaigused
- neuroloogilised seisundid
- mõned vähivormid
Värvipimeduse kõige levinum vorm on punane-roheline värvipimedus. Selle tingimuse korral kandub geen vanemalt lapsele X-kromosoomis.
Globaalselt on värviliselt pimedad üks 12-st mehest ja 1-st 200-st naisest.
Praeguste uuringute kohaselt mõjutab värvipimedus umbes 8 protsenti Kaukaasia meestest. 2014. aastast pärineva suure multietnilise uuringu kohaselt mõjutab värvipimedus ka:
- 1,4 protsenti Aafrika-Ameerika meestest
- 2,6 protsenti hispaanlastest meestest
- 3,1 protsenti Aasia meestest
- 0–0,5 protsenti kõigist naistest
Et mõista, miks seks on oluline ja miks on mehed sagedamini värvipimedad, arutame lähemalt geneetika toimimise üksikasju.
Kuidas geneetika töötab
Bioloogilistel naistel on kaks X-kromosoomi. Bioloogilistel meestel on XY kromosoomid.
Punase-rohelise värvipimeduse geen on X-seotud retsessiivne geen. X-seotud retsessiivseid geene ekspresseeritakse, kui nad esinevad mõlemal X-kromosoomil naistel ja ühel X-kromosoomil meestel.
Geenid seletasid
- lapse sünd naine oleks vaja pärida kaks X kromosoomi kandjaga geeni sündinud värvipime
- lapsel sündinud meessoost peab värvipimedusena pärima ainult ühe kandjageeniga X-kromosoomi
Värvipimedus pole naistel tavaline, kuna on ebatõenäoline, et naine pärib mõlemad haigusseisundiks vajalikud geenid. Kuna aga meestel on punase-rohelise värvipimeduse jaoks vaja ainult ühte geeni, on see palju tavalisem.
Miks see juhtub?
Normaalse värvinägemisega inimestel on silmades fotoretseptorid, nn koonused, millel on pigmendid, mis vastutavad erineva valguse lainepikkuse tajumise eest. Need valgustundlikud pigmendid aitavad silmadel eristada erinevaid värvitoone.
Värvipimedusega inimestel tähendab teatud pigmentide puudumine, et silmad ei suuda eristada värvitoone.
Värvipimedust on mitut tüüpi ja iga tüüpi eristatakse mõjutatud koonustega. Mõnel juhul põhjustab värvipimedust koonuste muutunud tundlikkus. Muudel juhtudel puudub ühel koonusel valgustundlikkus, jättes ainult kaks funktsionaalset koonust. Harvadel juhtudel puudub kõigil kolmel koonusel valgustundlikkus, mille tulemuseks on värvitu nägemine.
Neid värvipimeduse eristavaid omadusi arvesse võttes hõlmavad peamised värvipimeduse tüübid järgmist:
-
Punakasroheline värvipimedus. See on kõige levinum vorm, mis põhjustab probleeme punase ja rohelise eristamisel.
- Protanomaalia on see, kui punane näeb rohkem välja nagu roheline.
- Deuteranomaalia on see, kui roheline näeb rohkem välja nagu punane.
- Protanoopia ja deuteranoopia on siis, kui te ei saa eristada punast ja rohelist.
-
Sinikollane värvipimedus. See on palju vähem levinud vorm, põhjustades raskusi mitme värvi, sealhulgas sinise, rohelise, kollase ja punase, eristamisel.
- Tritanomaalia on see, kui sinine ja roheline näevad välja sarnased ja kui kollane ja punane näevad välja sarnased.
- Tritanoopia on see, kui teil on keeruline öelda erinevust sinise ja kollasega seotud mitme tooni vahel (roheline, lilla, punane, roosa jne).
Samuti eksisteerib ka kolmas värvipimeduse tüüp, mida nimetatakse täielikuks värvipimeduseks või akromatopsiaks. See seisund on uskumatult haruldane ja selle tulemuseks on monokromaatiline nägemine või nägemine, millel pole värvi. See vorm on kõige haruldasem ja kõige raskemini kohandatav.
Kuidas kohaneda
Kui teil on värvipimedus, peate võib-olla oma igapäevaelus oma seisundiga kohanemiseks muudatusi tegema.
Esmatähtsaks pidage head valgustust
Silmade koonused toimivad ainult päevavalguses, mis tähendab, et nõrga valgustuse korral on värvi raskem näha. Kui teil on värvipimedus, võib halb valgustus veelgi eristada värvide eristamist. Oluline on veenduda, et teie kodu ja töökoht on piisavalt valgustatud.
Märgistage oma riided
Värvipimedas võib olla keeruline teha lihtsaid ülesandeid, näiteks valida, millist rõivastust kanda. Kui otsite uusi riideid, on garderoobi ehitamisel abiks sõbraga ostmine, kes eristab värve. Värvide kodeerimine siltide või lõikudega võib hõlbustada ka juba olemasolevate riiete eristamist.
Keetke alternatiivsete meetoditega
Mitu korda olete kuulnud: “küpseta kana, kuni see pole enam roosa” või “küpseta muffineid, kuni need on pruunid”? Mõne värvipimedusega inimese jaoks on keeruline (või võimatu) niimoodi visuaalseid näpunäiteid järgida.
Kui olete värvipime, võib toiduvalmistamise ajal temperatuurile, puudutusele ja isegi helile tuginemine aidata teid piirkondades, kus nägemine pole võimalik.
Kasutage hõlbustusvõimalusi
Enamik tänapäevaseid elektroonikat, näiteks telefone, sülearvuteid ja telereid, pakuvad puuetega inimestele juurdepääsetavuse võimalusi.
Kui teil on värvipimedus, võite olla võimeline kasutama nende seadmete erinevaid värvisätteid. See võib hõlpsamini navigeerida, ilma et saaksite näha algseid värve.
Kasutage rakendusi
Mõni rakendus pakub juurdepääsu teie igapäevaelule. Näiteks Color Blind Pal on iPhone'i rakendus, mis aitab värvipimedate kasutajatel eristada piltide erinevaid värve.
Rakendusi saate kasutada abi saamiseks igapäevastes toimingutes, mis nõuavad värvide eristamist, näiteks kantavate rõivaste valimine või söögiks värskete toodete valimine.
Muud faktid
Värvipimedus võib mõjutada ka teie tööelu. Teatud värvide teravusest sõltuvad karjäärivõimalused, näiteks soengustiili või sisekujundajana töötamine, on pimedatel inimestel keerulisem.
Siiski on palju karjäärivõimalusi, mis võimaldavad teil oma parima tulemuse saavutada ka ilma värvilise nägemiseta.
Ehkki värvipimedus ei ravi, võib leiduda lahendusi, mis aitavad mõne inimese värvitunnetust paremaks muuta. Värvipimeduse üheks võimalikuks sekkumiseks on visuaalsete abivahendite, näiteks prillide ja kontaktläätsede kasutamine.
Spetsiaalsed läätsed ei suuda "luua" selliseid värve, mida värvipime inimene ei näe, kuid see aitab eristada nähtavaid värve.
Alumine rida
Värvipimedus on pärilik seisund. Tavaliselt kandub see emalt pojale, kuid ka naistel võib olla värvipime.
Värvipimedustüüpe võib olla palju, sõltuvalt sellest, millised silma pigmendid on mõjutatud. Kuigi praegu pole värvipimeduse ravi, võib elustiili kohandamine ja meditsiiniline sekkumine aidata selle seisundiga inimestel igapäevast juurdepääsu.
