Paljud naeratused tekivad positiivsest tundest - rahulolust, heakskiidust või isegi õnnest keset kurbust. Teadlased kirjeldavad neid kui "naeratuse" naeratusi, kuna kasutame neid enda või teiste inimeste motiveerimiseks.
Preemianaeratused hõlmavad paljusid sensoorseid stiimuleid. Aktiveeritakse nii suus kui ka põselihased, nagu ka silma- ja kulmupiirkonna lihased. Meelte positiivsem sisend suurendab häid tundeid ja viib käitumise paremaks tugevnemiseni.
Näiteks kui beebi naeratab ootamatult oma emale, käivitab see ema ajus olevad dopamiini hüvituskeskused. (Dopamiin on hea kemikaal.) Ema premeeritakse seeläbi oma lapse ilmse õnne eest.
2. Sidus naeratused
Jagage Pinterestis
Inimesed kasutavad naeratusi ka teiste rahustamiseks, viisakaks tegemiseks ning usaldusväärsuse, kuuluvuse ja heade kavatsuste edastamiseks. Selliseid naeratusi on iseloomustatud kui "naerunägusid", kuna need toimivad sotsiaalsete kontaktidena.
Õrna naeratust tajutakse sageli näiteks kaastunde märgiks.
Need naeratused hõlmavad huulte ülespoole tõmbamist ja teadlaste sõnul põhjustavad põsed sageli tuhmumist.
Teadusuuringute kohaselt võivad liitunud naeratused hõlmata ka huulepressi, kus huuled jäävad naeratuse ajal suletuks. Hammaste varjatud hoidmine võib olla hammaste hammustamise agressiivsussignaali peen tagasikäik.
3. Dominantsus naeratab
Jagage Pinterestis
Inimesed naeratavad mõnikord, et näidata oma üleolekut, suhelda põlguse või pilgutusega ja panna teisi tundma vähem võimsana. Võite seda näägutada. Domineeriva naeratuse mehaanika on erinev kui autasu või kaasnevad naeratused.
Domineeriv naeratus on tõenäolisemalt asümmeetriline: suu üks külg tõuseb üles ja teine külg jääb oma kohale või tõmbub allapoole.
Lisaks nendele liigutustele võivad domineerivate naeratuste hulka kuuluda ka huule lokkimine ja kulmu tõstmine, et paljastada suurem osa silma valgest osast, mis mõlemad on võimsad signaalid vastikust ja viha tekitavast.
Uuringud näitavad, et domineeriv naeratus töötab.
Teadlased testisid domineeriva naeratuse saavas otsas olevate inimeste sülge ja leidsid stressihormooni kortisooli kõrgemat taset kuni 30 minutit pärast negatiivset kohtumist.
Samuti selgus uuringus, et paheldus tõstis osalejate seas pulssi. Selline naeratus on mittesõnaline oht ja keha reageerib sellele vastavalt.
4. Lamav naeratus
Jagage Pinterestis
Kui otsite lollikindlat valedetektorit, pole see nägu. Uuringute kohaselt märkavad isegi kõige kogenumad õiguskaitseametnikud valetajaid vaid umbes poole ajast.
Sellegipoolest on läbi viidud uuringuid, mis paljastasid naeratusmustrid inimeste seas, kes üritasid teisi kõrgete panustega olukordades aktiivselt petta.
2012. aasta uuringus viidi läbi kaadrianalüüs nende inimeste kohta, kes filmiti, samal ajal avalikult andes kadunud pereliikme tagasisaatmist. Pooled neist isikutest mõisteti hiljem sugulase tapmises süüdi.
Petiste seas tulistas korduvalt zygomaticus-suurlihas - see, mis tõmbab su huuled naeratusele. Mitte nii nende suhtes, kes on tõeliselt leinast kannatanud.
5. Vilets naeratus
Jagage Pinterestis
Kõik, kes on näinud 1989. aasta filmiklassikat “Steel Magnolias”, meenutavad surnuaia stseeni, kui Sally Fieldsi mängitud M'Lynn leiab end tütre matmise ajal käratsevalt naerma.
Inimese emotsioonide peen osavus on hämmastav. Niisiis, me suudame nii emotsionaalse kui ka füüsilise valu keskel naeratada.
Riiklike tervishoiuinstituutide eksperdid arvavad, et naeratamise ja naermise võime leinaprotsessi ajal kaitseb teid taastumise ajal. Huvitav on see, et teadlaste arvates võiksime naeratada füüsilise valu ajal ka kaitse eesmärgil.
Teadlased jälgisid valulike protseduuridega inimeste näoilmeid ja leidsid, et nad naeratasid rohkem siis, kui lähedased olid kohal, kui siis, kui nad olid üksi. Nad järeldasid, et inimesed kasutasid naeratusi teiste rahustamiseks.
6. Viisakas naeratus
Jagage Pinterestis
Viisakat naeratust jagate üllatavalt sageli: kui kohtute kellegagi esimest korda, kui hakkate edastama halbu uudiseid ja varjates vastust, usute, et keegi teine ei meeldi. Mõnusat väljendamist vajavate sotsiaalsete olukordade loetelu on pikk.
Enamasti hõlmab viisakas naeratus zygomaticus peamist lihast, kuid mitte orbicularis oculi lihast. Teisisõnu, su suu naeratab, aga su silmad mitte.
Viisakad naeratused aitavad meil säilitada inimeste vahel omamoodi diskreetse vahemaa. Kui tõelise tunde esile kutsutud soojad naeratused tõmbavad meid teistele lähemale, siis lähedus pole alati sobiv.
Paljud sotsiaalsed olukorrad nõuavad usaldusväärset sõbralikkust, kuid mitte emotsionaalset lähedust. Sellistes olukordades on viisakas naeratus teadlaste arvates sama tõhus kui südamlik naeratus.
7. Flirtiv naeratus
Jagage Pinterestis
Tutvumis-, psühholoogia- ja isegi hambaarstide veebisaidid pakuvad nõu, kuidas oma naeratust kellegagi flirdida.
Mõned näpunäited on peened: hoidke huuled koos ja tõstke kulm üles. Mõned on hubased: naeratage, kui kallutate oma pead veidi alla. Mõni on lausa koomiline: naeratage huultele veidi vahukoore või kohvivahuga.
Kuigi nendel näpunäidetel on palju kultuurilist mõju ja nende tõhususele on suhteliselt vähe tõendeid, on siiski tõendeid, et naeratamine muudab teid atraktiivsemaks.
Ühes uuringus leiti, et naeratamine mõjutab tugevalt atraktiivsust ja et õnnelik, intensiivne naeratus võib „kompenseerida suhtelist ebameeldivust“.
8. Piinlik naeratus
Jagage Pinterestis
Sageli tsiteeritud 1995. aasta uuringus leiti, et piinlikkusega esile kutsutud naeratusega kaasneb sageli pea allapoole kallutamine ja pilgu nihutamine vasakule.
Kui teil on piinlik, puudutate tõenäoliselt ka oma nägu sagedamini.
2009. aastal tehtud piinlike naeratuste uuring kinnitas pea liigutusi. Kuid see ei kinnitanud, et piinlikud inimesed naeratavad tavaliselt suu kinni. Nende naeratused ei kesta tavaliselt nii kaua kui lõbustatud või viisakad naeratused.
9. Pan Am naeratus
Jagage Pinterestis
See naeratus sai oma nime Pan Ami stjuardessidelt, kes pidid naeratama jätma, isegi kui kliendid ja asjaolud sundisid neid maapähkli pakke kogu salongi viskama.
Laialdaselt sunniviisiliseks ja võltsiks peetud Pan Am naeratus võis tunduda äärmuslik.
Uuringud näitavad, et kui inimesed poseerivad, kasutavad nad oma Zygomaticus-põhilihase raputamiseks täiendavaid jõupingutusi.
Selle tagajärjel on suu nurgad eriti kõrged ja rohkem hambaid on paljastatud. Kui poseeritud naeratus on asümmeetriline, on suu vasak külg kõrgem kui parem.
Kui olete üks umbes 2,8 miljonist klienditeenindussektoris töötavast inimesest või kui teie töö nõuab regulaarselt avalikkusega suhtlemist, võiksite kaaluda Pan Am naeratuse järeleandmatu kasutuselevõttu, kuna see võib teie tervist mõjutada.
Värskes ajakirjas Journal of Occupational Health Psychology avaldatud uuringus leiti, et inimesed, kes peavad regulaarselt tööl õnne võltsima, joovad stressi pärast aja mahavõtmist sageli ära.
10. Duchenne'i naeratus
Jagage Pinterestis
See on kuldstandard. Duchenne'i naeratust tuntakse ka kui tõelise naudingu naeratust. See hõlmab suu, põski ja silmi samaaegselt. See on see, kus kogu teie nägu näib äkki süttivat.
Autentsed Duchenne'i naeratused muudavad teid usaldusväärseteks, autentseteks ja sõbralikeks. On leitud, et need pakuvad paremaid klienditeeninduselamusi ja paremaid näpunäiteid. Ja nad on olnud seotud pikema eluea ja tervislikumate suhetega.
2009. aasta uuringus uurisid teadlased naeratuste intensiivsust kolledži aastaraamatute fotodel ja leidsid, et naised, kelle fotodel Duchenne naeratused olid, abiellusid tõenäolisemalt palju hiljem.
Veel ühes 2010. aastal avaldatud uuringus uurisid teadlased 1952. aastast pärit pesapalli kaarte. Nad leidsid, et mängijad, kelle fotodel olid näha intensiivsed, autentsed naeratused, olid elanud palju kauem kui need, kelle naeratused nägid välja vähem intensiivsed.
Kaasavõtmine
Naeratused varieeruvad. Olenemata sellest, kas need väljendavad tõelisi tunnete purskeid või on need tahtlikult loodud vastavalt konkreetsele eesmärgile, täidavad naeratused olulisi funktsioone inimsuhtluse süsteemides.
Nad võivad premeerida käitumist, inspireerida sotsiaalseid sidemeid või avaldada valitsevat seisundit ja alluvust. Neid saab kasutada petmiseks, flirtimiseks, sotsiaalsete normide hoidmiseks, piinlikkusele märku andmiseks, valuga toimetulemiseks ja sentimentaalse kiirguse väljendamiseks.
Naeratused on igasuguses mitmetähenduslikkuses ja mitmekesisuses üks võimsamaid vahendeid, kuidas meil suhelda, kes me oleme ja mida me sotsiaalsetes oludes kavatseme.
