Taimetootjad tähistavad mesilaste õietolmu mitmesuguste eelistega, sealhulgas:
- sportlike tulemuste parandamine
- immuunfunktsiooni tugevdamine
- PMS sümptomite vähendamine
- toitainete kasutamise parandamine
- südamehaiguste riskifaktorite alandamine
- maksa funktsiooni tugevdamine
Nende väidete toetamiseks on olemas teaduslikke tõendeid, mis põhinevad peamiselt loomkatsetel, kuid inimestel puuduvad uuringud.
Ehkki mesilaste õietolm näitab potentsiaalset ravi mitmete haigusseisundite raviks, on siiski teatatud ka harva esinevatest, kuid tõsistest kõrvaltoimetest.
Mesilaste õietolmu kõrvaltoimed
Harvadel juhtudel on mõne teate kohaselt mesilaste õietolm põhjustanud tõsiseid kõrvaltoimeid, näiteks:
- allergiline reaktsioon
- fototoksiline reaktsioon
- neerupuudulikkus
- reaktsioon teiste ravimitega
Allergiline reaktsioon mesilaste õietolmule
Kuna mesilased rändavad õietolmu korjates lillelt lillele, pärineb osa õietolmust allergeensetest taimedest. 2006. aasta uuringu kohaselt säilitab mesilaste õietolm taimede õietolmu allergeense potentsiaali.
Samuti võib 2015. aasta uuringu kohaselt allaneelatud mesilaste õietolm põhjustada tugevat allergilist reaktsiooni. Sümptomiteks võivad olla:
- sügelus
- nõgestõbi
- keele, huulte ja näo tursed
- hingamisraskused
Uuringust järeldub, et tervishoiuteenuse osutajad peaksid olema teadlikud mesilaste õietolmu kui taimse toidulisandi kasutamise potentsiaalselt tõsiste allergiliste reaktsioonide riskist. See on eriti oluline inimestele, kellel on õietolmuallergia.
Mayo kliinik hoiatab ka haruldaste, kuid tõsiste kõrvaltoimete eest, sealhulgas:
- astmaatilised sümptomid, näiteks vilistav hingamine
- rütmihäired (ebaregulaarsed südamerütmid)
- pearinglus
- minestamine
- liigne higistamine
- nõrkus
- iiveldus
- oksendamine
Fototoksiline reaktsioon mesilaste õietolmule
Taimsete toidulisanditega seotud harva on valgustundlikkus naha ebanormaalne reaktsioon valgusele. 2003. aasta juhtumiuuringus kirjeldati 30ndates eluaastates naist, kellel tekkis fototoksiline reaktsioon pärast mesilase õietolmu, ženšenni, kuldseeni ja muude koostisosadega toidulisandi kasutamist.
Sümptomid taandusid aeglaselt pärast toidulisandi kasutamise lõpetamist koos kortikosteroidraviga. Kuna üksikuid koostisosi ei olnud seostatud valgustundlikkusega, järeldati uuringus, et koostisosade kombinatsioon võis selle toksilise reaktsiooni põhjustada potentsiaalselt koostoimida.
Uuring soovitab mitme ravimtaime ja toidulisandi kombineerimisel olla ettevaatlik.
Mesilaste õietolm ja neerupuudulikkus
2010. aasta juhtumiuuringus kirjeldati neerupuudulikkuse juhtumit, mis oli seotud mesilaste õietolmu sisaldava toidulisandiga. 49-aastane mees oli toidulisandit tarvitanud üle 5 kuu ja tal tekkis mitmeid terviseprobleeme, sealhulgas interstitsiaalne nefriit koos eosinofiilide olemasoluga, mis viitab ravimitest põhjustatud ägedale neerupuudulikkusele.
Pärast toidulisandi katkestamist ja hemodialüüsi paranes mehe seisund. Uuringus jõuti järeldusele, et kuigi mesilaste õietolmu kahjulike mõjude kohta pole palju üksikasjalikku teavet, tuleks seda võtta üksi või toidulisandite koostisosana ettevaatlikult.
Reaktsioonid ravimitega
Mesilaste õietolm võib suurendada varfariini (Coumadin) toimet - ravimit, mis on välja kirjutatud kahjulike verehüüvete moodustumise või kasvu takistamiseks.
2010. aasta juhtumiuuring näitas, et varfariini (Coumadin) ja mesilaste õietolmu vahel on tõenäoline koostoime, mis võib põhjustada vere hüübivuse suurenemise rahvusvahelist normaliseeritud suhet (INR).
Mesilaste õietolmu ja varfariini kombinatsioon võib suurendada verejooksu ja verevalumite tekke võimalust.
Mesilaste õietolm ja rasedus
USA meditsiiniraamatukogu osutab, et mesilaste õietolmu võtmine on raseduse ajal võib-olla ohtlik. Muret tekitab see, et mesilaste õietolm võib stimuleerida emakat ja ohustada rasedust.
Praegu pole piisavalt teavet, et teada saada, kuidas mesilaste õietolm võib imikut mõjutada.
Loomadega läbi viidud 2010. aasta uuring näitas, et mesilaste õietolmu andmine tiinetele rottidele kogu tiinusperioodi vältel oli kahjulik nii emadele kui ka lootele.
Mis on mesilaste õietolm?
Mesilased koguvad lilledest õietolmu ja viivad selle tagasi tarusse mesilasperele toidu valmistamiseks. See sisaldab:
- mineraalid
- vitamiine
- suhkrud
- aminohapped
- rasvhapped
- flavonoidid
- bioelemendid
Mesilaste õietolmu koostis erineb piirkonniti mitme muutuja põhjal, näiteks:
- taimeallikad
- mullatüüp
- kliima
2015. aasta uuringu kohaselt demonstreerib mesilaste õietolm mitmesuguseid kasulikke omadusi, näiteks:
- seenevastane
- antimikroobne
- viirusevastane
- põletikuvastane
- hepatoprotektiivne
- vähivastane immunostimuleeriv
- kohalik valuvaigisti
- põletada paranemist
Ära viima
Ehkki mesilaste õietolmul on teatav potentsiaal mitmesuguste haiguste raviks, on siiski teatatud harvaesinevatest, kuid tõsistest kõrvaltoimetest. See sisaldab:
- allergiline reaktsioon
- neerupuudulikkus
- fototoksiline reaktsioon
Kuna mesilaste õietolmu soovitatavat annust pole, on raske teada, kui palju kasu on ja kui palju võib põhjustada ohtliku reaktsiooni. Enne mesilaste õietolmu või muude taimsete toidulisandite lisamist oma dieedile pidage nõu arstiga.
