Kui ostate midagi selle lehe lingi kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Kuidas see töötab?
Koduse mikroteenamise eelised
Nõelte panemine nahale kõlab nagu midagi, millega peaks hakkama saama ainult professionaal, nii et miks minna mikroteramise juurde (aka väikesed torkehaavad nahal), miks kodutoodet kasutada? Noh, maksab.
Võib kindlalt eeldada, et iga seanss maksab kuskil 200–700 dollarit - hind, mis on paljudele inimestele kättesaamatu, eriti kui vajate järelravi.
Internetis olevad rullid on aga saadaval keskmiselt 20 dollariga.
"Kodused raviprotseduurid ulatuvad harva piisavalt sügavale, et anda dramaatilisi tulemusi [rohkem mõjutatud naha jaoks], kuid võivad parandada koorimist ja toote imendumist," ütleb Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, Yale New Haveni haigla dermatoloogia kliiniku professor ja YALi looja. Puhas BioDerm. "Patsiendid, kes vastavad kodusele ravile nelja kuni kuue kuu jooksul, näevad kindlasti paranemist."
Mis puutub kontoripõhisesse mikroteenuste osutamisse, siis potentsiaalsed eelised hõlmavad järgmist:
- akne armide ja värvuse muutuse paranemine
- vähenenud kortsud ja venitusarmid
- naha noorendamine tekstuuri ja jume saamiseks
- toote imendumise parandamine
- naha paksuse suurenemine
Siit saate teada, mida peate kodus mikromaailma tegemise kohta tegema, alates rulli valimisest kuni nakkuste vältimiseni.
Valige alustamiseks rullik
Teadusuuringud on näidanud, et mõned inimesed võivad pärast 1,5–15 millimeetri pikkuste nõelte saavutamist naha märkimisväärset paranemist saavutada pärast kahe kuni kolme seanssi, kuid need viiakse tavaliselt läbi kontoris. Peate alustama väikestest, tavaliselt alla 0,15 mm.
Mõned kodused kaubamärgid, mida tasuks proovida:
- Virnastatud nahahoolduskollageen, mis suurendab mikrorulli, 30 dollarit
- Tervishoiu Derma rull, 13,97 dollarit
- Linduray nahahooldustoodete rull näole ja kehale, 13,97 dollarit
- Beautylife 6 in 1 Microneedle Derma Roller, 22,38 dollarit
- Lolysenta Derma rull, 9,97 dollarit
Valimine kodus või professionaal
Suurem nõel ei tähenda kiiremaid tulemusi. Kannatlikkus on mikroneksimise puhul voorus ja kui kontroll tekitab muret, võiksite tahta näha hoopis professionaali.
Kui arstiabi sobib teie eelarvega, on hea uudis see, et tulemused võivad tulla kiiremad, protsess on turvalisem ja võite saavutada suuremaid tulemusi, kuna nad kasutavad tõenäoliselt pikemaid ja teravamaid meditsiinitasemega nõelu.
„Väga agressiivsete raviviiside seeria võib anda tulemusi, mis sarnanevad kergete või isegi sügavamate laserkattega hooldustega. Tulemusi saab tavaliselt ühe kuni nelja ravi järel,”ütleb Kathleen Welsh, MD, San Franciscos asuv dermatoloog ja Bay Area Cosmetic Dermatology asutaja.
Ta hoiatab ka, et need, kes üritavad kodus nahka veeretada, on pikema ooteajaga.
"Pisikesed vigastused, mida peened nõelad põhjustavad, on signaal meie nahale uue kollageeni tootmiseks," kinnitab Robinson. "Uue kollageeni süntees võib võtta kolm kuni kuus kuud."
5 sammu mikrotootmiseni kodus
Kuna nõelad on kaasatud, on ohutus kodune mikronõelte tegemine teie jaoks peamine probleem.
"Kui patsient soovib kodus ravida, peab ta nahka enne puhastamist hoolikalt puhastama ja desinfitseerima oma mikroneelikuid, et piirata nakkusohtu," räägib Welsh. Samuti peavad nad olema ettevaatlikud, et mitte nõelamisvahendile liiga tugevalt peale suruda, kuna need võivad põhjustada armistumist. Pärast nõelamisel kasutatavate toodete allergilisi reaktsioone on teatatud ka kontori- ja koduravi korral.”
Mikroneedikute kodus komplekt
- rull
- 70 protsenti isopropüülalkoholi
- puhastusvahend
- tuimakreem (valikuline)
- järelseerum
Siin on teie viieastmeline meetod:
1. Desinfitseerige derma rull
Alustage desinfitseerides oma dermarulli ja laske sellel enne töö alustamist umbes 5–10 minutit 70% isopropüülalkoholis leotada.
2. Pese oma nägu
Puhastage nahk õrna pH-tasemega tasakaalustatud puhastusvahendiga ja puhastage see uuesti. Samuti peate enne veerema hakkamist pühkima seda 70 protsenti isopropüülalkoholi õrnalt otse näole.
Kui olete valu suhtes tundlik, kaaluge pärast näo pesemist tuimakreemi. Kindlasti soovite seda rakendada, kui olete oma ravi juba pikemate nõelte kasutamisel edasi arendanud.
3. Alusta veeremist
Enne alustamist jagage oma nägu vaimselt neljaks osaks, vältides täielikult silmaümbrust:
- vasakul vasakul
- üleval paremal
- vasakul vasakul
- all paremal
Rullige kaks kuni kolm korda õrnalt ja kindlalt üle ühe ala (vertikaalselt või horisontaalselt) ühes suunas ja tõstke rull enne iga rulli kindlasti üles.
Oletame, et alustate vertikaalselt: Kui olete ühe lõigu sel viisil katnud 2–3 korda, liigutage rulli veidi ja korrake, kuni olete kogu lõigu selles suunas katnud. Seejärel minge tagasi ja korrake selles jaotises kogu protsessi, kuid veeretage seekord horisontaalselt, kasutades ristluugimustrit.
Visuaalsete juhiste saamiseks vaadake allolevat videot:
4. Loputage oma nägu
Loputage oma nägu puhta veega ainult siis, kui olete veerema hakanud, ja patsutage seda puhta padjaga kuivaks.
5. Puhastage derma rull
Esmalt peske derma rull nõudepesumasina seebiga. Seejärel leotage seda 10 minutit uuesti 70-protsendilises isopropüülalkoholis ja pange see oma kohale tagasi.
Ärge oodake derma rulli asendamist liiga kaua - pärast 10–15 kasutamist peaksite oma praeguse rulli värskelt kraavima, nii et kui te veeretate mitu päeva nädalas, peate võib-olla iga kuu uue.
Parimad seerumid, mida saab pärast mikronõelumist kasutada
Üks mikronõeldamise suurimaid eeliseid on võime aidata selliseid tooteid nagu seerumid ja niisutajad tungida sügavamale ja muutuda efektiivsemaks.
"[Needling parandab seerumi] imendumist sügavamatesse kihtidesse," ütleb Welsh. Naha läbitavus on hea asi, kui tutvustate nahale tervislikke koostisosi, kuid see tähendab ka, et kasutatavate toodete osas peate olema eriti ettevaatlik.
“Kodus kasutamiseks tuleb olla mõistlik,” ütleb Robinson. "Üks mikronõeltega seotud suuremaid probleeme on selliste ravimite või kemikaalide sissetoomine, mis ei tohiks meie epidermist sügavamale nahasse tungida."
Seerumitest peate otsima koostisosi:
- C - vitamiin. Kollageeni heledamaks ja soodustamiseks kvaliteetse seerumi leidmine on ülimalt oluline. "On juhtumeid, kui inimestel on granuloome (kindlaid sõlmi), mis kasutavad selliseid paikselt manustatavaid ravimeid nagu C-vitamiin, mis sisaldavad koostises koostisosi, mis kutsuvad nahas esile võõrkeha reaktsiooni," räägib Robinson. "Samuti on nakkuste vältimiseks ülimalt oluline nõelte steriilsus."
- Hüaluroonhape. Hüaluroonhape tõmbab ligi ja hoiab niiskust, nii et selle rakendamine pärast mikronõelad võib aidata nahka pulbustada ja hüdraatida.
- Peptiidid. Vasepeptiidid on nahas looduslikult esinevad kompleksid, mille paiksel kasutamisel on leitud, et need suurendavad kollageeni tootmist.
- Kasvutegurid. Kasvutegurid on valgud, mis soodustavad tervete rakkude ja kudede tootmist. Need seonduvad teie naharakkudega ja annavad märku naha paranemisest ja noorendamisest. Mikrokehade jaoks toimivad nad naha paksenemisega käsikäes.
Kui tihti peaksite kodus mikrotehnoloogiat tegema?
Teie raviprotseduuride sagedus sõltub derma rulli nõelte pikkusest ja naha tundlikkusest. Kui nõelad on lühemad, võib teil olla võimalik veeretada igal teisel päeval ja kui nõelad on palju pikemad, peate võib-olla hoidma ravi iga kolme kuni nelja nädala tagant.
Kui soovite oma tulemusi tõesti värskendada, võiksite kaaluda mikroneedingide vahele täiendavate nahahooldustoodete lisamist.
Professionaalse nahahooldusajakirja Dermascope andmetel annavad mikronõelad ja keemilised koorid parema tulemuse täiendava ravimeetodina, kui neid manustatakse 4–6 nädalase vahega.
Kui teie nahk seda sallib, võivad muud protseduurid, nagu gua sha ja näo nõelravi, kiirendada teie tulemusi, kui sekkuda ka mikronõeltega.
Kas see teeb haiget ja kas mu nahk võib nakatuda?
Pidage meeles, et kui teete kodus mikronõeldamist, torgib teie nahk läbi, nii et on ebatõenäoline, et ravi oleks täiesti meeldiv.
"Valutase sõltub ravi agressiivsusest," sõnab Welsh. “Verejooks ilmneb alati ja on täpsem kergemate raviprotseduuride korral ja raskem sügavamate raviprotseduuride korral. Nahk on avatud, seetõttu soovitame esimese 24 tunni jooksul pärast ravi kasutada ainult väga spetsiifilisi õrnaid, mitteärritavaid tooteid.”
"Ohutus ennekõike!" Ütleb Robinson. „Ärge kasutage aktuaalseid ravimeid (nagu happed või tugevad toimeained), mida ei tohiks mikroneedritega siduda. Samuti kontrollige kindlasti pärast iga kasutamist oma nõelu. Iga kord, kui nahka torgata, on teil oht nakatuda.”
Ehkki eksperdid nõustuvad, et mikrotootmine võib olla kasulik inimestele, kes soovivad suurendada kollageeni ja ravida selliseid teemasid nagu peened jooned ja aknearmid, pole kõik kandidaadid.
"Rosaatseahaiged ei talu mikrotootmist," räägib Welsh. “Ehkki mõned aktiivse aknega patsiendid võivad sellest kasu saada, eelistame aktiivsete aknega patsientide ravi mitte võimaliku paisumise tõttu. Väga õhukese ja tundliku nahaga patsiendid peaksid vältima mikronõelte tekkimist.”
Kas olete valmis tulemuste nimel pühenduma?
Kodune mikromõõtmine pole ilmselt enamus nahaekspertide poolt heaks kiidetud asi, kuid kui olete valmis seda nahahooldusetappi oma rutiini lisama, toimige ettevaatlikult ja tehke oma uurimistöö.
"Ravi efektiivsus sõltub nõelte massiivi sügavusest [seadmesse nõelte kogumise pikkusest]," räägib Welsh.
Lisaks ohutuse meeles pidamisele pidage meeles, et need protseduurid vajavad kordamist. Uuringud on näidanud pikaajalist kasu vaid kolmest ravist, kuid jällegi sõltub individuaalne edu mitmesugustest teguritest ja väga palju kannatlikkust.
"Kodused seadmed ei ole võimelised tekitama nii palju muudatusi kui kontoris töötavad meditsiiniseadmed," ütleb Robinson. "Pidage meeles, et muutmine võtab aega ja parimaid tulemusi on näha pärast mitmeid raviprotseduure."
Michelle Konstantinovsky on San Franciscos asuv ajakirjanik, turundusspetsialist, ghostwriter ja UC Berkeley ajakirjanduskõrgkooli vilistlane. Ta on kirjutanud ulatuslikult tervise, kehapildi, meelelahutuse, elustiili, disaini ja tehnika kohta selliste turustusvõimaluste jaoks nagu Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine ja palju muud.
