Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.
Ülevaade
Klistiir on meetod jämesoole puhastamiseks, kasutades vedeliku süstimist - põhimõtteliselt löögist vabastatud soolte lõdvendamine, mis aitab teil end varjata.
Tavaliselt antakse kõhukinnisuse raviks klistiir. Esiteks täidetakse väike pudel või konteiner ohutu vedelikuga, näiteks seebivahud või soolalahus. Siis jahvatatakse vedelik seda puhta düüsiga ettevaatlikult pärasoolde. See suunab lahuse soolestikku, et tühjendada kõva või põrutatud poogen.
Enemas on võimalike kõrvaltoimete tõttu kõhukinnisuse ravimisel tavaliselt viimane tegevusviis. Neid saab kodus ohutult täita, kui kasutate ohutuid vedelikke ja steriliseeritud tööriistu, näiteks koduse klistiiri komplekti. Kuid enamikku koduse klistiiri meetodeid ei soovitata kodus läbi viia.
Uurime, milliseid vaenlasi on kodus ohutu kasutada, millised alternatiivsed meetodid võiksid kõhukinnisuse raviks toimida ja kuidas ise klistiiri manustada.
Kodune klistiir kõhukinnisuse korral
Kodus pole enda klistiiri tegemine keeruline. Kõik, mida vajate, on ohutu vedelik ja õiged tööriistad.
Enne klistiiri manustamist tuleb kõigepealt teha järgmist:
- Valage puhta tassi, kaussi või purki umbes kaheksa tassi kuuma destilleeritud vett. Vee temperatuur peaks olema vahemikus 105 ° F kuni 110 ° F.
- Pange väike kogus (mitte rohkem kui kaheksa supilusikatäit) kastiilia seepi, jodeeritud soola, mineraalõli või naatriumbutüraati vette. Liiga palju seepi või soola võib teie soolestikku ärritada. Kui võimalik, küsige arstilt, kui palju teie jaoks ohutu on.
- Hankige puhas, steriliseeritud klistiiri kott ja torud, et klistiir turvaliselt endale anda.
Kui plaanite kasutada mineraalõli, vajate lihtsalt puhast looduslikku mineraalõli.
Koduse klistiiri komplekt
Koduse klistiiri komplekte saab osta paljudest kauplustest, kus müüakse kodutervise tooteid. Need komplektid sisaldavad kõike, mida vajate enda klistiiri manustamiseks, sealhulgas kott, torud ja puhastuslahus. Selle asemel, et kodus kogu klistiirikomplekti teha, saab neid kasutada otse karbist.
Komplekti saate osta ükskõik millisest suurest jaemüügiettevõttest, kes müüb koduseid tervishoiutooteid, või tutvuge nende veebis saadavate komplektidega.
Kas kodus on ohutu klistiiri teha?
Õige klistiirilahuse ja puhaste, steriliseeritud tööriistade kasutamisel peetakse klistiiri kodus ohutuks teha.
Kuid harilik puhastus ja käärsoole puhastamine võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu iiveldus, dehüdratsioon ja loodusliku elektrolüütide tasakaalu hävitamine. Ärge proovige klistiiri, kui te pole kõigepealt arstiga rääkinud.
Võimalike kõrvaltoimete või tüsistuste vältimiseks peate võtma teatud ettevaatusabinõud. Siit saate teada, mida enne kodus klistiiri tegemist peate teadma.
“Naturaalsed” vaenlased nagu sidrunimahl või kohv võivad teha rohkem kahju kui kasu
Nende ainete kasulikkuse toetamiseks vaenlaste jaoks pole palju teadust.
Tsitruses või kohvis sisalduvad ühendid võivad häirida teie soolestiku bakterite tasakaalu ja põhjustada tüsistusi nagu pärasoolepõletus, bakteriaalsed infektsioonid ja isegi surm.
Ärge proovige seda tüüpi vaenlasi enne, kui olete eelnevalt arstiga nõu pidanud.
Teatud kemikaalid võivad põhjustada käärsoole kahjulikke reaktsioone
2017. aasta juhtumiaruandes leiti, et kahel lapsel tekkis pärast omatehtud vesinikperoksiidi klistiiri saamist käärsoolepõletik (koliit) ning neil tekkis verine kõhulahtisus ja oksendamine. Sellise reaktsiooni täielikuks taastumiseks võib kuluda kuni kaheksa kuud.
Vale või määrdunud tööriista kasutamine võib põhjustada ohtlikke tüsistusi
Steriliseerimata tööriistad võivad olla kaetud bakteritega ja põhjustada tüsistusi nagu sooleinfektsioonid. Tööriistade mittekohane kasutamine võib kahjustada päraku, pärasoole või käärsoole ala.
Meditsiinilised alternatiivid
Alati on soovitatav, et arst manustaks klistiiri või kasutaks alternatiivseid ravimeid, et aidata väljaheidet lahti saada, pikaajalist kõhukinnisust ravida või kahjulikke baktereid soolestikust puhastada.
Siin on mõned alternatiivsed ravimeetodid, mida arst võib kasutada tavapärase klistiiri asemel:
- Lahtistid nagu bisakodüül võivad stimuleerida soolestiku liikumist.
- Ravimid nagu mesalamiin (Rowasa) võivad ravida inimesi, kellel on põletikuline soolehäire (IBD) või haavandiline koliit.
- Probiootilised vaenlased võivad aidata muuta teie soolestiku baktereid ja ennetada või ravida seedeprobleeme või häireid.
- Foley õhupalli vaenlased avavad pärasoole ja käärsoole, et aidata soolestikul liikuda läbi soolestiku.
Kuidas klistiiri manustada
Siin on samm-sammult juhised enda jaoks klistiiri ohutuks manustamiseks:
- Joo klaas vett või kaks, et te ei muutuks dehüdreerituks.
- Võimalusel hoidke puhast, tühja vanni, milles saaksite kasutada klistiiri. Kui vanni pole saadaval, pange põrandale puhas rätik.
- Täitke klistiiri kott seebi või soola lahusega või puhta mineraalõliga.
- Pange kott kinni, nii et lekkeid poleks.
- Suunake vooliku osa allapoole ja vabastage klamber kergelt, nii et liigne õhk vabaneks. See on oluline, kuna käärsoole süstitud õhk võib põhjustada gaasi, puhitust ja iiveldust.
- Pange kott vanni küljele, kust see saaks ära voolata, ja näete, kui palju vedelikku on jäänud.
- Toru sisestamise hõlpsamaks ja mugavamaks muutmiseks kasutage ohutut määrdeainet.
- Pikali ja tõstke põlved rinna tasemele.
- Pange tuub õrnalt ja aeglaselt pärasoole, lõdvestades lihaseid ja lastes päraku välja suruda, nii et see siseneks kergemini. Torgake pärasoole ainult kuni neli tolli.
- Andke vedelikule aeg pärasoole nõrgumiseks. Hinga aeglaselt ja sügavalt sisse ja lõdvestu seni, kuni kott tühjeneb.
- Võtke toru ettevaatlikult pärasoolest välja.
- Tõuske aeglaselt püsti ja minge kohe tualetti, kui tunnete vajadust roojamise järele.
Ära viima
Enne kui proovite endale midagi teha, pidage arstiga nõu ohutute soolestiku puhastuste või kõhukinnisuse ravi kohta.
Ohtlike ainete või määrdunud tööriistade kasutamine võib kahjustada teie kahjulike bakterite sissetoomist või ohtlikke reaktsioone. Enesele või teistele valesti klistiiri andmine võib vigastada päraku, pärasoole või jämesoole.
Enne klistiiri ise tegemist võtke vajalikud ettevaatusabinõud. Veenduge, et aine on ohutu ja tööriistad on täielikult steriliseeritud, seejärel järgige iga sammu, et klistiiri ise hoolikalt manustada.
