Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.
Mida sa saad teha
Hüperpigmentatsioon on meditsiiniline termin, mida kasutatakse naha tumedamate laikude kirjeldamiseks. Need plaastrid tulenevad melaniini liigsest tootmisest, mida võivad põhjustada kõik akneharjad ja päikesekahjustus kuni hormoonide kõikumised.
Kui tegelete hüperpigmentatsiooniga, siis teadke, et te pole üksi. Hüperpigmentatsioon on tavaline nahahaigus ja saadaval on mitmeid erinevaid ravivõimalusi.
Jätkake lugemist, et saada lisateavet oma võimaluste, sealhulgas toodete kohta, mida saate kodus proovida, mida võiks oodata sellistest protseduuridest nagu mikrodermabrasioon ja palju muud.
1. Valguskreemid
Valguskreemid on käsimüügis olevad (OTC) ravimeetodid, mis töötavad valitud koostisosadega pigmendilaikude vähendamisel. Paljud neist kreemidest on saadaval tugevamates retseptivormides. Neid kasutatakse tavaliselt üks või kaks korda päevas, et aja jooksul nahk heledamaks muuta. Paiksed valgustusravi on saadaval ka geeli kujul.
Üldised koostisosad, mida leidub börsiväliste toodete valgustustoodetes, on
- hüdrokinoon
- lagritsa ekstrakt
- N-atsetüülglükoosamiin
- vitamiin B-3 (niatsiinamiid)
Kes peaks seda proovima?
Valguskreemid või -geelid töötavad kõige paremini lamedate laikude, näiteks melasma või vanusepilude korral. Need on efektiivsed enamiku nahatüüpide värvimuutuste korral.
Börsivälised tooted on hüperpigmentatsiooni jaoks juurdepääsetavad (ja mõnikord ka taskukohasemad) võimalused, kuid need võivad võtta kauem aega kui professionaalne ravi.
Milliseid tooteid saate proovida?
Populaarsete valikute hulka kuuluvad:
- Murad Aknejärgne Spot Valgusgeel. 2-protsendilise hüdrokinooniga pleegib see isegi vanad aknearmid. Samuti aitab see vältida tulevasi akne arme.
- ProActiv Complexion täiuslik hüdraator. Parim rasusele nahale, see helendav kreem vähendab punetust ja hüperpigmentatsiooni ühes tootes.
Veebimüüjad muudavad hõlpsa juurdepääsu ilu- ja nahahooldustoodetele, millele te muidu juurdepääsu ei saaks. Sa peaksid ostma tooteid ainult usaldusväärsetelt jaemüüjatelt ja tootjatelt.
Ameerika dermatoloogiaakadeemia soovitab börsiväliste nahavalgustite ostmisel olla ettevaatlik, kuna need võivad sisaldada elavhõbeda jälgi.
2. Näohapped
Näohapped ehk nahahapped toimivad naha pealmise kihi hõõrumise või hõõrumisega. Kui koorite oma nahka, tekivad uued naharakud, mis asendavad vanu. Protsess aitab teie nahatooni tasandada ja muudab selle üldiselt siledamaks.
Paljud näohapped on ilupoodides ja apteekides börsiväliselt saadaval. Populaarsete valikute hulka kuuluvad:
- alfa-hüdroksühapped, nagu glükool-, piim-, sidrun-, õun- või viinhape
- aselaiinhape
- kojic hape
- salitsüülhape
- C-vitamiin (l-askorbiinhappe kujul)
Kes peaks seda proovima?
Näohapped toimivad hästi kergema hüperpigmentatsiooni korral õiglasemal nahatoonil.
Milliseid tooteid saate proovida?
Otsige happesisaldust kuni 10 protsenti. Suuremad kontsentratsioonid võivad suurendada teie kõrvaltoimete riski ja need tuleks kõige paremini jätta professionaalseks koorimiseks, mis toimub kontoris.
Populaarsete valikute hulka kuuluvad:
- FAB Skin Labi pindav vedelik 10% AHA. Selles igapäevases seerumis kasutatakse õunhapet, mis aitab parandada naha üldist toonust, vähendades samal ajal ka teie pooride väljanägemist.
- ProActiv Mark korrigeerivad padjad. Glükool- ja salitsüülhapete kombinatsioonist tulenevad need padjad koorivad teie nahka, vähendades samal ajal aknearme.
Ostke veebis järgmisi tooteid:
- Õunhape
- Glükoolhape
- Salitsüülhape
3. Retinoidid
A-vitamiinist tuletatud retinoidid on ühed vanimatest kasutatud OTC-nahahoolduse koostisosadest. Nende väike molekulaarstruktuur võimaldab neil tungida sügavale naha sisse ja töödelda teie epidermise all olevaid kihte.
Retinoidid võivad olla retsepti- või börsivälise koostisega. Kuid börsivälised versioonid kipuvad olema nõrgemad. Kui te paari kuu pärast tulemusi ei näe, rääkige oma dermatoloogiga retinoidi tretinoiini (Retin-A) kohta.
Kes peaks seda proovima?
Börsivälised retinoidid võivad olla ohutud kõigi nahatoonide jaoks, kuid kui teil on tumedam nahk, peaksite nahaarstiga veel kord konsulteerima ja kavatsete neid tooteid pikaajaliselt kasutada.
Samuti on oluline märkida, et retinoide kasutatakse sagedamini kortsude kui hüperpigmentatsiooni raviks. See tähendab, et retinoidid ei pruugi olla parim esmavalik.
Milliseid tooteid saate proovida?
Kui teil on mitu nahaprobleemi, võite proovida järgmist:
- Differini geel. Varem ainult retsepti alusel saadaval olev retinoid aitab lahendada nii aknet kui ka hüperpigmentatsiooni.
- Pure Biology vananemisvastane öökreem. Küpsema naha jaoks kaaluge seda retinoidide ja hüaluroonhappe kombinatsiooni, et võidelda vanusepilkude, kuivuse ja kortsudega.
Ostke Internetis rohkem retinoidravi.
4. Keemiline koor
Keemiline koor kasutab soovitud nahapiirkonna raviks tugevamates kontsentratsioonides happeid. Need vähendavad hüperpigmentatsiooni ilmnemist, eemaldades epidermise. Sügavamad versioonid võivad tungida ka teie naha keskmisse kihti (dermis), et saada dramaatilisemaid tulemusi.
Ehkki palju keemilisi koorimisi on börsiväliselt saadaval, võiksite kaaluda professionaalse kvaliteediga kooride hankimist oma dermatoloogi kabinetist. Need on võimsamad ja annavad kiiremaid tulemusi.
Tugevuse tõttu võivad kontoris olevad peels suurendada ka teie kõrvaltoimete riski. Rääkige oma individuaalsete riskide osas dermatoloogiga.
Nii kodus kasutatavate kui ka kontoris kasutatavate keemiliste kooridega võib kaasneda punetus, ärritus ja villid. Vale kasutamise korral võivad tekkida ka villid või armid.
Kui viibite regulaarselt päikese käes, ei pruugi keemilised peelsid olla teie jaoks parim ravivõimalus. Keemilised koorimised muudavad teie naha päikesekiirte suhtes tundlikumaks. Kui te ei kasuta päikesekaitsekreemi piisavalt ja kasutate muud UV-kaitset, võib päike teie hüperpigmentatsiooni halvendada. Pärast viimast keemilist koorimist peate võtma vähemalt üks nädal täiendavaid ettevaatusabinõusid.
Kes peaks seda proovima?
Keemilised peels võivad töötada, kui teil on:
- vanuse laigud
- päikesekahjustus
- melasma
- laiguline nahk
Need toimivad kõige paremini ka õiglasemate nahatoonide jaoks ja need võivad anda kiiremaid tulemusi kui näohappetooted.
Milliseid tooteid saate proovida?
Kui otsite kodus kasutamiseks mõeldud professionaalse kvaliteediga koort, siis kaaluge Exuviance'i glükoolhappe koort. Seda toodet võib kasutada kuni kaks korda nädalas. Samuti võib see aidata vähendada kortsude ilmumist.
Juice Beauty sisaldab ka teatud tüüpi keemilisi koorimisi, et leevendada ebaühtlaseid nahatoone. Kui teil on tundlik nahk, proovige nende rohelise õunakoore tundlikku. Boonusena on kõik koostisosad orgaanilised.
Kui teil on tumedam nahatoon või soovite tugevamat koorimist, rääkige oma nahaarstiga. Nad saavad arutada nende käsutuses olevaid professionaalseid koorimisi ja aidata teil otsustada teie jaoks sobivaima koorimise üle.
Ostke veebis keemiliste peelside tooteid.
5. Laserkoor (naha koorimine)
Laserkoorimisel (taasvärvimisel) kasutatakse hüperpigmentatsiooni vähendamiseks suunatud valguskiiri.
Laseritüüpe on kahte tüüpi: ablatiivsed ja mitteablatiivsed. Ablatiivsed laserid on kõige intensiivsemad ja nende abil eemaldatakse nahakihid. Mitteabliatiivsed protseduurid on seevastu suunatud dermisele, et soodustada kollageeni kasvu ja pinguldavat toimet.
Ablatiivsed laserid on tugevamad, kuid need võivad põhjustada rohkem kõrvaltoimeid. Mõlemad hävitavad teie naha elemendid, tagamaks, et uued naharakud kasvaksid tihedamaks ja oleksid toonuses.
Kes peaks seda proovima?
Naha taasvärvimiseks pole olemas kõigile sobivat lähenemisviisi. Ablatiivsed laserid võivad heleda nahaga inimeste jaoks paremini töötada. Mõne inimese jaoks võivad mitteabliatiivsed versioonid naha heledamaks muutmise asemel tumeneda. Nahaarst töötab teiega teie värvi muutuse ja üldise nahatooni hindamiseks, et valida nahale parim variant.
6. Intensiivne impulssvalgusravi (IPL)
IPL-teraapia on mitteablatiivse (murdosa) laserravi tüüp. IPL-ravi, mida nimetatakse ka fotofacial, stimuleerib kollageeni kasvu dermises. Tavaliselt nõuab see mitut seanssi.
IPL-i kasutatakse üldiste pigmentatsiooniprobleemide korral, kuid lamedad laigud reageerivad sellele ravile eriti hästi. Samuti võib see aidata vähendada kortsude, ämblikveenide ja laienenud pooride väljanägemist.
Kes peaks seda proovima?
Emory Healthcare'i andmetel töötab IPL kõige paremini heleda nahaga inimeste jaoks.
7. Mikrodermabrasioon
Mikrodermabrasioon on ametisisene protseduur, mida kasutatakse ainult epidermist mõjutava hüperpigmentatsiooni raviks (pindmine armistumine).
Protseduuri ajal kasutab teie dermatoloog puuritaolist käeshoitavat tööriista traatharja või muu abrasiivse kinnitusega. Seejärel libistatakse tööriist epidermise eemaldamiseks kiiresti üle naha. Oma ideaalse tulemuse saavutamiseks võib vaja minna mitut seanssi.
Kes peaks seda proovima?
Mikrodermabrasioon toimib kõige paremini pindmiste armide korral. Teie dermatoloog aitab teil kindlaks teha, kas see ravi sobib teile. See sobib hästi ka õiglasema nahaga inimestele.
8. Dermabrasioon
Dermabrasioon hõlmab ka teie epidermise eemaldamist, kuid selle toimed jätkuvad kuni osa dermist.
Kui kortsude silumiseks kasutatakse mõnikord dermabrasiooni, on seda protseduuri ajalooliselt kasutatud tekstuuriprobleemide lahendamiseks. Need sisaldavad:
- akne armid
- vanuse laigud
- tuulerõugete armid
- vigastuste armid
- päikesekahjustus
Nagu mikrodermabrasiooni korral, kasutab teie dermatoloog puuritaolist käeshoitavat tööriista traatharja või muu abrasiivse kinnitusega. Nad viivad tööriista üle kogu naha kiiresti - kuid õrnalt - kogu epidermise ja dermise ülemise osa eemaldamiseks.
Kes peaks seda proovima?
Dermabrasioon võib olla hea valik, kui soovite pigmenteerimist vähendada kiiremini kui mikrodermabrasiooni.
See toimib kõige paremini õiglasema naha jaoks. Keskmise nahatooniga inimesed võivad protseduuri tulemusel edasi arendada hüperpigmentatsiooni. Uued hüperpigmentatsiooni laigud võivad umbes kaheksa nädala pärast heledamaks muutuda.
Mis sobib kõige paremini iga nahatooniga?
Nahatoon võib mängida rolli hüperpigmentatsiooniprotseduuride intensiivsuses ja kestuses. Nagu märkis dr Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C, saavad õiglase, keskmise ja tumeda nahatooniga inimesed kasutada mõnda sama ravi, kuid tumedama nahaga inimesed vajavad raviks rohkem aega. töö.
Õige nahk reageerib hästi enamikule hüperpigmentatsiooniprotseduuridele.
Kui päevitute kergelt või kui nahk on tumedam, võib see ületada piire:
- kaugtule laserid
- IPL-teraapia
Keskmistest nahatoonidest võivad abi olla järgmistest valikutest:
- keemilised peels
- mikrodermabrasioon
Tumedam nahk võib kasu saada:
- glükoolhape
- kojic hape
- Börsivälised valgustuskreemid
- mikrodermabrasioon
- madalama tugevusega keemilised peels
- laserravi, kuid ainult siis, kui seda kasutatakse väiksema intensiivsusega suurema seansside arvu korral
Paikne ravi võtab nähtavate tulemuste saamiseks tavaliselt kauem aega. Mis tahes ravivõimaluse korral on võtmeks kannatlikkus.
Rääkige oma nahaarstiga
Dermatoloog võib aidata teil tuvastada hüperpigmentatsiooni põhjuse ja töötada koos teiega välja sobiva raviplaani.
Pole tähtis, millist ravi lõpuks valite, on oluline kaitsta oma nahka edasiste päikesekahjustuste ja hüperpigmentatsiooni eest. Päeval päikesekaitsekreemi kandmine on kohustuslik. Päikesekaitsekreemi peaksite kandma igal hommikul - isegi siis, kui on pilves! - ja rakendage uuesti kogu päeva jooksul vastavalt vajadusele. Kasutage kindlasti päikesekaitsekreemi SPF 30 või uuemaga.
Osta veebist SPF 30 päikesekaitsetooteid.
