Ülevaade
Kontsa kangus on kaltsiumiladestus, mis loob konnakujulise kasvu kanna alumisel või jalataldadel. Need kasvud on põhjustatud liigsest koormusest, hõõrdumisest või survest kanna luule.
Kreeni kannustamist soodustavad tegurid on järgmised:
- treening (jooksmine, kõndimine või sörkimine)
- seljas viletsad kingad või kõrged kontsad
- millel on lamedad jalad või kõrge kaar
Samuti on teil oht kanna kannustada, kui olete ülekaaluline või teil on artriit.
Mõned kanna kannused on valutud ja jäävad märkamatuks. Kui teil on valu, võib see olla vahelduv või krooniline. Operatsioon on üks võimalus kanna kannustamisega seotud valu leevendamiseks. Kuid see pole esimene kaitseliin.
Esmalt soovitab arst valu leevendamiseks teisi ravimeetodeid. Enamik inimesi, kellel on kanna kannus, ei vaja operatsiooni. Tegelikult on Clevelandi kliiniku andmetel rohkem kui 90 protsenti kanna kannul olnud inimestest parem mittekirurgiliste ravimeetoditega.
Mittekirurgilised soovitused hõlmavad järgmist:
- venitusharjutused
- kingade vahetükid
- füsioteraapia
- öised pahkluu kilded
Valu ja põletikku võivad leevendada ka käsimüügiravimid, näiteks atsetaminofeen ja ibuprofeen. Lisaks sellele võib arst põletiku vähendamiseks manustada teie kannale kortisooni süsti.
Kui võtate neid meetmeid ilma heade tulemusteta, võib arst soovitada viimase võimalusena ühte kahest kirurgilisest protseduurist, kuid alles pärast 12-kuulist mittesurgilist ravi.
Kreeni luu kannus
Kannaluu valu korral on saadaval kaks kirurgilist võimalust.
Plantaarse fastsiumi vabastamine
Kreeni kannused võivad mõnikord esineda plantaarse fastsiidi korral. See on plantaarse fastsiumi põletik, see on kiuline kude, mis ühendab teie varbad kannaosa luuga.
Liiga suure koormuse tekitamine plantaarsele fastsiale võib põhjustada kanna kannustumise. Ligikaudu 50 protsendil inimestest, kellel on plantaarne fastsiit, on kann kann. Valu, mida nad oma jalgades tunnevad, ei tule aga alati sellest kondisest kasvust. Sageli pärineb see plantaarse fastsiidi põletikust.
Valu leevendamiseks võib arst läbi viia kirurgilise protseduuri, mida nimetatakse plantaarfassaadi vabastamiseks. See hõlmab osa istutusliigese sideme lõikamist, et leevendada koes pingeid ja põletikku. See on ambulatoorne protseduur, mis viiakse läbi avatud või endoskoopilise operatsioonina.
Avatud operatsiooni (või traditsioonilise kirurgia) abil lõikab teie kirurg skalpelliga piirkonna ja viib protseduuri läbi suure sisselõikega. Endoskoopiline kirurgia on seevastu minimaalselt invasiivne.
See hõlmab ühe või mitme väiksema sisselõike lõikamist ja väikeste kirurgiliste tööriistade sisestamist läbi ava operatsiooni teostamiseks.
Kannaluse eemaldamine
Plantaal-fastsiumi vabastamise operatsiooni ajal võib teie kirurg valida kanna kannu täieliku eemaldamise. Kreeni kannu eemaldamise operatsioon ei toimu igal juhul. Tegelikult on Mayo kliiniku andmetel need kirurgilised protseduurid tänapäeval haruldased. Isegi siis on see võimalus valuliku või suurema kannustamise jaoks, mida saate tunda naha all.
See protseduur viiakse lõpule kas avatud või endoskoopilise operatsiooniga. Teie kirurg teeb ühe suure sisselõike või paar väiksemat sisselõiget ja kasutab seejärel kirurgilisi instrumente kondise kaltsiumi ladestumise eemaldamiseks või eemaldamiseks.
Kreeni kannusoperatsiooni taastumisaeg
Pärast operatsiooni kannate sidet ühe kuni kahe nädala jooksul ja võimaluse korral kuni kolme nädala jooksul pärast avatud operatsiooni valatud, kõndimist või pahkluu kildu. Võite saada ka kargud või suhkruroo. Kirurgiline piirkond on turses ja valulik, nii et peate vähemalt paar päeva jalgadest eemal olema.
Liiga suure raskuse kandmine pärast operatsiooni võib paranemist edasi lükata. Olge valmis kirurgi juurde pöörduma paari nädala jooksul pärast operatsiooni. Sel hetkel peaksite saama kanda oma kaalu.
Tavaliselt võib plantaaride fastsiumi vabastamise operatsioonist taastumine võtta kuni kuus nädalat ja kanna kannustamise eemaldamise operatsioonist taastumine kuni kolm kuud. Töölt eemal kuluv aeg varieerub sõltuvalt sellest, kui palju aega jalutate.
Istuva tööga inimene võib vajada vaid paar nädalat puhkust. Kui teie töö hõlmab palju seismist või kõndimist, peate võib-olla võtma neli nädalat puhkust. Tööle naasmise osas pöörduge arsti poole.
Kiireks paranemiseks järgige kindlasti ka arsti operatsioonijärgseid soovitusi. Näiteks:
- Võtke käsimüügi- või retseptiravimeid vastavalt juhistele.
- Kandke kirurgilisele piirkonnale külmad kompressid.
- Hoidke jalg kõrgel.
- Piirake liikumist ja kõndimist protseduurile järgnevatel päevadel.
Kreenikannusoperatsioon võib olla oht
Mis tahes tüüpi kirurgiliste protseduuride korral on tüsistuste oht. Kreenoperatsiooni komplikatsioonide hulka kuuluvad:
- suurenenud verekaotus
- nakkus
- närvikahjustus
- püsiv tuimus
Tüsistusi võib juhtuda ükskõik kellega, kuid teatud tegurid võivad teie riski suurendada, sealhulgas:
- kõrge vanus
- veritsushäirete ajalugu
- verd vedeldavate ravimite võtmine
- kehv immuunsussüsteem
- anamneesis autoimmuunne haigus
- rasvumine
Pöörduge kohe arsti poole, kui teil on pärast operatsiooni probleeme. See sisaldab:
- suurenenud valu kirurgilise koha ümber
- tugev turse ja punetus
- verejooks või haavast väljutamine
- infektsiooni tunnused, näiteks kõrge palavik
Operatsioonikandidaadid
Kontsa kanguse eemaldamise operatsiooni ei soovitata kanna kannustamiseks, mis on viimasel ajal hakanud valu tekitama. Enamikul juhtudel näete valu paranemist mõne kuu jooksul pärast mittesurgilise ravi alustamist.
Võimalik, et olete operatsiooni kandidaat, kui teie kanna kangus on suur või kui kannavalu ei parane või süveneb pärast 12-kuulist muud ravi.
Kreeni kannusoperatsiooni maksumus
Kreenikannuse operatsiooni maksumus varieerub sõltuvalt protseduuri tüübist (plantaaride fastsi vabastamine või kanna täielik kangutamise täielik eemaldamine). Maksumus sõltub ka asukohast ja haiglast.
Kreenoperatsioon kaetakse tavaliselt tervisekindlustusega. Teie vastutav summa põhineb teie teenusepakkujal. Pidage meeles, et paljud poliisid nõuavad patsientidelt omavastutuse tasumist. Enne kindlustuse tasumist kindlustatud teenuste eest peate selle summa taskusse kulutama. Samuti võite vastutada kaaskindlustuse ja kaasmaksude eest.
Rääkige oma tervisekindlustuse pakkujaga, et saada hinnang eeldatavate taskuväliste kulude kohta.
Prognoos
Kontsa kangutamine on mõne inimese jaoks edukas, kuid see ei toimi kõigi jaoks. Kui mõnel inimesel hakkavad valu ja ebamugavustunne paranenud olema umbes nädal pärast operatsiooni, on teistel pärast protseduuri jätkuvalt püsiv valu.
Isegi kui operatsioon on edukas, võib kanna kannus tagasi pöörduda. See on võimalik siis, kui algset vaimu arengut soodustavad tegurid jätkuvad. Tulevase kanna kannustamise vältimiseks kandke tegevuste jaoks õigesti sobivaid kingi ja õiget tüüpi kingi. Näiteks kandke jooksujalatseid, kui olete jooksja.
Sisetaldade või täiendavate polsterduste lisamine kingade siseküljele võib ka survet ja koormust leevendada. See aitab ka igapäevaselt sirutada ja säilitada tervislikku kehakaalu.
Kokkuvõte
Kontsa valu, mis ei kao kuhugi, võib vähendada liikuvust ja raskendada kõndimist, seista või treenida. Mis tahes ebamugavustunde korral pöörduge arsti poole. Kontsa kangus valu kaob tõenäoliselt mõne kuu pärast, kuid kui mitte, võib operatsioon aidata teil jalgadele tagasi jõuda.
