Mis kasu on imetamisest?
Imetamine ei loo mitte ainult sidet teie ja beebi vahel, vaid annab teie lapsele ka toitaineid, mis soodustavad tervislikku kasvu.
Rinnapiimal on antikehad, mis tugevdavad teie immuunsussüsteemi, kaitstes neid nakkuste ja haiguste eest.
Imetamine on ka pikaajaline eelis. Näiteks on rinnapiimatoidul beebid tõenäolisemalt rasvunud või arenevad II tüübi diabeet hilisemas elus.
Isegi kui olete veendunud, et rinnapiim on teie lapsele parim valik, võib teil tekkida küsimusi. Murede nimekirja hulgas võite küsida, kas teie allalaskmise refleks on normaalne. Lisateavet leiate siit.
Mis on laskmise refleks?
Valusate rinnanibude, lukustusprobleemide ja piimavoolu probleemide vahel võib imetamine olla keeruline. Laskerefleks võib aga imetamise lihtsamaks muuta nii teile kui teie lapsele.
“Laskmine” on piima vabastamine rinnast. See on normaalne refleks, mis tekib siis, kui teie rinnad närve stimuleeritakse, tavaliselt lapse imemise tagajärjel. See paneb liikuma sündmuste ahela ja hormoonid vabanevad teie vereringesse.
Hormoon prolaktiin stimuleerib piimatootmist ja hormoon oksütotsiin põhjustab teie rinna piima vabastamist või “laskmist”.
Mis on tavaline allarefleks?
Laskmine ehk piima saadavus on igal emal erinev. Mõni naine laseb mõne sekundi jooksul pärast lapse imemist hakata laskma, kuid teiste laskmiseks kulub mitu minutit. Seetõttu ei tohiks te oma refleksi teise ema refleksiga võrrelda.
Teadmine, mida oodata allalaskmise ajal, aitab teil kindlaks teha, kas teie refleks on normaalne.
Mõned rinnaga toitvad emad tunnevad, et nende piim voolab kanalitest rinnanibudesse, teised aga mitte. Võite oma rindades või nende ümbruses märgata erinevaid aistinguid, näiteks:
- kipitustunne, mis on nagu nõelad ja nõelad
- täiskõhutunne
- piim lekib teisest rinnast
Need aistingud võivad tekkida kohe pärast sünnitust või võivad nad alata alles mitu nädalat pärast imetamist. See erineb emalt.
Muud kehalised vastused
Laskmine võib käivitada ka muid loomulikke reaktsioone. Ehkki toidate oma last ainult ühest rinnast, toimub laskumine tavaliselt mõlemal rinnal samaaegselt.
Te ei tohiks olla üllatunud, kui teie teine rind hakkab lekima. Samuti ärge muretsege, kui tunnete, et lastes laskub emaka kokkutõmbumine. See on ka normaalne.
Tempo
Teie piim võib aeglases ja ühtlases tempos langeda. Vahel on aga alla laskmine kiire ja jõuline.
Teie laps võib lämbuda, kui ta imeb korraga liiga palju piima. Piima voog aeglustub aga järk-järgult ja see muutub teie lapsele mugavamaks.
Kui te ei soovi oma lapse lämbumisega riskida, kasutage kätt ja pigistage enne iga toitmist veidi piima välja. Kiirelt voolav piim ei suurenda mitte ainult lämbumise tõenäosust, vaid mõnede arvates võib see põhjustada gaase ja koolikuid.
Millised toimingud võivad ärgitada alla laskma?
Laskumine on tavaline refleks, kui laps imeb teie rindu, kuid see võib toimuda ka enne, kui laps lukustub. Võite märgata, et teie piim langeb, kui kuulete oma lapse nutmist või kui olete söötmise hilinenud.
Lisaks võib rindade puudutamine või rinnapumba kasutamine kutsuda alla laskma. Seda nimetatakse väljendamiseks.
Kuidas saate oma allarefleksi parandada?
Laskmine tuleb mõne imetava ema jaoks lihtsalt ja loomulikult, kuid teistel on probleeme oma piima voolamisega.
Kui teil on allalaskmisega probleeme - olgu siis toitmine või ekspressimine -, saate protsessi abistamiseks teha mitmeid asju:
- lonks sooja jooki
- kuulake rahustavat, rahulikku muusikat
- enne söötmist võtke soe dušš
- hoidke oma last keha lähedal
- masseeri rinda õrnalt, et stimuleerida piimavoolu
Mis on kaasavõtmine?
Oluline on meeles pidada, et laskmine on iga inimese jaoks erinev. Võimalik, et teil on füüsiline reaktsioon ja kui tunnete, et piin on voolamiseks valmis, võib rind tunda kipitust või täiskõhutunnet või kui te ei tunne midagi.
Kui teil on muret tekitava refleksi pärast, pidage nõu oma arstiga. Samuti andke oma arstile teada, kui teil on valu allalaskmise ajal. Valulik leevendusrefleks pole ebatavaline ja valu kaob tavaliselt pärast imetamisega kohanemist.
Kui valu ei parane, võib see olla märk:
- ummistunud piimakanal
- rinnainfektsioon
- sünnitusest peale pinges lihas
- teie rinnad toodavad liiga palju piima
