Ülevaade
Funktsionaalne düspepsia (FD) ilmneb siis, kui teie ülemises seedetraktis ilmnevad ärrituse, valu või varase või pikaajalise täiskõhu sümptomid kuu või kauem.
Seda seisundit kirjeldatakse kui funktsionaalset, kuna seedetrakti ülaosas pole midagi struktuuriliselt valesti, kuid häirivad sümptomid püsivad.
See seisund võib olla krooniline ja mõjutada teie elukvaliteeti. FD põhjustatud ebamugavustunde vähendamiseks on mitmeid viise, sealhulgas elustiili muutused, ravimid ja teraapia.
Ligikaudu 20 protsendil inimestest kogu maailmas on FD. FD tekke oht võib olla suurem, kui olete naine või suitsetate või võtate mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (MSPVA-sid).
Funktsionaalse düspepsia põhjused
Puudulikkusel pole ühte kindlat põhjust. FD-l võib olla mitu põhjust ja selle seisundi mõned põhjused võivad olla järgmised:
- allergeenid
- soolestiku mikrobiomi muutused
- nakkus
- bakter Helicobacter pylori
- normaalsest kõrgem happe sekretsioon
- põletik ülemises seedetraktis
- mao toidu seedimise häire
- dieet
- elustiil
- stress
- ärevus või depressioon
- ravimite kõrvaltoimed nagu mittesteroidsed põletikuvastased ravimid
FD võimalike põhjuste lai valik võib põhjustada selle, et arst kontrollib teid täiendavate haigusseisundite osas ja arutab selle seisundi erinevaid ravivõimalusi.
Funktsionaalse düspepsia sümptomid
FD sümptomid võivad inimestel erineda, kuid teil võib tekkida:
- põletustunne või valu ülemises seedetraktis
- puhitus
- täiskõhutunne pärast väikese koguse toidu söömist
- täiskõhutunne pärast sööki
- iiveldus
- oksendamine
- röhitsemine
- hapu maitse suus
- kaalukaotus
- seisundiga seotud psühholoogiline stress
FD diagnoosimiseks peate sümptomeid kogema vähemalt üks kuu või kauem. Teie sümptomid võivad aja jooksul tulla ja minna.
Funktsionaalse düspepsia diagnoosimine
Arst ei pruugi teil diagnoosida FD-d esialgu. Selle asemel võib arst otsida muid sümptomeid põhjustavaid seisundeid ja diagnoosida FD pärast nende muude võimalike põhjuste välistamist.
FD võib segi ajada mitme muu seedetraktihaiguse, sealhulgas:
- gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD)
- peptiline haavandtõbi
- gastroparesis
- ärritunud soole sündroom
- ülakõhuga seotud vähid
Arst arutab kõigepealt teie haiguslugu, et teie seisund kindlaks teha. FD-d pole testitud, nii et sageli diagnoositakse haigusseisund pärast seda, kui muude haigusseisundite testid lähevad tagasi normaalseks.
Muude kui FD-tingimuste testid võivad hõlmata järgmist:
- endoskoopia
- söögitoru pH jälgimine
- baariumröntgen
- vereanalüüsid
- bakteri testid kas vere, väljaheite või hinge kaudu
Teie arst võib otsustada viia läbi rohkem analüüse, kui te:
- on kaotanud kaalu
- on vanemad kui 60
- kui teil on perekonna anamneesis vähk seedetraktis
- teil on veritsus või oksendamine
Funktsionaalse düspepsia ravi
FD raviks on lai valik ravivõimalusi. Puuduvad teadaolevad üksikud raseduse katkemise põhjused ja teie sümptomid võivad erineda kellegi teise omadest, seega võivad ravi tüübid inimestel erineda. Arst võib soovitada mitmeid meetodeid FD sümptomite leevendamiseks.
Mõned FD ravivõimalused hõlmavad järgmist:
- käsimüügiravimid, mida tuleb kasutada paar nädalat
- nii lühiajaliselt kui ka pikaajaliselt kasutatavad retseptiravimid
- psühholoogilised sekkumised
- dieedi muutused
- elustiili kohandamine
Teie sümptomite raskusaste aitab arstil otsustada, milline ravi on teie jaoks parim. Sageli on teil võimalik seda seisundit ravida ilma mingite ravimite kasutamiseta. Või peate sümptomite haldamiseks vajama lühiajalist või pikaajalist ravimit.
Ravimid
Arst võib FD sümptomite leevendamiseks soovitada järgmisi ravimeid:
- happe neutraliseerivad ravimid, mida nimetatakse H2 retseptori blokaatoriteks
- happe blokeerivad ravimid, mida nimetatakse prootonpumba inhibiitoriteks
- gaase leevendavad ravimid, mis sisaldavad koostisosa simetikooni
- antidepressandid nagu amitriptüliin
- söögitoru tugevdavad ravimid, mida nimetatakse prokineetilisteks aineteks
- mao tühjendamise ravimid, näiteks metoklopramiid
- antibiootikumid, kui teie kehas on H. pylori bakter
Need ravimid võivad olla saadaval börsiväliselt või ainult retsepti alusel. Arst soovitab, kui kaua peaksite mõnda antud ravimit kasutama.
Psühholoogiline sekkumine
FD sümptomid võivad häirida teie igapäevaseid toiminguid, seetõttu tuleks raviplaanis kaaluda haigusseisundi vaimse komponendi ravimist.
Puuduvad märkimisväärsed uuringud FD-d abistava psühholoogilise sekkumise kohta, kuid mõned uuringud näitavad, et see võib olla kasulik sümptomite leevendamiseks. Üks uuring näitas, et hüpnoteraapiat saavatel osalejatel paranesid sümptomid paremini kui neil, kes seda ei saanud. Muud kognitiivse käitumusliku ravi vormid võivad samuti aidata vähendada FD sümptomeid.
Looduslikud abinõud / dieet
Dieedi muutmine võib olla FD juhtimisel üks olulisemaid tegureid. Võib juhtuda, et see, mida või kuidas sööte, mõjutab teie sümptomeid. Puuduvad konkreetsed toidud, mis on FD-ga seotud, kuid võite leida, et teatud söömiskäitumine või toidud käivitavad FD-d.
FD sümptomite leevendamiseks võiksite kaaluda mõnda järgmistest toidutarbimise muudatustest:
- sööge sagedamini väiksemaid sööke
- jätke vahele rasvasisaldusega toidud, kuna need võivad aeglustada mao tühjenemist
- vältige toite või jooke, mis võivad põhjustada FD sümptomeid (need võivad olla vürtsikad toidud, väga happelised toidud, näiteks tomatid või tsitruselised, piimatooted, alkohol või kofeiin)
FD hõlbustamiseks on ka teisi meetodeid, mida saate kodus proovida. Need sisaldavad:
- stressi vähendamine teie elus
- magades peaga mõne tolli kõrgusel
- kehakaalu kaotamine, kui teil on ülekaal, et leevendada survet seedetraktile
Elamine funktsionaalse düspepsiaga
Võib juhtuda, et FD-ga elamine lisab teatud väljakutseid. Rasked sümptomid võivad häirida teie võimet täita igapäevaseid ülesandeid või põhjustada söömise ümber toimuvate sündmuste vältimise.
Haigusseisundi arutamine arsti või sõprade ja perega võib pakkuda kergendustunnet. Nad võivad teile pakkuda tuge, kui navigeerite oma sümptomite haldamise viisidel.
Väljavaade
FD esineb igas inimeses erinevalt. Sümptomid võivad olla erinevad ja diagnoosimine võib võtta aega, kuni arst välistab muud haigusseisundid.
Ärge unustage saada vajalikku tuge seisundi haldamiseks. Võib juhtuda, et elustiili muutused, teatud ravimid ja vaimse tervise toetamine leevendavad sümptomeid ja parandavad teie elukvaliteeti.
