Kuivad Küünenahad: Ravi, Põhjused, Ennetamine Ja Palju Muud

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15

Kuidas ravida kuiva küünenahka

Lihtsaim viis kuivade küünenahade töötlemiseks on piirkonna niisutamine kreemi või õliga. Mõned ravivõimalused hõlmavad järgmist:

1. Küünenaha koor

Küünenaha koor on pehmendav aine, mis toidab ja niisutab kuivi küünenahka. Otsige koostisosi, näiteks vitamiine A, C ja E, ning looduslikke õlisid, näiteks mandli- ja päevalilleõli. Õlid aitavad teie küünenahka pehmendada ning ka vitamiinid võivad neid toita ja tugevdada.

Küünenahakreemi pealekandmiseks masseerige pärast käte pesemist väike kogus küünte vooditesse. Küünenahakreemid leiate oma kohalikult apteegist või ilutarvete kauplusest.

Osta küünenahakreemid

Mõned proovitavad küünenahakreemid hõlmavad järgmist:

• Burt's Bees 100-protsendiline looduslik sidrunivõi küünenahakreem
• Jah kookoshüdraadile ja taastav kaitsev käte- ja küünenahakreem

2. Küünenaha õli

Küünenaha õli pehmendab ja hüdreerib küünenaha piirkonda. See on tavaliselt valmistatud õlide segust ja sisaldab mõnikord vitamiine. Küünenahaõli imendub kiiresti ja hooldab ka küüsi, et vältida kuivust ja lõhenemist tulevikus.

Täiendava rahustava toime saamiseks otsige koostisosi nagu päevalilleõli, viinamarjaõli ja aloe vera.

Küünenahaõli kasutamiseks kandke sõrmeotsa või pehme harjaga küünepeenardele õhuke kogus.

Nagu küünenahakreem, peaksite saama küünenahaõli osta ilutarvetest või apteekidest.

Kauplus küünenahaõlide ostmiseks

3. Kookosõli

Kui te ei soovi palju raha kulutada, on kookosõli kodune ravivõimalus. Kookosõlis sisalduv küllastunud rasv võib küüntepeenraid rahustada ja tugevdada.

Kasutamiseks masseerige sõrmeotsa või pehme harja abil väike kogus kookosõli igasse küünte voodisse.

4. Küünte hooldus

Maniküüri saamisel soovitab Mayo kliinik küünenahku mitte lõigata. Kui otsustate need trimmi teha või kui teil on küünetehnik küünenahad trimmis, on oluline veenduda, et teie küünesalongi kasutatavad seadmed on steriliseeritud. See aitab vältida nakatumist.

Samuti soovite kinnitada, et küünenaha lõikurid on teravad. Lõikurid, mis pole piisavalt teravad, võivad põhjustada küünenahade suuremat koorumist.

Võite muretsedes kaasa võtta oma varustuse.

Pood küünenaha trimmerid

5. Tehke DIY biotiini küünenaha salv

Mõne uurimuse kohaselt võib biotiin aidata vältida rabedust ja tugevdada küünenahkasid. Biotiini leiate pulbrina ja vedelal kujul.

Kuiva küünenaha jaoks omatehtud pääste valmistamiseks ühendage biotiin antioksüdandirikka E-vitamiini, hüdreeruva argaaniaõli ja kookosõliga. Parimate tulemuste saamiseks kandke iga päev või igal teisel päeval.

Mis põhjustab kuivad küünenahad?

Mõned küünenaha kuivuse levinumad põhjused on järgmised:

• mitte niisutav nahk
• peseb käsi liiga sageli
• käsitsi puhastamise või küünelakieemaldaja kasutamine
• külm ilm
• ekseem
• alatoitumus
• mõned ravimid
• küünte või küünenaha hammustamine

Ehkki enamik ülaltoodud põhjuseid ei valmista muret, pöörduge oma arsti poole, kui arvate, et selline haigus nagu ekseem kuivatab teie küünenahad. Võimalik, et nad oskavad soovitada ravimit.

Kas kuivade küünenahade olemasolu põhjustab terviseprobleeme?

Kuivad küünenahad ei põhjusta tavaliselt mingeid terviseprobleeme. Kuid pöörduge arsti poole, kui teie küünenahad sageli veritsevad või näivad nakatunud. Nakkusnähtude hulka võivad kuuluda:

• punetus
• turse
• valu küünenaha ümber

Võimalik, et arst soovitab kuivuse vastu tugevamat või retsepti alusel pakutavat niisutajat. Kui teie küünenahad on nakatunud, peate võib-olla vajama antibiootikume.

Kuidas vältida kuiva küünenahka

Lihtsaim viis kuivade küünenahade vältimiseks on sageli niisutamine. Kasutage iga päev pärast käte pesemist küünenaha kreemi, õli või isegi kookosõli.

Vältige tooteid, mis sisaldavad kangeid kemikaale, mis võivad teie küünenahad kuivatada, näiteks:

• karmid seebid
• käsipuhastusvahendid
• küünelakieemaldajad

Kaasavõtmine

Küünenahad kaitsevad naelu ja nahka nakatumise eest. Kui need on kuivad ja pragunenud, võivad mustus ja bakterid sattuda teie küünepeenardesse.

Niisutage käed ja küünenahad sageli küünenaha kreemi või õliga. Samuti proovige vältida karme kätepuhastusvahendeid ja küünelakieemaldajaid, mis võivad teie küünenahad ära kuivatada.