Ülevaade
Kas teie kõrvade nahk on kuiv, sügelev või ärritunud? Teie kõrva võib ebamugavusi põhjustada mitmeid asju, näiteks kuumuse käes hoidmine, karmid seebid või võimalik krooniline nahahaigus.
Jätkake lugemist, et saada lisateavet kuivade kõrvade, sealhulgas põhjuste, ravi ja ennetamise näpunäidete kohta.
Põhjused
Kuiva naha kõrvades ja nende ümbruses võib põhjustada teie keskkond. Näiteks kuuma või külma ilmaga võib teie nahk kuivada. Teie kodu on ka keskkond. Kui temperatuur on liiga soe või õhk on liiga kuiv, võib see mõjutada teie nahka.
Kokkupuude kangete seepide ja puhastusvahenditega võib ka kuivatada nahale õli eemaldamise kaudu. Parfüümid ja kuumad vannid võivad ka teie naha kuivada.
Allergiline reaktsioon on veel üks võimalus. Näiteks kui olete allergiline nikli suhtes, võib metallist kõrvarõngaid tekitada kõrvadele kuiv ja koorik.
Muud põhjused on järgmised:
- päikese käes
- ujumine klooritud basseinis
- dehüdratsioon
- suitsetamine
- stress
Kroonilise nahahaiguse korral võivad teie kõrvad tunda ka kuivust ja ärritust. Tingimused, mis võivad selle sümptomi esile kutsuda, hõlmavad järgmist:
- psoriaas, mis võib põhjustada naharakkude või vaha kogunemist teie kõrvadele või muudesse kehaosadesse
- ekseem, mis võib alata kerge kuivusena ja progresseeruda nii sise- kui ka väliskõrva nahakaotuse, valulikkuse või nakkuseni
- seborroiline dermatiit, mis võib põhjustada kõõma ja pulbrilisi või rasvaseid soomuseid kõrvadele või taha
Lisateave: Mida peaksite teadma kõrvade ja nende ümbruse psoriaasi kohta »
Ravi
Kuivadele kõrvadele sobiva ravi leidmine sõltub teie sümptomite põhjusest. Kui teie kõrvad on elustiili või muude keskkonnategurite mõjul kuivad, saate neid tõenäoliselt kodus ravida. Kui kahtlustate, et põhjuseks võib olla krooniline nahahaigus, peate võib-olla külastama oma arsti.
Kontrolli oma rutiini
Enne kui proovite midagi muud, uurige seebid, šampoonid ja muud isikuhooldustooted läbi, et leida neid, mis võivad teie ärritust põhjustada. Mõelge keskkonnateguritele, mis võisid teie sümptomitele kaasa aidata. Kas olete viibinud viimasel ajal päikeses, võtnud sooja dušši või ujunud klooritud basseinides?
Pidage päevikut kõigi teie sümptomite ja toodete või olukordade kohta, mis neid võivad põhjustada. Lõpetage puhastusvahendite kasutamine või vältige mis tahes toiminguid, mis muudavad teie naha halvemaks.
Niisuta
Kuiva kõrva ravimine hõlmab tavaliselt viisi leidmist naha niiskuse taastamiseks. Valige salvide, kreemide või kreemide hulgast.
- Salvid sisaldavad õlis vee segu, näiteks lanoliin või vaseliin, ja need pakuvad parimat kaitsekihti.
- Kreemid sisaldavad ka õli, kuid nende peamine koostisosa on tavaliselt vesi. Neid tuleb rakendada sagedamini kui salve.
- Kreemid tunnevad, et nahal on jahedam, kuid enamasti on tegemist pulbrikristallidega segatud veega. Haigusnähtude leevendamiseks peate losjoneid kasutama väga sageli.
Enamikku neist toodetest saab sümptomite ilmnemise korral vabalt kasutada. Parem on neid niisutavaid aineid kasutada kohe pärast suplemist ja rätikute mahavõtmist.
Proovige muid käsimüügi aktuaalseid teemasid
Kui lihtsad niisutajad ei tööta, võiksite proovida käsimüügi (OTC) kreeme, mis sisaldavad piimhapet või piimhapet ja karbamiidi. Need tooted on eriti kasulikud, kui teie nahk on väga kuiv või väga ketendav. Järgige tootele trükitud juhiseid või paluge apteekril täpsustada, kui palju ja kui sageli seda kasutada.
Pood piimhappekreemi
Vahetage seebid
Isegi kui te ei usu, et teie sümptomid on põhjustatud kasutatavatest toodetest, on hea mõte vahetada leebemate isikuhooldustoodete vastu, kuni teie kõrvad paranevad. Proovige kasutada mahedaid niisutavaid seepe ja šampoone, mis ei kuivata teie nahka dušši pesemise või näo pesemise ajal.
Pood niisutavaid seepe
Ei tea mida osta? Kontrollige silte. Hoiduge antibakteriaalsetest seepidest või alkoholi ja parfüüme sisaldavatest seepidest.
Võidelge sügeluse vastu
Kuiv nahk sügeleb sageli, kuid sügelus võib kutsuda nahka baktereid ja viia nakkuseni. Kasutage oma kõrvadele jahedat kompressi, kui need eriti sügelevad. Põletiku vastu aitab hüdrokortisooni sisaldav kreem või salv. Parimate tulemuste saamiseks leidke selline, mis sisaldab vähemalt 1 protsenti hüdrokortisooni.
Ostke hüdrokortisooni kreemi
Vältige allergeene
Kas arvate, et võite olla ehte vastu allergiline? Kui teil on tekkinud tundlikkus või allergia nikli suhtes, muutub see krooniliseks või elukestvaks seisundiks. Kui kahtlustate, et olete nikli suhtes allergiline, lõpetage ehete kandmine ja laske oma kõrvadel paraneda. Kui nad on paranenud, vahetage ehteid, mis on valmistatud teisest materjalist, näiteks roostevabast terasest, hõbedast, tahkest kullast või polükarbonaatplastist.
Millal arstile helistada
Kui börsivälised niisutajad ei aita teie nahka või kui teie kõrvad halvenevad, pöörduge oma esmatasandi arsti või dermatoloogi poole. Nahahaigustega, näiteks psoriaasiga inimesed võivad vajada retseptivahendeid ja -salve.
Ravimata kuiv nahk võib põhjustada punast, sügelevat nahka, mida nimetatakse dermatiidiks. Arst võib teie dermatiidi raviks soovitada või välja kirjutada hüdrokortisooni sisaldavaid losjoneid.
Inimesed, kes on altid sellistele seisunditele nagu psoriaas, ekseem või seborroiline dermatiit, võivad infektsioonide suhtes olla altid, kuna need seisundid võivad põhjustada naha lõhesid ja põhjustada nakkuse, kui neid ei ravita. Arst võib välja kirjutada märjad apretid, et vältida nahal tekkivate pragude nakatumist
Väljavaade
Teie sümptomid peaksid paranema pärast naha niiskuse taastamist ja elustiili lihtsate muudatuste tegemist. Helistage oma arstile, kui teie kuivad kõrvad ei muutu koduse ravi korral paremaks või kui märkate muid teid puudutavaid sümptomeid. Teil võib olla krooniline nahahaigus, mis nõuab spetsiaalsemat ravi.
Ärahoidmine
Kõrvade kuivuse ja ärrituse ärahoidmiseks saate teha palju asju.
- Koduse õhu lisamiseks kasutage niisutajat.
- Lülitage vannivee temperatuur alla. Liiga kuum vesi võib naha kuivatada.
- Kasutage mahedaid seepe ja puhastusvahendeid ning hoiduge rasketest parfüümidest ja värvainetest.
- Kaaluge suplemist harvemini, et keha looduslikud õlid teie nahka kaitseksid.
- Niisutage nahka, kui märkate esimest korda, et see kuivab.
- Päikesepõletuse vältimiseks katke oma kõrvad mütsiga või kandke päikesekaitsekreemi.
- Jooge palju vett, et hüdratatsiooni jääda.
- Kandke looduslikest kiududest, näiteks siidist või puuvillast, rõivaid või mütse.
- Vältige niklit. Selle asemel valige hüpoallergeensetest materjalidest kõrvarõngad, näiteks hõbe, tahke kuld või roostevaba teras.
