Ülevaade
Neerud on olulised keha tervise hoidmiseks ja kahjulike ainete, näiteks alkoholi vaba hoidmiseks. Nad filtreerivad ja vabastavad jäätmekesi uriinist. Neerud säilitavad ka vedeliku ja elektrolüütide tasakaalu.
Nendel põhjustel on loomulik, et kui teie neerud peavad liigsest alkoholist vabanemiseks tegema eriti palju vaeva, võivad teil tekkida valu. Sage urineerimine, mis kaasneb selle süsteemi loputamisega, võib põhjustada dehüdratsiooni. See võib häirida neerude ja muude elundite tööd. Teil võivad olla sellised sümptomid nagu neeru-, kubeme- ja seljavalu.
Võimalikud sümptomid
Teie neerupiirkonnad võivad pärast alkoholi tarvitamist tunda valulikkust. See on ala teie kõhu tagaosas, mõlemal pool selgroogu teie ribarõnga all. Seda valu võib tunda kui äkilist, teravat, torkivat valu või enam kui igavat valu. See võib olla kerge või raske ning seda võib tunda ühel või mõlemal pool keha.
Neeruvalu võib tunda ülaseljas või alaseljas või tuharate ja alumiste ribide vahel. Valu võib tunda kohe pärast alkoholi tarbimist või pärast alkoholitarbimise lõpetamist. Vahel läheb öösel hullemaks.
Muud sümptomid on järgmised:
- oksendamine
- iiveldus
- valulik urineerimine
- veri uriinis
- isutus
- magamisraskused
- peavalud
- väsimus
- palavik
- külmavärinad
Neeruvalu põhjused pärast alkoholi
Neeruvalu põhjuseid on palju. Kui see on märk millestki tõsisest, on oluline mõista oma ebamugavuse põhjust. Lugege edasi, et saada lisateavet nende seisundite ja nende ravimise kohta.
Maksahaigus
Maksahaigus muudab teid pärast alkoholi tarbimist vastuvõtlikuks valu või ebamugavustunde suhtes. See on eriti tõenäoline, kui teie maks on alkoholismi tõttu kahjustatud. Haigus võib mõjutada ka neerude verevarustust ja põhjustada nende vere filtreerimise vähem tõhusust.
Maksahaiguse raviks võib teile soovitada loobuda alkoholi tarvitamisest, kaotada kaalu ja järgida toitumis dieeti. Mõnel juhul võib vaja minna ravimeid või operatsiooni. Maksapuudulikkuse korral võib olla vajalik siirdamine.
Neerukivid
Alkoholist põhjustatud dehüdratsiooni tõttu võivad tekkida neerukivid. Alkoholi joomine, kui teil on juba neerukivid, võib põhjustada nende kiiret liikumist. See võib soodustada ja suurendada neeruvalu.
Võimalik, et saate ravida väikseid neerukive, suurendades vee tarbimist, võttes ravimeid või kasutades koduseid abinõusid.
Neeruinfektsioon
Neeruinfektsioon on teatud tüüpi kuseteede infektsioon (UTI), mis algab kusejuhist või kusepõiest ja liigub ühte või mõlemasse neeru. UTI sümptomid ja raskusaste võivad pärast alkoholi joomist süveneda.
Jooge palju vett ja pöörduge kohe arsti poole. Ebamugavuse vähendamiseks võite kasutada kuumuse või valu ravimit. Tavaliselt määratakse teile antibiootikumid. Rasked või korduvad neeruinfektsioonid võivad vajada hospitaliseerimist või operatsiooni.
Dehüdratsioon
Alkoholil on diureetilised omadused, mis paneb teid rohkem urineerima. See viib dehüdratsioonini, eriti kui alkoholi liigselt tarvitada.
Alkohol mõjutab neerude võimet hoida kehas õiget vee ja elektrolüütide tasakaalu. See põhjustab neerude funktsiooni halvenemist ja suurendab neerukivide tekke riski. Krooniline dehüdratsioon seab teid nende kahjulike mõjude suuremasse ohtu.
Dehüdratsiooni raviks asendage kaotatud vedelikud ja elektrolüüdid. Sul võib olla spordijook, mis sisaldab elektrolüüte ja süsivesikute lahust. Vältige suhkruga jooke.
Mõnel juhul nõuab dehüdratsioon arsti visiiti.
Ureteropelvic ristmiku (UPJ) takistus
Kui teil on UPJ obstruktsioon, võib teil pärast alkoholi joomist olla neeruvalu. See seisund takistab neerude ja põie nõuetekohast toimimist. Valu on mõnikord tunda küljel, alaseljas või kõhus. Mõnikord reisib see kubemesse. Alkoholi joomine võib valu tugevdada.
Mõnikord muutub see seisund iseseisvalt paremaks. UPJ obstruktsiooni saab ravida minimaalselt invasiivse protseduuriga. Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks operatsioon.
Hüdronefroos
Hüdronefroos on ühe või kahe paistes neeru tagajärg uriini kogunemise tõttu. Ummistus või ummistus takistab uriini neerust korralikult põide väljumist. See võib põhjustada neeruvaagna turset või laienemist. Teil võib tekkida kubemevalu ja valu või raskused urineerimise ajal.
Neerukivide omamine suurendab hüdronefroosi tekkimise riski.
Parim on hüdronefroosi ravida nii kiiresti kui võimalik. Neerukivide või neeruinfektsiooni raviks pöörduge arsti poole, kui need on põhjustatud. See võib vajada antibiootikume.
Gastriit
Liiga palju alkoholi joomine võib põhjustada gastriiti, mis põhjustab mao limaskesta põletikku või turset. Kuigi see pole otseselt neerudega seotud, võib valu tunda ülakõhus ja olla seotud neeruvaluga.
Ravige gastriiti, vältides alkoholi, valuvaigisteid ja meelelahutuslikke ravimeid. Sümptomite ja valu leevendamiseks võite võtta antatsiide. Maohappe tootmise vähendamiseks võib arst välja kirjutada prootonpumba inhibiitoreid või H2 antagoniste.
Alkoholi- ja neeruhaigused
Alkoholi tugeval tarbimisel võib olla mitmeid pikaajalisi tagajärgi tervisele, sealhulgas II tüüpi diabeet ja kõrge vererõhk. Need seisundid põhjustavad tavaliselt neeruhaigust. Liigseks joomiseks loetakse rohkem kui neli jooki päevas. See kahekordistab teie riski haigestuda kroonilisse neeruhaigusesse või pikaajalisse neerukahjustusse. Risk on suurem, kui olete suitsetaja.
Neerud, mis on alkoholi liigtarbimise tõttu ületöötanud, ei tööta korralikult. See muudab nad vere vähem filtreerimiseks ja kehas õige veetasakaalu säilitamiseks. Neerufunktsiooni kontrollivad hormoonid võivad samuti kahjustada.
Raske joomine võib põhjustada ka maksahaigusi, mille tõttu peavad teie neerud vaeva nägema. Kui teil on maksahaigus, ei tasakaalusta teie keha vere voolamist ja filtreerimist nii hästi kui peaks. See kahjustab teie üldist tervist ja võib suurendada komplikatsioonide tõenäosust.
Ennetamise näpunäited
Kui teil on pärast alkoholi tarbimist neeruvalu, on oluline pöörata tähelepanu oma kehale ja sellele, mida see teile ütleb. Võimalik, et peate kindlaksmääratud aja jooksul tegema alkoholist täieliku pausi või vähendama tarbitud alkoholi kogust.
Võite vahetada kange vedeliku õlle või veini vastu, kuna nende alkoholisisaldus on väiksem. Sõltumata sellest, peaksite vältima liigset joomist. Jälgige oma jooke rakenduse või päeviku abil, et saaksite oma edusamme jälgida.
Jooge palju vett, et hüdratatsiooni jääda. Proovige vahetada alkohoolsed joogid alternatiivsete jookide, näiteks mahlade ja teede vastu. Kookosvesi, õunasiidri äädikajoogid ja kuum šokolaad on suurepärased võimalused. Kui soovite juua midagi erilist, eriti sotsiaalsetes olukordades, võite teha väljamõeldud klaasist makette.
Järgige madala rasvasisaldusega tervislikku dieeti, milles on palju värskeid puu- ja köögivilju. Piirake suhkru, soola ja kofeiini tarbimist.
Treenige regulaarselt ja võtke vastu ajaviide, mis inspireerib teid vähem jooma.
Pöörduge arsti või terapeudi poole, kui tunnete, et olete alkoholist sõltuv või kui see häirib teie elu mingil moel. Arst võib teile välja kirjutada neeruravimeid või soovitada teie piirkonnas programme.
