Välised kondoomid on kaitsemeetod. Need katavad peenise otsa ja võlli ning hõivavad orgasmi ajal vabanenud ejakulaadi.
Välist kondoomi saab kasutada vaginaalseks, anaalseks või oraalseksiks. See ei kaitse mitte ainult soovimatu raseduse eest, vaid takistab ka sugulisel teel levivate suguhaiguste ja muude bakterite, näiteks rooja, levimist partnerite vahel.
Välist kondoomi õigesti kasutada saab järgmiselt.
- Avage kondoomi ümbris hoolikalt. Ärge kasutage hambaid ega käärid, mõlemad võivad juhuslikult kondoomi rebida või torgata.
- Kontrollige kahjustusi ega kulumist, mis võivad põhjustada kondoomi rikke.
- Hoidke kondoomi serva ühes käes. Pigistage kondoomi otsa pöidlaga ja nimetissõrme teisega.
- Veeretage kondoomi peenist mööda, veendudes, et velg oleks väljastpoolt. Kui velg on all ja ei veere korralikult, eemaldage see ja visake see ära. Premium võib olla kondoomil ja preemium võib sisaldada väheses koguses spermat.
- Kandke kondoomi välisküljele mõni tilk veepõhist libesti, kui soovite hõõrdumist vähendada. Lube võib ka tundlikkust suurendada.
- Pärast orgasmi või ejakulatsiooni tõmmake oma partneri kehast välja, kui teie peenis on endiselt püstine. Hoidke kondoomi välja tõmmates ühe käega paigas. Kondoomi hoidmine hoiab ära libisemise, mis võib viia teie partneri kehasse spermat või vedelikke.
Kuidas kasutada kondoomi
Jagage Pinterestis
Kondoomide siseküljed on suuremad kui kondoomide välised. Enamik inimesi saab neid siiski mugavalt ja tõhusalt kasutada. Kondoome kasutatakse peamiselt vaginaalseks seksimiseks, kuid neid saab kasutada ka anaalseksi jaoks.
Nagu väljaspool kondoome, on ka kondoomid korrektse kasutamise korral raseduse ärahoidmiseks ja suguhaiguste jagamise riski vähendamiseks väga tõhusad.
Sisemise kondoomi kasutamist saate teha järgmiselt.
- Eemaldage kondoom pakendilt. Ärge kasutage hambaid ega käärid, kuna see võib kondoomi rebida või rebeneda.
- Saage mugavasse asendisse. Kaaluge oma voodil lamamist või jala väljaheites toestamist.
- Pigistage pöidla ja nimetissõrme vahel väiksemat sisemist rõngast, mis asub kondoomi suletud otsas. Teise käega tõmmake tupe ümber olevad labia voldid tagasi. Libistage pigistatud sisemine rõngas tuppe.
- Libistage nimetissõrm, keskmine sõrm või mõlemad kondoomi lahtisesse otsa, kuni jõuate kondoomi suletud otsa. Lükake kondoomi õrnalt tuppe, kuni jõuate emakakaelani.
- Asetage kondoomi välimine rõngas välisele augule / tupele. Hoidke seda vahekorra ajal paigal. Kui välimine rõngas tungib auku / tuppe, tõmmake see välja.
- Pange peenis kondoomi, veendudes, et see läheb auku / tuppe, mitte kondoomi ja auku / tuppe.
- Pärast orgasmi või ejakulatsiooni keerake kondoom välja ja tõmmake see ettevaatlikult tupest välja, jälgides, et see ei satuks sperma.
Kuidas kasutada oraalseksi jaoks hambatammi või kondoomi väljaspool
Jagage Pinterestis
Hambatamm on lateks- või polüuretaanplekk, mida saab kasutada vaginaalse oraalseksi või anaalseksi ajal, et kaitsta STI-de leviku eest. Väline kondoom on peenise oraalseksi jaoks parim barjäärimeetod.
Hambaravi tammi kasutamiseks oraalseksi jaoks on järgmine teave.
- Avage hambatammi pakend hoolikalt. Ärge lõigake seda kääridega lahti ega rebige seda hammastega lahti. See võib tammi rebida või rebeneda.
- Võtke tamm lahti, otsides auke või kahjustusi, mis võiksid selle vähem efektiivseks muuta.
- Pange tamm üle tupe või päraku piirkonna. Paisul libisev või looduslik staatiline hoiab tammi paigas. Oraalseksi ajal peaksite tammi paigas hoidma, et see ei libiseks liiga palju.
- Pärast oraalseksi keerake tamm üles ja visake see minema.
Välist kondoomi saab kasutada peenise oraalseksi jaoks. Seda tuleks rakendada enne mis tahes oraalseksi algust. Pange kondoom nagu vaginaalse või anaalseksi puhul. Samuti peate pärast orgasmi või ejakulatsiooni kondoomi eemaldama, jälgides, et sperma ei satuks.
Lube või spermitsiidi lisamine segule
Võite kasutada kondoomidega libestit. See võib vähendada hõõrdumist ja suurendada sensatsiooni.
Kui kasutate lateks-, polüuretaan- või polüisopreenkondoomi, peaksite kasutama vee- või silikoonipõhist libestit. Õlipõhised määrded, sealhulgas vaseliin, kreem või imikuõli, võivad neid kondoome lagundada, mis võib vahekorra ajal ebaõnnestuda.
Spermitsiidi on OK kasutada ka kondoomidega. Tegelikult peaksite soovimatu raseduse eest parima kaitse tagamiseks kasutama tõrjemeetodit koos spermitsiidiga. Enne seksi kasutamist võite spermitsiidi kanda välise kondoomi välisküljele, sisemise kondoomi sisemusse või otse tupesse.
Enamikul spermitsiididest on aken, mille jooksul nad on tõhusad. Järgige spermitsiidi karbil olevaid juhiseid ja ärge kasutage toodet väljaspool seda akent. Rusikareeglina ei tohiks te spermitsiidi sisestada rohkem kui 30–60 minutit enne vahekorda.
Mida teha kondoomiga pärast kasutamist
Kui soovite kinnitada, et kondoom vahekorra ajal ei purunenud, võite kondoomi ettevaatlikult eemaldada ja täita jooksva kraani all veega. Kui kondoom puruneb, lekib auk läbi vee. Kui vett ei leki, ei purunenud kondoom kasutamise ajal.
Pärast seda saate kondoomi keerata või lahtise otsa sõlme siduda. Mähi kondoom koesse ja viska prügi. Ärge loputage kondoomi - see võib teie torustiku ummistada.
Mida teha, kui seksi ajal kondoom puruneb
Kui olete katkise kondoomi avastamise ajal seksi keskel, eemalduge kohe oma partneri kehast. Eemaldage kondoom ja asendage see uue kondoomiga. Kasutage uut tammi, kui see puruneb või rebeneb.
Kui teate, et kondoom purunes seksi ajal või olete mures, et võisite kokku puutuda spermaga, on teil soovimatu raseduse vältimiseks võimalusi. Külastage oma arsti või tervisekliinikut ja küsige erakorraliste rasestumisvastaste vahendite kohta.
Raseduse vältimiseks saab erakorralist rasestumisvastaseid tablette ja emakasisest vasest vahendit (IUD) kasutada viie päeva jooksul pärast kaitsmata suguelu. Need on 95 protsenti efektiivsed, kui need võetakse või sisestatakse selle aja jooksul.
Võite kaaluda ka suguhaiguste testimist, tagamaks, et miski ei leviks teie ja teie partneri vahel.
Muud asjad, mida tuleks arvestada
Kondoomi korrektne kasutamine ületab kondoomi õigesti sisestamise või veeretamise. Kondoomide valimisel ja kasutamisel peaksite silmas pidama ka järgmist:
Suurus loeb. Ärge olge oma kondoomi valikuga püüdluslik. Kõige tõhusam on õigesti paigaldatud kondoom; liiga suur või liiga väike kondoom võib seksi ajal libiseda või lahti rulluda.
Harjutamine teeb meistriks. Ärge oodake kondoomi kasutamist, kui olete hetke käes. Enne kui vajate, proovige kasutada täiendavat kondoomi, et tunneksite end kindlamini.
Otsige alternatiivseid materjale. Lateks on kõige tavalisem kondoomivalik, kuid allergia korral on saadaval muudest materjalidest kondoome. Otsige polüuretaanist või polüisopreenist valmistatud kondoome. Saadaval on ka lambanaha kondoomid, kuid need ei kaitse STI-de eest.
Kondoomid saate tasuta. Teie kohalik terviseosakond, aga ka mõned üldised tervisekliinikud võivad pakkuda tasuta kondoome.
Hoida korrektselt. Kondoomide hoidmine rahakotis, rahakotis, autos või vannitoas pole hea mõte. Selle asemel hoidke neid jahedas, kuivas kohas, kus nad ei puutuks kokku kuumuse, niiskuse ega hõõrdumisega.
Pidage vestlust. Ärge laske kaitsel olla igav teema. Rääkige oma partneriga mitmesugustest saadaolevatest võimalustest - kondoomid on erineva maitse ja tekstuuriga - ning leiate midagi, mis muudab seksi turvalisuse lõbusamaks.
Alumine rida
Kondoomid on üks tõhusamaid rasestumisvastaseid meetodeid. Samuti on need ainus kaitsevorm, mis takistab suguhaiguste levikut.
Mitmete rasestumisvastaste võimaluste kasutamine - näiteks kondoomiga hormonaalne rasestumisvastane vahend või kondoomiga spermitsiid - pakub kahekordset kaitset raseduse ja suguhaiguste vastu.
Ka teadmine, et olete kaitstud, võib muuta seksi lõõgastavamaks ja nauditavamaks. Kui teate, et olete kaitstud planeerimata raseduse ja STL-de eest, saate teie ja teie partner lõõgastuda ja üksteist rohkem nautida.
