Ülevaade
Imiku äkksurma sündroom (SIDS) on siis, kui pealtnäha terve laps sureb ootamatult ja järsku ning nende surma põhjust pole võimalik selgitada. Isegi pärast põhjalikku uurimist ei pruugi surma põhjusele selgitust leida.
SIDS, tuntud ka kui võrevoodi surm, ilmneb tavaliselt lapse magamise ajal.
Ehkki SIDSi peetakse harvaesinevaks, on see Ameerika Ühendriikides alla 1-aastaste laste kõige levinum surmapõhjus. Kõige sagedamini juhtub see vanuses 2 kuni 4 kuud. 2015. aastal suri Ameerika Ühendriikides SIDSi umbes 1600 last.
SIDSi sümptomid
SIDS-il pole mingeid märgatavaid sümptomeid. See juhtub ootamatult ja ootamatult imikutega, kes näivad olevat terved.
SIDSi põhjused ja riskifaktorid
SIDSi põhjus pole teada, kuid teadlased uurivad mõnda võimalikku põhjust. Mõned neist võimalikest uuritavatest põhjustest hõlmavad järgmist:
- apnoe vorm (magamise ajal peatunud hingamise perioodid)
- aju anomaalia piirkonnas, mis kontrollib hingamist
Kuigi põhjus pole veel teada, on SIDS-il mitmeid riskitegureid. Paljusid neist riskiteguritest saab vältida, seetõttu on oluline neist teadlik olla. Mõned SIDSi riskitegurid on järgmised:
- kõige olulisem riskifaktor: lastes oma lapsel enne ühe aasta vanust magada kõhul või küljel
- ajudefektid (mitu korda ei tuvastata neid enne lahkamist)
- hingamisteede infektsioon
- väike kaal sündides
- enneaegne sünd või multiplikate sünd
- SIDSi perekonna ajalugu
- pruugitud suitsetamine või ema suitsetamine
- rass (Aafrika ja Ameerika põliselanikud surevad SIDSi kaks korda suurema tõenäosusega kui teised rassid põhjustel, mis pole teada)
- sugu (meestel on pisut suurem risk kui naistel)
- noor ema (alla 20-aastane)
- sagedamini talvel või külmal ajal (kuigi see statistika võib muutuda)
- ülekuumenemine
- koos magamine (voodi jagamine vanema või hooldajaga)
- ohtlik või vana võrevoodi
- liiga pehme voodipesu või madrats
- võrevoodi, mis sisaldab pehmeid esemeid
- une ajal tutti mitte kasutada
- ei imeta
Võimalikult paljude nende riskitegurite vältimine vähendab teie lapse SIDS-i riski.
SIDSi riski vähendamine
SIDS-il pole teada põhjust ja seetõttu pole see välditav. Kuid SIDS-il on palju teadaolevaid riskitegureid. Ehkki mõnda riski ei saa vältida, saab paljusid vältida või vähendada.
Kõige kriitilisem riskifaktor on alla 1-aastaste beebide laskmine magada kõhul või küljel. Sellepärast on SIDS-i riski vähendamiseks kõige olulisem teha oma laps seljale alati, kui panete ta ööseks magama või uinuma.
Veel üks samm SIDSi ennetamisel on panna laps lutiga magama, isegi kui see lõpuks lapse suust välja kukub. Kasutage siiski ainult tutti. Lutt ei tohiks olla lapse kaela ümber oleval nööriga ega lapse rõivaste, voodipesu ega topise külge kinnitatud.
Kui te toidate last rinnaga, võiksite enne lutti kasutada oodata, kuni teie laps toidab kergesti. Tavaliselt võtab see umbes kuu aega.
SIDSi riski vähendamiseks on ka teisi võimalusi. Mõned neist hõlmavad järgmist:
- Ärge suitsetage ega kasutage alkoholi ega keelatud uimasteid raseduse ajal ega pärast sündi.
- Ärge lubage kellelgi oma kodus ega beebi ümbruses suitsetada.
- Raseduse ajal saate regulaarselt sünnieelset hooldust.
- Hoidke last magades lähedal - samas toas, kuid mitte samas voodis.
- Vältige koos lapsega magamist (voodikohtade jagamist) või teiste laste või täiskasvanutega magamist.
- Kui beebi magama paneb, eemaldage võrevoodist mänguasjad, kaitserauapadjad, tekid ja padjad.
- Vältige lapse magama panemist üleliigset (raputamist).
- Kasutage ohutusega kinnitatud võrevoodi madratsit ja asetage selle peale kinnitatud leht.
- Rinnaga toidake oma last SIDSi riski vähendamiseks.
Ärge usaldage beebimonitorid ega seadmed, mis väidavad, et vähendavad SIDSi riski. Need ei tööta ja neil võivad olla ohutusprobleemid.
Toetuse saamine
Imiku kaotamine mis tahes põhjusel võib olla laastav. Beebi kaotamine SIDS-ile võib aga kaasa tuua lisaks emotsionaalsetele tagajärgedele ka leina ja süü. Samuti toimub kohustuslik uurimine ja lahkamine, et proovida leida teie beebi surma põhjus, mis võib lisada emotsionaalsele tasule.
Lisaks võib lapse kaotamine koormata abikaasade suhteid ja avaldada emotsionaalset mõju kõigile teistele perekonna lastele.
Nendel põhjustel on toetuse saamine kriitiline. Lapse kaotanud inimeste jaoks on mitu tugirühma, kus leiate teisi, kes mõistavad, kuidas tunnete. Nõustamisest võib abi olla nii leinaprotsessis kui ka suhetes oma abikaasaga.
Allpool on mõned rühmad, mis pakuvad tuge lapse kaotanud isikutele:
- Kaastundlikud sõbrad
- Esimene küünal
- MISS sihtasutus
- Lullaby Trust (asub Ühendkuningriigis)
Need on vaid mõned ressursid, mis on teile kättesaadavad, kuna teie ja teie pere töötavad teie kaotuse kaudu. Paljud kirikud pakuvad ka nõustamist ja leina tugirühmi.
Outlook ja kaasavõtt
SIDS-il pole põhjust ja seda ei saa alati vältida. Vastavate meetmete võtmine võib aga teie beebi riske vähendada.
Kõigi rutiinsete kontrollide puhul on oluline ka arsti nägemine raseduse ajal ja lapse sünnitusarsti olemasolu pärast sünnitust.
Kui olete lapse SIDSi kaotanud, on oluline saada tuge. Peate oma leina läbi töötama ja seda on lihtsam teha teiste mõistvate inimeste abiga.
Pidage meeles, et lein võtab aega ja on kõigi jaoks erinev. Parim, mida saate teha, on olla oma lähedaste ja tugigrupi esindajatega avatud sellest, kuidas tunnete end laastava kaotuse läbi töötades.
