Essentsõlid ja psoriaas
Kui teil on probleeme psoriaasi sügelevate ja ebamugavate laikudega, pole te üksi. See suhteliselt tavaline nahahaigus võib igal ajal süttida ja tekitada ebamugavusi. Reljeef võib esineda mitmel kujul, alates ravimitest kuni valgusteraapiani kuni eeterlike õlideni.
Essentsõlid hingatakse tavaliselt hajuti sisse. Enne nahale kandmist tuleb eeterlikud õlid lahjendada kandeõlis. Essentsõlisid ei tohi tarbida.
Essentsõlisid kasutatakse aroomiteraapias ja muudes alternatiivsetes ravimeetodites mitmesuguste terviseprobleemide jaoks, sealhulgas nahahaiguste, näiteks psoriaasi raviks. Suhteliselt vähestes uuringutes on psoriaasi raviks uuritud eeterlikke õlisid. Suur osa olemasolevast teabest on anekdootlikku laadi.
Essentsõlisid ei soovitata kasutada psoriaasi esmase või esmavaliku ravivõimalusena. Te peaksite neid kasutama ainult tavalise režiimi täiendusravina. Enne eeterlike õlide lisamist raviprotseduurile peate konsulteerima ka arstiga. Need aitavad kindlaks teha, kas eeterlikud õlid on teie jaoks hea valik.
Siin on psoriaasi raviks tavaliselt kasutatavate õlide jaotus.
Kookosõli psoriaasi korral
Kookosõli ei peeta oluliseks õliks. Kuid sellel on põletikuvastased omadused, mis võivad aidata psoriaasi valu leevendada. Seda peetakse laialdaselt leebeks koostisosaks. Seetõttu soovitatakse seda sageli peanaha psoriaasi raviks. Õli niisutab nahka ja soomuseid.
Üksinda kasutamisel ei põhjusta kookosõli tavaliselt kõrvaltoimeid. Õli kasutatakse tavapäraselt toidu koostisosana ja see on tarbimiseks ohutu. Seda saab kasutada nii sisemiselt kui ka välispidiselt, väheste koostoimetega (kui neid on). Kookosõli kasutatakse sageli eeterlike õlide kandeõlina. Ärge tarbige kookosõli, kui sellele on lisatud essentsõlisid.
Kookosõli saate kasutada mitmel viisil. Proovige alla neelata kaks supilusikatäit kookosõli päevas. Sees olev lauriinhape võib blokeerida bakterite ja viiruste sisenemise teie keha. Neitsi kookosõli võite ka kahjustatud piirkondadele vabalt kanda. See võib olla tõhusam, kui paned selle nahale vahetult pärast suplemist.
Kui teil on pärast kookosõli kasutamist valu, sügelus või muid ebatavalisi sümptomeid, lõpetage selle kasutamine ja rääkige oma arstiga. Lisateave kookosõli ja psoriaasi kohta.
Teepuuõli psoriaasi korral
Teepuuõli on pärit Austraaliast pärit taime lehtedest. Öeldakse, et õlil on antibakteriaalsed, viirusevastased ja seenevastased omadused. Samuti võib see toetada tervislikku immuunfunktsiooni.
Kui kriimustate psoriaasist mõjutatud piirkonda, kaaluge sellele piirkonnale teepuuõli kasutamist. See võib aidata nakkuse ära hoida ja leevendada põletikku. Ärge siiski kasutage liiga palju seda võimsat õli, kuna see võib teie nahka kuivatada ja halvendada olukorda.
Teepuuõli efektiivsuse psoriaasil kinnitamiseks või eitamiseks pole ühtegi teaduslikku uuringut. Võimalik on täiendav nahaärritus või allergiline reaktsioon. Allergilisuse kindlakstegemiseks peaksite enne õli kasutamist suurel alal proovima väikest nahapiirkonda.
Mõned inimesed leiavad leevendust, kasutades poest ostetud tooteid, mis sisaldavad teepuuõli. Seda koostisosa võib leida ükskõik mida, alates šampoonidest kuni seepide ja losjoonideni. Lisateave teepuuõli ja psoriaasi kohta.
Kastoorõli psoriaasi korral
Kastoorõli ei ole oluline õli, kuid seda saab kasutada eeterliku õli pealekandmiseks. Enne pealekandmist võite kastoorõli alusele lisada eeterlikke õlisid. See võib aidata eeterlikku õli lahjendada ja vältida kahjulikke mõjusid.
See looduslik pehmendaja toimib ka naha pehmendamiseks. Anekdootlikud andmed näitavad, et külmpressitud riitsinusõli võib igapäevase kasutamise korral kiirendada kuiva, ketendava naha piirkondade paranemist ja niisutada neid.
Samuti arvatakse, et kastoorõli otse nahale kandmine võib aidata toksiine eemaldada. See võib parandada immuunfunktsiooni, suurendades haigustega võitlevate lümfotsüütide rakkude arvu.
Kauplustes müüdavat riitsinusõli võib keemiliselt töödelda või hankida pestitsiididega pritsitud seemnetest. Lugege tähelepanelikult etikette ja jätkake aeglaselt, et vältida selliseid kõrvaltoimeid nagu nahaärritus. Te ei tohiks seda õli kasutada, kui olete rase või toidate last rinnaga.
Lavendliõli psoriaasi korral
Lavendliõli on üks enim uuritud eeterlikke õlisid. Seda kasutatakse sageli mitmesuguste haigusseisundite jaoks, sealhulgas marrastused, peavalud ja lihasvalud. Isegi traditsiooniliste ravimite ebaõnnestumisel on lavendliõlil tõestatud isegi edukate antibakteriaalsete ja seenevastaste omaduste olemasolu erinevate bakterite vastu.
Kui olete stressi all, kaaluge oma templites lahjendatud lavendliõli kasutamist. See võib aidata teie meelt leevendada, leevendades psoriaasi teatud emotsionaalseid käivitajaid. Lavendliõli võib aidata ka naha sügelust, kui seda segada kreemiga ja nahale kanda.
Rasedad ja imetavad naised, samuti diabeediga inimesed peaksid vältima lavendliõli kasutamist. Selle õli liigtarbimine võib põhjustada iiveldust, oksendamist või peavalu.
Nagu teiste eeterlike õlide puhul, võite proovida kanda mõne tilga lavendliõli nahale, kui seda on lahjendatud kandjaga nagu kookosõli. Mõni inimene lisab vanniveele tilgad lavendliõli, mis on lahjendatud kandeõlis.
Geraaniumiõli psoriaasi korral
Geraniumõli võib parandada vereringet, vähendada põletikku ja töötada isegi stressi leevendamiseks. See soodustab ka tervete rakkude kasvu ja uuenemist.
Lahjendage see õli hästi. Selle lahjendatud õli nahale kandmisel võib tekkida väiksemaid kõrvaltoimeid. Enne mis tahes eeterliku õli kasutamist peate alati tegema plaastri testi. Geraniumõli põhjustab tavaliselt allergilisi või muid nahareaktsioone.
Geraniumõli aeglustab või peatab verevoolu. Olge ettevaatlik, kui teil on kõrge vererõhk või kui teil on südame-veresoonkonna haiguste risk.
Akne ja dermatiidini ulatuvate nahaprobleemide korral võite proovida segada kuni viis tilka geraaniumõli kandeõliga nagu kookosõli. Kandke seda segu kahjustatud piirkondadele kaks korda päevas, kuni näete paranemist.
Piparmündiõli psoriaasi korral
Piparmündiõli aitab kõige paremini psoriaasi plaastrites või nende ümbruses tekkiva sügeluse ja valu vastu. Seal on umbes 25 erinevat piparmündiliiki, kus on üle 600 sordi. Pole tähtis, millist taime te kasutate, õlis sisalduv mentool on see, mis annab piparmündile punni. See õli leevendab ka sügelust, mis on põhjustatud herpese villidest kuni sügeliste infestatsioonini.
Väikestes annustes ei põhjusta piparmünt tavaliselt mingeid kõrvaltoimeid. On olemas väike allergilise reaktsiooni võimalus, nii et jälgige pärast manustamist ebaharilikke nähte ja sümptomeid.
Populaarne kodune abinõu hõlmab ühe tassi destilleeritud vee ja viie kuni seitsme tilga piparmündi eeterlike õlide ühendamist pihustuspudelis. Võite selle segu pihustada valulikule, sügelevale nahale, et see rahustaks.
Argaaniaõli psoriaasi korral
Argaaniaõli on kandeõli, mitte essentsõli. See on rikas E-vitamiini poolest, mis niisutab nahka. See võib parandada ka teie naha ainevahetust, vähendada põletikku ja kaitsta nahka päikese eest.
Argaaniõli võib toimida psoriaasi vastu, kuna see on nii põletikuvastane kui ka antiseptiline. See tähendab, et õli aitab vähendada punetust, kuivust, turset ja sügelust.
Pange tähele, et kulinaarsed ja kosmeetilised argaaniaõlid pole üks ja sama asi. Te ei tohiks kosmeetilist argaaniaõli alla neelata. Allergilisi reaktsioone esineb harva ja ebamugavustunne peaksite kasutamise lõpetama.
Kuna argaaniaõli pole oluline õli, saab tulemuse saamiseks seda otse nahale kanda või eeterlike õlidega segada.
Musta seemneõli psoriaasi korral
Seda õli nimetatakse ka musta köömne seemneõliks. Sellel õlil on põletikuvastased, antibakteriaalsed, seenevastased ja antihelmintilised omadused. See võib aidata mitmesuguste nahaprobleemide korral, alates psoriaasi põhjustatud probleemidest kuni parasiitide põhjustatud probleemideni.
See aitab leevendada põletikku, kiirendades samal ajal ka naha paranemisprotsessi. Musta seemneõli on suurepärane niisutaja ja võib isegi vähendada katlakivi paksust.
Mustad seemned võivad aeglustada vere hüübimist ja alandada vererõhku, seetõttu peaksid hüübimishäirete, diabeedi või madala vererõhuga inimesed enne kasutamist arstiga nõu pidama. Rasedad peaksid vältima ka musta seemneõli kasutamist. Musta seemneõlil võib olla ka rahustav toime.
Musta seemneõli on kandeõli. Enne pealekandmist võite musta seemneõli otse nahale kanda või segada eeterliku õliga. See meetod peaks aitama sügelust rahustada ja nahka niisutada.
Arvesse võetavad riskifaktorid
Enne raviplaanile lisamist uurige alati konkreetset õli, mida kavatsete kasutada. Iga õli sisaldab oma ettevaatusabinõusid ja koostoimimist.
Ehkki nad on kõik looduslikud, võivad eeterlikud õlid olla eriti tugevad koostisosad. Sel põhjusel tuleks neid kohelda nagu ravimit ja kasutada neid ettevaatlikult.
Eeterlikke õlisid ei soovitata üldiselt imikutele, lastele ega rasedatele ega rinnaga toitvatele naistele. Mõned õlid võivad mõjutada teatud ravimeid või terviseprobleeme. Peaksite oma arstiga rääkima õlidest, mida soovite kasutada oma praeguse psoriaasiravi täiendamiseks.
Mida saate nüüd teha
Kui soovite psoriaasi sümptomite raviks kasutada eeterlikke õlisid, saate nüüd teha järgmist:
- Küsige oma arstilt, kas essentsõlid sobivad teile.
- Uurige iga õli ettevaatusabinõusid ja koostoimet.
- Lugege hoolikalt tootemärgiseid ja jätkake aeglaselt, et vältida kõrvaltoimeid.
- Enne õli kasutamist suurel alal kontrollige väikest nahapinda.
Kuna eeterlike õlide kohta pole veel spetsiifilisi uuringuid, on hea mõte kaasata arst psoriaasiravi õlide uurimisse.
