Ülevaade
Rasedus kestab keskmiselt 280 päeva (40 nädalat) alates teie viimase menstruatsiooni esimesest päevast. Teie LMP esimest päeva peetakse raseduse esimeseks päevaks, ehkki te ei osanud arvata alles umbes kaks nädalat hiljem (loote areng jääb raseduskuupäevadest kaks nädalat maha).
Lugege meie aruannet aasta 13 parima raseduse iPhone'i ja Androidi rakenduse kohta siit.
Tähtpäeva arvutamine pole täppisteadus. Väga vähesed naised sünnitavad tegelikult tähtpäeval, nii et kuigi on oluline omada ettekujutust, millal teie laps sünnib, proovige mitte olla täpse kuupäevaga liialt kiindunud.
Kuidas saab tähtaega arvutada?
Kui teil on regulaarsed 28-päevased menstruaaltsüklid, on maksetähtpäeva arvutamiseks kaks võimalust.
Naegele'i reegel
Naegele'i reegel hõlmab lihtsat arvutamist: lisage LMP esimesele päevale seitse päeva ja lahutage kolm kuud.
Näiteks kui teie LMP oli 1. november 2017:
- Lisage seitse päeva (8. november 2017).
- Lahutage kolm kuud (8. august 2017).
- Vajadusel muutke aastat (sel juhul 2018. aastaks).
Selles näites oleks maksetähtpäev 8. august 2018.
Raseduse ratas
Teine tähtpäeva arvutamise viis on rasedusratta kasutamine. See on meetod, mida enamik arste kasutab. Kui teil on juurdepääs raseduse jälgimise rattale, on teie maksetähtpäeva väga lihtne hinnata.
Esimene samm on teie LMP kuupäeva määramine rattale. Kui kohandate selle kuupäeva indikaatoriga, kuvatakse rattal teie maksetähtpäev.
Pidage meeles, et maksetähtpäev on vaid hinnanguline aeg, millal te oma lapse sünnitate. Võimalus, et teie laps sel täpsel kuupäeval tegelikult sünnib, on väga väike.
Mis saab, kui ma ei tea oma viimase menstruatsiooni kuupäeva?
See on tavalisem, kui arvata võiks. Õnneks on võimalik teada saada tähtpäeva, kui te ei mäleta oma LMP esimest päeva:
- Kui teate, et teil oli LMP konkreetsel nädalal, saab arst teie maksetähtpäeva vastavalt hinnata.
- Kui teil pole aimugi, millal teie viimane periood oli, võib arst tellida ultraheli teie maksetähtaja kindlaksmääramiseks.
Mis saab, kui mul on ebaregulaarsed perioodid või pikad tsüklid?
Mõnel naisel on tsüklid, mis on püsivalt pikemad kui keskmine 28-päevane tsükkel. Nendel juhtudel saab endiselt kasutada rasedusratast, kuid vajalikud on mõned lihtsad arvutused.
Naise menstruaaltsükli teine pool kestab alati 14 päeva. See on aeg ovulatsioonist järgmise menstruatsioonini. Kui teie tsükkel on näiteks 35 päeva pikk, siis ovulatsiooni te tõenäoliselt 21. päeval.
Kui teil on üldine idee ovulatsiooni toimumise kohta, võite kasutada kohandatud LMP-d rasedusratta abil oma tähtpäeva leidmiseks.
Näiteks kui teie menstruaaltsükkel on tavaliselt 35 päeva pikk ja teie LMP esimene päev oli 1. november:
- Lisage 21 päeva (22. november).
- Korrigeeritud LMP kuupäeva (8. november) leidmiseks lahutage 14 päeva.
Kui olete kohandatud LMP kuupäeva välja arvutanud, märkige see lihtsalt rasedusrattale ja seejärel vaadake kuupäeva, millal joon ristub. See on teie eeldatav maksetähtpäev.
Mõni rasedusratas lubab teil LMP kuupäeva asemel sisestada viljastumiskuupäeva - mis toimub 72 tunni jooksul pärast ovulatsiooni.
Mida see tähendab, kui arst muudab minu tähtpäeva?
Arst võib teie maksetähtpäeva muuta, kui teie loode on teie raseduse konkreetses staadiumis keskmiselt loodetest oluliselt väiksem või suurem.
Üldiselt tellib arst ultraheli beebi tiinuse vanuse määramiseks, kui teil on esinenud ebaregulaarseid perioode, kui teie LMP kuupäev on ebaselge või kui viljastumine on toimunud vaatamata suukaudsete kontratseptiivide kasutamisele.
Ultraheli abil saab arst mõõta võra pikkust (CRL) - loote pikkust ühest otsast teise.
Esimese trimestri jooksul annab see mõõtmine kõige täpsema hinnangu beebi vanuse kohta. Teie arst võib ultraheli mõõtmise põhjal teie maksetähtaega muuta.
See ilmneb kõige tõenäolisemalt esimesel trimestril, eriti kui ultraheli hinnanguline kuupäev erineb rohkem kui ühe nädala võrra kuupäevast, mille arst on teie LMP põhjal hinnanud.
Teisel trimestril on ultraheli vähem täpne ja arst tõenäoliselt ei kohanda teie kuupäeva, kui prognoosid ei erine rohkem kui kahe nädala võrra.
Kolmas trimester on raseduse kuupäevaks kõige vähem täpsem aeg. Ultraheli põhjal tehtavad hinnangud võivad olla kuni kolm nädalat, nii et arstid kohandavad kuupäevi harva kolmandal trimestril.
Kuid kui arst mõtleb teie kuupäeva muutmisele, pole arst haruldane, kui arst teeb kolmandal trimestril ultraheli.
Korduv ultraheli annab väärtuslikku teavet loote kasvu kohta ja võib teid ja teie arsti veenda, et tähtpäeva muutmine on mõistlik.
Kas sa teadsid?
Ultraheli mõõtmised loote vanuse hindamiseks on raseduse varases staadiumis täpsemad. Esimestel nädalatel kipuvad looted arenema sama kiiresti. Kuid raseduse edenedes hakkavad loote kasvu kiirused varieeruma rasedusest raseduseni.
Sellepärast ei saa ultraheliuuringute abil beebi vanust raseduse hilisemates staadiumides täpselt ennustada.
Ultraheli pole sünnieelse hoolduse vajalik osa. Vältige arvukaid skaneeringuid ja laske ultraheli ainult meditsiinilistel põhjustel.
Mis on ultraheli kuupäev ja miks see erineb minu maksetähtpäevast?
Kui arst teeb ultraheli, kirjutavad nad tulemuste kohta aruande ja sisaldavad kahte eeldatavat maksetähtaega. Esimene kuupäev arvutatakse LMP kuupäeva järgi. Teine kuupäev põhineb ultraheli mõõtmisel. Need kuupäevad on harva samad.
Kui arst hindab ultraheli tulemusi, teeb ta kindlaks, kas need kuupäevad on kooskõlas või mitte. Tõenäoliselt ei muuda arst teie maksetähtpäeva, kui see erineb oluliselt ultraheli kuupäevast.
Kui teil on rohkem ultraheli, sisaldab iga ultraheliuuring uus tähtpäev, mis põhineb viimastel mõõtmistel. Eeldatavat maksetähtaega ei tohiks teise või kolmanda trimestri ultraheliuuringu põhjal muuta.
Tähtaeg on raseduse ajal täpsem. Hilisem ultraheli on abiks loote kasvu korral, kuid mitte loote vanuse määramisel.
Lisateave selle kohta, kuidas teie keha raseduse ajal muutub.
Artikli allikad
- ACOG leiutab rasedusratta: käivitab uue tähtpäeva rakenduse. (2016).
- Vältige loote mälestuspilte, südamelööke. (2014).
- Tähtpäeva arvutamine. (nd).
- Teie eeldatava maksetähtaja arvutamine. (2014).
- Tähtpäeva kalkulaator. (nd).
- Raseduse tähtpäev ja raseduse vanusekalkulaator. (nd).
