Ülevaade
Pole tavaline, et varvaste vaheline nahk aeg-ajalt koorub, eriti kui olete kandnud kitsaid kingi, mis panevad varbad kokku hõõruma. Naha koorimine varvaste vahel võib olla ka märk selle aluseks olevast nahahaigusest.
Lugege edasi nende võimalike nahahaiguste ja nende hoolitsuse kohta.
Sportlase jalg
Sportlase jalg, tuntud ka kui tinea pedis, on teatud tüüpi naha seeninfektsioon. See algab sageli teie varvaste juurest, enne kui see levib teie jala teistesse osadesse.
Alguses võib sportlase jalg tunduda punase ketendava lööbena. Selle progresseerumisel hakkab teie nahk tavaliselt koorima ja ta sügeleb. Sportlase jalg võib olla ühes või mõlemas jalas.
Sportlase jalg on väga nakkav, eriti niisketes üldkasutatavates kohtades nagu spaad, saunad ja riietusruumid. Nendel aladel paljajalu kõndimine võib suurendada sportlase jala arenemise riski.
Muud riskitegurid on järgmised:
- kellel on diabeet
- riiete ja jalatsite jagamine
- kandes tihedalt liibuvaid kingi
- sokke ei vahetata regulaarselt
Enamikul juhtudest, kui sportlane kannatab jalga, ravitakse seda käsimüügiravimite (OTC) seenevastaste kreemide ja pulbritega, samuti veenduge, et jalad oleksid puhtad ja kuivad. Kui nakkus taastub, peate siiski vajama retseptita seenevastaseid ravimeid.
Kui teil on diabeet ja märkate sportlase jalgade sümptomeid, pöörduge oma arsti poole. Diabeediga inimesed on altid sportlase jalaga seotud komplikatsioonidele, nagu haavandid ja nahakahjustused. Lisateave jalgade eest hoolitsemise kohta, kui teil on diabeet.
Ostke siinne seenevastane kreem.
Kingade kontaktdermatiit
Kingade kontaktdermatiit on ärritustüüp, mis tekib siis, kui teie nahk reageerib kingade teatud materjalidele.
Tavalisemad materjalid, mis võivad seda põhjustada, on järgmised:
- formaldehüüd
- teatud liimid
- nahast
- nikkel
- parafenüleendiamiin, teatud tüüpi värvaine
- kumm
Kingade kontaktdermatiidi varased nähud algavad tavaliselt teie suurel varbal, enne kui need levivad ülejäänud jalgadele. Muud sümptomid on järgmised:
- punetus
- turse
- sügelus
- pragunenud nahk
- villid
Tavaliselt süvenevad sümptomid aja jooksul, eriti kui te kannate seda põhjustavaid kingi.
Kingade kontaktdermatiidi raviks proovige hüdrokortisooni abil valmistatud börsivälist kreemi. See võib aidata ka sügelust.
Kui teie sümptomid nädala jooksul ei kao, pöörduge oma arsti poole. Kui te pole kindel, milline materjal reaktsiooni põhjustas, võib arst ka selle allergia põhja saamiseks teha allergiateste.
Ostke siin börsivälist hüdrokortisooni kreemi.
Düshidrootiline ekseem
Düshidrootiline ekseem on teatud tüüpi ekseem, mis mõjutab teie käsi ja jalgu, sealhulgas varvaste vahel olevat nahka. Erinevalt tüüpilisest ekseemilööbest põhjustab see seisund villid, mis on äärmiselt sügelevad. Villid võivad tekkida kokkupuutel metallidega, stressist või hooajalisest allergiast.
Villid kaovad tavaliselt iseenesest mõne nädala jooksul. Paranemisel kuivavad villid ja koorivad jalad maha. Vahepeal proovige sügeluse leevendamiseks kasutada jahutavat kreemi või külma kompressi. Rasketel juhtudel võib arst välja kirjutada steroidkreemi.
Psoriaas
Psoriaas on krooniline autoimmuunhaigus, mis kiirendab keha loomuliku naharakkude tsüklit. Selle tulemuseks on paksud rakuplaadid, mis kogunevad teie naha pinnale. Kuna need laigud paksenevad, võivad need tunduda punased, hõbedased või ketendavad.
Plaastrid võivad olla valulikud või sügelevad. Nad võivad isegi veritseda. Samuti võite märgata koorimist. Selle põhjuseks on surnud naharakud. See ei mõjuta teie tegelikku nahka. Samuti võite märgata, et teie varbaküüned tunduvad paksemad.
Psoriaasi ei saa ravida, seetõttu keskendub ravi tavaliselt sümptomite leevendamiseks ägenemiste ravimisele. Paiksed kortikosteroidid võivad aidata põletikku vähendada. Salitsüülhape võib aidata surnud naharakkude hulka vähendada. Abiks võib olla ka naha puhastamine ja niisutamine.
Ehkki seda on lihtsam öelda kui teha, vältige nahaplaastrite kriimustamist, kui saate. See vähendab teie riski nakatuda.
Kraavi jalg
Enamik inimesi on tuttav närtsinud jalgade nähtusega pärast pikka leotamist. Kuid kui teie jalad on liiga kaua märjad, võib see põhjustada tõsise seisundi, mida nimetatakse kraavijalaks, mida tuntakse ka keelekümblusjalana. See juhtub tavaliselt siis, kui kannate pikema aja jooksul niiskeid sokke.
Sümptomiteks võivad olla:
- laiguline kahvatu värvusega nahk
- sügelus
- valu
- punetus
- kipitustunne
Ravimata jätmisel hakkab jalgade nahk surema ja kooruma.
Enamik kraavijalgade juhtumeid on hõlpsasti lahendatav, kui jalad kuivatada ja ringluse parandamiseks neid tõsta. Kui töötate väljas või leiad end sageli märjates oludes seismas või kõndimas, kaaluge täiendava soki ja rätiku kaasaskandmist. Abiks võib olla ka investeerimine veekindlatesse kingadesse.
Tselluliit
Tselluliit on nakkusel esinev bakteriaalne infektsioon. See on kõige tavalisem jalgades ja võib kiiresti jalgadele levida. Mõnikord on selle põhjuseks ravimata sportlase jalg.
Varaste sümptomite hulka kuuluvad punased, valulikud villid, mis võivad hüppama või paranedes kooruma. Teil võib olla ka palavik.
Kui arvate, et teil on tselluliit, pöörduge viivitamatult arsti poole. Bakterid võivad siseneda teie vereringesse, mis võib põhjustada tõsiseid tüsistusi.
Tselluliidi raviks vajate arstilt antibiootikume. Kui teil on jalgadel haavad, sealhulgas psoriaasist või sportlase jalast põhjustatud haavad, veenduge, et puhastaksite regulaarselt jalgu.
Alumine rida
See on normaalne, kui teie varbad hõõruvad aeg-ajalt üksteise vastu, põhjustades naha koorumist. Kui aga teie varbad muutuvad sügelevaks, valulikuks, turseks või ketendamiseks, on see märk kaasnevast probleemist. Enamik põhjuseid on hõlpsasti ravitavad nii börsiväliste kui ka retseptiravimitega.
