Ülevaade
Kõhukinnisus on Parkinsoni tõvega inimeste seas levinud probleem. See võib ilmneda aastaid enne Parkinsoni tõve teisi sümptomeid ja sageli enne diagnoosi määramist.
Kõhukinnisuse tunnuste ja sümptomite hulka kuuluvad:
- vähem kui kolm roojamist nädalas
- kõva, kuiva või pontsakas väljaheide
- soolestiku liikumiseks tuleb suruda või pingutada
- valulikud soolestiku liigutused
- tunne, nagu oleks pärasool blokeeritud
- tunne, nagu oleks teie pärasool täis, isegi pärast soolestiku liikumist
Kõhukinnisus on üks levinumaid seedetrakti probleeme. Ajakirja American Journal of Gastroenterology 2004. aasta ülevaate kohaselt mõjutab kõhukinnisus 12–19 protsenti elanikkonnast. Sellel on palju põhjuseid.
Lugege edasi, et saada rohkem teavet Parkinsoni tõve ja kõhukinnisuse seose kohta.
Kõhukinnisus ja Parkinsoni tõbi
Parkinsoni tõbi on sageli seotud motoorsete sümptomitega. Tüüpilised motoorsed sümptomid on järgmised:
- värisemine
- jäikus
- aeglased liigutused
Kõhukinnisus on Parkinsoni tõve üks levinumaid mittemotoorilisi sümptomeid. Rahvusvahelise ülevaate neurobioloogia ülevaatest selgub, et kuni 63 protsenti Parkinsoni tõvega inimestest kogeb kõhukinnisust. Kõhukinnisus on tunnustatud riskifaktor ka Parkinsoni tõve kujunemisel.
Kuidas mõjutab Parkinsoni tõbi seedesüsteemi?
Parkinsoni tõvest on ajule ja kehale laiaulatuslik toime, millest paljud teadlased ei mõista täielikult. Arvatakse, et Parkinsoni tõvega inimeste kõhukinnisuse tekkele aitavad kaasa mitmed tegurid.
Dopamiini puudus
Lihaste liikumise kontrollimisel osaleb neurotransmitter dopamiin. See saadab signaale, mis aitavad teie lihastel liikuda.
Parkinsoni tõbe põdevatel inimestel on dopamiini puudus. See raskendab soolelihaseid aine surumist läbi seedetrakti, põhjustades kõhukinnisust.
Anorektaalsed muutused
Uuringud näitavad, et Parkinsoni tõbi mõjutab nii päraku kui pärasoole füsioloogiat ja talitlust. Ühes 2012. aasta uuringus leidsid teadlased, et inimestel, kellel oli hiljuti diagnoositud Parkinsoni tõbi, oli tõenäolisem päraku sulgurlihase rõhu langus.
Halb lihaste koordinatsioon
Parkinsoni tõbi nõrgestab soolestiku ja vaagnapõhja lihaseid. See tähendab, et need lihased ei pruugi olla võimelised kokku tõmbama või võivad pingutamise asemel lõdvestuda. Mõlemad neist tõrgetest võivad raskendada soole liikumist.
Halb rüht ja passiivsus
Parkinsoni tõbi võib põhjustada küürus või kõverdatud rühti. See võib muuta aktiivseks jäämise ka väljakutseks. Mõlemad tegurid võivad roojamist raskendada.
Söömise ja joomise raskused
Kõhukinnisust aitab vältida vedelike ja dieedikiu piisav tarbimine. Parkinsoni tõbi mõjutab närimiseks ja neelamiseks vajalikke lihaseid. See võib heidutada selle seisundiga inimesi tarbima piisavalt kiudaineid ja vedelikke.
Ravimid
Mitmed Parkinsoni tõve ja sellega seotud sümptomite raviks kasutatavad ravimid võivad põhjustada kõhukinnisust. Nende hulka kuuluvad antikolinergilised ravimid, nagu triheksüfenidüül (Artane) ja benstropiinmesülaat (Kogentin), ja teatud antidepressandid, näiteks fluoksetiin (Prozac).
Muud kõhukinnisuse põhjused
Mõned muud kõhukinnisuse levinumad põhjused on järgmised:
- sööd liiga palju piimatooteid
- muutused teie rutiinis
- reisida
- stress
- hoides soole liikumist
- antatsiidsed ravimid
- muud ravimid, näiteks rauapillid või valuvaigistid
- muud tervislikud seisundid, näiteks hüpotüreoidism, ärritunud soole sündroom (IBS) või diabeet
- Rasedus
Parkinsoni põhjustatud kõhukinnisuse ravimine
Järgmised ravimeetodid võivad aidata kõhukinnisust Parkinsoni tõbe põdevatel inimestel.
Dieedi ja elustiili muutused
Lihtsad dieedi ja elustiili muutused võivad aidata taastada soolestiku normaalset funktsiooni. Need sisaldavad:
- süüa hästi tasakaalustatud dieeti, sealhulgas rohkesti kiudaineid
- joomine kuus kuni kaheksa 8-untsi. klaasi vedelikke päevas
- sooja vedelike joomine, eriti hommikul
- igapäevase rutiini kehtestamine
- aktiivsena püsimine
Lahtistavad ravimid lahtiselt
Kõhukinnisust võivad hõlbustada lahtistavad lahtistid nagu psüllium (Metamucil), metüültselluloos (Citrucel) ja polükarbofiil (FiberCon, Konsyl). Nad töötavad, imendades soolestikus vedelikku, et luua pehme väljaheide, mida on lihtne läbida.
Võite osta retseptivabalt lahtisteid. Need on üldiselt ohutud, kuid enne nende kasutamist pidage nõu arsti või apteekriga, kuna need võivad häirida teatud ravimite kasutamist.
Väljaheitepehmendajad
Väljaheidete pehmendajad, nagu dokumaatnaatrium (Laksatsiin, Peri-Colace, Senohot-S) ja dokusaadi kaltsium, on saadaval käsimüügis. Sarnaselt lahtisteid moodustavate lahtistidega muudavad nad väljaheite pehmemaks ja vedelamaks.
Neid saab kasutada lühiajalise kõhukinnisuse raviks, näiteks kui ootate toitumis- ja elustiili muutuste jõustumist. Neid ei peeta tõhusaks pikaajaliseks raviks.
Probiootikumid
Mõnedes uuringutes on leitud, et probiootikumid võivad aidata leevendada Parkinsoni tõvega seotud kõhukinnisust.
Ajakirjas Neurobiology avaldatud uuring leidis, et Parkinsoni tõvega inimestel, kes tarbisid mitut probiootilist tüve ja prebiootilisi kiude sisaldavat kääritatud piima, esines sagedamini täielikku roojamist.
Muud ravimeetodid
Muud ravimid, näiteks lahtistid, ravimküünlad ja vaenlased, võivad põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid. Kui kõhukinnisus püsib, aitab arst teid kõige sobivamate ravivõimaluste poole.
Millal abi otsida
Peaksite pöörduma arsti poole, kui:
- teil on esmakordselt kõhukinnisus
- märkate verd oma väljaheites
- olete kaotanud kaalu ilma proovimata
- teie roojamisega kaasneb tugev valu
- olete olnud kõhukinnisus rohkem kui kolm nädalat
Kuidas vältida kõhukinnisust
Kõhukinnisust aitab vältida lihtne elustiili ja toitumise muutmine.
- Joo veel kaks kuni neli 8-untsi. klaasi vedelikke päevas.
- Lisage dieedile kiudaineid.
- Saate regulaarselt treenida.
- Kui teil on tung, siis tehke sooleliigutusi.
Ära viima
Kõhukinnisuse põhjuseid on palju, kuid see on Parkinsoni tõvega inimeste tavaline probleem. Kõhukinnisuse korral võivad sümptomid leevendada lihtsaid toitumis- ja elustiili muutusi. Rääkige oma arstiga, mida saate teha kõhukinnisuse vähendamiseks.
