2. Teil pole gripp, nii et kogu päeva magamine ei muuda midagi paremaks
Jagage Pinterestis
3. Kui teate kedagi, kes läks nalja pärast seda, kui nende lapsed pesast lahkusid, võtate ta välja tähistama ja selgitate, et neil pole asja
Jagage Pinterestis
4. Elu on alati muutuv, nii et peate ka seda tegema. Sööge hommikusööki õhtusöögiks
Jagage Pinterestis
5. Õpid mitte kuhjama melanhoolia rohkematele kihtidele. Nad muutuvad liiga raskeks
Jagage Pinterestis
6. Kui keegi käsib teil arsti juurde pöörduda, teete seda. Nad on selleks, et teid selles aidata
Jagage Pinterestis
7. Harjutad positiivset mõtlemist ja teed peeglist rumalaid nägusid. Sest keegi ei näe sind
Jagage Pinterestis
8. Võtate oma ravimid ja annate neile võimaluse sisse lüüa. Püüate olla kannatlik patsient
Jagage Pinterestis
9. Olete liitunud tugigrupiga
Jagage Pinterestis
10. Lähete kodutute varjupaika või lastehaiglasse ja annate kellelegi lootust
Jagage Pinterestis
11. Kolisite uude linna, te ei tunne veel kedagi. Nii et olete vabatahtlik
Jagage Pinterestis
12. Sa saad kutsika
Jagage Pinterestis
13. Või kassipoeg. Jagage Pinterestis
14. Te võtate kunstitunde ja riputate oma pilte külmkapi külge
Jagage Pinterestis
15. Abe Lincoln ja Winston Churchill kannatasid ka depressiooni käes ja neil läks kõik hästi
Jagage Pinterestis
16. Sa pole ainus, kes tunneb end sinisena, isegi mitte kaugelt. Sa ei ole üksi
Jagage Pinterestis
17. Liitute spordisaaliga või asute tantsima. Te saate paigaldada ja teie enesekindlus kasvab kiiresti. Cha cha cha
Jagage Pinterestis
18. Daamid, te kammite oma juuksed ja panite huulepulga. (Jah, ema.)
Jagage Pinterestis
19. Gents, sa tõused diivanilt üles ja raseerid. (Jah, kallis.)
Jagage Pinterestis
20. Kui teil on ilus naeratus, siis kasutate seda. Keegi ei saa sõbralikule naeratusele vastu seista. See teeb kellegi päeva
Jagage Pinterestis
21. Kui kannate pidevalt kulmu, ei jaga te seda maailmale. Maailm näeb teistmoodi
Jagage Pinterestis
22. Proovite ringi pugeda inimestega, kes õhutavad rõõmsameelsust. See on nakkav
Jagage Pinterestis
23. Sa loed koomiksit, vaatad telerist vanu kommikomme ja naerad valjusti
Jagage Pinterestis
24. Mõtled välja midagi lõbusat, mida oled alati tahtnud teha, ja siis teed seda
Jagage Pinterestis
25. Meenutate oma elus aega, mil olite tõeliselt õnnelikud, ja külastate seda aega aeg-ajalt. Maitsva mälestuse meenutamises on midagi taastavat
Jagage Pinterestis
26. Küpsetate maiust ja jagate seda naabriga
Jagage Pinterestis
27. Sa saad töökoha. Isegi kui see on osalise tööajaga
Jagage Pinterestis
28. Lähete mänguväljakule ja õõtsute nii kõrgele kui võimalik, haarates oma sisemise lapse
Jagage Pinterestis
29. Proovite võtta iga minut, iga päev vastavalt vajadusele
Jagage Pinterestis
