UC Juhtimine: Miks Eluviisidega Seotud Abinõud Pole Alati Piisavad

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15

Haavandiline koliit (UC) on krooniline haigus, mis põhjustab jämesoole limaskesta põletikku ja haavandeid. See on keeruline haigus, mis võib teie elukvaliteeti häirida. Võib juhtuda, et jätate päevi töölt või koolist mööda ja võite end kiireloomulise sooletegevuse tõttu tunda piiratuna mitmesuguste asjadega, mida saate teha. UC korral on remissioon siiski võimalik.

Elustiili muutused ja teatud toidulisandid võivad muuta teid paremaks. Kuid arsti ravimid ja raviplaan vähendavad tõsiste komplikatsioonide riski ja võimaldavad teil pikemat remissiooniperioodi.

Lugege edasi, et näha, millised elustiilimuutused võivad teie jaoks kasu olla ja miks peaksite pikemas perspektiivis kaaluma raviprotseduure.

Eluviisi muutused ja toidulisandid võivad aidata sümptomeid leevendada

UC mõjutab inimesi erinevalt, nii et võite näha oma seisundi paranemist elustiili muutuste ja toidulisandite kasutamisega. Need elustiili muutused ei ole mõeldud teie praeguse raviplaani asendamiseks. Rääkige oma arstiga, kas nende lisamine igapäevasesse rügementi on teie jaoks ohutu.

Dieet ei põhjusta UC-d, kuid teatud toitude vältimine võib vähendada ägenemiste raskust. Nende hulka kuuluvad rasvased toidud ja köögiviljad, mis põhjustavad gaasi nagu lillkapsas ja spargelkapsas. Teie sümptomid võivad paraneda ka siis, kui väldite rohkesti kiudaineid sisaldavat toitu, laktoosi ja kofeiini.

Mõned UC-ga inimesed märkavad positiivseid muutusi oma tervises kergete treeningute, lõdvestusvõtete ja hingamisharjutustega. Need tegevused võivad vähendada stressitaset ja aidata teil tulekahjudega toime tulla.

Abiks võivad olla ka mõned toidulisandid. Uuringud on näidanud, et kalaõli ja probiootikumide võtmine võib aidata UC-ga inimesi aidata. Kalaõli võib aidata põletikku vähendada ja probiootikumid võivad teie soolestikku lisada häid baktereid.

Kuigi elustiil ja toidulisandid võivad mõnda teie sümptomit leevendada, ei suuda need meetmed üksi haigusega toime tulla. UC on krooniline haigus, mille ravimata jätmisel on tõsiste komplikatsioonide oht. UC-ravi eesmärk on remissioon. Ja ainult elustiilimuutustele ja toidulisanditele toetumine seda eesmärki ei saavuta.

Siin on mõned põhjused, miks peaksite arsti või gastroenteroloogiga rääkima retseptiravimitest ja ravist.

Vähendage verejooksu ja kõhulahtisuse komplikatsioone

Kui teie seisund paraneb elustiili muutuste ja toidulisanditega, võite arvata, et te ei vaja UC kontrollimiseks arsti ega ravimeid. Kuid isegi kui tunnete end paremini ja teil on ilma ravimiteta päevas vähem lahtist väljaheidet, võivad teil jätkuda sagedased ägenemised.

Elustiili muutused ja toidulisandid ei pruugi halvenemist kontrolli all hoida nii tõhusalt kui retseptiravimid. Selle tagajärjel võib teil jätkuda kõhulahtisuse ja verise väljaheite korduv esinemine. Mida rohkem rünnakuid teil on, seda suurem on tüsistuste oht ja seda rohkem põletikku saate kogeda. Uuringud näitavad, et põletikul on võtmeroll käärsoolevähi tekkes UC-ga inimestel.

Haavandid või haavandid jämesoole limaskestas võivad veritseda ja põhjustada verise väljaheite. Pikaajaline sooleverejooks võib põhjustada rauavaegusaneemiat. Selle seisundi sümptomiteks on pearinglus, väsimus ja peapööritus. Selle puuduse kõrvaldamiseks võib arst soovitada rauapreparaate, kuid samuti on oluline ravida verejooksu algpõhjust. UC retseptiravim võib peatada põletiku ja tervendada jämesooles haavandeid.

Samuti võib probleeme põhjustada krooniline kõhulahtisus UC-st. Kõhulahtisus võib vähendada vedeliku taset, põhjustades dehüdratsiooni ja elektrolüütide tasakaaluhäireid. Dehüdratsiooni nähud on järgmised:

• liigne janu
• madal uriinieritus
• peavalud
• kuiv nahk
• pearinglus
• segadus

Kõhulahtisuse tagajärgedele saate vastu, jooma rohkem vedelikke. Kuid ravimid võivad ravida põletiku allikat, et kontrollida sümptomeid ja peatada korduvad ägenemised.

Nautige pikemat remissiooniperioodi

Isegi kui tunnete, et elustiili muutused ja toidulisandid vähendavad teie sümptomite raskust, tegelete ikkagi UC sümptomitega nädala või kuu jooksul. Teisest küljest tagab retseptiravimite võtmine paljudele inimestele pikema perioodi.

UC-d ei ravi, kuid remissioon võib olla selline. Mitmed ravimid võivad teie ägenemiste arvu märkimisväärselt vähendada. UC erinevate ravimite ravimeetodite tundmaõppimiseks rääkige oma arsti või gastroenteroloogiga. Õigete ravimite abil on võimalik kuude või aastate möödumine ilma sümptomiteta.

UC haldamiseks vajalikud retseptiravimid ja ravimteraapiad hõlmavad järgmist:

Aminosalitsülaadid: Neid ravimeid kasutatakse tavaliselt kergete või mõõdukate sümptomite korral. Need vähendavad põletikku seedetraktis. Valikute hulka kuuluvad sulfasalasiin (asulfidiin), mesalamiin (Pentasa), olsalasiin (Dipentum) ja balsalasiid (Colazal, Giazo). Seda ravimiklassi soovitatakse ka säilitusravis.

Tofatsitinib (Xeljanz): see on uuem võimalus ravimite klassis, mida nimetatakse Januse kinaasi inhibiitoriteks. See toimib ainulaadsel viisil põletiku vähendamiseks mõõduka kuni raske haavandilise koliidiga inimestel.

Kortikosteroid: see mõõdukate ja raskete sümptomite raviks kasutatav ravim parandab UC-d, vähendades põletikku ja survestades teie immuunsussüsteemi. Seda ravimit ei soovitata pikaajaliseks kasutamiseks ega säilitusraviks.

Immuunsust pärssivad ravimid: Neid ravimeid, ka mõõdukate või raskete sümptomite korral, võib kasutada remissiooni saavutamiseks ja säilitamiseks koos kortikosteroidiga või üksi. Mõned võimalused hõlmavad asatiopriini (Azasan, Imuran) ja takroliimust (Prograf).

Bioloogia: See teraapia on ette nähtud keskmise raskusega või raskekujulise UC korral, mis ei allu muudele raviviisidele. Need süstid või infusioonid blokeerivad valke, mis põhjustavad teie käärsooles põletikku. Bioloogiliste näidete hulka kuuluvad ravimid adalimumab (Humira) ja vedolizumab (Entyvio).

Operatsioon on veel üks võimalus, kuid ainult viimase võimalusena rasketel juhtudel. Operatsioon eemaldab kogu jämesoole ja kõrvaldab haiguse täielikult. Seda soovitatakse raskete verejooksude, jämesoole rebenemise või suurema käärsoolevähi riski korral.

Vähendage jämesoolevähi riski

Käärsoolevähk on UC oluline komplikatsioon. Seda tüüpi vähktõve tekkimise oht sõltub teie sümptomite raskusest ja sellest, kui kaua olete seda haigust põdenud. Remissioon võib aga vähendada teie vähiriski.

Elustiili muutused ja toidulisandid ei ole mõeldud arsti soovituste või retseptide asendamiseks. Kui ravimit võetakse vastavalt juhistele, vähendavad ravimid käärsoole põletikku ja aitavad teil remissiooni kiiremini saavutada. Mida kauem teie haigus remissioonil püsib, seda väiksem on käärsoolevähi ja vähieelsete rakkude teke.

Arsti järelevalve all olemine annab teie gastroenteroloogile võimaluse jälgida teie seisundit aastate jooksul ja kavandada sobivaid sõeluuringuid. Kui teil on diagnoositud UC, peate saama perioodilisi käärsoolevähi sõeluuringuid - kui sageli sõltub teie enda tervis ja perekonna ajalugu.

Kui te ei ole arsti hoole all ja usaldate ainult elustiili muutusi ja toidulisandeid, puuduvad teil päästvad skriiningud ja hästi tõestatud ravimeetodid. Arst on ka silmapiiril kõige usaldusväärsem uute ravivõimaluste allikas.

UC väljavaated

UC väljavaated on iga inimese jaoks erinevad, kuid uimastiravi, elustiili muutuste ja toidulisandite kombinatsioon annab paljudele teie sümptomitele kontrolli, nii et teil on vähem retsidiive. Selle asemel, et lasta sellel haigusel teie elu kontrolli all hoida, võtke oma haigus üle kontrolli ja rääkige oma arstiga teie jaoks parimatest võimalustest.