Ülevaade
Autoimmuunhaigused põhjustavad teie keha immuunsussüsteemi eksinud rünnaku normaalsetele rakkudele. Autoimmuunse artriidi, näiteks reumatoidartriidi (RA) korral ründab teie immuunsussüsteem teie liigeste limaskesta. See põletik ei piirdu ainult liigestega ja võib mõjutada teisi kehaorganeid.
Sümptomid varieeruvad inimeselt, nagu ka progresseerumise kiirus. Kuigi seda pikaajalist seisundit ei saa ravida, võivad mitmesugused ravimeetodid aidata teie elukvaliteeti parandada.
Autoimmuunse artriidi sümptomid
Sümptomid algavad üldiselt aeglaselt ja võivad tulla ja minna. Liigeste valu ja põletik mõjutavad võrdselt keha mõlemat külge ja neid võivad tähistada järgmised nähud ja sümptomid:
- deformeerunud liigesed
- käte all olevad nahaalused koe (sõlmede) kõvad punnid
- vähendatud liikumisulatus
- kuiv suu
- uinumisraskused
- väsimus
- kaalukaotus
- silmapõletik, silmade kuivus, sügelevad silmad, silma eritis
- palavik
- aneemia
- valu rinnus, kui hingate (pleuriit)
Autoimmuunhaiguste ja artriidi levimus
Enam kui 23,5 miljonit inimest kannatab Ameerika Ühendriikides autoimmuunhaiguse käes. See on üks peamisi puude ja surma põhjuseid.
Haiguste kontrolli ja ennetamise keskuste andmetel on umbes 1,5 miljonil USA täiskasvanul täiskasvanud RA. Ligi 300 000 last elab Ameerika Ühendriikides mingis vormis artriidis või reumaatilises seisundis.
Riskitegurid
Teie autoimmuunse artriidi tekkimise tõenäosust võivad mõjutada teatud riskifaktorid. Näiteks hõlmavad RA riskitegurid:
- Teie sugu: naistel areneb RA rohkem kui meestel.
- Teie vanus: RA võib areneda igas vanuses, kuid enamik inimesi hakkab sümptomeid märkama vanuses 49–60 aastat.
- Teie perekonna ajalugu: teil on suurem risk haigestuda RA, kui see on teistel pereliikmetel.
- Suitsetamine: suitsetamine võib suurendada teie võimalusi haigestuda RAsse. Lõpetamine võib teie riski vähendada.
Diagnoosimine
Autoimmuunhaigused kipuvad sümptomeid jagama teiste haigusseisunditega, seega võib diagnoosimine olla keeruline, eriti varases staadiumis.
Näiteks pole ühtegi testi, mis võimaldaks konkreetselt RA diagnoosida. Selle asemel hõlmab diagnoos patsiendi teatatud sümptomeid, kliinilist läbivaatust ja meditsiinilisi teste, sealhulgas:
- reumatoidfaktori (RF) test
- antitsükliline tsitrullitud peptiidi antikeha test
- vereanalüüs
- erütrotsüütide settimise kiirus ja c-reaktiivne valk
- Röntgen
- ultraheli
- MRI skaneerimine
Diagnoosimisel saate aidata, andes arstile täieliku haigusloo ja pidades sümptomeid. Ärge kartke küsida teist arvamust spetsialistilt, näiteks reumatoloogilt.
Ravi
Ravi varieerub sõltuvalt sümptomitest ja haiguse progresseerumisest.
Näiteks, sõltuvalt teie RA kaasatuse astmest, võite vajada reumatoloogi pidevat ravi. Teie seisundi jaoks võib välja kirjutada teatud ravimeid, näiteks:
- mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d)
- haigusi modifitseerivad reumavastased ravimid (DMARD)
- kortikosteroidid
- bioloogilised ained
- immunosupressandid
- muud bioloogilised ained nagu TNF-alfa inhibiitorid
Füsioteraapia on veel üks võimalus, mis võib aidata valu vähendada ja paindlikkust parandada. Füüsiline terapeut saab õpetada teile, kuidas treenida. Tegevusterapeut oskab igapäevaseid toiminguid soovitada abiseadmeid, nagu näiteks kepid, kargud ja haaratsid.
Rasketel juhtudel peate kahjustatud liigeste parandamiseks või asendamiseks vajama operatsiooni.
Tüsistused
Autoimmuunse artriidi komplikatsioonid on erinevad. Näiteks hõlmavad RA tüsistused karpaalkanali sündroomi, osteoporoosi ja liigeste deformatsiooni. RA võib põhjustada ka selliseid tüsistusi nagu:
- kudede kahjustus
- väikeste hingamisteede ummistus (bronhioliit obliterans)
- kõrge vererõhk kopsus (pulmonaalne hüpertensioon)
- vedelik rinnus (pleura efusioonid)
- sõlmed
- armistumine (kopsufibroos)
RA südame tüsistused hõlmavad:
- arterite kõvenemine
- südame väliskesta põletik (perikardiit)
- südamelihase põletik (müokardiit)
- veresoonte põletik (reumatoidne vaskuliit)
- südamepuudulikkuse
Elustiili näpunäited
Liigne kaal rõhutab liigeseid, seega proovige säilitada tervislikku toitumist ja tehke õrnaid harjutusi oma liikumisulatuse parandamiseks. Külma rakendamine liigestele võib tuimida valu ja leevendada turset ning kuumus võib valutavaid lihaseid rahustada.
Stress võib intensiivistada ka sümptomeid. Abiks võivad olla stressi vähendavad tehnikad, näiteks tai chi, sügava hingamise harjutused ja meditatsioon.
Kui teil on RA, vajate öösel 8 kuni 10 tundi und. Kui sellest ei piisa, proovige päeva jooksul uinuda. Samuti on teil suurenenud südame- ja kopsuhaiguste risk, nii et kui te suitsetate, peaksite kaaluma suitsetamisest loobumist.
Väljavaade
Teie väljavaated sõltuvad paljudest teguritest, näiteks:
- teie üldine tervislik seisund
- teie vanus diagnoosimisel
- kui varakult teie raviplaan algab ja kui hästi te seda järgite
Oma väljavaadet saate parandada nutikate elustiilivalikute abil, näiteks suitsetamisest loobumine, regulaarsed treeningud ja tervislike toitude valimine. RA-ga inimeste jaoks jätkavad uued ravimid elukvaliteedi parandamist.
