Arvukad internetis olevad YouTube'i videod ja ajaveebid väidavad, et söögisooda võib kaenlaaluseid kergendada. Puuduvad aga teaduslikud tõendid selle olemasolu kohta.
Uurime seda anekdootlikku kodust vahendit naha heledamaks muutmiseks ning ka seda, kuidas saaksite lahendada tumedama kaenlaaluse naha levinumaid põhjuseid. Arutleme ka selle üle, kuidas saate söögisoodat kasutada koorimisel ja deodorandina.
Tumedama kaenlaaluse naha põhjused (ja abinõud)
Kui kaenlaalused on ülejäänud nahast tumedamad, võite neid kergendada, tegeledes tumeda kaenlaaluse naha mõne tavalisema põhjusega.
Järgmises tabelis on loetletud võimalikud põhjused ja abinõud:
| Võimalik põhjus | Abinõu |
| Ärritamine raseerimisel | Proovige muid juuste eemaldamise meetodeid, näiteks vahatamist. |
| Kemikaalide ärritus | Proovige teisi deodorantide ja higistamisvastaste ainete kaubamärke või proovige looduslikku alternatiivi. |
| Ärritus hõõrdumisest | Proovige vabama rõivastusega rõivaid. |
| Surnud naha kogunemine | Proovige kasutada kehakoorijat või muud koorimisvahendit või -tehnikat. |
| Suitsetamine kutsus esile hüperpigmentatsiooni | Proovige suitsetamisest loobuda. |
Söögisooda kasutamine deodorandina
Söögisooda on ja on olnud paljude inimeste jaoks populaarne roheline alternatiiv kaubanduslikule deodorandile. Los Angelese maavalitsus soovitab koguni pärast duši all käimist söögisoodat tassida, et neutraliseerida keha lõhn.
Nad soovitavad, et teie nahk oleks niiske, kuid mitte niiske. Samuti soovitavad nad, et kui söögisooda on liiga abrasiivne, segage see kas valge savi või maisitärklisega.
Söögisooda kasutamine koorijana
Koorimine võib stimuleerida rakkude voolavust, mille tulemuseks võib olla teie naha pind heledam, siledam ja mõnel juhul ka heledam.
Looduslike abinõude propageerijad soovitavad kasutada koorijana söögisooda ja vee pastat, et puhastada teie kaenlaalustest surnud naharakud.
Samuti soovitavad nad segada söögisoodat teiste koostisosadega, näiteks:
- Kookosõli
- sidrunimahl
- avokaado
- glütseriin
- kurk
- kallis
- õunasiidri äädikas
Kuigi nende soovituste taga võib olla anekdootlikku teavet, pole kliinilisi uuringuid nende toetamiseks.
Enne söögisooda kasutamist nahale tehke plaastri test
Enne söögisooda kasutamist nahal mõelge sellele, et teie nahk oleks happeline ja söögisooda aluseline. Tervisliku naha pH on umbes 4,5–5,3. Söögisooda pH on umbes 8,3.
Kui häirite kaenlaaluste naha pH tasakaalu, võib see põhjustada kuivust ja ärritust.
Kui otsustate kasutada kaenlaalustes söögisoodat, katsetage seda kõigepealt mõne päeva jooksul väikese nahapiirkonnaga (näiteks käsivarre veerand suurusega täpp).
Kui märkate punetust või ärritust, katkestage nahatest ja ärge kasutage seda kaenlaalustel.
Kaenlaaluse naha kergendamise traditsioonilised ravimeetodid
Enne nahka mõjutavate rutiinide muutmist pöörduge dermatoloogi poole. Need aitavad teil otsustada, milline on teie nahatüübi põhjal parim valik.
Kaenlaaluse naha heledamaks muutmiseks võiks dermatoloog soovitada ka traditsioonilist helendavat toodet. See võib sisaldada selliseid koostisosi nagu:
- retinoidid
- aselaiinhape
- arbutin
- glükoolhape
- kojic hape
- hüdrokinoon
Millal arsti juurde pöörduda
Tume kaenlaalune nahk võib olla märgiks kaasnevast tervislikust seisundist. Rääkige arstiga, et teha kindlaks, kas teie tumedad kaenlaalused võivad olla põhjustatud järgmistest põhjustest:
- acanthosis nigricans
- Addisoni tõbi
- erüstraas
- hüperpigmentatsioon
- melasma
Kaasavõtmine
Kuigi puuduvad toetavad kliinilised uuringud, kasutavad paljud inimesed söögisoodat kaenlaaluse naha heledaks muutmiseks ja kaenlaaluse deodorandina.
Kui tunnete muret kaenlaaluste naha värvi või varju pärast, rääkige oma arsti või dermatoloogiga kasutatavate raviviiside, sealhulgas söögisooda kohta.
