Kehaväline kogemus (OBE), mida mõned võivad kirjeldada ka dissotsiatiivse episoodina, on teie teadvuse tunne, mis väljub teie kehast. Neid episoode teatavad sageli inimesed, kellel on olnud surmalähedane kogemus.
Tavaliselt kogevad inimesed oma enesetunnet oma füüsilises kehas. Tõenäoliselt näete sellest maailmast ümbritsevat maailma. Kuid OBE ajal võite tunda end justkui endast väljas, vaadates oma keha teisest vaatenurgast.
Mis tegelikult toimub OBE ajal? Kas teie teadvus jätab tegelikult teie keha? Asjatundjad pole täiesti kindlad, kuid neil on vähe nõtkeid asju, mida me käsitleme hiljem.
Mida OBE tunneb?
Raske on lahti lüüa, mida OBE täpselt tunneb.
Neid kogenud inimeste kontode kohaselt hõlmavad need tavaliselt järgmist:
- kehast väljaspool ujuv tunne
- muutunud maailmatunnetus, näiteks kõrguselt alla vaadates
- tunne, et vaatad ennast ülalt alla
- mõttes, et toimuv on väga reaalne
OBE-d toimuvad tavaliselt ilma hoiatuseta ja ei kesta tavaliselt väga kaua.
Kui teil on neuroloogiline seisund, näiteks epilepsia, võivad teil tekkida OBE-d ja need võivad esineda sagedamini. Kuid paljude inimeste jaoks toimub OBE väga harva, võib-olla ainult üks kord elus.
Mõnede hinnangute kohaselt on vähemalt 5 protsenti inimestest kogenud OBEga seotud aistinguid, kuigi mõnede arvates on see arv suurem.
Kas see on sama asi kui astraalprojektsioon?
Mõned inimesed nimetavad OBE-sid astraalprojektsioonideks. Kuid nende kahe vahel on mõned peamised erinevused.
Astraalprojektsioon hõlmab tavaliselt tahtlikku pingutust oma teadvuse saatmiseks oma kehast. Tavaliselt viitab see teie teadvusele, mis rändab kehast välja vaimse tasapinna või mõõtme poole.
Teisest küljest on OBE tavaliselt planeerimata. Ja selle asemel, et reisida, öeldakse, et teie teadvus lihtsalt hõljub või hõljub teie füüsilise keha kohal.
OBE-d - või vähemalt nende sensatsioonid - on meditsiiniringkondades üldtunnustatud ja neid on käsitletud paljudes uuringutes. Astraalprojektsiooni peetakse aga vaimseks praktikaks.
Kas midagi juhtub füüsiliselt?
Arutletakse selle üle, kas OBE-dega seotud aistingud ja ettekujutused toimuvad füüsiliselt või on see mingi hallutsinatiivne kogemus.
2014. aasta uuringus üritati seda uurida, uurides 101 inimese südameseiskuse üle elanud inimese kognitiivset teadlikkust.
Autorid leidsid, et 13 protsenti osalejatest tundis elustamise ajal kehast eraldumist. Kuid ainult 7 protsenti teatas, et on teadlik sündmustest, mida nad poleks oma tegelikust vaatenurgast näinud.
Lisaks teatasid kaks osalejat südame seiskumise ajal nii nägemis- kui ka kuulmiskogemustest. Ainult üks oli jälgimiseks piisavalt hea, kuid ta esitas täpse ja üksikasjaliku kirjelduse umbes kolm minutit pärast südameseiskumist elustatud elustamist.
Sellegipoolest puuduvad teaduslikud tõendid idee kohta, et inimese teadvus võib tegelikult kehast väljapoole liikuda.
Eespool käsitletud uuringus prooviti seda testida, paigutades riiulitele pilte, mida oleks võimalik näha ainult kõrgemast vaatepunktist. Kuid suurem osa südameseisakutest, sealhulgas sündmus, milles osales osaleja, kellel olid konkreetsed mälestused tema elustamisest, toimus riiuliteta tubades.
Mis võib neid põhjustada?
Keegi pole OBE täpse põhjuse osas kindel, kuid eksperdid on tuvastanud mitu võimalikku seletust.
Stress või trauma
Hirmutav, ohtlik või keeruline olukord võib esile kutsuda hirmureaktsiooni, mis võib põhjustada olukorrast eemaldumise ja tunda end justkui pealtvaatajana, jälgides sündmusi, mis toimuvad kusagil väljaspool keha.
Naiste sünnituskogemust käsitleva 2017. aasta uuringu kohaselt pole OBE-d sünnituse ajal ebatavalised.
Uuring ei seostanud OBE-sid konkreetselt posttraumaatilise stressihäirega, kuid autorid tõid välja, et OBE-ga naistel oli sünnituse ajal tekkinud trauma või mõni muu olukord, mis polnud seotud sünnitusega.
See viitab sellele, et OBE-d võivad esineda traumaga toimetuleku viisina, kuid selle seose jaoks on vaja rohkem uurida.
Meditsiinilised seisundid
Eksperdid on OBE-dega seostanud mitmeid meditsiinilisi ja vaimse tervisega seotud seisundeid, sealhulgas:
- epilepsia
- migreen
- südame seiskumine
- ajuvigastused
- depressioon
- ärevus
- Guillain-Barré sündroom
Dissotsiatiivsed häired, eriti depersonaliseerimis-derealisatsioonihäired, võivad hõlmata sagedasi tundeid või episoode, kus te näete end vaatlevat väljaspool oma keha.
OBE võimaliku põhjusena on nimetatud ka une halvatust, ajutist ärkveloleku halvatust, mis ilmneb REM-une ajal ja millega sageli kaasnevad hallutsinatsioonid.
Uuringute kohaselt kogevad paljud unehalvatust ka inimesed, kellel on OBE-d surmaga lähedal.
Lisaks viitavad 2012. aasta uuringud unehäirete häiretele dissotsiatiivsete sümptomite tekkele, mille hulka võib kuuluda kehast lahkumise tunne.
Ravimid ja ravimid
Mõni inimene on teatanud, et OBE on anesteesia mõju all.
Faktoriks võivad olla ka muud ained, sealhulgas marihuaana, ketamiin või hallutsinogeensed ravimid, näiteks LSD.
Muud kogemused
OBE-sid võivad tahtlikult või tahtmatult põhjustada ka:
- hüpnoos või meditatiivne transs
- aju stimulatsioon
- dehüdratsioon või äärmine füüsiline aktiivsus
- elektri-šokk
- sensoorne puudus
Kas need kujutavad endast mingeid riske?
Olemasolevad uuringud ei ole spontaanseid OBE-sid tõsiste terviseriskidega seostanud. Mõnel juhul võite tunda end pisut uimasena või hajusalt.
OBE-d ja dissotsiatsioon üldiselt võivad aga põhjustada emotsionaalse stressi pidevaid tundeid.
Võite end juhtunust segadusse ajada või küsida, kas teil on ajuprobleeme või vaimse tervise häireid. Samuti ei pruugi teile meeldida OBE sensatsioon ja muretseda, et see kordub.
Mõned inimesed väidavad ka, et pärast OBE-d on võimalik, et teie teadvus jääb kehast väljapoole lõksu, kuid selle kinnitamiseks pole mingeid tõendeid.
Kas ma peaksin arsti vaatama?
Lihtsalt OBE olemasolu ei tähenda tingimata, et peate oma tervishoiuteenuse pakkujat nägema. See kogemus võib teil olla üks kord vahetult enne näiteks magama minemist ja mitte kunagi enam. Kui teil pole muid sümptomeid, pole teil tõenäoliselt muretsemiseks põhjust.
Kui tunnete end juhtunu pärast muretult, isegi kui teil pole füüsilisi ega psühholoogilisi seisundeid, pole kogemuse mainimisel oma hooldajale kahju. Neil on võimalik aidata tõsiste tingimuste välistamisel või teatud kindluse pakkumisel.
Samuti on hea mõte rääkida oma tervishoiuteenuse pakkujaga, kui teil on probleeme unega, sealhulgas unetus või une halvatuse sümptomid, näiteks hallutsinatsioonid.
Tunnistage hädaolukord
Otsige viivitamatut abi, kui teil on olnud OBE ja teil on:
- tugev peavalu
- vilkuvad tuled teie nägemises
- krambid
- teadvuse kaotus
- madal tuju või meeleolu muutused
- enesetapu mõtted
Alumine rida
Kas teie teadvus suudab teie füüsilise keha tõesti lahkuda, pole teaduslikult tõestatud. Kuid sajandeid on paljud inimesed teatanud samalaadsetest teadvuse tunnetest, mis nende kehast lahkuvad.
OBE-d näivad olevat tavalisemad mõnede haigusseisundite, sealhulgas teatud dissotsiatiivsete häirete ja epilepsia korral. Paljud inimesed teatavad ka OBE olemasolust surma lähedal, sealhulgas elektrilöögi või vigastuse ajal.
