Kõigil on ainulaadne keha lõhn (BO), mis võib olla meeldiv või peen, kuid BO-le mõeldes mõtleme tavaliselt ebameeldivale lõhnale.
Keha lõhna muutused võivad olla tingitud puberteedist, liigsest higistamisest või kehvast hügieenist. Äkilised muutused on tavaliselt põhjustatud keskkonnast, ravimitest või toidust, mida sööte.
Keha lõhn, eriti tavalise lõhna järsud ja püsivad muutused, võivad mõnikord olla siiski märke kaasnevast seisundist.
Keha lõhna sümptomite järsk muutus
Keha lõhna järsk muutus toimub tavaliselt konkreetses kehapiirkonnas. Üldkasutatavate alade hulka kuuluvad:
- suguelundid
- kaenlaalused
- jalad
- suu ja kurgu
- naba
Võite märgata ka väljaheite, uriini, kõrvavaha või suguelundite järsku lõhna. Pole tähtis, asukoht, lõhn võib varieeruda. See võib olla ebameeldiv, terav, kalane, hapu, mõrkjas või isegi magus.
Muud sümptomid, mis teil ilmnevad, sõltuvad põhjusest. Kui lõhna muutus on tingitud nakkusest, võib lõhnaga kaasneda ka:
- punetus
- lööve
- sügelus
- määrdumine, tühjenemine või värvimuutus
Keha lõhna järsk muutus põhjustab
Keha lõhna järsu muutuse taga võivad olla teie keskkond, söödavad asjad, tarvitatavad ravimid, hormoonide taseme muutused või kaasnevad häired.
Keha lõhna muutused võivad olla normaalne arengu osa, näiteks kui nooruk läbib puberteedieas. Puberteedieas aktiveeruvad higi näärmed ja hormoonid, mis võib põhjustada BO-d.
Kui olete treeninud, võib süüdlane olla liigne higi. Kui te ei kanna higistamisvastaseid vahendeid ega harrasta tervislikke hügieenitarbeid, võib higi seguneda bakteritega, põhjustades ebameeldivat lõhna.
Kui keha lõhn on püsiv ja sellega kaasnevad muud sümptomid, võib see olla midagi muud.
Dieet
Söödavad toidud võivad mõnikord põhjustada keha lõhna järsku, ajutist muutust. Näiteks tunnevad paljud inimesed pärast spargli söömist oma uriinist järsku tugevat lõhna. Lõhn kaob, kui toit metaboliseeritakse, välja arvatud juhul, kui seda iga päev süüa.
Teatud toidud võivad tekitada ka rohkem gaasi, mis võib põhjustada röhitsemist või puhitust. Sõltuvalt söödud toitudest ja sellest, kui palju gaasi te toodete, võib see tekitada ebameeldiva lõhna.
Mõned toidud, mis võivad haisevat gaasi põhjustada, on järgmised:
- brokkoli
- lillkapsas
- kapsas
- bok choy
- spargel
Kui teil on toidutalumatust või tundlikkust, võivad toidud, mille suhtes olete tundlikud, põhjustada täiendavat gaasi.
Teie üldine toitumine võib mõjutada ka keha lõhna. Mõned uuringud on leidnud, et meestel, kellel oli tervislik toitumine palju puu- ja köögivilju, oli parema lõhnaga higi, hoolimata sellest, kui palju nad higistavad.
Teisest küljest näitasid eneseteated, et suur süsivesikute tarbimine oli seotud vähem meeldiva lõhnaga higiga.
Teised uuringud näitasid, et liha suurel tarbimisel võib olla negatiivne mõju keha lõhnale, võrreldes taimse toiduga.
Halb hingeõhk võib kergesti tekkida teatud toitude, eriti tugevate maitseainete, nagu vürtsid, küüslauk, sibul või redis, tarbimise tõttu. Tubakatoodete suitsetamine võib põhjustada ka halba hingeõhku.
Stress
Stress ja ärevus võivad aeg-ajalt põhjustada suuremat higistamist, põhjustades tugevamat keha lõhna.
Kui teil on hüperhidroosihäired, higistate liigselt ja kontrollimatult, mõnikord ilma nähtava põhjuseta. Mõnedel inimestel areneb see häire geneetika, kaasneva tervisliku seisundi või teatud ravimite võtmise tõttu.
2016. aasta uuringute kohaselt on hüperhidroos ja stress seotud. Paljud inimesed, kellel see seisund arenevad, kogevad stressi, eriti kui liigne higistamine mõjutab nende enesehinnangut või enesekindlust.
Hüperhidroosi diagnoositakse sageli vaimse tervise häiretega, näiteks sotsiaalse ärevusega inimestel, mis võib mõjutada selle algust.
Diabeet (diabeetiline ketoatsidoos)
Suhkurtõbi on seisund, mis tekib siis, kui teie keha ei valmista piisavalt insuliini või ei suuda seda efektiivselt kasutada. See põhjustab kõrge veresuhkru taset.
Kui veresuhkru tase tõuseb väga kõrgeks, võib tekkida tüsistus, mida nimetatakse diabeetiliseks ketoatsidoosiks (DKA). Ketoonid kogunevad kehas ohtlikule tasemele ja erituvad verre ja uriini. Lisaks põhjustab DKA teie hingel puuviljalõhna.
Menopausi, menstruatsiooni ja raseduse ajal
Kas olete kunagi mõelnud, et võite oma menstruatsiooni ajal erinevalt lõhnata? Teadusuuringud on leidnud, et menstruaaltsükli jooksul kõrge viljakusega naised panevad meeste jaoks välja erineva lõhna, mida peetakse meeste jaoks atraktiivsemaks, kui nende tsükli madala viljakusega naised.
Sellel lõhnal soovitati isegi mõjutada naiste suhtlemist teiste naistega, kuna viljakus lõhnab kõigile ilmselt hästi.
Teinekord võivad hormoonide kõikumised põhjustada keha lõhna või tupe lõhna muutust. See ei pruugi olla ebameeldiv - lihtsalt erinev. Peen lõhn ei põhjusta muret ja selle põhjuseks võib olla rasedus, menopaus või menstruatsioon.
Vaginaalsed infektsioonid
Mitmed tupeinfektsioonid, näiteks vaginaalne parasiitnakkus või bakteriaalne vaginosis, võivad tupe lõhna järsku muutust põhjustada. Muud tüüpi nakkused, mis esinevad väljaspool tupe, võivad põhjustada ka muutusi keha lõhnas kahjustatud piirkonnas.
Vaginaalsed pärmseente infektsioonid ei põhjusta tavaliselt tupe lõhna. Kuid tavaliselt kaasnevad nendega sügelus, punetus või põletustunne.
Bakteriaalne vaginoos on fertiilses eas naistel kõige tavalisem tupeinfektsioon, mis sageli tekitab kalalõhna. Selle muud sümptomid on sarnased pärmseente infektsiooni sümptomitega.
Trihhomonoos, sugulisel teel leviva parasiitnakkuse tüüp, ei oma sageli sümptomeid, kuid võib tupe lõhna muuta. Tühjenemine võib halvasti haiseda, muuta värvi või muutuda vahutavaks.
Nahainfektsioonid
Kui teie nahal tekib infektsioon, kas uus või olemasoleva seisundi tõttu, võib nakkuse kohas tunda järsku lõhna.
Mõne tüüpi nahainfektsioonid või haigusseisundid, mis võivad põhjustada lõhna, on järgmised:
- trihhomükoos axillaris, kaenlaaluste karvanääpsude bakteriaalne infektsioon
- erüstraam, pindmine bakteriaalne nahainfektsioon
- intertrigo, lööve nahavoldis, mis võib pealmise teise sekundaarse infektsiooni, näiteks kandidoosi (pärmseennakkuse) korral lõhnatuks muutuda
Sportlase jalg
Kui teie jalad hakkavad äkki halvasti lõhnama ja sügelema, võib teil olla arenenud tavaline seeninfektsioon, mida nimetatakse sportlase jalaks.
Seen õitseb kingade ja sokkide soojas niiskes keskkonnas. Kui te ei harrasta tervislikke jalgade hügieeni harjumusi, võite selle tõenäolisemalt välja töötada.
Vähk
Kas vähk võib haiseda? Mõned kaugelearenenud vähiga inimesed on teatanud ebameeldivatest kehalõhnadest, kuid tavaliselt on need põhjustatud nakatunud vähiga seotud haavadest. Need haavad esinevad umbes 5 protsendil vähki põdevatest inimestest.
Mõned günekoloogiliste kasvajatega inimesed kurdavad ebameeldiva lõhnaga tupest. See tuleneb teatud esinevatest hapetest, mida saab vähendada antibiootikumi metronidasooli kasutamisel.
Vitamiinid või toidulisandid
Vitamiinide ja mineraalide puudused (kui dieedis ei ole piisavalt vitamiine ega mineraale) või imendumishäired (kui keha ei suuda söödavaid toitaineid omastada) võib mõnikord põhjustada keha lõhna või väljaheites tekkida lõhna või uriin.
Näiteks võib skorbuut - C-vitamiini vaegus - põhjustada higilõhna lõhna.
Muud põhjused
- Kuseteede infektsioon (UTI). Bakteriaalne UTI tekib siis, kui bakterid sisenevad teie kuseteedesse ja paljunevad. Seda tüüpi infektsioon võib põhjustada teie uriinist tugeva lõhna tekkimist, mõjutades teie uriini sensatsiooni, sagedust, kiireloomulisust ja välimust.
- Kopsupõletik. See on kopsuinfektsioon, mis põhjustab mõnikord ebameeldivat lõhna ja hinge.
- Tuberkuloos (TB). See on bakteriaalne infektsioon, mis esineb kopsudes, kurgus ja kaelas, põhjustades hingamisel ebameeldivat lõhna. Haavandunud lümfisõlmede turse võib põhjustada ka seisva õlle lõhna.
- Toksiinimürgitus. Teatud toksiinide allaneelamisel võib kahjustada teie keha lõhn. Näiteks võib tsüaniidi allaneelamine põhjustada hingeõhu lõhna nagu mõru mandl. Arseen ja teatud insektitsiidid võivad tekitada intensiivse küüslaugu-lõhna. Mürgistus tärpentini poolt paneb uriini lõhnama nagu violetsed.
- Ureemia. See on märk neerupuudulikkusest. See võib põhjustada ammoniaagi või uriini lõhna.
- Soole takistused. Soole takistamise korral võivad mõned inimesed mao sisu oksendada, põhjustades neil fekaalilõhna.
- Nabainfektsioon. Kuigi tavaliselt on haisva naba põhjuseks hügieen, kui teie nabanupul hakkab olema solvav lõhn, võib see olla nakatunud. Nakatumise korral võivad muud sümptomid hõlmata eritist, punetust, sügelust, turset ja isegi veritsust.
- Kõrvapõletik. Kuigi kõrvavaik on normaalne ja tervislik, võib haisev kõrvavaik viidata probleemile või infektsioonile. Muud sümptomid võivad olla punetus, sügelus, valu, tasakaaluprobleemid, kuulmisprobleemid ja mäda.
Keha lõhnaprotseduuride järsk muutus
Hüperhidroos
Kui teie hüperhidroos on kaasuva seisundi suhtes sekundaarne, peaks selle seisundi ravimine teie sümptomeid parandama. Kui selle põhjuseks on teatud ravim, võiksite selle kohandamiseks arstiga rääkida.
Kui põhjus on teadmata, võib abiks olla mitu ravi:
- retseptikreemid või higistamisvastased ained
- ravimid
- vaimse tervise spetsialisti nägemine ja lõdvestusvõtete harjutamine
- kirurgia
- Botoxi süstid
Samuti võib see aidata muuta elustiili, kui ujume iga päev, valite hingavatest, looduslikest materjalidest rõivaid ja vahetate sokke sageli, et jalad saaks õhku.
Nakkused
Kuigi mitut tüüpi nakkused ei ole tõsised, tuleb neid tüsistuste vältimiseks viivitamatult käsitleda.
Infektsioone ravitakse erinevalt, sõltuvalt põhjusest ja raskusastmest. Ravi viiakse tavaliselt läbi antibiootikumi või seentevastase ainega. Need on tavaliselt aktuaalsed, kuid võivad olla ka suukaudsed või intravenoossed.
Vaadake, kuidas ravida kõiki neid nakkusi:
- pärmseente infektsioonid
- bakteriaalne vaginoos
- trihhomonoos
- kõrvapõletik
- nahainfektsioonid
Suhkurtõve haldamine
Kui teil on diabeetilise ketoatsidoosi sümptomeid, kus teil on puuviljalõhnalist hingeõhku, peate pöörduma erakorralise meditsiini poole.
Suhkurtõve haldamine seisneb vere glükoositaseme piisavas haldamises. Vaadake parimaid viise diabeedi raviks ravimite, alternatiivsete ravimeetodite või looduslike abinõude abil.
Dieedi, toidulisandite või ravimite muutmine
Kui teie keha lõhna muutused on tingitud toitudest, võiksite neid vältida ja mitmekesistada oma dieeti.
Kui teil on vitamiinipuudus, saab arst seda teada lihtsa vereanalüüsiga. Neid vitamiine saate rohkem, kui lisate dieedile teatud toite või võtate toidulisandeid.
Kui kasutatava ravimi kõrvaltoime põhjustab teie keha lõhna muutumist ebameeldival viisil, rääkige sellest arstiga. Need aitavad teil oma võimalusi arutada, kas kohandada annust või minna üle mõnele muule ravimile.
Ärge lõpetage ravimite kasutamist enne, kui olete arstiga rääkinud.
Sportlase jalg
Sportlase jalg reageerib kodus toimuvatele hooldustele tavaliselt väga hästi, sealhulgas:
- käsimüügi seenevastased pulbrid, pihustid, salvid ja vedelikud
- vesinikperoksiid või alkoholi hõõrumine
- õlid nagu teepuu või neem
- talgipulber
- meresoola vannid
Vähk
Vähk iseenesest tavaliselt ei haise, kuid sellega seotud nakatunud haav võib tekkida.
Kui teil tekib keha lõhna järsk muutus ja teil on diagnoositud vähk, rääkige oma arstiga. Nad saavad ravida nakatunud haava.
Tervislikud harjumused
Mõned keha lõhna järsud muutused võivad põhjustada teie tervislike hügieeniharjumuste suurendamist. Siin on mõned näpunäited parema hügieeni harjutamiseks:
- Kasutage higistamisvastaseid aineid või deodorante. Võite kasutada poest ostetud deodorante, loomulikumaid või isegi oma tooteid. Ükskõik, mille valite, aitavad need tooted teie higistamist juhtida ja keha lõhna kontrollida.
- Hoolitse oma jalgade eest. Veenduge, et teie jalad ei viibiks pikka aega niiskes keskkonnas. Kui sokid muutuvad niiskeks, vahetage need välja. Tervete jalgade jaoks võib see aidata ka veenduda, et kingad sobivad õigesti, ja kasutada pimsskivi jalgade kalluste vähendamiseks.
- Harjutage head suuhügieeni. Harjake hambaid ja keelt. Hambaarstid soovitavad harjamist teha kaks korda päevas kaks minutit korraga.
- Puhastage tundlikke alasid õrnalt. Tundlikud piirkonnad võivad hõlmata suguelundite piirkonda, pärakuid ja kõrvu. Ärge duši all, vaid kasutage genitaalide tervise hoidmiseks õrnaid puhastusvahendeid. Loputage kõrvu õrnalt sooja, mitte kuuma veega, et aidata kõrvavaha lõdvaks lasta ja kõrvakanal puhastada.
- Koostage teie jaoks sobiv dušš. Isiklike eelistuste kohaselt võib duši all käia sageli, kuid kui tunnete soovimatut keha lõhna, võiksite suurendada seda, kui sageli ujume. Dušš loputab surnud naharakud, mustuse, bakterid ja õlid.
Kui nooruk läbib puberteedieas, on keha lõhna muutus täiesti normaalne. Ülaltoodud tervislike harjumuste soodustamine võib aidata.
Kui keha lõhna muutus on väike ja sellega ei kaasne muret tekitavaid sümptomeid, võib see olla tingitud hormoonide muutustest. Te ei pea seda muutust käsitlema, kui see teid ei häiri.
Millal arsti juurde pöörduda
Te peaksite pöörduma arsti poole, kui:
- teil on lõhnas muutunud nakkusnähte
- lõhn võib olla seotud toksiinimürgitusega
- teil on diagnoositud vähk
- teie diabeet on halvasti juhitud või usute, et teil võib olla diabeetiline ketoatsidoos
- halva lõhnaga kaasnevad valu, verejooks või muud tõsised sümptomid
- lõhn ei kao kuhugi
Ära viima
Keha lõhna järsud muutused ei ole sageli märk millestki tõsisest. Lihtsaim viis teada saamiseks, kas peaksite muretsema, on see, kui kaua lõhn püsib, kui see on konkreetselt millegagi seotud või kui sellega kaasnevad muud sümptomid.
Kui äkiline lõhn on teile muret valmistanud ja see püsib, ei ole kunagi valus arsti vastuvõtule minna ega arsti või õe poole nõu küsida.
