Ülevaade
Kui teil on kõhus põletustunne, pole te üksi. Paljud inimesed teatavad väga konkreetsest kõhu põletavast või valutavast valust.
Tavaliselt põhjustab seda tüüpi valu mõni muu terviseprobleem või elustiili valik.
Mõnikord kaasnevad põletustundega muud sümptomid, kuid mitte alati. Põlevat kõhtu võivad põhjustada mitmed haigusseisundid, kuid hea uudis on see, et teie ebamugavustunde raviks on võimalusi.
Lugege edasi, et saada lisateavet selle kohta, mis võib põhjustada teie põletavat mao ja kuidas leiate leevendust.
Mis põhjustab ebamugavustunnet maos?
Mõned levinumad seedetrakti probleemid, mis võivad põhjustada mao põletamist, on järgmised:
Happe tagasijooks
Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) juhtub siis, kui maohape voolab tagasi teie söögitorusse. See võib põhjustada rinnus või maos põletustunnet koos valu rinnus, neelamisraskusi ja kroonilist köha.
Kui GERD ravitakse, võib see põhjustada vähieelset seisundit, mida nimetatakse Barreti söögitoruks.
Teatud toidud, joogid või koostisosad võivad GERD-d halvendada. Need võivad hõlmata:
- šokolaad
- kofeiin
- tsitruselised
- rasvased ja praetud toidud
- piparmündi lõhna- ja maitseained
- vürtsikad toidud
- küüslauk
- sibulad
- tomatipõhised toidud
Gastriit
Gastriit on seisund, mis põhjustab teie mao limaskesta põletikku. Lisaks kõrvetavale kõhule võite kogeda ka järgmist:
- iiveldus
- oksendamine
- täiskõhutunne pärast söömist
Mõnikord võib gastriit põhjustada maohaavandeid, mao veritsemist ja suurenenud riski maovähi tekkeks.
H. pylori nakkus
Helicobacter pylori (H. pylori) nakkus juhtub siis, kui bakterid nakatavad. Umbes kahel kolmandikul inimestest kogu maailmas on H. pylori.
Paljudel inimestel pole sümptomeid, kuid mõned kogemused:
- põletav kõht
- iiveldus
- isutus
- puhitus
- kaalukaotus
- sagedane röhitsemine
H. pylori nakkus on maohaavandite peamine põhjus ja võib suurendada inimese riski haigestuda maovähki.
Haavandid
Peptilised haavandid on haavandid, mis tekivad teie mao sisepinnal ja peensoole ülemises osas. Põlev kõhuvalu on haavandi kõige tavalisem sümptom, kuid teil võib esineda ka järgmisi sümptomeid:
- täiskõhutunne
- puhitus
- röhitsemine
- kõrvetised
- iiveldus
- teatud toitude talumatus
Mõnel pepseliste haavanditega inimestel ei ole probleeme tüütute probleemidega. Stress ja vürtsikad toidud ei põhjusta haavandeid, kuid need võivad teie sümptomeid halvendada.
Ärritatud soole sündroom (IBS)
IBS on soolehäire, mis põhjustab ebamugavustunnet kõhus ja mõnikord ka põletavat valu. Muud sümptomid on järgmised:
- gaas
- kõhulahtisus
- kõhukinnisus
- lima väljaheites
- krambid või puhitus
- iiveldus
IBS mõjutab Ameerika Ühendriikides 25–45 miljonit inimest. Haigusseisundi täpne põhjus pole teada.
Seedehäired
Seedehäired, mida nimetatakse ka düspepsiaks või lihtsalt maoärrituseks, tähendavad, et teil on ülakõhus ebamugavustunne. See võib olla mõne muu seedeprobleemi sümptom.
Põlev kõht on seedehäiretega inimeste seas üks tavaline kaebus. Muud sümptomid võivad hõlmata:
- puhitus
- iiveldus
- täius pärast söömist
- täiskõhutunne ilma palju söömata
- kõrvetised
- röhitsemine
Ravimid
Teatud ravimid, eriti mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d), võivad põhjustada seedetrakti probleeme, mis võib põhjustada kõrvetavat valu kõhus.
Populaarsete NSAIDide hulka kuuluvad:
- aspiriin
- tselekoksiib (Celebrex)
- ibuprofeen (Motrin, Advil)
- naprokseen (Aleve, Naprosyn)
- indometatsiin (indotsiin)
- ketoprofeen (Orudis, Oruvail)
- oksaprosiin (Daypro)
Rääkige oma arstiga, kui teil tekib NSAID-i võtmise ajal kõhuvalu.
Hernia
Hernia juhtub siis, kui elund surub läbi selle ümber oleva lihase või koe. Herniatüüpe on palju ja mõned võivad tekitada põletustunnet seal, kus ilmneb punn.
Muud songa sümptomid sõltuvad teie tüübist ja võivad sisaldada:
- valu või ebamugavustunne kahjustatud piirkonna läheduses
- valu tõstes
- täiskõhutunne
Reaktsioonid toitudele
Teatud toitude reageerimine või talumatus võib mõnedel inimestel põhjustada mao põletamist.
Näiteks kui te ei ole laktoositalutav, ei tooda te piimas laktoosi seedimiseks piisavalt vajalikke ensüüme. Piimatoodete tarbimine võib põhjustada iiveldust, puhitust, krampe või kõrvetust.
Samuti, kui tsöliaakiahaige inimesed söövad gluteeni - nisust leiduvat valku - ründavad nende keha peensoole. Neil võivad ilmneda soolestiku sümptomid, näiteks kõhulahtisus, kehakaalu langus või puhitus.
Suitsetamine
Sigareti suitsetamine mõjutab kogu keha. Suitsetavatel inimestel tekivad tõenäolisemalt maopõletus ja seedeprobleemid, näiteks:
- GERD
- peptilised haavandid
- Crohni tõbi
Diabeedi, seede- ja neeruhaiguste riikliku instituudi andmetel suitsetab umbes viiendik kõigist USA täiskasvanutest ja igal aastal sureb sigarettide suitsetamisest põhjustatud haigustesse umbes 443 000 ameeriklast.
Alkohol
Alkoholi tarvitamine võib ärritada seedetrakti ja põhjustada kõhus põletustunnet. Liiga palju alkoholi joomine võib põhjustada:
- peptilised haavandid
- gastriit
- muud seedetrakti probleemid
Mõnel inimesel on ka alkoholitalumatus - seisund, mis pärsib keha alkoholi seedimist.
Maovähk
Mõnikord võib vähk põhjustada kõhus põletustunnet. Muud maovähi sümptomid on järgmised:
- väsimus
- täiskõhutunne pärast sööki või väikestes kogustes toitu
- tugev kõrvetised või seedehäired
- iiveldus
- oksendamine
- kaalukaotus
Millal arsti juurde pöörduda
Kui mao ebamugavustunne kestab kauem kui paar päeva, on hea mõte arsti juurde pöörduda.
Arst võib küsida teie sümptomite kohta ja teha füüsilise eksami või röntgenograafia. Mõnel juhul tehakse põhjuse leidmiseks endoskoopia, protseduur, mis laseb arstil toru ja väikese fotoaparaadi abil kõhtu vaadata.
H. pylori nakkuse diagnoosimiseks antakse tavaliselt hingamis- või väljaheitetest.
Kui teil ilmnevad kõrvetav kõhuvalu koos muude tõsiste sümptomitega, sealhulgas:
- mustad, verised või tõrvased väljaheited
- tugev kõhuvalu
- neelamis- või hingamisraskused
- tugev oksendamine või vere oksendamine
- massi tunne kõhupiirkonnas
- seletamatu kaalukaotus
- palavik, mis kaasneb teie kõhuvaluga
- turse kõhus
- silmade või naha kollasus
- valu, mis segab und
Kuidas ravida mao kõhuvalu
Ravivõimalused sõltuvad sellest, mis põhjustab teie mao põletust.
GERD, gastriidi, seedehäirete, haavandite ja IBS korral
GERD, gastriidi, seedehäirete, haavandite ja IBS sümptomite leevendamiseks soovitatakse sageli käsimüügi- ja retseptiravimeid.
H. pylori jaoks
Antibiootikumid on tõhus vahend H. pylori nakkuse raviks.
Happe refluksi ja herniate korral
Mõnikord kasutatakse operatsiooni happe refluksi raskete juhtude abistamiseks ja herniate parandamiseks.
MSPVA-de jaoks
Kui teie kõhuvalu põhjustavad mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, võib arst soovitada teil kasutada mõnda muud valu leevendavat ravimit, näiteks atsetaminofeeni (Tylenol).
Maovalu ennetamine
Maovalu ennetamiseks võiksite kaaluda ka järgmisi võimalusi:
- suitsetamisest loobumine
- alkoholitarbimise vältimine või piiramine
- stressitaseme vähendamine
- su kõhtu ärritavate toitude roolimine puhtaks
- mitte süüa vahetult enne magamaminekut, kui teil on happe refluks
- öösel sümptomite vähendamiseks magades pea tõstmine
- aega oma toidu närimiseks
- vältida sümptomeid halvendavaid ravimeid
- väiksemate sagedasemate söögikordade söömine
- tervisliku kehakaalu säilitamine
Milline on väljavaade?
Mao põletamine on tavaline probleem, mida põhjustavad mitmesugused terviseprobleemid, toidud ja elustiil. Enamasti saab seda sümptomit tõhusalt ravida, kui suudate tuvastada põhjuse.
Te ei pea elama põletava mao ebamugavustest. Oluline on näha oma arsti, et aru saada, mis teie valu põhjustab, ja koostada tõhus raviplaan.
