Kas vasokonstriktsioon on normaalne?
Vaso tähendab tegelikult veresooni. Vasokonstriktsioon on veresoonte ahenemine või ahenemine. See juhtub siis, kui veresoonte seinte silelihased pingulduvad. See muudab veresoonte avanemise väiksemaks. Vasokonstriktsiooni võib nimetada ka vasospasmiks.
Vasokonstriktsioon on normaalne protsess. See aitab hoida keha terves tasakaalus.
Vasokonstriktsioon võib tekkida:
- stabiliseerida vererõhku või tõsta vererõhku
- vähendada kehasoojuse kadu külma temperatuuri korral
- kontrollige, kuidas veri kogu kehas jaotub
- saata rohkem toitaineid ja hapnikku organitele, kes neid vajavad
- kaitsta oma keha vere- ja vedelikukadude eest
Teisest küljest võib ebanormaalne vasokonstriktsioon vallandada mõned tervislikud seisundid. See hõlmab kõrget vererõhku ja peavalu. Mõnel juhul võib liiga suur veresoonte ahenemine olla ravimite ja toitude, näiteks kofeiini ja soola, kõrvaltoime.
Loe edasi, et saada teada vasokonstriktsiooni põhjustest ja kuidas see mõjutab teie keha.
Vasokonstriktsioon ja vererõhk
Vasokonstriktsioon vähendab mõjutatud veresoonte mahtu või ruumi. Kui veresoonte maht väheneb, väheneb ka verevool. Samal ajal tõstetakse verevoolu takistust või jõudu. See põhjustab kõrgemat vererõhku. Ravimata kõrge vererõhk (hüpertensioon) võib aja jooksul põhjustada tervislikke seisundeid, nagu nägemise kaotus, insult või kahjustatud süda.
Vasokonstriktsiooni vastand on vasodilatatsioon. See on siis, kui veresooned lõdvestuvad ja laienevad, suurendades verevoolu ja langetades vererõhku.
Mõelge vasokonstriktsioonile kui joomisele läbi õhukese õlekõrre. Lonksu võtmiseks kulub rohkem imemisjõudu. Võrdluseks on vasodilatatsioon nagu joogi kerge ja kiire libistamine läbi laia õlekõrre.
Ebanormaalne vasokonstriktsioon võib põhjustada või halvendada kõrget vererõhku. Krooniline kõrge vererõhk võib suurendada südamehaiguste ja insuldi riski. Mõned tervislikud seisundid ja ravimid võivad põhjustada liiga palju vasokonstriktsiooni või põhjustada selle toimumist piirkondades, mida see ei tohiks, näiteks ajuosades.
Toidud, mis põhjustavad vasokonstriktsiooni
Kõrge naatriumisisaldusega toidud võivad teie veresoontele stressi avaldada, põhjustades nende ahenemist. Kui tunnete muret oma vererõhu pärast, vältige või piirake järgmisi toite:
- pakendatud ja kiirtoidud
- deli liha
- konserveeritud supid
Alkohol võib tõsta ka teie vererõhku, märgib Mayo kliinik.
Vererõhu alandamiseks sööge neid 13 toitu.
Vasokonstriktsioon migreenides ja peavaludes
Vasokonstriktsioon võib nii leevendada kui ka põhjustada migreeni ja peavalu.
Kui vasokonstriktsioon aitab peavalu
Pea laienenud veresooned võivad migreeni või peavalu tekitada. Seda tüüpi valu ravivad ravimid toimivad sageli vasokonstriktsiooni põhjustades. See aitab veresoontel ahendada ja peatada liigset verevoolu.
Mõned peavalu ja migreeni sisaldavad ravimid sisaldavad sel põhjusel kofeiini.
Kui vasokonstriktsioon võib põhjustada peavalu
Teisest küljest võib liiga palju kofeiini põhjustada ajus liigset vasokonstriktsiooni. See võib esile kutsuda migreeni või peavalu. Ameerika migreeniühendus selgitab, et see võib juhtuda seetõttu, et keha muutub sõltuvaks kofeiinist. Kohvi ja peavaluravimitest loobumise sümptomiteks on peavalu, iiveldus ja väsimus.
Vasokonstriktsioon šokis
Šokk on üldine termin keha reageerimiseks mitmetele erinevatele hädaolukordadele. Kõik need seisundid põhjustavad madalat vererõhku. Keha esimene vastus on kaitsta aju, südant ja kopse. See teeb seda ahendades käte, jalgade ja jäsemete veresooni.
See erakorraline vasokonstriktsioon tõstab ajutiselt vererõhku. See aitab hoida vere voolamist teie kõige vajalikumatesse elunditesse - eluks vajalikesse organitesse.
Šokk võib juhtuda järgmistel põhjustel:
- allergiline reaktsioon (anafülaktiline šokk)
- septiline infektsioon (bakteriaalne, viiruslik või seenhaigus)
- südameatakk
- südamehaigus
- madal veresuhkur
- verehüüve
- tugev verekaotus (sisemine või väline)
- suur vedelike kadu (dehüdratsioon, oksendamine, kõhulahtisus)
- tõsised põletused
- lülisamba vigastus
- raske hüpotüreoidism
Ravimid, mis põhjustavad vasokonstriktsiooni
Vasokonstriktorid või pressorravimid aitavad leevendada madalat vererõhku ja muid sümptomeid. Neid ravimeid võib kasutada vererõhu tõstmiseks, kui keegi on šokis, tal on ülemäärane verejooks või kui tal on tugev allergiline reaktsioon.
Muud retseptiravimid käivitavad vasokonstriktsiooni, mis aitab vähendada põletikku, turset või liigset verejooksu. Näiteks võib ninaverejooksu peatada vasokonstriktoriga.
Vasokonstriktsiooni ravimid hõlmavad:
- alfa-adrenoretseptori agonistid
- vasopressiini analoogid
- epinefriin
- norepinefriin
- fenüülefriin (sudefeditud PE)
- dopamiin
- dobutamiin
- migreeni ja peavalu ravimid (serotoniini 5-hüdroksütrüptamiini agonistid või triptaanid)
Vasokonstriktsiooniga harv ja tõsine tervislik seisund
Mõned tervislikud seisundid ja ravimid võivad põhjustada ebanormaalset vasokonstriktsiooni. See võib põhjustada terviseprobleeme sõltuvalt sellest, kus see juhtub ja kui kaua.
Stroke
Aju vasokonstriktsioon või tserebraalne vasospasm võib põhjustada insuldi või insulditaolise vigastuse. See võib juhtuda pärast ajuverejooksu veresoonte rebenemise või operatsiooni tõttu. Vere päästmiseks spasmeerib või ahendab veresooni. See katkestab ajuosa vere ja hapniku tarnimise.
Tserebraalse vasospasmi insuldi sümptomiteks on:
- tugev peavalu valu
- pearinglus, tasakaalu kaotus
- tuimus või nõrkus näo ja keha ühel küljel
- rääkimisraskused
- raskusi nägemist ühes või mõlemas silmas
- raskused kõndimisega
Lisateavet selle kohta, mida teha insuldi nähtude tuvastamiseks ja naistele ainuomase insuldi tunnuste tuvastamiseks.
Raynaud 'fenomen
Raynaudi fenomen põhjustab mõnede kehapiirkondade, näiteks sõrmede ja varvaste, külma või tuimus. Selles seisundis on väikesed arterid, mis varustavad verd nendesse piirkondadesse, spasmid või kitsad. See piirab, kui palju verd võib nendesse välispiirkondadesse jõuda.
Raynaudi nähtus võib mõjutada ka nina, huuli, kõrvu ja nibusid. Selle võib käivitada liiga sageli külmas viibimine. See võib juhtuda inimestega, kes töötavad väljas külmemates piirkondades või veedavad palju aega jäähallis, näiteks uisutajad, hokimängijad ja Zamboni autojuhid.
See seisund pole kahjulik, kuid võib olla ebamugav. Mõnel juhul võib Raynaud 'nähtus suurendada nahainfektsioonide ja haavade aeglase paranemise riski kahjustatud piirkondades. See juhtub seetõttu, et hapniku, toitainete ja nakkustega võitlevate immuunrakkude viimiseks kogu kehas on vaja normaalset verevoolu. Vasokonstriktsioon piirab vereringet.
Pööratav peaaju vasokonstriktsiooni sündroom
Pööratav tserebraalne vasokonstriktsiooni sündroom (RCVS) on terve rida häireid, mida põhjustab aju vasokonstriktsioon. See on enamikul juhtudel pöörduv. Taastute täielikult kuude jooksul.
Tõsistel juhtudel võib RCVS põhjustada insuldi. See juhtub siis, kui veresooned kitsenevad liiga palju või liiga kaua ja katkestavad verevoolu ja hapniku ajuosadesse.
RCVS võib mõnikord tekkida väikelastel. See võib põhjustada kõrget vererõhku, peavalu ja insuldi. Selle võivad vallandada ravimite kõrvaltoimed. Nende hulka kuuluvad keemiaravi ravimid imikute ja laste silma- ja ajuvähi raviks.
RCVS-i sümptomiteks on:
- äkiline, intensiivne peavalu
- nägemise muutused
- krambid
- rääkimisraskused
- raskused kõne mõistmisel
- nõrkus, tavaliselt ühel kehaküljel
Kuidas vasokonstriktsioon toimub
Siledaid lihaseid - veresoonte seinte tüüpi lihaseid - ei saa vabatahtlikult kontrollida nagu teie jäsemete skeletilihaseid. Veresooni kontrollivad kehas automaatselt keemilised signaalid, mis käivad silelihastel ahenemist või laienemist (laienemist).
Närvi keemilised virgatsained ja hormoonid, mis käivad veresoontel ahenemast, on järgmised:
- norepinefriin
- epinefriin
- angiotensiin II
- vasopressiin
Arteritel ja arterioolidel (väikestel arteritel) on lihased seinad. Nad on peamised veresooned, mis on seotud vasokonstriktsiooniga. Veenid võivad ka kitseneda. Kapillaarid on pisikesed õhukese seinaga veresooned, mis ei saa ahendada.
Vasokonstriktsioon teie elus
Veresoonte vasokonstriktsioon on teie keha loomulik osa, mis tasakaalustab selle süsteeme. Vasokonstriktsioon on vajalik tervisliku verevarustuse säilitamiseks ja teie kehatemperatuuri liiga külmaks muutmiseks. Samuti võib see tõsta vererõhku, kui see on vajalik.
Mõned ravimid jäljendavad teie keha loomulikke signaale, et põhjustada vasokonstriktsiooni. See võib olla päästetav. Näiteks võivad vasokonstriktsiooni vähendavad ravimid peatada tõsise allergilise reaktsiooni ajal vererõhu liiga madala languse ja vähendada vigastuse korral verekaotust.
Rääkige tervishoiuteenuse osutajaga, kui teil on küsimusi oma vererõhu, pulsi või muude sümptomite, näiteks peavalude kohta.
