Somaatiline Valu Vs Vistseraalne Valu: Mida Peaksite Teadma

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15

Ülevaade

Valu viitab keha närvisüsteemi tajumisele, et tekivad koekahjustused. Valu on keeruline ja varieerub inimeselt palju. Arstid ja õed klassifitseerivad valu sageli erinevatesse kategooriatesse, kusjuures kaks levinumat on somaatilised ja vistseraalsed. Lugege edasi igat tüüpi valu üldlevinud sümptomite, raviviiside ja põhjuste kohta.

Sümptomid ja tuvastamine

Somaatiline valu

Somaatiline valu ilmneb siis, kui kudedes (sealhulgas nahas, lihastes, luustikus, liigestes ja sidekudedes) aktiveeritakse valuretseptorid. Tavaliselt aktiveerivad neid retseptoreid sellised stiimulid nagu jõud, temperatuur, vibratsioon või tursed. Seda tüüpi valu kirjeldatakse sageli järgmiselt:

• kramplik
• näägutamine
• valutab
• terav

Somaatiline valu lokaliseeritakse sageli konkreetses piirkonnas. See on pidev ja liikumist stimuleerib. Valud vaagnas, peavalud ja naha sisselõiked langevad kõik somaatilise valu alla.

Somaatiline valu jagatakse sageli kahte vormi. Esimene, nn pealiskaudne valu, ilmneb naha, lima ja limaskestade valuretseptorite aktiveerimisel. Tavalised igapäevased vigastused põhjustavad tavaliselt pindmist somaatilist valu.

Somaatilise valu teist vormi tuntakse sügava somaatilise valuna. Sügav somaatiline valu ilmneb siis, kui stiimulid aktiveerivad valu retseptoreid kehas sügavamal, sealhulgas kõõlused, liigesed, luud ja lihased. Sügav somaatiline valu on tavaliselt pigem valutav kui pindmine somaatiline valu.

Lisaks võib somaatiline valu piirduda lokaalselt või levida suurematesse kehapiirkondadesse, sõltuvalt vigastuse ulatusest.

Vistseraalne valu

Vistseraalne valu ilmneb siis, kui aktiveeritakse vaagna, kõhu, rindkere või soolte valuretseptorid. Me kogeme seda siis, kui meie siseorganid ja kuded on kahjustatud või vigastatud. Vistseraalne valu on ebamäärane, pole lokaliseeritud ja pole hästi mõistetav ega selgelt määratletud. Sageli on tunne nagu sügav pigistamine, survestamine või valutamine.

Mis on igat tüüpi valu põhjused?

Somaatiline valu

Kuna somaatiline valu ilmneb paljudest allikatest, on sellel palju erinevaid võimalikke põhjuseid. Need sisaldavad:

• liigeste või luude väike või suur vigastus
• mis tahes trauma või naha sisselõige
• kukkumine või kokkupõrge, mis kahjustab sidekudesid
• liigsest kasutamisest tingitud pinges lihased
• luumurd
• haigused, mis mõjutavad sidekudesid, näiteks osteoporoos
• vähid, mis mõjutavad luid või nahka
• artriit, mis viib liigeste turseni

Vistseraalne valu

Vistseraalne valu ilmneb siis, kui on kahjustatud või häiritud siseorganeid ja kudesid. Põhjused hõlmavad järgmist:

• siseorganite, näiteks sapipõie, soolte, põie või neerude vigastused
• tuumalihaste või kõhu seina kahjustus
• spasmid tuumalihastes
• happelised seedehäired
• muud seedeprobleemid, näiteks kõhukinnisus
• infektsioonid seede- ja neerusüsteemides
• probleemid konkreetsetes organites nagu kõhunääre või maks
• vähk, mis mõjutab siseorganeid, näiteks maovähk
• endometrioos
• menstruatsiooni valu
• eesnäärme kahjustus

Riskitegurid

Üldiselt kogevad naised mõlemat tüüpi valu sagedamini. Selle põhjuseks on kaks peamist põhjust. Esiteks on naistel valu suhtes tavaliselt suurem tundlikkus kui meestel. Teiseks on naistel suurem tõenäosus selliste haigusseisundite tekkeks nagu luumurrud, osteoporoos ja probleemid suguelunditega, mis põhjustavad seda tüüpi valu.

Mõlemat tüüpi valu tajumisel võib mängida rolli ka geneetika. Tavaliselt on teil rohkem valu, kui teil on rohkem valu retseptoreid. Vaimse tervise seisundid, näiteks depressioon ja stress, võivad aidata kaasa ka valu paremale tajumisele.

Valu riskifaktoriteks on ka konkreetsete valulike seisunditega seotud tegurid. Näited hõlmavad väikest kaltsiumi tarbimist osteoporoosist põhjustatud somaatilise valu korral ja suurenenud suitsetamist maovähist põhjustatud siseelundite valu korral.

Millal peaksite pöörduma arsti poole valu saamiseks?

Tavaliselt taanduvad nii somaatiline kui ka vistseraalne valu mõne päeva jooksul. Kui teil on vähemalt nädala jooksul tugev või püsiv valu, peate siiski oma arsti poole pöörduma. Nad küsivad teie sümptomite kohta, kus valu on, kui halb see on, kui sageli see ilmneb ja mis seda mõjutab. Arsti külastamisel on oluline anda neile järgmine teave:

• kui kaua teil on olnud valu
• kui hakkasite valu kogema
• valu intensiivsus
• kus sa tunned valu
• teie haiguslugu

Seejärel panevad nad teie sümptomid teie haigusloo ja muude terviseprobleemide konteksti. Sageli viib arst läbi ka objektiivseid teste, näiteks laborianalüüse ja füüsilisi eksameid.

Pärast sümptomite ja muude tegurite ülevaatamist koostab arst teile raviplaani. See võib hõlmata spetsialisti nägemist, et tegeleda selle põhjusega, näiteks ortopeed liigesevalu korral või gastroenteroloogiga kõhuprobleemide korral. Samuti võivad nad soovitada pöörduda valuvaigistava arsti poole.

Ravi

Valu on keeruline ja väga subjektiivne. Seetõttu võib valu ravimine olla pisut keeruline. Arstid ravivad nii somaatilisi kui ka vistseraalseid valu, tegeledes valu algpõhjusega. Näiteks kui keegi kogeb osteoartriiti, võib arst sümptomite leevendamiseks välja kirjutada ühe mitmest ravimist.

Somaatiline valu

Arstid kasutavad somaatilise valu raviks sageli ravimeid. Võimalikud käsimüügiravimid:

• MSPVA-d, näiteks aspiriin, naprokseen (Aleve) ja ibuprofeen (Advil)
• atsetaminofeen (Tylenol)

Raskemaid valu vorme saab ravida retseptiravimite abil. Arst võib teile välja kirjutada selliseid ravimeid nagu:

• baklofeen
• tsüklobensapriin (Flexeril)
• metaksaloon
• opioidid, sealhulgas hüdrokodoon ja oksükodoon

Nende ravimite kasutamisel on oluline olla väga ettevaatlik, kuna need tekitavad sõltuvust. Arstid, eriti ortopeedid ja reumatoloogid, võivad liigese- ja luuvalu raviks kasutada süste.

Vistseraalne valu

Arstid kasutavad mõnikord ka vistseraalse valu raviks valu leevendavaid ravimeid. Kuna aga siseelundite valu on vähem määratletud ja laialivalguvam, on raske täpsemaid abinõusid täpsustada. Lisaks võivad mõned ravimid, näiteks MSPVA-d põhjustada maoprobleeme. Kuna teadlased saavad vistseraalse valu kohta rohkem teada, töötatakse selle ravimiseks välja uued meetodid.

Elustiil muutub

Valu allika ravimine ja ravimine pole ainus viis valu sümptomite leevendamiseks. Sageli saate valu leevendamiseks siduda traditsioonilise meditsiini meetodid järgmiste elustiili muutustega:

• lõõgastavate tegevuste tegemine
• hea toitumine, eriti vistseraalse valu korral
• jooga
• meditatsioon
• taiji
• füsioteraapia
• ajakirja pidamine, kus saate oma mõtteid avaldada
• madala mõjuga harjutused, näiteks ujumine ja kõndimine
• kõrge intensiivsusega treening (mõistlike piiridega)
• käitumuslik teraapia
• piisavalt magada
• suitsetamise ja joomise vähendamine või lõpetamine
• nõelravi (segatud tõenditega)
• osteopaatiline manipulatsioonravi (OMT)

Pidage meeles: enne mõne sellise tegevuse alustamist on oluline pöörduda arsti poole. Näiteks kui teil on vigastusest tingitud põlvevalu, ei pruugi mõned harjutused olla mõistlikud.

Väljavaade

Enamik vistseraalseid ja somaatilisi valusid pole tugevad ja kaovad mõne päeva jooksul. Kui teie valu on tugev ja / või püsiv, peate nägema arsti. Nad saavad teile anda raviplaani, mis vähendab valu, ravides nii selle algpõhjust kui ka vähendades otseselt valutunnet. Lisaks võite täiendada arsti ravi mitmesuguste koduste meetoditega, eeldades, et need ei mõjuta teie tervist negatiivselt.