Mis on õliseemneõli?
Õhtune priimula on taim, mis on pärit Põhja-Ameerikast. Samuti kasvab see Euroopas. Oma nime saab ta taime kollastest õitest, mis õitsevad õhtul. Õli pärineb taime seemnetest. Õhtune priimulaõli sisaldab oomega-6 rasvhapet ja gamma-linoleenhapet (GLA). Õli on saadaval kapslites, mida võtate suu kaudu. Samuti võite leida toitudest ja mõnedest ilutoodetest õhtust priimulaõli.
Kuidas kasutatakse õliseemneõli?
Õhtune priimula on meditsiinilises kasutuses varem olnud. Põlisameeriklased kasutasid traditsiooniliselt taime vart ja selle lehtede mahlu nahapõletike, tursete ja verevalumite leevendamiseks. Õli kasutamine ekseemi parandamiseks algas 1930ndatel. Ekseem on nahahaigus, mis põhjustab punast, sügelevat ja mõnikord valulikku löövet. Mayo kliinik teatab, et see on tavalisem lastel, kes sellest sageli välja kasvavad, kuid ka täiskasvanud võivad seda saada. Ravi pole olemas. Kui olete ekseemiga kunagi tegelenud, siis teate, kui ebamugav see võib olla. Kõige tavalisem ravikuur on sümptomite leevendamine, sageli koos taimsete toidulisanditega, näiteks õhtuse priimulaõli abil.
Õhtune priimulaõli on ka psoriaasi ja akne raviks. Seda on seostatud artriidi, osteoporoosi, rinnavalu, diabeetilise neuropaatia ja menopausisümptomite raviga.
Suurbritannia kiitis ekseemi ja rinnavalu raviks ükskord õliseemneõli heaks, kuid 2002. aastal tühistasid nad loa, kuna selle toimimise kohta pole piisavalt tõendeid. Tänapäeval on vastuolulisi tõendeid selle efektiivsuse kohta ekseemi ravis.
Riiklik täiendava ja integratiivse meditsiini keskus nimetab seda suu kaudu manustatava ekseemi raviks ebaefektiivseks ja 2013. aasta uuring leidis, et see pole platseebopillidest tõhusam. Kuid teises 2013. aasta uuringus leiti, et lastele ja teismelistele manustatud 160 mg või 360 mg annused olid tõhus ravi.
Millised on õhtuse priimulaõliga seotud komplikatsioonid?
Rasedad ei tohi seda toidulisandit kunagi kasutada, kuna see võib raseduse ajal põhjustada tüsistusi, näiteks raseduse katkemist ja sünnituse esilekutsumist. Imetavad naised peaksid vältima ka õhtust priimulaõli.
Enamik inimesi saab lühikese aja jooksul ohutult kasutada õliseemneõli, kuid selle pikaajalise mõju kohta pole palju tõendeid. USA toidu- ja ravimiamet (FDA) pole seda heaks kiitnud mis tahes meditsiiniliste seisundite raviks. Toidulisandeid ei reguleerita samal viisil kui uimasteid. Nende kvaliteet ei ole reguleeritud, seega on toidulisandite saastumine võimalik. Enne nende kasutamist pidage nõu arstiga.
Õhtuse priimulaõli võimalikud kõrvaltoimed on maoärritus ja peavalu. Krambihäiretega inimestel või skisofreenia ravimeid tarvitavatel inimestel võib tekkida krampide oht, kui nad seda võtavad. Kui teil on mis tahes tüüpi verejooksu häireid või võtate verevedeldajaid, võib õhtune priimula suurendada verevalumite ja verejooksude riski.
Mis on kaasavõtmine?
Kuigi õhtune priimula ei pruugi olla ekseemi võluravim, ei saa teadus kindlalt öelda, et see ei aita. Edasised uuringud võivad asja selgemaks teha. Arutage oma ekseemi ravivõimalusi oma arstiga.
