Hulgiskleroos (MS) on progresseeruv neuroloogiline haigus, mis kahjustab närve. See kahjustus põhjustab sageli tõsiseid sümptomeid, näiteks järgmisi:
- tuimus ja kipitus
- nõrkus
- lihasvalu
- nägemisprobleemid
Mõne inimese puhul võib SM olla agressiivne ja kiiresti areneda. Teistel inimestel võib see olla kerge ja edeneda palju aeglasemas tempos, pikaajalise passiivsusega.
Igal juhul võib füsioteraapia (PT) olla oluline osa MS-ga inimeste ravimisel. Lugege edasi, et saada teavet selle kohta, mida PT saab aidata teie liikmesriigi haldamisel.
Miks võib PT olla abiks MS-le
PT jaoks MS hõlmab harjutusi lihaste tugevdamiseks ja kõnnaku (kõndimise) ning tasakaalu ja koordinatsiooni parandamiseks. See hõlmab ka venitusi, mis aitavad teil liikuvust säilitada ja lihasspasme vältida. PT võib hõlmata ka koolitust liikumisabivahendite, näiteks suhkruroo, jalutaja või ratastooli kasutamise kohta.
PT võib olla abiks isegi kõige varasemas staadiumis. See võib teid aidata:
- õppida oma muutuvat keha toetama ja sellega hakkama saama
- vältige sümptomite ägenemist
- arendada jõudu ja vastupidavust
- taastada võimeid pärast haiguse retsidiivi
Arutelu füsioterapeudiga aitab teil mõista, kuidas teie keha haiguse progresseerumisel muutub. PT saamine võib aidata teil nendeks muutusteks valmistuda ja tervisliku eluviisi säilitada või parendada.
Füsioteraapia erinevates MS staadiumides
PT võib olla abiks teie seisundi erinevatel etappidel ja erinevat tüüpi haiguste korral.
Diagnoosimisel
MS diagnoosimise ajal on oluline lähteseisundi hindamiseks kohtuda füsioterapeudiga. See eksam võimaldab terapeudil näha, milleks teie keha on nüüd võimeline, et nad saaksid seda võrrelda teie tulevaste võimetega. Samuti saate arutada oma füüsiliste piirangute üle ja mõista, milline treeningu ja kehalise aktiivsuse tase on teie jaoks sobiv.
Pärast esialgset eksamit ei pea te võib-olla jätkama füsioterapeudi külastamist. Kuid tõenäoliselt peate jätkama PT-ga, kui teil on agressiivne kiiresti arenev MS-i tüüp.
Relapsi ajal
Retsidiiv - mida nimetatakse ka ägenemiseks või ägenemiseks - on periood, mil SM-i sümptomid on sagedamini või raskemad. Sel perioodil võib teil olla suuremaid raskusi igapäevaste toimingutega, mis hõlmavad järgmist:
- töötavad
- kokkamine
- kõndimine
- suplemine
Teie füsioterapeut teab, kuidas retsidiiv teid mõjutab, viies läbi füüsilise eksami ja võrreldes seda teie algtaseme hinnanguga. Pärast ägenemist peate PT jätkamiseks kohtuma oma füsioterapeudiga. Pärast ägenemist ravi võib aidata teil taastada osa tugevusest, mille võisite retsidiivi ajal kaotada.
Progresseeruva hulgiskleroosi korral
Kui teil on esmane progresseeruv MS, ei esine ägenemisi. Selle asemel langeb teie haigus järk-järgult ja pidevalt.
Kui teil on diagnoositud seda tüüpi SM, paluge arstil suunata teid kohe füsioterapeudi juurde. Teie tervise ja heaolu jaoks on ülioluline, et alustate PT-d nii kiiresti kui võimalik. PT saab õpetada, kuidas kompenseerida kogetud muudatusi. Võimalik, et peate õppima ka liikumisabivahendite, näiteks seisva seadme või ratastooli kasutamist.
Loe lisaks: PPMS-i ravi »
Kaugelearenenud hulgiskleroosi korral
Kaugelearenenud SM-ga inimestel on rasked SM-i sümptomid. Enamikul juhtudest pole kaugelearenenud MS-ga inimesed mittemulatoorsed. See tähendab, et nad ei saa kõndida ega ringi liikuda ilma teise inimese abita või mootorita seadmel. Samuti on selles staadiumis inimestel suurenenud risk haigestuda muudesse terviseseisunditesse, näiteks osteoporoos või epilepsia.
Arenenud SM-iga inimesed saavad PT-st endiselt kasu. Näiteks võib PT aidata teil õppida istuma õigesti, arendama ülakeha jõudu ja säilitada võime kasutada liikumisabivahendeid.
Kus toimub füsioteraapia
Füsioteraapiat saab läbi viia mitmes asukohas, sealhulgas:
- oma kodu
- ambulatoorium
- MS ravikeskus
PT võib MS olla erinev, sõltuvalt sellest, kus seda pakutakse. Mõnel juhul määrab haiguse staadium kindlaks, kus teil peaks olema PT. Muudel juhtudel võite olla võimeline valima teie jaoks kõige sobivama valiku.
Statsionaarne PT
Statsionaarset ravi saate tervishoiuasutuses viibimise ajal. Statsionaarses ravil viibiv PT tehakse sageli haiglas, MS ravikeskuses või pikaajalise hoolduse asutuses.
Enamikul inimestel, kes vajavad statsionaarset PT-d, on MS tõttu esinenud kukkumist või teatud tüüpi vigastusi. Ka kaugelearenenud staadiumis SM võivad inimesed elada abistavas keskuses ja ravi osana võib olla vajalik PT.
Ambulatoorne PT
Ambulatoorne ravi toimub arsti kabinetis, füsioteraapia kabinetis või teraapiakeskuses. Inimesed, kellel on ambulatoorne PT, tulevad teraapiakohta ja lahkuvad pärast seda.
Ambulatoorne PT võib olla hea valik inimestele, kes taastuvad retsidiivist või õpivad hakkama saama MS põhjustatud füüsiliste muutustega.
Koduhooldus
Koduhooldusega tuleb füsioterapeut teie koju PT-d osutama. Koduhooldust saavad kasutada kõikides MS staadiumides olevad inimesed.
Seda tüüpi ravi võib olla eriti kasulik inimestele, kellel on hiljuti diagnoositud SM ja kes õpivad toime tulema füüsiliste võimete väikeste muutustega. Koduhooldus võib olla kasulik ka inimestele, kellel on hilises staadiumis SM ja kes ei ole mittemulatoorsed.
Raviplaani koostamine
Kui teil on SM, rääkige oma arstiga oma ravikuuri kohta. Kui soovite alustada koostööd füsioterapeudiga, küsige arstilt saatekirja.
MS on kõigil erinev ja mõned inimesed reageerivad teatud harjutustele hästi, teised mitte. Olge oma sümptomite ja enesetunde osas oma arsti ja terapeudi suhtes aus, et nad saaksid luua teile sobiva PT programmi.
