Südamepekslemine öösel: Põhjused, Ravi Ja Ennetamine

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15

Miks mul südamepekslemine toimub ainult öösel?

Öösel tekivad südamepekslemine, kui pärast magama jäämist on teie rinnus, kaelas või peas tugev pulss. Oluline on märkida, et kuigi need võivad tekitada muret, on need tavaliselt tavalised ega ole tavaliselt märk millestki tõsisemast.

Kui magate oma küljel, võite olla vastuvõtlikumad südamepekslemisele öösel tänu sellele, kuidas keha paindub ja rõhk sisemiselt suureneb.

Kõige tavalisem südamega mitteseotud südamepekslemine ilmneb painutamisel, kuna suureneb kõhu rõhk, mis transpordib teie söögitorusse, mis asub teie südame vasaku aatriumi taga.

Veel üks tegur, mida öösel südamepekslemisel silmas pidades tuleb arvestada, on see, et need võivad esineda kogu päeva jooksul, kuid te märkate neid ainult öösel madalama mürataseme ja vähendatud tähelepanuhäirete tõttu voodis lebades.

Millised on südamepekslemise sümptomid?

Südamepekslemise sümptomiteks võivad olla probleemid, kui need on ootamatud või te pole neid varem kogenud. Sümptomiteks on:

• ebaregulaarse pulsi tunne või see, et teie süda peatus korraks
• rinnus lehvitamise tunne
• kiire või raskepärane pulss

Öösel esinevad lühikesed ja harvad südamepekslemine ei põhjusta üldjuhul häiret. Mayo kliiniku andmetel on nad tavaliselt kahjutud.

Kui teil tekivad südamepekslemine koos järgmiste sümptomitega, peaksite siiski viivitamatult pöörduma arsti poole:

• õhupuudus
• minestamine või teadvusekaotus
• valu rinnus
• peapööritus

Riskitegurid

Südamepekslemine võib põhjustada mitmeid tegureid, millest mõned võivad teil iga päev kokku puutuda, sealhulgas:

• stimulandid, nagu kofeiin, nikotiin, pseudoefedriini sisaldavad käsimüügiravimid või kokaiin või amfetamiinid
• meditsiinilised seisundid, näiteks aneemia, madal vererõhk, madal veresuhkur või kilpnäärmehaigus
• šokolaad
• alkohol
• väsimus või unepuudus
• depressioon või ärevus
• stress
• palavik
• range harjutus
• hormoonide muutused raseduse, menopausi või menstruatsiooni tõttu

Ravi ja ennetamine

Kui te pole oma arsti juba näinud ja olete kindlaks teinud, et teil on kaasnev südamehaigus, ei vaja südamepekslemine tavaliselt mingit ravi. Sümptomid kaovad mõne sekundi jooksul.

Palpitatsioonide vallandumise vältimine on kõige olulisem viis nende ennetamiseks. Näiteks kui olete tugev suitsetaja või joodik, kaaluge tubaka- või alkoholitarbimisest loobumist või selle vähendamist.

Üks vallandajate tuvastamise meetod on jälgida südamekloppimisega seotud öid ja esitada järgmised küsimused:

• Millal episood aset leidis?
• Kui kaua see kestis?
• Kuidas sa end enne ja pärast tundsid?
• Kas olete millegi pärast ülemäära mures?
• Kas tegite mingeid tegevusi, kui see juhtus?
• Kas osalesite enne magamaminekut mingil ebaharilikul käitumisel - näiteks sellise toidu tarbimisel, mida tavaliselt ei sööta?

Selle teabe jagamine oma arstiga võib aidata ka tuvastada kõiki haigusseisundeid, mis võivad vajada ravi.

Diagnoosimine

Kui teil on öösel sageli südamepekslemist, kaaluge arstiga kohtumise kavandamist. Nad saavad läbi vaadata teie haigusloo. Nad võivad soovitada füüsilist läbivaatust ja katseid, näiteks:

• elektrokardiogramm
• vere töö
• südame ultraheli
• treenida stressitesti
• Holteri monitor, mida kasutatakse teie südame aktiivsuse jälgimiseks teatud aja jooksul

Kui arst kahtlustab, et teil on haigusseisund, võib olla vajalik, et ta viiks läbi ka invasiivsemad uuringud.

Kas mu südamepekslemine viitab millelegi tõsisemale?

Harvadel juhtudel võib südamepekslemine olla märk tõsisematest südame- või kilpnäärmehaigustest. Need võivad hõlmata:

• hüpertüreoidism, kilpnäärme ületalitlus
• arütmia, ebaregulaarne pulss
• tahhükardia, ebanormaalselt kiire pulss
• bradükardia, ebanormaalselt aeglane pulss
• südameatakk või südamepuudulikkus
• kardiomüopaatia
• südameklappide haigus

Ära viima

Ehkki öösel võib südamepekslemine muret tekitada, pole selle pärast tõenäoliselt muret.

Kui teie sümptomid süvenevad või püsivad pikka aega, määrake arstiga kohtumine. Nad saavad kindlaks teha, kas teil on tõsisem haigus või kui teie seisund muudab teid südame laienemise suhtes vastuvõtlikumaks.