Mis on suprapubiline valu?
Suprapubiline valu ilmneb alakõhus selle lähedal, kus asuvad teie puusad ja paljud olulised elundid, näiteks sooled, põis ja suguelundid.
Suprapubilisel valul võivad olla mitmesugused põhjused, nii et võib-olla peab arst enne algpõhjuse diagnoosimist tegema teie elutähtsate funktsioonide testid.
Lugege edasi, et saada lisateavet põhjuste kohta, miks teil sellist tüüpi valu võib tekkida, ja sellest, millal peaksite arsti juurde pöörduma.
1. Kuseteede infektsioon
Kuseteede infektsioon (UTI) juhtub siis, kui teie põis, kusejuha või kusejuhid, mis ühendavad põit neerudega, nakatuvad. See võib esineda nii meestel kui naistel.
Sümptomiteks võivad olla:
- valu urineerimisel
- sagedase ja intensiivse urineerimise tunde tunne, isegi kui te väljutate ainult väikest kogust uriini
- veri uriinis
- valu, kui seksite
- kurnatustunne
- palavik vähemalt 101 ° F (38,3 ° C)
2. Neerukivid
Neerukivid on mineraalitükid, mis on neerudes moodustanud tahkeid ladestusi. Need võivad olla eriti valusad, kui nad on suured või kui proovite neid oma uriiniga edasi anda.
Neerukivide sümptomiteks on:
- punane, pruun või roosa uriin, mis on hägune või lõhnav
- valu alaseljas
- valu urineerimisel
- sagedase tunde urineerimine
- pissib sageli, kuid väikeses koguses uriini
3. Apenditsiit
Pimesoolepõletik juhtub siis, kui teie pimesoolepõletik on põletikuline. Ravimata pimesoolepõletik võib põhjustada tugevat valu ja põhjustada pimesoole lõhkemist.
Apenditsiidi sümptomiteks on:
- valu kõhu paremas alanurgas
- iiveldustunne
- oksendama
- kõhukinnisuse tunne või võimetus gaasi läbi viia
- kõhu turse
- madala astme palavik
4. Interstitsiaalne tsüstiit
Interstitsiaalne tsüstiit ehk põievalu sündroom on seisund, mis võib põhjustada valu põie piirkonnas. See seisund juhtub siis, kui teie põis ei saada ajule õigeid signaale, kui see on täis ja tühjendamiseks valmis.
Interstitsiaalse tsüstiidi muud sümptomid hõlmavad:
- pidev valu vaagna piirkonnas
- pideva või sagedase urineerimisvajaduse tunne
- väikeste uriinikoguste läbimine mitu korda päevas
- valu tundes urineerimisel
- valu tundmine seksimisel
5. Kõhupiirkond
Inguinaalne song toimub siis, kui osa soolestikust lükatakse läbi alakõhu ja see laguneb lihaskoesse. Seda tüüpi songa juhtub nii meestel kui naistel, kuid meestel on see palju tavalisem.
Selle songa sümptomiteks võivad olla:
- munandikoti turse
- õrn, vahel valulik mõhk suguelundite piirkonnas
- valu või valud suguelundite piirkonnas, mis on teravamad köhimisel, esemete tõstmisel või treenimisel
- iiveldustunne
- oksendama
Mis põhjustab seda tüüpi valu naistel?
Naistele iseloomulikud suprapubilise valu põhjused on tavaliselt seotud menstruatsiooni või seisunditega, mis mõjutavad munasarju ja naiste reproduktiivset süsteemi.
6. Menstruaalkrambid (düsmenorröa)
Menstruaalkrambid on perioodi tavaline kõrvaltoime. Valu võib ilmneda alakõhu ühel või mõlemal küljel teie häbemepiirkonna kohal. See valu tuleneb sellest, et teie emakas valmistub menstruatsiooni ajal limaskesta kaotama.
Menstruaalkrambi muud sümptomid hõlmavad:
- peapööritus
- iiveldustunne
- peavalu
- õhukesed vesised soolestiku liigutused
- alaseljavalu
7. Munasarjade vääne
Munasarjade vääne toimub siis, kui munasarjad väänduvad. See võib blokeerida vere voolu munasarjadesse. Munasarjade väändevalu võib olla terav ja intensiivne.
Muud munasarjade vääne sümptomid hõlmavad:
- iiveldustunne
- oksendama
- valu seksimise ajal
- perioodi ebanormaalne ajastus ja pikkus
- täiskõhutunne, isegi kui sa pole söönud
8. Munasarja tsüstid
Munasarjatsüstid on vedelikuga täidetud kotid, mis kasvavad munasarjades või nende ümbruses.
Need ei ole tavaliselt kahjulikud ega põhjusta alati valu. Kuid kui nad kasvavad või lõhkevad, võivad need põhjustada tugevat valu. Muud sümptomid võivad hõlmata:
- puhitus või täielik söömine
- järsk valu alakõhus
- hingamisraskused
- palavik vähemalt 101 ° F (38,3 ° C)
- kurnatuse või nõrkuse tunne
9. Endometrioos
Endometrioos juhtub siis, kui teie emakakude kasvab väljaspool emakat. Endometrioosikrambid tunnevad sageli menstruatsioonikrampe.
Muud sümptomid võivad hõlmata:
- valu tundmine menstruatsiooni ajal pissimise või soole liikumise ajal
- määrimine menstruaaltsüklite vahel
- ebanormaalselt raske menstruatsiooni verejooks
- valu tundmine seksimisel
10. vaagnapõhja põletikuline haigus (PID)
Vaagnapõhja põletikuline haigus (PID) on teie reproduktiivorganite infektsioon. See võib hõlmata järgmist:
- munasarjad
- munajuhad
- emakas
- vagiina
Sageli levib see kaitsmata seksi kaudu kellegagi, kellel on sugulisel teel levivate nakkuste (STI), näiteks gonorröa või klamüüdia.
Lisaks suprapubilisele valule hõlmavad PID sümptomid:
- palavik vähemalt 101 ° F (38,3 ° C)
- ebanormaalne, lõhnav tupest väljutamine
- põletustunne urineerimisel
- valu tundmine või verejooksu tunne seksimisel
11. Raseduse ajal
Rasedus põhjustab tavaliselt emaka ja ümbritsevate kudede kasvades vaagna- ja suprapubilist valu. Kui teil on üks ülalnimetatud seisunditest, võib teil raseduse ajal tekkida tugevam suprapubiline valu.
Suprapubiline valu raseduse ajal võib tähendada, et olete sünnitusel. Pöörduge kohe arsti poole, kui see valu ilmneb järsult ja intensiivsus muutub regulaarselt, näiteks mõne minuti järel iga valu korral.
Suprapubiline valu, mis juhtub koos verejooksuga, võib olla tõsine. Raseduse alguses võib suprapubiline valu koos verejooksuga näidata:
- raseduse katkemine, mis juhtub siis, kui rasedus lõpeb enne kahekümnendat nädalat
- emakaväline rasedus, mis juhtub siis, kui viljastatud munarakk kinnitub kuskil peale emaka
Mis põhjustab seda tüüpi valu meestel?
Meestele iseloomulikud suprapubilise valu põhjused on tavaliselt seotud peenise, munandikoti või muude reproduktiivorganite vigastamisega.
12. Munandiku vääne
Munandiku vääne toimub siis, kui munand libiseb või pöörleb munandis. See võib katkestada munandi verevoolu, mis võib põhjustada järsku turset ja valu munandis ja suguelundite piirkonnas.
Selle seisundi muud sümptomid hõlmavad:
- iiveldustunne
- oksendama
- raskusi või valu urineerimisel
- palavik vähemalt 101 ° F (38,3 ° C)
Kuidas võimlemine võib seda tüüpi valu põhjustada?
Treening ja füüsiline aktiivsus võivad teie alakeha koormata, mis võib põhjustada suprapubilist valu. Mõni haigusseisund võib tekkida treeningu tõttu, eriti kui surute oma keha liiga tugevalt või teete suure mõjuga tegevusi, nagu näiteks jooksmine.
13. Osteiit pubis
Puberteediline osteiit juhtub siis, kui häbemeluu liigesekõhred muutuvad põletikuliseks ja põhjustavad valu. See on vaagnaoperatsiooni tavaline komplikatsioon, kuid juhtub ka siis, kui te regulaarselt sporti teete või tugevate löökidega harjutusi teete.
Muud sümptomid on järgmised:
- valu või hellus häbemepiirkonna ümber, mis süveneb köha, aevastamise, jooksmise või jalgadele survestamise korral
- klõpsamise või hüppamise tunne, kui tõusete istumisasendist üles
- nõrkus või raskused kõndimisega
- palaviku tunne või külmavärinad
14. Spordi song (sportlik pubalgia)
Sportlik song ilmneb siis, kui alakõhu lihased pingelisest füüsilisest koormusest pinges või rebenevad. See vigastus põhjustab valu suguelundite piirkonnas või üle selle. See erineb tavalisest songast, kuna lihased, mitte rasv või osa elundist, on pinges või venitatud.
Kõige silmatorkavam sümptom on valu, mis on alguses terav, tunneb end aja jooksul leevendunult, kuid tuleb treenimisel tagasi.
Millal peaksin arsti poole pöörduma?
Pöörduge oma arsti poole, kui teie valu püsib mõni päev või kauem ja kui kodused abinõud või valuvaigistid ei toimi. Ärge kasutage mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (MSPVA-sid) nagu ibuprofeen (Advil), kuna need võivad valu veelgi süvendada.
Pöörduge kohe arsti poole, kui märkate koos suprapubilise valuga ühte või mitut järgmistest sümptomitest:
- valu rinnus
- palavik vähemalt 101 ° F (38,3 ° C)
- naha kollasus (kollatõbi)
- turse või hellus kõhus
- veri või ebanormaalne kude uriinis või soolestikus
- roosa või punase värvusega uriini või soolestiku liikumine
- püsiv iiveldus
- oksendama
- suguelundite ebanormaalne eritis või verejooks
- hingamisraskused
- püsivalt kõrge pulss
- kehakaalu kaotamine ilma ilmse põhjuseta, näiteks toitumine või treening
- pidev kõhulahtisus või kõhukinnisus
Kuidas seda tüüpi valu ravitakse?
Kui teil pole hädaolukorra sümptomeid, proovige kodus oma valu ravimiseks järgmist.
- Valu leevendamiseks kasutage kuuma pakki või külma kompressi.
- Jooge jõhvika- või pohlamoos või kasutage UTI haldamiseks suukaudseid jõhvikatablette. Teaduslikud tõendid on jõhvikamahla tõhususe osas vastuolulised, kuid see ei tee haiget ja võib aidata.
- Tehke paus treeningust või pingutavast füüsilisest aktiivsusest, kuni valu vaibub. Suprapubilise valu vältimiseks proovige alakeha ja ülakeha vahelduvaid harjutusi.
- Venitage regulaarselt, et vältida lihaste pingutamist treenides või füüsilisi tegevusi tehes.
Kui vajate ravi, järgige arsti juhiseid. Võtke bakteriaalsete infektsioonide jaoks ette nähtud antibiootikume. Ärge võtke teatud valuvaigisteid ega antibiootikume ilma arsti loata.
Vajadusel saate operatsiooni, näiteks pimesoole eemaldamiseks apendektoomia või neerukivide eemaldamise.
Otsige lihastega seotud kroonilise suprapubilise valu korral füsioteraapiat.
Väljavaade
Suprapubiline valu ei põhjusta alati muret. Mõnel juhul võib see olla sama lihtne kui seedehäired või väsinud lihaste valutamine.
Kuid kui valu on terav ja püsiv või kui märkate muid sümptomeid, nagu veri roojamisel või suguelundite väljavool, pöörduge kohe arsti poole, et diagnoosida mõni kaasnev haigusseisund. Kiire raviga on võimalik vältida edasisi komplikatsioone.
