Mis on periostiit?
Periostiit on seisund, mille tulemuseks on luude ümbritseva kudede riba põletik, mida nimetatakse periosteumiks.
See seisund mõjutab tavaliselt inimesi, kes korduvad:
- hüpata
- jooksma
- tõstke raskeid raskusi
Kui olete innukas jooksja, võite olla tuttav säärelabadega, mis on teatud tüüpi periostiit. Sääreluu või sääreluu korduv stress põhjustab sääreosade tekkimist. See seisund paraneb sageli puhata, kuid see võib põhjustada kroonilist ebamugavust ja valu.
Periostiit on tavaliselt healoomuline ja hästi talutav. Sellel võib olla ka muid vorme, sealhulgas nakkushaigus, mis on palju tõsisem ja võib vajada intensiivset ravi.
Millised on periostiidi tüübid?
Kaks tüüpi periostiiti on krooniline ja äge.
Luu nakatumine võib põhjustada ägedat periostiiti, mis on valulik seisund. See võib põhjustada nekroosi, mis on luu ümbritseva eluskoe surm.
Krooniline periostiit võib tuleneda luude traumast ja stressist. Näitena võib tuua sääreliistude jooksmise.
Millised on periostiidi sümptomid?
Sümptomeid kirjeldatakse kui ägedaid või kroonilisi.
Äge periostiidi sümptomid
Ägeda periostiidi sümptomiteks võivad olla:
- intensiivne valu
- raskused raskuse kandmisel kahjustatud jäsemele
- mäda moodustumine
- palavik
- külmavärinad
- luu ümbritseva koe turse
Kroonilise periostiidi sümptomid
Samuti põhjustab turset ja põletikku krooniline periostiit või isegi ajutised põskkoobaste löögid ja sarnased vigastused.
Ka mitteinfektsioosse periostiidiga mõjutatud luud võivad valutada ja puudutada. Kroonilise periostiidiga inimesed ei pruugi ilmneda nii haigetena kui need, kellel on äge periostiit.
Kuigi periostiit mõjutab sageli jalgade luid, võib see mõjutada ka käsivarte ja lülisamba pikki luid.
Mis on periostiidi põhjused?
Periostiidi põhjused varieeruvad sõltuvalt sellest, kas haigus on äge või krooniline.
Ägeda periostiidi põhjused
Äge periostiit võib areneda mitmesugustest infektsioonidest teie keha teistes osades.
Näiteks kuseteede infektsioon (UTI) või sugulisel teel leviv nakkus (STI), näiteks süüfilis, võib põhjustada periostiiti. Sama kehtib ka lõike kohta, mis ei parane ja süveneb, jõudes lõpuks luu.
Krooniliste haavanditega inimestel, näiteks suhkruhaigetel või liikumatutel inimestel, kellel on haavandid rõhul, on periostiit tõenäolisem. See kehtib eriti juhul, kui haavand ei parane või kui sellel lastakse edasi areneda.
Teatud autoimmuunhaigused võivad põhjustada ägedat periostiiti. Leukeemia ning mitmesugused vähivormid ja verehaigused on kõik potentsiaalsed seisundid, mis võivad põhjustada tõsiseid luuinfektsioone.
Proliferatiivne periostiit ehk osteomüeliit on üks luuinfektsiooni tüüp. Stafülokokk ja muud sarnased bakterid on tavaliselt põhjuseks.
Stafülokoki bakterid esinevad tervetel inimestel. Neid peetakse osaks normaalsetest bakteritest, mis asuvad nahal ja ninal.
Seda tüüpi bakterid võivad põhjustada ka nahainfektsioone, eriti inimestel, kellel on nõrgenenud immuunsussüsteem või kellel on kroonilised kaasnevad haigused. Kui te ei saa stafülokoki või sellega seotud bakterite põhjustatud infektsiooni, võib teil tekkida osteomüeliit.
Kroonilise periostiidi põhjused
Luude korduv stress võib põhjustada kroonilist periostiiti.
Sportlastel ja inimestel, kes sageli hüppavad, pöörduvad või raskusi tõstavad, on suurem risk säärelabade tekkeks. Korduv stress, mille need tegevused teie luudele tekitavad, võib põhjustada põletikulisi muutusi, mis põhjustavad periostiiti.
Millised on periostiidi riskifaktorid?
Riskifaktorid on spetsiifilised teie diagnoositud periostiidi tüübi suhtes.
Ägeda periostiidi riskifaktorid
Mis tahes järgmistest võimalustest suureneb risk ägeda periostiidi tekkeks:
- süsteemne infektsioon, eriti vereringe infektsioonid
- liigeseasendusoperatsioon või muud tüüpi ortopeediline kirurgia
- halb vereringe, mis võib olla tingitud ateroskleroosist, diabeedist või haavanditest või haavanditest
- avatud luumurd - luumurd, mis läbistab nahka ja paneb luu naha ja ümbritseva keskkonna mikroobe
Kroonilise periostiidi riskifaktorid
Harjutus
Jooksjatel, tantsijatel, sõduritel ja kõigil teistel, kes on füüsiliselt eriti aktiivsed, on suurenenud risk kroonilise periostiidi tekkeks. Kõigil, kes suurendavad treeningu režiimi järsult, on oht periostiidi tekkeks.
Osgood-Schlatteri haigus
Teatavad muud mitteinfektsioossed periostiidi vormid, näiteks Osgood-Schlatteri tõbi, on sagedamini kasvavatel lastel.
Osgood-Schlatter on põlvepõletik, mille korral põlvest pärit kõõlus kinnitub sääreluule. Selle seisundi tagajärjeks on krooniline valu ja proksimaalse sääre turse või vahetult põlvekaela või patella alune piirkond.
Osgood-Schlatteri haigus on kõige tavalisem noorukieas poistel, eriti neil, kes on füüsiliselt aktiivsed ja teevad suurema riskiga tegevusi, näiteks hüppasid ja jooksevad.
Kuidas diagnoositakse periostiiti?
Pöörduge oma tervishoiuteenuse pakkuja poole, kui jooksmine või muud tegevused põhjustavad sääreluu sümptomeid ja puhkus ei aita.
Samuti peaksite oma tervishoiuteenuse pakkujat nägema, kui teil on valu liigestes või luudes, mis püsivad. Võimalik, et esinevad väikesed luumurrud. Ägeda periostiidi korral võib tõsine infektsioon kahjustada teie luid.
Kohtumise ajal uurib teie tervishoiuteenuse pakkuja kahjustatud piirkonda. Nad võivad probleemi diagnoosimiseks selles piirkonnas avaldada teatavat survet, seega olge valmis väikseks ebamugavuseks.
Nende tellitavad testid hõlmavad järgmist:
- röntgenograafia, mis võib paljastada infektsiooni põhjustatud luumurrud või kahjustuse nähud
- MRI-skannimine, mis võib anda luu ja ümbritseva pehmete kudede üksikasjaliku ülevaate
- luu skaneerimine, et teha kindlaks, kas nakkus on olemas
- täielik vereanalüüs valgevereliblede arvu määramiseks ja nakkuse tõendite otsimiseks
Kuidas ravitakse periostiiti?
Teie ravivõimalused sõltuvad teie periostiidi tüübist.
Ägeda periostiidi ravi
Tervishoiuteenuse osutajad kasutavad ägeda periostiidi põhjustatud infektsiooni raviks antibiootikume. Kui nakkus tekitab mäda ja vedelikku, võib teie tervishoiuteenuse pakkuja vajada seda kirurgiliselt.
Samuti võivad nad infektsioonist eemaldada nekrootiliseks muutuva luukoe. See võib nakkuse levikut vältida. Seda nimetatakse kirurgiliseks puhastuseks.
Kroonilise periostiidi ravi
Säärelaastude ja sarnaste stressist põhjustatud vigastuste korral proovige puhata ja jääd. Tehke paus suure mõjuga tegevustest, näiteks jooksmine või hüppamine. Proovige minna madalama mõjuga harjutuste juurde, näiteks jalgrattasõit või ujumine.
Jää pealekandmine võib vähendada turset ja vähendada põletikku. Samuti võib aidata põletikuvastase ravimi, näiteks ibuprofeeni (Advil), võtmine.
Kui kodused abinõud ei tööta, võib teil olla tõsisem kaasnev vigastus, mis nõuab füsioteraapiat. Põletiku vähendamiseks võite vajada steroidi süsti. Üldiselt peaks kahjustatud piirkonna puhkamine siiski sümptomeid leevendama.
Millised on periostiidiga inimeste väljavaated?
Kui teil on operatsioon ägeda periostiidi raviks, saate tõenäoliselt antibiootikume intravenoosselt või veenide kaudu 4 kuni 6 nädalat. Sellele võib järgneda mõni nädal suukaudset antibiootikumiravi. Pärast seda sõltub teie taastumine luuoperatsiooni iseloomust.
Kui teil oli jala luu operatsioon, peate normaalse kõndimisvõime taastamiseks vajama mitu nädalat füsioteraapiat. Kui teil oli käsivarre luu operatsioon, peate võib-olla selle käe kasutamist mitme nädala jooksul piirama.
Sääreosade väiksema juhtumi korral võib põletiku leevendamiseks olla piisav paar päeva puhata ja jääd.
Periostiit võib areneda, kui väiksematel vigastustel ei lasta korralikult paraneda. Mida rohkem aega annate väikestele vigastustele paraneda, seda tõenäolisemalt väldite hiljem suurt probleemi.
Äge periostiit on haruldane, kui te pole luuoperatsiooni teinud või kui teil pole suuri nakkusi ega vereringeprobleeme.
Kuidas saate periostiiti vältida?
Kroonilise periostiidi ennetamine on sageli liigsete vigastuste vältimise küsimus. Kui jooksete sageli, tehke treeneri või treeneriga koostööd, et veenduda oma vormi korrektsuses. Sama on ka tantsijate ja teiste sportlastega.
Kui teile meeldib tegevus, mis seab teid periostiidi ohtu, peate tähelepanu pöörama valusignaalidele. Lõpetage treenimine, kui tunnete midagi ebaharilikku, eriti liigestes või käte ja jalgade pikkades luudes.
Ägeda periostiidi ennetamise kõige olulisem samm on kontrollida kõiki haigusseisundeid, mis suurendavad selle haiguse tekkimise riski. See sisaldab:
- veresuhkru reguleerimine, kui teil on diabeet
- suitsetamisest loobumine, kui suitsetate
- oma kaalu haldamine
- dieedimuudatuste tegemine vererõhu ja kolesteroolitaseme juhtimiseks
Kui teie tervishoiuteenuse osutaja on öelnud, et teil on suurem nakkusoht, võtke ettevaatusabinõud, et vältida sisselõigete, kraapimiste ja nakkushaigustega inimeste kokkupuudet inimestega.
Nõrgenenud immuunsussüsteemiga nakkusoht võib teil olla suurem.
Jalade, selja või käte valu võib olla tingitud tõsisest, kuid ravitavast seisundist. Ärge ignoreerige valu. Tehke kohtumine oma tervishoiuteenuse pakkujaga ja järgige tema soovitatud raviskeemi.
Periostiiti pole alati võimalik vältida, kuid võite oma riski vähendada.
