Võimalik, et esimene märk, mille te vastsündinu saabumisest saite, oli nutt. Pole tähtis, kas see oli täis-kurgualusega halama, õrn Mäkättää, või rea kiireloomuliste karjeid - see oli rõõm kuulda, ja sa tervitas seda avatud kõrvad.
Nüüd, päevad või nädalad (või kuud) hiljem jõuate kõrvatroppide juurde. Kas teie laps lõpetab kunagi nutmise?
Võimalikud vanemad võivad oodata, et nende laps askeldab ja nutab, kuid miski ei valmista teid ette selleks, mis näib olevat lõputu, segamatu nutmine. Vaatleme, mida tähendavad teie imikute kisa ja kiljumine - ja kuidas neid vähendada, et kõik saaksid nautida mõnda palju teenitud rahu.
Millal hädaabi otsida
Kui loete seda, tegelete tõenäoliselt segase beebiga - ja mõtlete, kas lastearsti poole pöördumine on korras. Vaatame kohe üle, kui kohene kõne või visiit on õigustatud.
Helistage kohe arstile, kui teie laps:
- on noorem kui 3 kuud ja tal on palavik (isegi madala astme)
- karjub äkki lohutamatult pärast seda, kui üldiselt on elu esimese kuu jooksul vaikinud ja nutnud on vaid mõni kord päevas (see võib olla hambumus, kuid see võib olla midagi tõsisemat)
- nutab ja tal on punnis pehme koht, oksendamine, nõrkus või vähene liikumine.
- ei joo ega joo väga vähe rohkem kui 8 tundi
- ei saa rahuneda vaatamata sellele, et proovite kõike - sööta, õõtsutada, mitte rokkida, laulda, vaikida, räpane mähe vahetada jne.
Näiliselt lõputu nutmine võib olla koolik, kuid kõige parem on kindlalt teada saada, et miski pole valesti.
Mis on koolikud?
Koolikud on määratletud kui tugevad nutud, mis esinevad nn 3-reeglis - 3 või enam tundi nutmist päevas, 3 või enam päeva nädalas, 3 või enam nädalat - ja sellel on üldiselt muster, näiteks iga päev hilisel pärastlõunal või varahommikul.
Isegi kui nutt vastab koolikute mustrile, on mõistlik pöörduda lastearsti poole, sest nad saavad teile teada, kas koolikud on süüdlane.
Nutmise tavalised põhjused
3 kuu vanustel ja noorematel imikutel
Imikud on vähe nii tööriistade saada meile vastata nende vajadustele, ütleb dr David L. Hill, Aafrika põllumajandusliku tootlikkuse raamistiku, assotsieerunud meditsiini toimetaja "eest hoolitsemine Beebi ja väikelast, 7 th Edition, Sünnist Vanus 5". “Üks näeb armas välja ja teine nutab. Nende tööriistade ulatus on piiratud, kuid nende võimsus pole piiratud. Me oleme ühendatud, et reageerida nutvatele imikutele.”
Teie imikul on teile öelda palju olulist. Mitmel esimesel elukuul võivad nad nutta, sest nad:
- on näljased
- märja või määrdunud mähe
- on unised või ülekoormatud
- on üksildased või igavad
- on ületäitunud (põhjustades ülespuhutud kõhtu)
- vaja roomata
- on liiga külm või liiga kuum
- vajavad lohutust või armastust
- on mürast või tegevusest ülestimuleeritud
- on ärritunud kriimustatud rõivaste või sildi pärast
- tuleb raputada või paisutada
- teil on valu või olete haige
Kas olete üllatunud, et soolestiku gaasi nimekirjas pole? Vastavalt American Academy of Pediatrics, gaasi läbib lapse madalama seedesüsteemi ei ole valus. Võite arvata, et see on nende häda põhjus, kuna nad vabastavad nutvate jaanide ajal palju gaasi, kuid see on müüt, et gaas jääb soolestikku lõksu ja põhjustab valu.
Kuna nutmisel on üsna palju põhjuseid, võib probleemi täpsustamine olla üle jõu käiv. Hill soovitab omada kontrollnimekirja, eriti keset ööd. Kui komistate unepuuduse ümber, on see hea viis veenduda, et kaalute iga võimalust pettumuste põhjustamiseks ja saate oma lapsele - ja ka teile - kergendust.
Üle 3 kuu vanustel lastel
Vastsündinu nutmisel on füsioloogilised põhjused, näiteks nälg, ja imikud, et see noor toetub vanematele vanemate rahustamiseks, selgitas Patti Ideran, OTR / L CEIM, lasteterapeut, kes keskendub imikute ravile koolikute, nutmise, magamise või söötmisega. raskused.
Umbes 3 või 4 kuu vanused beebid on tõenäoliselt õppinud iseenda rahustamist pöidla, rusika või tutiga. Kuid see ei tähenda, et neil poleks oma vokaalseid hetki. Nad võivad olla pettunud, kurvad, vihased või olla eraldatud ärevuse pärast (eriti öösel) ja kasutada nuttu nende tunnete edastamise viisina.
Hammaste valu on ka vanemate beebide nutmise suur põhjus. Enamik lapsi idaneb esimese hamba vahel 6–12 kuud. Lisaks rahutusele ja nutmisele võivad teie lapse igemed olla paistes ja õrnad ning need võivad kukkuda tavalisest rohkem.
Hammaste ebamugavustunde leevendamiseks pakuge oma lapsele puhast külmunud või niisket pesemislappi või tahket hammasrõngast. Kui nutt jätkub, rääkige oma lastearstiga sobiva annuse atsetaminofeeni (Tylenol) andmise kohta. Võite anda ka ibuprofeeni (Advil), kui teie laps on vanem kui 6 kuud.
Kuidas leevendada beebi nutmist
Kui teil on lohutamatu pisike, peate proovima järgmisi asju.
Toida oma last
Sellega peaksite olema pisut ennetav. Kui teie laps hakkas nutma, on see tõenäoliselt esimene asi, mida te tegite, kuid võib-olla pole see teie soovitud tulemusi saavutanud. Rinna või pudeli pakkumine pärast nutmist suureneb mõnikord meeletu ja korratu imemisega.
"Kui vastsündinu jõuab kohale, et ta nutab nälja pärast, olete juba hiljaks jäänud," ütleb Hill.
Otsige vihjeid, et teie väike inimene hakkaks näljaseks minema: üks märk on see, kui nad imevad kätt või hakkavad jõuliselt nibu juurima. Lohutamatu nutmise ja sellele järgnenud ärritunud, sageli ebaõnnestunud söötmise vältimiseks paku rinda või pudelit, kui nad on veel rahulikud.
Tuvastage oma beebi nutused
Üldiselt tähendab äkiline, pikk, kõrge kõlaga valus valu, samas kui lühike, madala häälega nutt, mis tõuseb ja langeb, näitab nälga. Kuid kindla nutu ütlemine tähendab, et kõigi beebide jaoks pole üks asi võimalik.
Nutmine on imikust beebini individuaalne ja temperamendiga palju seotud. Kui teie esimene laps oli väga jahe ja see vastsündinu on hästi, siis mitte nii palju, võite küsida, kas neil on midagi viga.
Tõenäoliselt pole midagi valesti, ütleb Hill. Mõnel beebil on lihtsalt tundlikum temperament ja seetõttu on ta nuttes dramaatilisem.
Kui jälgite ja kuulate oma imikut iga päev, hakkate eristama nende nuttude erinevaid helisid. Kui teie laps karjub, kui nad on näljased, kuulake seda nuttu ja kuidas see teistest erineb.
See aitab ette kujutada, et õpite võõrkeelt. (Usaldage meid.) Kui pöörate nendele nutudele tõepoolest tähelepanu, arendavad aja jooksul teie ja teie beebi oma sõnavara.
Pange tähele, et teie laps ütleb
On ka teisi, peenemaid näpunäiteid, mis võimaldavad uurida, mida teie laps vajab, ja nende lugemine aitab vältida nutmist.
Mõned neist on selged, nagu näiteks silmade hõõrumine või väsimusest haigutamine.
Teised pole nii ilmsed, näiteks hoiab ära oma pilgu, kui nad on piisavalt stimuleerinud. Nende näpunäidete õppimiseks jälgige erinevatel kellaaegadel tähelepanelikult oma last - tema keha liikumisi, asendit, näoilmeid ja häälehääli (näiteks virisemist).
Pidage meeles, et iga laps on ainulaadne. See, et teie esimene laps nälga nende käe peal imbus, ei tähenda teie teise tahtmist. Selle asemel võib see toiming öelda: "Ma pean maha rahunema."
Pange end nende asemele
Kui teie lapse nutt või näpunäited ei võimalda teil aru saada, mis teda häirib, mõelge, mis teid häiriks, kui te oleksite nemad. Kas teler on liiga vali? Kas üldvalgus on liiga hele? Kas teil oleks igav? Seejärel tegutsege vastavalt.
Kui kahtlustate, et teie lapsel on igav, pakub ta ettepoole suunatud kandes ringi või jalutuskärus õue viimist tervitatavat vaatepilti.
Kodumajapidamises ümbritsevate helide varjamiseks ja vastsündinu emakas kuuldud varitsuse taasloomiseks pakkuge rahustavat valget müra, näiteks lülitage sisse ventilaator või riidekuivatus.
Kaaluge teisi leevendusstrateegiaid
Kui nutmise põhjus on endiselt mõistatus, proovige:
- beebi toolil või kätes kiikumine (rahustamiseks on kõige parem kiirete pisikeste liigutustega)
- beebi kammimine (küsige lastearstilt või õelt, kuidas või vaadake meie juhiseid)
- asetades need vingesse hoosse
- andes neile sooja vanni
- neile laulmine
Kui kahtlustate, et teie lapsel on valu, kontrollige käte, jalgade ja suguelundite osas juukseid (sõrme, varba või peenise ümber tihedalt mähitud juuksed), mis võib teie lapse kindlasti ära viia.
Tehke ühte asja korraga
Nutva pronto peatamiseks vananevad vanemad sageli üksteise järel kiiresti üksteise järel.
„Vanemad hoiavad, põrkavad, varjutavad, laulavad, patsutavad, vahetavad positsioone - kõik korraga! Samuti proovivad nad mähe vahetada, sööda anda ja lõpuks korraks teisele vanemale üle anda. Sageli juhtub see kõik paari minuti jooksul. Ainuke asi, mida see teeb, on beebi ülestimuleerimine,”ütleb Ideran.
Selle asemel viige üks toiming korraga läbi - näiteks lihtsalt õõtsutage, lihtsalt patsutage või lihtsalt laulake - ja hoidke seda umbes 5 minutit, et näha, kas teie beebi lepib. Kui ei, proovige mõnda muud leevendusmeetodit.
Aadress koolikute poole
Kui arst kinnitab, et teie lapsel on koolikud, pidage kõigepealt meeles, et sellel pole absoluutselt midagi pistmist teie vanemate oskustega.
Nutmise hõlbustamiseks soovitab Ideran proovida spetsiaalset imikute massaaži, mis on välja töötatud koolikutele beebidele. See aitab rahustamisel, magamisel ja seedimisel ning moodustab sideme ka teie ja imiku vahel.
Kohapealsete koolikute massaažide jaoks on olemas YouTube'i videod. Või otsige üles imikute massaaži juhendaja, kes õpetaks teile, kuidas oma rasket last aidata.
Laske neil nutma (mõistuse piires)
Teie laps on toidetud ja muutunud. Neid on raputatud, patsutatud, neile lauldud ja põrutatud. Oled kurnatud, pettunud ja hämmingus. Seal on käinud kõik vastsündinu vanemad.
Murdepunkti lähenedes on täiesti OK panna laps kindlasse kohta, näiteks oma võrevoodi, ja ruumist lahkuda.
Võimalik, et pöördutakse üle oma partneri või usaldusväärse pereliikme või sõbra poole. Kui see pole nii, siis mõistke, et lapsele lühikese aja vältel nutma jäämine ei põhjusta püsivat kahju.
„Me teame, et lastes lastel nutma hakata, ei kahjusta nad neid emotsionaalselt. Seda on mitu korda uuritud. Kui palju? Tõenäoliselt sõltub see teist ja teie lapsest, kuid pikas perspektiivis võite tunda end hästi, kui lased oma lapsel nutta, kui ta peab nutma üleminekust ärkvelolekust magamisseisundisse ja veelgi enam, kui lööte oma enda emotsionaalne piir,”ütleb Hill.
Teisest küljest, kui proovite jätkuvalt lohutamatut imet lohutada, kui olete oma mõistuse otsas, võite teha püsivat kahju. Raputatud beebi sündroom tekib sageli siis, kui unepuuduses pettunud vanem ei saa enam nuttu võtta.
Kui tunnete end oma piiril, hingake sügavalt sisse, astuge mõneks minutiks eemale ja teadke, et see lapsevanemate kaarik on raske.
Kaasavõtmine
See võib teile praegu tunduda võimatu, kuid nutvad loitsud aeglustuvad lõpuks.
2017. aasta uuringu kohaselt nutvad vastsündinud esimestel nädalatel pärast sündi umbes 2 tundi päevas. Nutmine suureneb ja saavutab haripunkti 2 kuni 3 tundi päevas 6 nädala jooksul, pärast mida see väheneb (hallelujah!) Järk-järgult. Selleks ajaks, kui laps on 4-kuune, lisandub nende nutt tõenäoliselt vaid pisut rohkem kui 1 tund päevas.
Veelgi julgustavam: selleks ajaks olete saanud palju kogemusi oma lapse näpunäidete ja nutude lugemise õppimisel, nii et nende vajadustele kaldumine peaks takistama lohutamatut nutmist, mis oli nende esimeste nädalate tunnus. Sa said selle.
