Mis on polüdipsia?
Polüdipsia on meditsiinilise nimetusega äärmine janu.
Polüdipsia on sageli seotud kuseteede seisunditega, mis põhjustavad palju urineerimist. See võib teie kehas tunda pidevat vajadust urineerimise ajal kaotatud vedelike asendamiseks. Selle põhjuseks võivad olla ka füüsilised protsessid, mis põhjustavad palju vedeliku kaotust. See võib hõlmata higistamist treeningu ajal, suure soolasisaldusega dieedi söömist või ravimite võtmist, mis põhjustavad palju vedelikku, näiteks diureetikume.
Seda seisundit peetakse diabeedi üheks kõige varasemaks sümptomiks. See on eriti tavaline suhkruhaiguse korral. Seda tüüpi diabeet hõlmab mõnda haigusseisundit, mis raskendavad teie keha glükoosi, mida nimetatakse ka veresuhkruks, töötlemist ja kasutamist. Kui teie keha ei suuda veresuhkruid korralikult seedida, võib teie veresuhkru tase tõusta ebanormaalselt kõrgeks. Kõrge veresuhkru tase võib põhjustada selle tagajärjel äärmiselt janu.
Mis põhjustab polüdipsiat?
Polüdipsiat võib põhjustada lihtsalt see, et pärast palju vedeliku kaotamist ei joo piisavalt vett. Kui higistate palju või tarbite teatud vedelikke, näiteks kohvi või rohelist ja musta teed, tunnete end sageli januna, kuna keha püüab kaotatud vedelikku asendada. Dehüdratsioon, mis on tingitud sellest, et ei joo piisavalt vett, on samuti polüdipsia tavaline põhjus. Võite seda tunda olenemata sellest, kas olete palju higistanud või urineerinud või mitte. Polüuuria, seisund, mille käigus väljutate ebanormaalselt suures koguses uriini, võib põhjustada ka polüdipsiat.
Polüdipsia on ka suhkruhaiguse ja diabeedi insipiduse varane sümptom. Suhkurtõbi põhjustab polüdipsiat, kuna teie veresuhkru tase tõuseb liiga kõrgele ja tekitab janu, sõltumata sellest, kui palju vett juua. Diabeedi insipidus ilmneb siis, kui teie keha vedeliku tase on tasakaalust väljas. Ehkki võite juua palju vett, võite siiski tunda tungivat vajadust juua rohkem vedelikke. Võite urineerida palju ka siis, kui teil pole nii palju juua olnud.
Muud polüdipsia registreeritud põhjused hõlmavad:
- teatud ravimid, näiteks kortikosteroidid või diureetikumid pillide kujul, näiteks veepillid
- tarbides toitudes või jookides palju soola või D-vitamiini
- tüdimus või ärevus, mis põhjustab närvilisuse tõttu palju vett, mida on täheldatud ka hobustel ja koertel
Sümptomid
Polüdipsia kõige ilmsem sümptom on äärmise janu tunne. See sümptom on eriti märgatav, kui tunnete end sedasi isegi pärast seda, kui olete juba palju vett joonud.
Muud polüdipsia tavalised sümptomid on järgmised:
- ebaharilikult suure uriinikoguse (üle 5 liitri päevas)
- püsiv kuivustunne suus
Võite märgata muid sümptomeid, kui polüdipsia on tingitud haigusseisundist, nagu diabeet. Mõned tavalised suhkruhaiguse sümptomid, mis võivad kaasneda polüdipsiaga, on järgmised:
- ebaharilikult näljane tunne
- hägune nägemine
- kurnatus
- ebaharilik kaalulangus
- sagedased haavandid või infektsioonid
- haavandite või nakkuste aeglane paranemine
Liiga palju vee joomine võib põhjustada ka vee joobeseisundit, mida mõnikord nimetatakse veemürgituseks. See seisund juhtub, kui juua liiga palju vett. See võib lahjendada vere naatriumi kogust ja langetada vere naatriumisisalduse ohtlikult madalale tasemele, mida nimetatakse ka hüponatreemiaks. See võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu:
- peavalud
- pearingluse või desorientatsiooni tunded
- lihaskrambid või spasmid
- seletamatud krambid
Ravi
Mõnel juhul võite eksida ajutise äärmise janu tõttu polüdipsia suhtes. Enne oma arsti juurde pöördumist polüdipsia suhtes jälgige tähelepanelikult oma äärmise janu tunnet:
- Kui sageli tunnete janu?
- Kui kaua teil korraga janu on?
- Kas märkate janu tekkides muid sümptomeid?
- Kas tunnete end pärast teatud tegevuste tegemist ainult janu?
- Kas tunnete endiselt janu pärast 64 untsi ja suurema koguse vee joomist kogu päeva jooksul?
Pöörduge oma arsti poole, kui äärmise janu tunne kestab kauem kui paar päeva ega muutu palju teie aktiivsuse taseme või joodava vee koguse põhjal.
Polüdipsia ravi võib sõltuda haigusseisundist, mis seda põhjustab. Teie diagnoosimiseks teeb arst tõenäoliselt järgmist:
- teha vereanalüüse
- võtke uriiniproov
- paluge teil teatud aja jooksul vähem vedelikku juua (vedelikuvaeguse test)
Kui suhkruhaigus põhjustab teie polüdipsiat, annab arst teile tõenäoliselt ravimid veresuhkru taseme kontrollimiseks. Võimalik, et peate endale regulaarselt süstima ka insuliini. Samuti võib arst soovitada välja töötada toitumisplaani, mis aitab teil süüa ja juua tasakaalustatud toitumist, mis aitab teil diabeedi sümptomeid ravida. Treeningukava võib aidata hoida teid füüsiliselt tervena ja vormis.
Kui teil on diabeet insipidus, soovitab arst teil juua teatud koguses vett, et veenduda, et te ei dehüdreeru. Teie sümptomite kontrolli all hoidmiseks võib arst teile ka ravimeid anda. Need ravimid võivad sisaldada desmopressiini pillide või süstide kujul.
Kui teie polüdipsial on psühholoogiline põhjus, võib arst soovitada teil pöörduda nõustaja või terapeudi poole, et aidata teil oma sunnitunnet juua liiga palju vett kontrolli all.
Arst võib soovitada ka kognitiivset käitumisteraapiat (CBT), kui vaimse tervise probleem põhjustab teie polüdipsiat. See võib aidata teil paremini teadvustada keskkonnaalaseid või isiklikke põhjustajaid, mis võivad põhjustada tunne, et peate liiga palju jooma. Samuti võib see õpetada, kuidas nende tunnetega tervislikumalt toime tulla.
Polüdipsia tüübid
On olemas mitut tüüpi polüdipsiat, mille määratlevad nende põhjused. Mõned põhjused on füüsilised. Teised võivad olla põhjustatud psühhogeensetest või vaimsetest probleemidest. Polüdipsia tüübid on järgmised:
- Psühhogeenne (primaarne) polüdipsia: seda tüüpi polüdipsiat põhjustab pigem ärevus, tüdimus, stress või vaimsed terviseprobleemid kui midagi bioloogilist.
- Ravimitest põhjustatud polüdipsia: seda põhjustavad teatud ravimid või vitamiinid, mis põhjustavad polüuuriat, näiteks diureetikumid, K-vitamiin, soola tarbimine ja kortikosteroidid.
- Kompenseeriv polüdipsia: Kompensatiivne polüdipsia on põhjustatud antidiureetiliste hormoonide taseme alanemisest teie kehas. See võib põhjustada liigset urineerimist.
Väljavaated ja ennetamine
Põhinedes polüdipsia raviprotseduuri põhjusel ja edul, on teil enam kui tõenäoline, et saate selle kontrolli alla ilma oma elu häirimata või igapäevaseid tegevusi mõjutamata.
Mõned elustiili muutused, näiteks liikumine või parem toitumine, võivad aidata teie sümptomeid leevendada, eriti kui teil on mõni haigusseisund, näiteks suhkurtõbi. Nendel juhtudel on arstilt raviplaani saamine oluline, et hoida ennast üldiselt tervena ja vältida muid diabeedi tüsistusi. Liigse joomise kontrolli all hoidmine aitab ära hoida ka liigse vee joomise komplikatsioone, näiteks hüponatreemia.
Rääkige oma arstiga, kuidas kõige paremini oma sümptomeid ravida ja teil esinevaid seisundeid ravida.
