Dave Mills oli just töölt koju jõudmas, kui tema 42-aastane naine helistas, et öelda, et tal on rinnavähk.
“Terve mu koju sõites mõtles mulle pidevalt mõte:“Mu naisel on rinnavähk”. See oli väga nukker ja sürreaalne,”mäletab Dave.
See oli märtsis 2018. Tema naisel Maryl oli mammogramm aasta varem ja öeldi, et ta tuleb tiheda rinnakoe tõttu tagasi vähem kui aasta pärast uuesti järelmeetmete saamiseks.
„Tagasituleku ajaks tundis ta end seal küll tükina, kuid polnud kindel, kas see on vähk või mõni muu kasv. Tollel pärastlõunal tehtud mammogramm ja muud skaneeringud kinnitasid vähki,”ütleb Dave.
64-aastaselt diagnoositi Mary vasakus rinnas HER2-positiivse 3. staadiumi vähk. Tema rinna kasvaja läbimõõt oli umbes 10 sentimeetrit.
Kuigi Maarja vähki ei peeta geneetiliseks, on tema peres vähk pikaajaline.
Tema isa suri vähist 52-aastaselt, isa poolne vanaema suri noores eas rinnavähki ja vanem õde võitleb praegu hilisstaadiumis käärsoolevähiga. Nii ema kui ka emapoolne vanaema said 90ndatel rinnavähi.
Kuni selle diagnoosimiseni oli kõige tõsisem haigus, millega Mary silmitsi seisis, IBS.
"Peate kurbusest üsna kiiresti üle saama, sest selle nimel on palju tööd teha ja palju mõelda," meenutab Dave. “Elu oli sel hetkel ümberkalibreeritud, sest ravi alustati vähem kui kuu pärast tema diagnoosi. Meil ei olnud palju aega seda liiga palju närida.”
Ravi läbimine
Mary võttis koheselt eelkooliealise õpetajatöölt puuduse ja viibis kolmekuulises intensiivses keemiaravis.
Ta läbis 3-tunniseid kemoteraapiaid igal kolmandal esmaspäeval aprillist juuli keskpaigani.
“Ta oli kogu aja päris haige. IBS-i ja ravi kombinatsioon jättis ta tõeliselt iivelduse ja kõhulahtisuse, kõhukinnisuse ning kõigi muude asjade juurde, nagu näiteks kehakaalu ja juuste kaotamine,”ütles Dave. “Isegi need kaks nädalat, mis te peaksite omamoodi korras olema, polnud ta kunagi olnud. Keemiajärgsel nädalal koges ta tõsist luuvalu.”
Samuti arenes Maarjal paremas jalas neuropaatia, mis takistas tal autot juhtida.
Selle aja jooksul on Dave tänulik, et tema tööandja lubas tal neli päeva nädalas kodus töötada.
Mary lõpetas oma ravi 16. juulil ja augustis läbis ta ühe masteektoomia ilma rekonstrueerimiseta.
“See oli otsus, mille ta kavatses teha, ja ma kavatsesin teda ükskõik mida toetada, kuid ma sain tõesti aru, miks ta ei tahtnud [rekonstrueerimist]. Kirurg kahtles selles pisut ja kas ta tõesti tahab ühel pool rinnakorvi tasaseks minna. Pärast kõiki kemoteraapia kõrvaltoimeid ei soovinud ta veel ühte operatsiooni ja suuremat taastumist läbida ning sain täiesti aru, miks,”ütleb Dave.
Jagage Pinterestis
“Ta on olnud mastektoomia osas väga tugev. Ta on selle kõigega tõesti edasi liikunud ja see on minu jaoks lihtsamaks teinud. Ma tõesti ei uskunud, et võiksin oma naist rohkem imetleda kui armastada, aga pärast seda kõike teen siiski. Kutsun teda oma sõdalaseks,”ütleb ta.
Mary operatsioonijärgsel patoloogial ei olnud rinnakoes ja lümfisõlmedes vähktõve tunnuseid, nii et Dave väitis, et nad teavad, et tal pole vähki.
“Mõnevõrra ime, sest arstid olid isegi üllatunud. Nad eeldasid, et sellel on mingisugust püsimist,”ütleb Dave.
Mary läbib praegu 6-nädalast igapäevast ennetavat kiiritusravi ning Herceptini infusiooni tehakse iga kolme nädala järel kuni aprillini 2019. Sellest ajast alates saab ta igal aastal oma rindu skaneerida.
“Me jõuame tagasi normaalseks. Ta saab süüa, trenni teha ja uuesti sõita,”räägib Dave.
Nõuanded partneritele
Kui Mary diagnoositi, pöördus Dave rinnavähi läbi teinud naissoost kolleegi poole, et saada nõu, mida tema abikaasa tema heaks tegi.
Ta ütleb, et järgmine osutus Maarjale ja endale kõige kasulikumaks.
Ole meeskond
Kuigi mehed võivad haigestuda rinnavähki, on see protsent väike.
Tegelikult väidab Ameerika vähiühing, et rinnavähk on valgete meeste seas umbes 100 korda vähem levinud kui valgete naiste seas ja mustanahaliste meeste seas umbes 70 korda vähem levinud kui mustade naiste seas.
„Enamasti pole see midagi sellist, mida isiklikult kogeda saate. [Kui mehed] saavad rinnavähi, pole see ikkagi sama, sest meestel on rind, [aga] neil pole tegelikult rindu ja see pole suur osa nende elust. Nii et on raske end oma naise asemele panna, kuna see ei saa teiega juhtuda,”ütleb Dave.
Ent tema arvates oli Maarja meeskonnakaaslasena tegutsemine suurepärane võimalus tuge näidata.
„Jätsin otsused tema hooleks ja olin rohkem tugirežiimis, kuid [tahaksin sellele tähelepanu pöörata] öelda:“peame ravi läbi tegema”. Alati "meie", mitte "teie", "ütleb ta.
Propageerida ja korraldada
Dave asus Maarja kaitsja rolli kohe, kui ta diagnoositi.
„Mitte nii palju, et käiksite [arstikabinettides] ja vaidleksite, vaid enamasti käiksin seal vaid kuulamas ja lihtsalt teabe kogujana, sest kui olete patsient, läheb teie meel palju kohtadest,”selgitab ta.
Dave sõnul oli Maarjal arenenud keemiaaju ja tal oli raske talle öeldu meelde jätta.
"Nii et ma prooviks kuulata ja meelde jätta kõike öeldut ning tuletada talle meelde ka asju, mida ta mainis, et ta tahab [arstidega] rääkida."
Maryl oli ka raske ravimeid jälgida, nii et Dave pani kõik oma pillid leti peale, et ta peaks neid võtma.
„Kui teete ravi nii intensiivselt kui Mary, peate teatud päevadel ja kindlatel kellaaegadel võtma teatud tablette, sealhulgas iiveldusvastaseid tablette, mida ta pidi võtma kell 3 hommikul, ja ma tõuseksin üles talle,”ütleb Dave.
"Kui see segadusse ajada, on kõrvaltoimed hullemad, nii et peate tõesti püsima pillide peal," lisab ta.
Samuti kirjutas ta kalendrisse kõik arsti vastuvõtud. "Olin peaaegu nagu täitevsekretär," ütleb ta.
Pakkuge emotsionaalset tuge
Kui keemiaravi läbimise füüsilised nõudmised Maarjale tasusid, ütles Dave, et talle emotsionaalse toe pakkumine oli ülioluline.
“Tõeliselt raske on kemoteraapiast läbi käia… kui teil on tõesti halbu kõrvaltoimeid, nagu mu naine tegi. Lihtsalt kuulake ja laske neil rääkida teile kõike, kui halvasti nad tunnevad, ja kõigist kaasnevatest sümptomitest, ning julgustage neid kergekäeliselt öeldes: "Ma tean, et see on tõesti raske, aga ma tean, et saate seda teha ja sellest läbi saada," " selgitab ta.
Tugevaks ja kindlaks jäämine oli Dave'i eesmärk.
„Ravi läbiv inimene on väga haavatavas olukorras. Nende jaoks peate olema tugev ja püsiv. Teie abikaasa peab teiega arvestama isegi väga madalatel punktidel. Kui nad pole kindlad, et saavad veel kaks kuud kemoteraapiat hakkama, peate olema tugev ja lohutav,”ütleb ta.
Hoidke asjad normaalsena
Hoolimata olukorrast pidas Dave prioriteediks püüda hoida nende igapäevaelu võimalikult tuttavana.
“[Proovige] omada tavalise seljaosa tükke. Isegi kui see ainult telesaadete vaatamine teile meeldib,”sõnab ta.
"Püüdke mitte oma eluga tegeleda ainult kemoga, kuigi see võib olla raske, kui teie naine käib kemoteema läbi ja [tal] on nii tugevad kõrvaltoimed kui Maryl," ütleb Dave.
Otsige konkreetset abi
Kui partner haigestub, langevad teile jagatud kohustused, sealhulgas toidukaupade ostmine, pesu pesemine, nõude pesemine ja palju muud.
“Peate lihtsalt korras olema,” soovitab Dave.
Üks viis, kuidas ta seda tegi, oli abi küsimine. Ta rivistas inimesi appi neil päevadel, kui ta pidi tööle minema, või muudel päevadel, kui ta ei saanud kodus olla.
„Meil on piirkonnas kasvanud kaks tütart ja üks Maarja õde, kelle poole ma abi palusin. Kuid ma hoidsin seda inimeste ringi üsna väikesena,”ütleb Dave.
“On paar sõpra, kes paluksin teda arsti vastuvõtule viia või ravimit võtta … aga ma olin üsna range väravavaht, sest ma paluksin ainult inimesi, keda usaldan, ja ma ütleksin neile pärast kohtumine: 'Mul on vaja, et sa ta koju viiksid. Ärge võtke teda lõunale ega minge parki ja istuge ja rääkige, ta peab koju jõudma ja magama - isegi kui ta tahab sinuga rääkida. Kas ma saan usaldada, et teete seda minu heaks? '”
Dave sõelus ka külastajaid.
"Ma ütleksin inimestele, et nad ei ilmu meie majja ette teatamata ja et me" hindame seda mõtet, kuid mu naine pole tavaliselt külastajatest. Ma ei taha ukse taga olla ja ütlen teile, et te ei tohi sisse tulla, '' ütleb Dave. "Mu naine tegi selgeks, et ta ei taha liituda tugigrupiga ega rääkida paljude inimestega sellest, mida ta läbi elas."
Hoolitse enda eest
Alates Mary diagnoosist hakkas Dave enda eest hoolitsema rohkem kui kunagi varem.
„Ma tean, et te ei saa kellegi teise eest hoolitseda, kui te ei hoolitse iseenda eest. Veendusin, et saan piisavalt magada ja et teen trenni, kas käin trennis või käin nii hommikul kui õhtul. Ja ma sõin hästi,”ütleb Dave.
"Maarja õde maksis tegelikult selle eest, et toitu toodi meie majja kaks korda nädalas ja see oli mõeldud kahele inimesele, kuid mu naine ei saanud seda mitte midagi süüa, nii et ma venitaksin selle 4 päeva jooksul välja."
Dave ei tahtnud ka haigeks jääda ja Maryle edasi anda, kuna tema immuunsussüsteem oli nõrk.
Rääkige teiste partneritega
Dave kahetseb seda, et ta ei rääkinud teiste meestega, kelle naised läksid läbi rinnavähi.
„Viimase 20 või 30 aasta jooksul oli mitu teadaolevat naist, kellel oli rinnavähk. Mul oli aastate jooksul [nende abikaasadega] minimaalne vestlus, kuid enamasti sellest, kuidas [nende naistel] läks. Ma polnud tegelikult liiga palju põhjalikult rääkinud, kuidas neil läheb,”ütleb Dave. "Tagantjärele tahaksin, et mul oleks."
Cathy Cassata on vabakutseline kirjanik, kes on spetsialiseerunud tervise, vaimse tervise ja inimeste käitumise lugudele. Ta on osatud emotsioonidega kirjutamiseks ning lugejatega läbinägelikul ja kaasahaaraval viisil ühenduse loomiseks. Loe lähemalt tema loomingust siit.
