Kõrgushaigus (mäehaigus) on seotud mäkketõusuga ja viibimisega kõrgmäestikualadel, nagu näiteks Mt. Everest või Peruu mäed. Kõrgushaiguse raskusaste võib olla erinev. Kõrgusehaiguse (leebeim mäestikuhaigus) vorm võib ilmneda lennates.
Kõrgushaigus (mäehaigus) tekib siis, kui suurendate oma kõrgust kiiresti, ilma et oleks aega kohaneda kõrgetel kõrgustel leiduva madalama hapniku- ja õhurõhuga. Suur kõrgus algab umbes 8000 jala kõrguselt.
Lennukid lendavad väga kõrgetel kõrgustel - kuni 30 000–45 000 jalga. Salongis valitsevat õhurõhku lennukis kohandatakse nende kõrguste kompenseerimiseks. Hapniku tase on võrreldav tasemega, mis leitakse 5000–9000 jala kõrgusel.
Kõrgusehaigust võivad saada nii mehed kui ka naised. Vanus, üldine tervislik seisund ja füüsiline seisund ei mõjuta teie võimalusi kõrgusehaiguseks. Kuid mitte kõik, kes mäge ronivad, matkavad või lendavad, ei saa seda tingimust.
Lugege edasi, et saada lisateavet kõrgusehaiguse ja lennureiside kohta.
Millised on kõrgusehaiguse sümptomid?
Kõrgusehaiguse sümptomid varieeruvad sõltuvalt teie kõrgusehaiguse tüübist. Sümptomid võivad alata pärast kolme kuni üheksa tunni möödumist kõrgel kõrgusel lendamisest.
Kõige leebem vorm, mis on tüüp, mille abil saate suurema tõenäosusega lennata, võib mõnikord jäljendada joobeseisundit. Kerge kõrgusehaiguse sümptomiteks on:
- õhupuudus
- peavalu
- peapööritus
- isutus
- uinumisraskused või unisus
- pearinglus
- iiveldus
- energia puudus
Mis põhjustab kõrgusehaigust?
Kõrgusehaiguse põhjustab liiga kiire kõrguse tõus. Selle põhjuseks on asjaolu, et kehal kulub mitu päeva, et kohaneda vähenenud hapniku hulga ja madala õhurõhutasemega, mis ilmnevad kõrgel tõusul.
Liiga kiiresti mäest üles ronimine või matkamine võib põhjustada kõrgusehaigust. Nii saab suusatada suurtel kõrgustel või reisida kohta, mis on kõrgemal kui see ala, kuhu olete harjunud.
Kellel on kõrgendatud kõrgushaiguse oht lennates?
Kui olete dehüdreerunud, võib lendude korral kõrgusehaigus olla tõenäolisem. Alkoholi või kofeiiniga jookide joomine enne lendu ja lennu ajal võib samuti suurendada teie sümptomite ilmnemise võimalusi.
Vanus võib teie riski ka pisut mõjutada. 2007. aastal 502 osalejaga uuringu tulemused viitavad sellele, et alla 60-aastased inimesed võivad suurema tõenäosusega saada lennukites kõrgusehaigusi kui vanemad inimesed. Sama uuring leidis, et naised võivad seda saada sagedamini kui mehed.
Clevelandi kliiniku andmetel ei näi vanus, sugu ja üldine tervis kõrgusehaiguse riski erinevat. Ehkki üldine tervis ei pruugi olla kõrgusehaiguse riskifaktor, võivad kõrged tõusud süvendada südame- või kopsuhaigusi. Rääkige oma arstiga, kui olete mures ja plaanite pikka lendu või reisite suurele kõrgusele
Lennureisidest tulenevad kõrgushaiguse tekke võimalikud riskitegurid on järgmised:
- südamehaigus
- kopsuhaigus
- elades madalal kõrgusel
- pingutavas tegevuses osalemine
- kellel on varem olnud kõrghaigus
Kuidas diagnoositakse kõrgushaigust?
Kui olete viimase ühe või kahe päeva jooksul lennukis lennanud ja teil on kõrgusehaiguse sümptomeid, andke sellest oma arstile teada. Kerge kõrgusehaiguse diagnoosimiseks pole spetsiaalset testi, kuid arst võib selle diagnoosida, kui teil on peavalu, lisaks sellele veel üks selle haiguse sümptom.
Kui teie sümptomid halvenevad või ei parane kahe päeva jooksul, on oluline pöörduda arsti poole.
Kuidas kõrgusehaigust ravitakse?
Kui olete lennanud kohta suurel kõrgusel ja teie sümptomid püsivad, soovitab arst pöörduda madalamale kõrgusele kiiresti ja ohutult. Samuti võib teile kasu olla käsimüügiravimite peavalude võtmisest.
Kerged kõrgusehaiguse sümptomid hakkavad hajuma tavaliselt pärast kõrguse taseme kohandamist.
Milline on väljavaade?
Kui teil tekib lennukis kerge kõrgusehaigus, on teie võimalused täielikuks paranemiseks suurepärased, kui ravite seda seisundit kiiresti. Tõsised tüsistused võivad tekkida siis, kui viibite kõrgel kõrgusel ega pöördu arsti poole.
